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就在大家以為
大塚爺爺的零食會長寶座有些不保的時候
我家爺爺帶著他的超商新發現＆嚴選推薦
強勢挽回了他的寶座一下下
與其和大塚婆婆競爭百貨地下美食街甜點
不如回歸爺爺最拿手的超商甜點
這一天他帶回了他的自豪嚴選商品
其中的台灣古早味蛋糕三明治
裡面除了滿滿的鮮奶油外
竟然還夾著兩層布丁
讓我這個台灣人不得不佩服
可以把台灣古早味蛋糕做成這樣的三明治
大塚爺爺說話了：
「只要有台灣兩個字
基本上日本人都會感到有興趣的．．．」
原來跟我們台灣常標榜日本來的是一樣的症狀
不得不說最後那兩款甜點真的很好吃
香濃的起司蛋糕與滑嫩的雞蛋布丁超級絕配
還有那抹茶鮮奶油捲外皮的Ｑ彈口感頗為特別
超商甜點果然便宜又方便、不容忽視
大家是否也很懷念
在日本超商買一堆甜點消夜回飯店享用的日子
從此以後～
我家大塚爺爺和婆婆就像東邪西毒一樣
各自代表著超商美食與百貨地下街美食的派別
最後會是哪一個佔上風呢？
讓我們繼續看下去吧……
我家大塚爺爺從橫濱中華街帶回來了八寶粥
自從有人建議可以在八寶粥裡加湯圓
我就開始蠢蠢欲動躍躍欲試了
終於騰出了一些時間從搓湯圓做起
我用在超市裡買到的白玉粉
加入剛剛好可以將粉末融合均勻的絹豆腐
再揉成一顆一顆Ｑ嫩有彈力的湯圓
另外為了增加八寶粥的豐盛感
我又加了一些紅豆泥進去一起滾煮一下
多了湯圓和紅豆泥的加持
這一碗熱騰騰的八寶粥紅豆湯圓
讓我們家的吃貨們大大驚豔了
當大塚爺爺吃到他喜歡的龍眼乾時還大叫一聲
雖然在日本買不太到在台灣頗為普通的湯圓
雖然這裡一罐八寶粥的價錢在台灣可以買三罐
但這碗加了白玉粉和絹豆腐做成的湯圓
更有一種獨特的滋味與口感
連我這個吃習慣八寶粥的台灣人
都覺得這碗八寶粥變得好特別啊！
此時竟讓我有了不同的想法：
異鄉裡解鄉愁雖然是我們海外游子的歷練
另一方面在刻苦的當下想辦法變出來的東西
才能嘗到另一種不平凡的滋味～～～
可是～
我家爺爺一邊吃一邊說話了：
「下次我把八寶粥、牛奶花生湯、仙草蜜
通通買回來給妳隨便加好了……」（抖）
2011年時，我為了長征絲路一萬公里挑戰，尋找了許多有關於「電解質」運動飲料產品，發現，有些產品沒有標示電解質濃度，有些只有「電解質」，沒有「含糖」，這對運動表現上有折扣問題
大家都誤會運動飲料含糖等於「胖」，事實上，運動含糖分是為了更能幫助身體補充水分及延緩運動表現下降：
原因在於
(1)與喝水相比，更能快速幫身體補充水分及電解質
(2) 供運動中所需的能量
(3) 促進高水平運動表現
另一部分，口感非常重要，想想，150天長征路途已如苦行僧修行，每5公里我們必須要飲用近300CC以上含有電解質的飲品，一天下來至少喝上5000cc以上，要是口味不符合亞洲人需求，絕對會是一場災難。
寶礦力水得是我一萬公里150天最好的夥伴，無論寒風刺骨、天寒地凍或者炙熱溫度，挑戰中並沒有因為溫度關係變質讓口味膩了，反而助我完成萬里長征。
多年前，我去過寶礦力水得的日本總公司-大塚製藥一趟，因為知名的醫藥背景，寶礦力水得的補水專業其實都有科學的根據與實證。當時嚐試了還尚未命名的新產品寶礦力ion water，是低卡的寶礦力，含糖量較低，口味較清爽，不一定運動時使用，也可以在平常勞動後，補充流失的水分及電解質。
2020年寶礦力ion water爲台灣人推出新配方，口味更加清爽好喝，「日常生活、低強度運動時喝寶礦力ion water」，「高強度運動時喝寶礦力水得」，透過運動讓身體更健康的同時，如何聰明補充身體需要的水與能量也是很重要的。
寶礦力水得 Pocari Sweat
#寶礦力水得
#汗動無限可能
#寶礦力ionwater
#日本新研發清爽更好喝
#剛剛好的電解質解身體
... 沿用了《遠見雜誌》在專訪曹金鈴老師時的說法：「台灣進寶塚第一人。 ... 當然，平成以降的寶塚生徒中，公開說明具有台籍／外籍血統者不在少數。 ... <看更多>
