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同時也有91部Youtube影片，追蹤數超過39萬的網紅May Fit，也在其Youtube影片中提到，徒手無裝備15分鐘全身性高強度HIIT (適合初中階/進階者) 總共15個動作 每個動作40秒 休息20秒 Prisoner squat to half burpees 囚式深蹲及波比跳變化型 Plank switch legs 平板輪流跨步 High plank alternative toe ...
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越來越多企業將自己設計的 #字體，釋放出給大家使用，而且可以用於商業用途使用，這絕對是一件好事，既然如此大家趕快手刀下載吧~
字型下載免費 在 May Fit Youtube 的精選貼文
徒手無裝備15分鐘全身性高強度HIIT (適合初中階/進階者)
總共15個動作 每個動作40秒 休息20秒
Prisoner squat to half burpees 囚式深蹲及波比跳變化型
Plank switch legs 平板輪流跨步
High plank alternative toe tap 高平板輪流碰腳
Lunge pulses high knee 跨步蹲停頓抬腳(右)
Lunge pulses high knee 跨步蹲停頓抬腳(左)
Skater squat 滑冰式跨步蹲
Crab walks 深蹲前後走
In and out jumps 窄距與寬距深蹲跳
Mountain climber shoulder tap 登山者式碰肩
Leg lift tuck in 抬腿捲腹
Side plank rotation 側平板抬臀轉體(右)
Side plank rotation 側平板抬臀轉體(左)
Spider and cross leg plank 蜘蛛交叉平板
Straight arm alternative crunch 直臂捲腹變化型
V up crunch V字型捲腹
*此影片無商業合作 Edited by Amanda Yeh
May Fit instagram ▶ https://www.instagram.com/may8572fit/
更多May Fit居家訓練 ▶ https://www.youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM-6l2PNZqXFETC6oCkjnXoi
品牌Line官方帳號專屬ID： @mayufit ▶ https://lin.ee/tiQ1zgb
爆汗徒手！15分鐘高強度全身居家運動 🔥連男神也撐不住的訓練組合？！Feat. 健人蓋伊
https://youtu.be/M56to7gX6bE
居家30分鐘全身性徒手運動 (無器材、無跳躍) At-home 30 min full body workout | no jumping and no equipment needed https://youtu.be/Cf_GaGllwJs
25分鐘居家徒手高強度全身性訓練 25 min total body HIIT workout (no equipment needed)
https://youtu.be/VDpe6tuU8Sk
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#mayfitbowl 50篇免費健康食譜(附營養素)
▶https://www.mayyoufit.com/pages/mayfitbowl
你/妳可以用以下方式支持May Fit ⏬
自創品牌May You Fit周邊產品
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下載女力健身App一起成為更好的妳(十四天免費試用)
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健身裝備推薦Teamjoined (折扣碼may8572fit) https://www.teamjoined.com.tw/categories/gears?page=2&sort_by=&order_by=&limit=24
天然美味即食雞胸康福先生 (折扣碼mayfit)
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Music by Alina Smith - Breakfast - https://thmatc.co/?l=946A17D5
Music by Tiana Kocher - Por Tiempo - https://thmatc.co/?l=450A69CE
Music by Karlush - With Me - https://thmatc.co/?l=FBFBE6DD
Music by Jaylon Ashaun - Billboard - https://thmatc.co/?l=974537BB
Music by Wade Graves - Don't Wait For Me - https://thmatc.co/?l=207BB7C2
字型下載免費 在 果籽 Youtube 的最佳解答
｜電話秘技—活用iPhone Keyboard 鍵盤內建計算機及改變鍵盤背景
iPhone電話功能天天使用，但也未必能好好善用，與大家分享數個iPhone鍵盤的實用技巧，包括於鍵盤中內建計算機，以「Gboard」改變鍵盤背景顏色、加入特殊字型鍵盤及內置的實用小功能。
與朋友於社交軟件聊天時，聊到需要計數的話題，例如網購優惠或是吃飯分攤費用等，一般要跳出App，打開iPhone計算機，除了麻煩，還要自行記住數字。其實只要下載「CalKeyboard」，便可以直接把計算機加至iPhone鍵盤，下載App後打開「設定」中的「一般」，選擇「鍵盤」後選「新增鍵盤」，便會看到新下載的第三方鍵盤「計算機鍵盤」。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210302/3UVB7NGTG5AUXAHFUAZ3LEYOV4/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
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健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
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字型下載免費 在 夏榮慶Jimmy Youtube 的精選貼文
Adobe 有個輕量化的剪接軟體叫Premiere Rush，適合剪接Vlog，有桌面版、iPhone版、iPad版和Android版，如果你要拍攝移動人物的影片，Rush有個自動構圖的功能，可以幫你一次製作16:9、9:16、4:5、1:1等尺寸，讓你一次剪接，應用在Youtube、Facebook、Instagram等多種社群媒體。
錄影版本：Adobe Premiere Rush 2021 Mac繁體中文版
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🎬 相關影片
👉 Rush CC 2019 輕量級剪片App- https://youtu.be/DKdoN8XXye4
👉 Premiere Rush 2020 三大新功能 | 縮時影片慢動作- https://youtu.be/aYLRFVqkZiU
👉 Adobe Stock 線上圖庫 70000+ 免費素材- https://youtu.be/eeSskX5MFIw
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此專案「芫荽」則是嘗試盡可能調整字形貼近教育部標準字體，並補充台客語用字，貼近台灣需求，並適合學齡教育使用（如童書、國字習作等）。 由於原Klee 的Regular 偏細而預 ... ... <看更多>
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