#瑪咖 #薑餅人王國
第一次做厚片🥰
圖3
拿鐵：哎喲那個工作狂竟然會在這種時間在橋上吃點心…咦跟他在一起的餅乾？奶油色的長髮……（拿鐵察覺了什麼
因為印了20片所以之後會開賣貨便給有興趣的小伙伴😌
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同時也有12部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅港。故 kongguhk，也在其Youtube影片中提到，育有一子一女的Anda於2014年確診乳癌，進行切除手術後，2016年癌症復發，癌細胞轉移到肝臟。身體面臨巨變，她心情被受打擊可想言之，更甚者，她更要面對家中只有數歲大的子女，「醫生話畀我聽嗰下我都接受唔到」，Anda憂心指如何可以將自己接受不了的事告訴子女。 Anda的子女中，女兒更是「癡身」，...
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大家好，我是拍〈歹勢中年〉MV的導演 阿元啦
兩年前⼩兒⼦剛出⽣
⼤概半年後我跟太太在⽣活上陷入⼀段低潮，很低的那種
⼯作上也找不到重⼼
⼀⽅⾯想轉換跑道
⼀⽅⾯⼜要重新⾯對⼀次⼩孩長⼤的過程，有陣⼦真的是低潮到⼀個很⿊暗的地步
有天維尼傳了拍謝中年的demo給我
其實前⾯已經傳過幾次了，那時候是第⼀次填詞
在回家的路上我在⾞上反覆播著〈⽍勢中年〉看著⾞窗外的夕陽有種想哭的感覺
這根本是在說我吧！看不到未來啊！
我的異樣也被他們察覺了
找我出來喝酒然後討論MV的拍攝
其實是想要做⼼理諮商啦
並且語重⼼長的跟我說 這支MV⼀定要是我拍，我才知道這⾸歌的創作真的跟我有關係
這些兄弟們希望我來拍，除了已經認識很久的默契外我知道在很多⽅⾯都是為了讓我振作
薑薑有次吃飯時認真的跟我說
「如果你之後沒有要繼續拍片，這支MV其實可以找別⼈拍或是不⽤拍，我希望你能好好把握這次拍攝讓更多⼈知道你」
幹 有⽣以來⼤概很難再看到這麼強⼤的意念被具現化！ 壓⼒⼭⼤但是也對拍攝充滿想像以及幹勁
但是好死不死MV在籌備的過程中遇到了疫情，很多事情都停滯下來，⼤家也變得比較焦慮
過程中甚⾄打給宗翰討論⽤簡單的⽅式拍攝或是換個⽅式拍
最讓我感動的是中間⼤家幾乎是毫不遲疑的否決了所有我想退⼀步的決定
要實景拍就是要實景拍！沒有棚拍！要海邊就是海邊！沒有室內！
幹 強⼤意念具現化combo!
肥胖的⾝軀忍不住微微顫抖
好不容易降級能進⾏拍攝 卻⼜遇到颱風
最後在拍攝那天真的是我近年最開⼼的⼀天
成長過程中⼤多數的朋友都聚集在⼀起
真的是完成了⼀個想像中的作品
然後我也真的有⽣以來第⼀次有被某種拍攝過程給治療的感覺
拍完的那天晚上維尼抱著我，很⽤⼒地抱著，他哭了出來
其實我也想哭啊
可以在變老的路上遇到你們這群朋友
（包含那天MV拍攝的絕⼤部分演員都是認識了非常多年甚⾄⼀半的⼈⽣的歡喜冤家）
真的真⼼覺得萬幸
九⽉⼗號雖然很不好意思，但是就請⼤家接收⼀下中年⼈強⼤⾚裸的意念吧！
拍謝少年 Sorry Youth - 歹勢中年 Sorry No Youth (Official MV)
https://youtu.be/WzedDxXnPCs
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《輸贏要看得雲淡風輕》
今年暑假，八歲的沐沐除了幫熟人畫肖像、去街上賣檸檬汁賺零用錢外，她自告奮勇參加了圖像小說(Graphic Novel)比賽。
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當她決定參賽，她的小腦袋裡便盤旋著無數構思，隨即提筆創作。
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起初，原本想拿她過去畫過的圖像小說去參賽，但她堅持不要。她想專為這次比賽畫一本全新的作品。
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我們在夏威夷渡假遊玩之暇，她也會時不時拿出紙筆，畫下她那隨興所至的繆思。
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由於她的想法點子太多，抓不到主題，到比賽截稿前兩周，她竟畫了四五本不同主題的作品草稿。