Dec 29, 2014 - 20130413－寶塚歌劇團台灣公演－寶塚太好看了!!! 有誠意又很勵志!!! 男主角帥到爆炸，羞，說好的不要愛上男主角的呢!? Sorry 天海祐希— 在國家戲劇院. ... <看更多>
寶塚台灣人 在 [新聞] 寶塚音樂學校百年校慶明星雲集回顧過往- 看板Takarazuka 的推薦與評價
日本寶塚歌劇團在台灣也有高知名度，其背後人才的來源、寶塚音樂學校，於7月17日慶
祝創立一百週年，該校至今培養出4,400名歌舞專業人才，其中現職的寶塚團員，與其他
包括名演員天海佑希在內約2,300名校友與舞台相關人員，在這一天齊聚一堂，回顧學校
一世紀以來的歷史，與當初在校學習的點點滴滴，慶典過後，也引發參加者不同面向的心
得，帶給粉絲更深一層的認識。
寶塚團員專業養成
據寶塚音樂學校官網介紹，該校作為寶塚歌劇團團員的養成機關，旨在磨練學員音樂、舞
姿與演戲三方面的技藝，修習作為舞台專業人員應有的素養，培養清純高雅的人格，成為
優秀的舞台歌劇演員，為此學校會提供精神與肉體上的嚴格訓練，與禮儀規範方面的教育
；配合芭蕾、鋼琴、聲樂等專業課程的訓練，學員一步一步地，從觀摩寶塚歌劇團的演出
、客串到親身登台，達成在舞台上發光發熱的目標。
寶塚音樂學校自1913年創校，一開始名為「寶塚歌唱隊」，1918年改名為「寶塚音樂歌劇
學校」，之後又經歷不同的校名與分組至今，一直以來和寶塚歌劇團密不可分，只有學校
的畢業生可以成為團員，最早畢業生入團之後仍稱之為「學生」，這是因為當年團員被取
笑為舞伎、藝伎，創校校長小林一三憤怒地說：「寶塚歌劇是好人家的子女接受高等音樂
教育的地方。」學校與劇團一體化，入學與入團的期數也相同。
據維基百科等資料，在寶塚音樂學校學習兩年畢業後，就可以入團，成為寶塚歌劇團研究
科一年級生（也會有無法入團的畢業生），簡稱為研一（到二年級就類推為研二），通常
早上辦完畢業典禮，下午就接著舉辦入團儀式；之後經過彩排，研一全員在劇團春季公演
登台，稱為「初次舞台公演」，會有輪流代表致詞的機會；經過「初次舞台公演」後，團
員會決定加入花、月、雪、星、宙等不同組別，各組設有組長，通常由最高年級的學生擔
任，統籌、管理組員事務。
寶塚的一大特徵，便是自1980年後後採用所謂的明星系統，依觀眾數、人氣等得分，決定
明星的等第，成為演出的要角，各組最高等級的「男性角色」（寶塚演員全為女性，男性
角色仍由女性演出），稱為「主演男役」，擔任各公演的主演，劇本常為其量身訂作，其
對手戲的女性角色，稱為「主演娘役」，演出女主角，兩者其下還有第二順位、第三順位
等；寶塚歷史上躍升最快速的「主演男役」是天海祐希，相對於其他人最晚成就的20年，
她只花了7年時間，躍升最快速的主演娘役是黑木瞳，從入團到主演只花了兩年。
慶典當天，集結了好幾位寶塚出身的女演員，星光熠熠，由曾經以《武士的一分》入圍日
本奧斯卡最佳女主角的檀麗擔任主持；演出電影「極道之妻」系列、1955年入團的前輩加
茂櫻花演唱《寶塚 我心的故鄉》；座談更邀集了，主演奧斯卡得獎電影《宮本武藏》（
1954年）、日義合作電影《蝴蝶夫人》（1955年），出演2013年電視劇《最棒的離婚》，
至今仍活躍於第一線戲劇的八千草薰；在70年代主演《凡爾賽玫瑰》男角大紅、得獎無數
的麻實麗等人，細數不同時代下的母校回億。
當年文物另展風華
對於有興趣認識寶塚歷史的民眾，現在已經有了類似寶塚博物館的「寶塚文化創造館」，
該館於2011年設立，原為1935年現代主義風格的建築，前身是自1937年作為寶塚音樂學校
校舍，中間經歷45年，培養出2,400名校友，處處有著創設校長小林一三經營的痕跡，在
建築史與文化史上都有一定的評價。
館藏包括寶塚音樂學校一整個學期的相關照片與教材，有4台電視放映一般看不到的現場
上課情形與戶外活動；舊寶塚大劇場的歷年海報，從草創期到現在橫跨一百年共774張，
