人家都說，你要很努力才能看起來不費吹灰之力。保養這回事就是這樣，完全不能偷懶。
剛剛過完39歲的生日接著就是進入40美麗人生的階段。回想自己大概5年前才開始認真使用保養品，看到現在的女性早在20歲就開始保養，雖然起步晚但是保養這回事就是要天天維持。如果肌膚可以維持現在的狀態，減緩老化的速度，再加上擁有一顆年輕的心，自然會散發出最適合自己的亮彩。
平日打理孩子的三餐，在工作和生活中不斷的調整腳步，再加上享受熬夜晚的自由，說真的氣色和膠原蛋白真的也會隨著時間慢慢流失。特別是一到蠟燭好幾頭燒的時候，那幾天就連看著鏡子裡的自己都可以感受到肌膚暗沉。
蘭蔻的小黑瓶一直是我的必備保養品之一，這次使用絕對完美系列，發現肌膚的穩定性改善很多，讓我最有感的地方是法令紋變淡，毛孔更細緻和肌膚的澎潤度提升，整個臉的狀況看了就很不一樣。
蘭蔻的 #絕對完美永生活萃 採用唯一全年綻放的四季玫瑰，淬鍊出獨特修護能量的極萃分子。歷經10年新突破的革命性永生科技讓每一滴都有50倍賦活能力。水感質地一抹就輕盈好吸收，還有玫瑰的淡雅精緻味道。肌膚瞬間澎彈，細紋淡化變緊緻。
#黃金玫瑰霜 獨家萃取技術提煉99.9%黃金玫瑰精萃。一抹為霜、接著再推化成玫瑰精油、上臉後感覺有種自然的亮光在臉上，讓你從肌底開始層層修護。肌膚變更健康後自然的亮感和膨潤擋也擋不住啊！這是看起來 #減齡的小秘密
最近疫情臉部增了脂肪再加上這兩款絕對完美黃金永生活萃和玫瑰霜～肌膚狀況連我自己看了都很滿意，氣色好到不行就連遠臉都澎潤發光，當然部分也可能是疫情胖了一些；不過肌膚觸感也是摸得到滑、嫩。就連女兒們也覺得不一樣了！#完全是熬自由媽媽們的必備
想入手的朋友，可以先領取奢寵試用組體驗：https://reurl.cc/OkXGX7
記得要揪姐妹家人們一起啦～
#Lancome #革命性永生科技 #頂級小金管 #NO1頂級乳霜 #立現緊緻光采 #澎潤奇蹟光
{蘭蔻合作}
完全是熬自由媽媽們的必備 在 [心得] 新竹馨天地產後護理之家月子中心心得- 看板BabyMother 的推薦與評價
網誌心得文：https://reurl.cc/Wkr4Rk
聽說新竹的月子中心比較好的是一位難求，常常聽人家說一驗到懷孕就要趕快去預定，三個月拿到媽媽手冊時，想說要找一下了，以為想參觀直接去就好，沒想到熱門的都要一週前預約！在ＰＴＴ新竹版上看到，有人在討論馨天地產後護理之家開幕有五折優惠，被優惠吸引想說趕在優惠結束前去參觀一下，還差點約不到，客服人員熱心的安排下，優惠最後一天3/31晚上參觀到了！環境設備真的很棒，加上五折的誘因，當天手刀下訂了！一方面也是懷孕身體不適，加上陳先生也懶得再看其他間。當天的簽約禮有浴巾、媽媽餵吸乳器備品、洗頭*2、寶寶游泳、乳房&肩頸按摩一뀊鞳C
馨天地是一整棟的新蓋建築，位於三民國小對面，今年3月才開始營運，一樓入口只有小交誼廳跟電梯，主要空間是二樓以上，二樓有接待大廳、媽媽教室、瑜伽教室、還有一個有天井的交誼廳，有放一雜誌＆童書，很適合遛大寶。環境設備都非常新，總共有三種房型最小的是14坪，還有16坪的一房一廳以及21坪二房一廳的房型，大房間很適合帶大寶二寶全家一起住的家庭。
2021年10月底生完之後10/25-11/13總共住了20天。新開的加上她本身就定位在比較高價的月子中心，硬體環境設備真的很不錯，寶寶衣服、包巾、哺乳枕、哺乳衣等織品也都採用舒適有機棉材質的，馨天地找廠商客製化的！但缺點也是新開的有些人員是新手，總是會有幾個比較不是那麼熟練的工作人員，有些問題跟需求要主動詢問提出，不過整體而言是不錯的。