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我知道她需要幫忙，所以我幫她選出一本架構比較完整的內容投稿。也請了一位高中姐姐幫她過稿、校稿，給她建議。
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她終於在截稿日的前一周交出完整八頁的手繪圖像小說。記得幫她上傳稿件時，我心跳動的厲害。她能孜孜不倦如期完成一本作品，為母的我感動莫名。
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兩個月過去，上週是頒獎典禮，於網路上進行。沐沐跟我在螢幕前正襟危坐，顯得萬分緊張。
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『媽咪，不管有沒有得獎，都不可以激動，好嗎？！我們要心平氣和看待這次比賽。』宣告得獎者前，沐沐提醒我多次。
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不瞞大家，女兒是抱著得獎的信心參賽的，我也等不及要幫她歡呼。
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怎料，得獎者名單裡竟沒有女兒的作品。我臉上頓時那一抹淡淡的悵然被心思敏感的她察覺了。
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『沒有關係，媽媽妳不要難過，明年我還會繼續參加。』女兒為了安慰我，語氣鎮定。
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原本我以為事情就這樣落幕，輸贏可以看得雲淡風輕。
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昨日夕暮時分，我牽著沐晨的手去社區圖書館領取參賽獎。
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一名熱心的男圖書館員一眼就認出我，聽聞沐沐來領獎，頻頻向我致賀。他欣喜地從辦公室裡捧著一只牛皮紙袋親自頒給她，連櫃檯前的年輕女圖書館員也一同在旁道賀。
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當場我們自成了一場小型的領獎典禮，有束光芒正照在沐晨身上，她開心地接過獎品，博得那兩位圖書館員及我的掌聲喝采。
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『我女兒其實沒有得獎，她只是拿到參賽獎而已。』我小聲地在圖書館員耳邊解釋。
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『但她還是好棒，因為她完成了作品，光這點就值得慶賀。』不知怎麼地，縱然只有三雙手在鼓掌，卻也是如雷貫耳。
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這場即興的、溫暖的小型頒獎典禮，
舞台上的女兒，
看來是如此地
光。芒。四。射。
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女兒領完獎、借好書後，我趕緊送她去上芭蕾課。
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我又拿著那只牛皮紙袋回到圖書館，本來想坐下來看本書等女兒下課。但我忍不住先幫她先拆開那只牛皮袋探看，裏頭有一本全新出版的圖像小說、得獎者作品彙集、一只棉麻小提袋及幾張評審分數建議表。
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我拿出評審表，仔細讀著各個評審的分數及評語，前面四位評審一致給沐沐4至5分的高分(滿分5分）表明非常喜歡她的作品，原創力很高，技巧構思都相當好。偏偏最後一位審查嚴苛的評審完全不認同她的作品，只給她1分，並且未給予任何評語建議。
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那無緣無由的1分，把沐沐從得獎名單上拉了下來。
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1分，那1分如同外子說的「給的是垃圾分數」，怎麼可以給一位用心努力完成八頁圖畫小說的小孩如此低的分數，更遑論在什麼都用好棒棒鼓勵孩子的美國，這評分顯明有誤。我與外子感覺事有蹊蹺，希望主辦單位能重新查詢成績，並請那位評審給出實質有建設性的建議。