企劃展電影室，以120吋大螢幕放映寶塚歌劇的主題影片，內容從名曲集、運動會到舞台
設計等不一而足；歷年名作的舞台衣裝，可供參觀者合照；讓大家從各種角度認識寶塚音
樂學校與寶塚歌劇。
歷史悠久的大講堂，照明燈具保持當年原樣，平時舉辦照明、音響、化妝等舞台相關體驗
課程，並區分成人與兒童兩種不同程度，以便專業認識與教育推廣用；原本的芭蕾舞教室
，現在可作為社交舞、街舞；鋪設木質地板的日本舞教室，除了原本教授傳統舞蹈的功能
外，也可練習瑜伽等靜態運動場所；種種便利的設施，在拓展用途後，讓民眾除了緬懷過
去寶塚的歷史、認識寶塚文化，也可從事舞台藝術相關活動。
歷年學員在參加寶塚百年慶典之後，紛紛在自己的部落格分享當日心得，有的忙著拍攝名
角、明星，看著天海佑希說：「以出身寶塚為榮。」有的在茫茫學員中和同學喜相逢，發
現班上出席率很高、展現對母校的認同；有的到當年自己上過課的教室，想著「從芭蕾舞
教室的陽台可以看到武庫川呢」等等的回憶；懷念恩師的也不乏其人，例如在2011年去世
、榮獲義大利功勞勳章的聲樂家五十嵐喜芳等；還有不少人一進劇場，看到販賣處很是興
奮，跟網友推薦昔日學生生涯念念不忘的特產零食。
見證女性爭權軌跡
另外有的回顧頗為特別，目前唯一寶塚出身的同志運動者東小雪寫道：「雖然已經出櫃了
，但如果說會動搖到什麼基本的事情的話，就是之後的人際關係，寶塚的身分很容易成為
焦點，而且又只有我一位寶塚演員如此，現場有的同學會招呼說：『在電視上看到了，恭
喜妳結婚（東小學舉辦過不受法律承認的結婚儀式）。』也有的同學感到困惑。『為什麼
寶塚不容易接受同志呢？』這是我要用一生去思考的問題，一朝一夕也回答不出來。」
或許從事同志運動、對平權較有感觸的關係，東小雪又提到，介紹寶塚在戰爭時期的紀錄
片，感動了許多人，當時的成員因為身為女性，沒有參政權，不能對戰爭表達意見，她說
：「我的前輩們，在無能為力的情形下失去舞台，但現在的寶塚成員，已經不受學歷或性
別的影響，而平等地享有投票權，我想這有很大的差異。」「作為寶塚百年歷史中的一員
，我想，一定要認真地思考投票，因為參政權並非憑空得來。」二戰時期，寶塚的戲幾乎
都是軍國主義的內容，也加入勞軍的行列，甚至投入為軍方縫製衣物的工作。
位於兵庫縣寶塚市的寶塚大劇場（座位數2,516席次），2010年一年觀眾人次約在80萬左
右，和高峰期有段差距，不過東京寶塚劇場（座位數2,086席次）仍然常常客滿，2011年
，東京寶塚劇場達成自重新開幕以來、第一千萬名觀眾的目標，而寶塚文化創造館也在今
年達成一萬人次的觀眾數，去年99週年時，應台北駐日經濟文化代表處首度來台表演，票
券銷售一空。
台灣公演過後，「表演藝術評論台」有感而發地寫道：「寶塚演藝實力令人感佩，在知識
菁英階級之外，總也有不必仰賴八點檔連續劇仍能安撫人心的大眾娛樂，寶塚會不會帶給
台灣新的刺激？40年的失落此一刻重新連結，歷史的回答仍大過現下的反問。」對於曾經
在1960年代影響台灣藝霞歌舞團表演風格的寶塚，台日兩地不管粉絲或舞台工作者，都將
目不轉睛地注視著，跨過百年之後，她們繼續發光發熱的模樣。
https://www.lihpao.com/?action-viewnews-itemid-132323###
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能為自己做選擇的人，一如造就每個前瞻年代的群眾，
群眾，你們才是最終的聲音！關心，思考，理解和積極要求！
合時宜的法令才能就此產生並回饋到我們身上。
－－張懸
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.25.193.164
※ 編輯: AcMaYt 來自: 114.25.193.164 (08/13 23:25)
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