二樓｜接待大廳＆交誼廳
二樓的交誼廳，不想待在房間來這邊溜搭也不錯。
二樓｜媽媽教室 座位是舒服的沙發椅，對於剛生產完的媽媽來說非常友善。
二樓｜瑜伽教室，寶寶攝影也在這裡拍攝
三樓｜嬰兒室、哺乳室、寶寶游泳 嬰兒室24小時開窗，但其實寶寶在很裡面窗邊根本看不到，加上嬰兒室外的桌椅也不多，停留在這看寶寶很像在監視護理人員，幾乎不會來這窗邊看。我妹之前住的月中的嬰兒室在交誼廳旁，他就說他很常在那看寶寶，只是想看一下的時候就不用特地推回房間，這點就看媽媽有沒有需求了。
剛入住嬰兒會先隔離在另一間三天，之後就會移動到大間嬰兒室，有鏡頭可以用手機看寶寶在嬰兒室的狀態，但寶寶哭鬧或喝奶時會被移開，鏡頭前看到的幾乎都在睡覺。嬰兒室每天晚上固定紫消，會問你要不要推回房間，參觀時說護嬰比例是1:5，我沒特別算，每週一三五有小兒科巡診，有問題可以先會，會請醫生直接跟你說明＆溝通。
衛教師＆中醫師 每天會有衛教師巡防量體溫、血壓，確認子宮位置，關心擠奶狀況，有需要也會做親餵姿勢、擠奶的教學，很多哺乳概念&方式都是從衛教師那邊學習到的。住宿期間因為乳腺炎發燒，衛教師還提供就診資訊，並且密集的追蹤關心狀況，讓人安心許多。每週三會有中醫師巡診，會依照中醫師提供的藥單為你熬煮適合你的中藥湯，隨著每天餐點送來。
十二樓｜理髮美容空間＆健身房 理髮室是粉嫩網美風，很像真的來到理髮院，簽約的時候有送兩次洗髮＆一次胸部肩頸按摩，洗髮服務只有週日有，會依理髮師的服務每個媽媽的時間順序，安排到的時候通知，還可以加價做護髮、剪髮等的美髮服務，洗髮椅是很貼心的是電動的，顧慮到剛生完起身腹部用力會痛的媽媽。
理髮室裡面有一個小獨立空間作為按摩空間，胸部肩頸按摩是跟廠商合作免費服務，剛生完第一次面對漲奶塞奶，胸部按摩真的立刻疏通讓我得到解放，肩頸按摩也放鬆了擠奶累積的腰痠背痛，廠商會小小推銷一下方案，但不會太強硬，真的舒服到我立刻想下訂，偷偷學了師傅胸部按摩的技巧幫自己按，後來沒有太塞奶的狀況，想說還是省下來好了。
理髮室隔壁是一間小小健身房，有幾個健身器材，提供給爸爸使用！
房間介紹 我是住最小的房型14坪，也已經很大～進門左側是洗手間，右側有穿鞋椅跟掛衣服的一架，再往內一點是一個大長桌，以及附洗手台的小吧檯，這區域因為有用水的地方，地板是用瓷磚，避免不小心弄溼地板弄壞木板。
有洗手台的小吧台，上面有combi的蒸氣消毒鍋，瞬熱式飲水機，吧台下方有小冰箱，可以在這裡洗擠奶器、奶瓶，上方還有置物架可以放一些需要隨手拿取的東西，籃子裡是4個小奶瓶。
門口的長桌放有微波爐，加熱食物不用出房間，餐點送來時上面都會罩一個透明蓋。
衛浴空間 浴室是乾濕分離的，白色大理石花紋的磁磚搭配木紋浴櫃，風格很清爽舒適，有坐月子必備的暖氣，淋浴間內有臉盆、水瓢、洗澡椅，每天會提供兩包濃縮的大風草水洗澡用，吹風機是panasonic的，哺乳衣一天一套，髒衣服放浴室籃子打掃人員會天天來更換，還有提供大浴巾＆毛巾個兩條，他們家浴巾超舒服的！！每週提供一組歐舒丹的沐浴用品＆更換一次床單＋紫消。完全是住飯店的等級～
再往內走地板鋪有木地板，讓下床時腳不會踩踏在冰冷的地板上，而且也讓空間多了一份溫馨感！