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沐沐芭蕾課下課後回家的路上，我將評審表遞給她看，她為高評價的分數欣喜若狂，縱使尾端出現不堪入目的1分，她也坦然接受。
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『這1分妳不覺得很奇怪嗎？應該是評分過程有誤吧！我跟爸爸想要寫信去重新查詢分數。妳覺得呢？』
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『不，妳千萬不要這麼做！1分就1分，每個人有自己的意見，妳不能質疑別人的意見。而且其他評審都給我高分，我現在知道我的問題在哪裡，我再繼續努力就好。』女兒用平靜沉著的態度來撫平我沒由來的憤憤不平。
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回到家後，我又以為我可以很平靜地看待一切。
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數分鐘後，我經過房間，看見她換下舞衣後，旋即埋首在桌前，開始創思她下一部作品。
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我默默不語地走向浴室，再也忍不住為此事潸然落淚。
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我掉淚不是因為沐沐與得獎失之交臂，
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我掉淚是心疼—
她為了撫平母親的情緒，佯裝夷然，選擇心平氣和接受事實；
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我掉淚是感動—
她即使跌倒，也懂得拍拍身子自己爬起來，繼續向前。
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😭 哪像媽媽我反像個孩子似地，躲在這裡抽抽咽咽。
🎂 恭喜沐沐邁向九歲了。
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#母職路上不孤單
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育有一子一女的Anda於2014年確診乳癌，進行切除手術後，2016年癌症復發，癌細胞轉移到肝臟。身體面臨巨變，她心情被受打擊可想言之，更甚者，她更要面對家中只有數歲大的子女，「醫生話畀我聽嗰下我都接受唔到」，Anda憂心指如何可以將自己接受不了的事告訴子女。
Anda的子女中，女兒更是「癡身」，會是想時時刻刻「癡」在媽媽身旁，這令本身要接受治療而身心俱疲的Anda更是矛盾，「每當自己一個人靜落嚟嗰陣，就會諗起自己嘅病情，跟住就會喊，經常都會覺得自己唔喺度，腦海經常都有呢啲畫面，但喺仔女面前要扮無事」，因為Anda認為子女年紀尚小，覺得不宜將自己病情告訴他們，因此在他們面前隻字不提自己患病。
可是小朋友的觀察力超乎想像，那時是Anda病發的時候，女兒也似乎察覺了媽媽有異樣，「有時同朋友去生日會，係件好開心嘅事，佢都話佢好想去，但佢去完之後就會話，『點解會用咗呢啲時間去同朋友玩呢』，佢話如果可以嘅話，『我會想多啲時間陪你』，我唔知點解小朋友會唔想去玩，喺呢個年紀用嚟陪媽媽，我就開始觀察佢，覺得佢有啲奇怪。」
Anda說女兒有時間中會問我些有關生死的問題，「譬如『媽媽你話人死咗會上天堂，你上咗天堂，仲可唔可以同我傾偈呀？又或者你可唔可以帶埋我去天堂呀？』我話人死咗先去天堂，我都唔知幾時會上天堂，如果我上咗天堂，你仲會有爸爸、有細佬、有其他親人，你都要好好生活，她就同我講，『唔啦，你死咗我自己喺度都無意思，我想同你一齊去天堂。』」
女兒的反應令Anda覺得太誇張，「佢（女兒）夜晚會喊，話會發夢，其實我陪咗佢好多晚，我都嘗試用自己嘅方法疏導她嘅情緒，睇吓佢咩事，發覺佢唔會話我知係咩事，淨係識得喊。」
Anda坦言那時不懂處理女兒的情緒，「每一晚你見到自己個女為自己身體狀況喺度喊，其實好很難受，嗰一刻其實我都好想喊，但我要好積極，我唔想畀負面情緒佢」，因此Anda成為一個嚴厲的母親，有時會責罵女兒，其實只時希望對方可以在自己在生時學會獨立，但女兒只是小學生，「依家諗返起佢都好無辜。」