房間內是一張大床好像是king size，床上附四個枕頭分別有記憶枕跟一般枕頭，還有一個媽媽餵的月亮枕，電視是55吋的智慧電視，可以連接nexflix、youtube…..等等，坐月子的時候就是要追劇追到飽。床邊的哺乳椅可以電動調整前後，讓剛生完的媽媽起身的時候不用太用力，而且很貼心的哺乳椅旁的吊燈是往哺乳椅的方向照射，完全是為了媽媽半夜擠奶準備的！
床的另一側是一張長沙發，通常都是爸爸在那。
衣櫃很大，可以把雜物都收納進去，讓房間部會看起來那麼亂，而且還很貼心的打開燈會亮。
餐點 一天五餐，月子餐的特色就是不管哪一餐都有一大碗的湯品，餐點擺盤非常浮誇，前一天的晚上會提供隔天菜單。早餐，中西式都有，下午茶是一個點心+水果，像是是鬆餅、大阪燒、布丁，晚點是一個甜湯、水果、階段性的藥膳湯，甜湯通常是紫米紅豆、白木耳、西米露等等，調味健康不太甜，藥膳湯超大碗豬肝、雞湯、魚湯、排骨湯等等都有。
一天還會有三大壺的茶，種類超多，包含紅豆茶、黑豆茶、養肝茶、顧腰茶、杜仲茶、桂圓紅棗茶……等等。三大壺茶可以說是發奶聖品，為了讓寶寶未來有充足的奶水，我真的是狂喝，盡可能將月中提供的湯湯水水喝光。
寶寶游泳 馨天地設有寶寶游泳教室，會安排在寶寶臍帶脫落之後，因此我們在離開的前一天才安排寶寶游泳，在寶寶喝奶玩一兩個小時之後，游泳之前會先洗澡，小狸在睡夢中被挖起來游泳似乎不太甘願，幫寶寶套上泳圈之後，下水時間大約5-10分鐘，從浴缸透明窗可以會看到寶寶腳水中的樣子，很可愛，但時間有點短的，如果可以讓寶寶在水中久一點，更適應應該會有更多可愛的畫面！
寶寶攝影 新生兒攝影會有五張免費的，但只提供紙本照片會放在離開時的寶寶記錄本裡面，如果需要電子檔檔案全拿是3000元，單張的話300元/張，全拿價格不高不過因為拍攝服裝不能挑，風格也比較不是我的菜，想說留一些電子檔紀念就只有各系列選一張。
記錄手冊 離開前會給你一本寶寶在月中的紀錄，從入住跟每週會有一張生活照，出生證明以及寶寶攝影的照片留做紀念。
後記 住宿整體來說環境真的很舒服，有人員換浴巾打掃，送餐到房間，房間又非常大採光也很好，完全像是天天住飯店的規格。遇到小小抱怨部分給大家參考：
第一天入住的時候接待的護理師可能是新手，我的提問也沒辦法給予回覆，很多規則細節沒講清楚，而且把寶寶包巾拆開之後就放在旁邊讓他哭，我要去包好他竟然回我等等就要換衣服了…..而且推寶寶推車超用力！到房間的時候詢問消毒鍋使用方式，竟然得到「這我也不知道」的答案！寶寶腳上因為黃疸抽血的傷口因為洗澡之後，又開始滲血，第一天入住的狀況讓我擔心不已，但後來寶寶就沒有再遇到這位護理人員，其他護理人員大致上都還蠻不錯的！
客服人員跟其他部門間對接沒有很暢通，寶寶&家庭拍攝只會跟你約日期，前一天跟嬰兒室有提醒寶寶10點拍攝，因此調整到寶寶9點喝奶，我就認為是10點拍攝，結果9點突然接到電話說：現在去拍照喔！但我剛起床還沒化妝、寶寶也還沒喝奶，跟前一天護理師溝通的不一樣！ 最後一天退房，沒有人說明退房流程，也沒說明退房時間，想說下午入住，因此到12點退房應該沒問題，結果11點接到客服電話，半質問的方式詢問為何還沒退房！
遇到的問題大多是因為新的服務人員，部門之間資訊沒有對接到的小插曲，考慮入住的媽媽們參考！但如果是像我這樣半價優惠，還是超級推薦媽媽們立刻下訂的！！
馨天地產後護理之家
新竹市東區自由路99號
03-531-9899
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