Anda之前都參加過香港癌症基金會的活動，覺得他們幫到患癌的家庭，就向基金會下協助兒童的彩虹會求助，及後女兒獲安排藝術治療課程，Anda同時也獲輔導。
註冊藝術治療師海琳解釋指，藝術治療是心理治療的一種，它的獨特性在藝術創作方面，因為小朋友未懂說話時，已經可以塗畫，所以他們未表達到事情時可以繪畫輔助，加上治療師會邀請小朋友表達創作內容，孩子表達自己的能力因而加強。
海琳續指，治療過程與父母的溝通和相處很重要，因為他們處理到小朋友所表達的焦慮等情緒時，也可幫助小朋友與家長溝通，從而在家庭的層面上也可以處理問題。
Anda指女兒很喜歡畫畫，卻沒想過藝術治療可以幫到女兒，「原來真係投其所好，因為佢係有啲慢熱，未必容易同人傾到自己內心世界。」Anda透過藝術治療師，得悉女兒原來知道自己有很嚴重的病，雖然她不知道是甚麼，但知道是有機會會死亡的病。
Anda坦言那一刻自己才開始醒，因為她以為女兒一直都不知道患病，在她知道同時，自己又沒解釋清楚，令女兒覺得自己很快會離世，但其實情況未到如此惡劣，所以令她內心積壓了很多恐懼。
Anda接受輔導員建議跟女兒坦白病情，「其實佢哋可能只係小學五年班，已經察覺到身邊很多嘢轉變緊。」女兒清楚母親病情後，情緒有所好轉，令Anda如釋重負，「我覺得好開心，佢會好關心我嘅病情，但又唔會好似以前咁負面，而係積極咁看待。」
更令Anda窩心的是，女兒在接受藝術治療起，就已經會每晚製作小手工為自己打氣，現在更變成她的一個習慣，至今仍在繼續，Anda估計女兒為自己製作了約200份作品，「其實佢都幾犀利，可以一直維持咁做。」
Anda現時定期服藥控制病情，她的願望當然是身體健康，但也把女兒記在心上，「媽咪梗係最最希望見到個女大學畢業，之後結婚生仔，但如果喺呢刻，我見到佢她大學畢業已經好開心。」
香港癌症基金會屬下的彩虹會旨在協助5-17歲因家人患癌而受影響的兒童及青少年。彩虹會的臨床心理學家、藝術治療師和社工等專業團隊，可擔當患癌人士和孩子的溝通橋樑，紓緩孩子的憂慮。
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察覺了 迫切的 蛻變的理由
引領我 向前走 不回頭
像是跑馬燈般
閃過眼前的記憶
異常緊繃的內心
這雙顫抖的手
有著必須要守護的東西
得更加努力
無數次在深夜裡 (I’ll spend all thirty nights)
怒視天上繁星 (Staring into the sky)
但能改變現狀的
最終還是只有自己
非努力不行
察覺了 迫切的 蛻變的理由
引領我 向前走 不回頭
無論是
不會捨棄的夢想
或無法挽回的現況
若能為了某人而變得更加強大的話
滿腹悲傷 化為了力量
理解到
這殘酷的世界上
唯一的路是不斷成長
在嚴寒中盛開的
紅色的蓮花
向著命運 綻放吧
像是雷鳴一般
迴盪耳邊的聲音
茫然失措的內心
只是心存善念
仍無法避免苦難降臨
必須要守護你
善惡在水面之下盤根錯節
向顯現而出的偽善給予懲戒
Tell me why Tell me why Tell me why Tell me
I don't need you!
從百花般的人才裡
競逐下脫穎而出的鋒芒是如此美麗
就算是
情況絕望的不利
犧牲多少同伴的性命
從現在起我將會拿出真本事來反擊
絕對會是 我們的勝利
轉眼間
就會幻滅的夢境
將它緊緊的握在手心
象徵我族血脈的
紅色的蓮花
在我心中 生根吧
悲劇來得 悄然無息
稍縱即逝 美好光景
難以承受 上天無情
隨風飄散 淒厲悲鳴
某個人的 歡笑身影
某個人的 嗚咽聲音
每個人都 無不在祈求 幸福與安樂
無論是
不會捨棄的夢想
或無法挽回的現況
若能為了某人而變得更加強大的話
滿腹悲傷 化為了力量
理解到
這殘酷的世界上
唯一的路是不斷成長
在嚴寒中盛開的
紅色的蓮花
向著命運 綻放吧
向著命運 綻放吧
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玄幻劇《斛珠夫人》由楊冪、陳偉霆領銜主演，徐開騁、陳小紜聯袂主演。
故事上是以架空的九州大陸大徵王朝為背景，講述了採珠女海市（楊冪 飾）在歷經全村被屠、父母亡故的遭遇後，被大徵第一權臣方諸（陳偉霆 飾）帶回了天啟，從此女扮男裝，成為了方諸的徒弟。
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