【我的地球 我來關懷】
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「展望」秋季演講系列的主軸,訂為「我的地球,我來關懷!—世界地球日50週年的危機與希望」(The earth, Ours to care)。今年是「世界地球日」的50週年,自人類開始認真反省自身對地球環境的破壞,訂定這個希望全民關注的日子,至今已經50年,但我們自問,目前環境被破壞的趨勢有在減緩嗎?人類有全面性的將生活調整為環境友善的模式嗎?答案可能令人失望。
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即使如此,我們仍不放棄希望。長年舉辦的「展望」系列演講,提醒民眾自發性地調整生活模式,對地球環境友善。今年10月底開始,是為期兩週的「第一屆臺灣科學節 」,由教育部主辦,五大科學館所承辦,將會是一個全民參與的大規模科學教育活動。這個大型活動的主軸就是「我的地球,我來關懷!」。而從「我來關懷」的角度出發,就不能只是「瞭解困境」,而是要「提出解方」。我們因此希望從地球的人口、水資源、暖化、糧食、能源、保育、減碳,和變遷 等八個角度來探討地球現況,和我們可以採取的調適手段。
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10月份二場次
2020/10/16(五) 「水—人與環境的平衡」
國立臺灣大學土木工程學系李鴻源教授
https://youtu.be/hCv19eNhEIw
10/23(五) 「颱風、海洋,和氣候—小心,『姚明』 來了!」
國立臺灣大學大氣科學系 林依依特聘教授
https://youtu.be/tfpzG3ERhSc
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詳見:
「展望」官方網站 http://prospect.phys.ntu.edu.tw
「展望」臉書粉絲團 https://www.facebook.com/ntuprospect/
「展望」Youtube頻道 https://goo.gl/42tPuR
「展望」線上影音 http://knowledge.colife.org.tw/starphys
「TSF臺灣科學節」 https://tsf.moe.edu.tw/main/2/14
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#我的地球我來關懷
#展望系列演講
#世界地球日
姚明現況 在 竹子的體育教室 Facebook 的最佳解答
【運動】健身不是龜兔賽跑~
『健身不是龜兔賽跑』
。你在健身房揮汗如雨,吃力的舉著20KG的啞鈴臥推,轉頭一看有個巨巨一邊60KG 輕輕鬆鬆12下一組。頓時你開始思考人生的意義,你到底在幹什麼!
。你認真的飲食控制已經三個月,腰圍尺寸好像有動靜,但是好慢啊。打開電視看到電影女星ㄧ個月瘦十公斤的新聞,妳感嘆有錢真好,都有專屬營養師,私人教練幫她打理一切。還是去喝個Coco好了...
這時候很容易冒出一個念頭:我再怎麼努力也成為不了她/追不上他,何必這麼努力呢?
小時後龜兔賽跑大家都耳熟能詳,告訴我們只要認真努力,也可以勝過天賦異稟之人!聽起來非常激勵人心,不管實力相差有多懸殊,努力就可以戰勝一切!長大後才知道,根本沒這回事!誰賽跑會睡覺啦!烏龜和兔子也不會說人話啊!(好我離題了)
『HARD WORK BEATS TALENT ANY DAY,BUT WHEN TALENT WORKS HARD... 』
龜兔賽跑告訴我們:只要努力,我們絕對可以戰勝充滿天賦的人,擊敗先天條件比我們好的人。林書豪可以闖進NBA,靠的絕對不是過人的基因 (以職業籃球員來說),而是靠著過人的努力才能在籃球大國的職業籃球中脫穎而出 (插播一下他2016年轉戰布魯克林籃網隊!)。但是,當兩個人努力的程度一樣時,最後比的真的就是天賦了。不要說林書豪了,任何籃球員再怎麼練都很難成為 LEBRON,成為 CURRY,也不會長高變成姚明。他們只能努力把自己做到最好。
如果不是天賦異稟,就不應該努力嗎?當然不是。重點是我們不能因為其他人的成就,而看貶自己的可能性,你不能拿別人的 “現況” 來跟自己的 “現況” 比較。在我們眼中這些力大無窮、身材令人稱羨的人都是兔子。我們容易把這些成就歸咎於 “基因好”、“時間多”、“錢多” 等因素。但是不要忘記,就算有先天上條件環境的差異。你現在羨慕的人已經默默的耕耘多年、苦練多年,所以今天被你看到他成果的時候,感覺是毫不費力就得來的。
“健康” 或 “身材” 是一場大家都可以跑完的比賽,也許時間不一樣,但是一定跑得完。你會因為別人跑比你快,就選擇不跑自己的比賽嗎?不會嘛!因為根本不相關。不管你是兔子還是烏龜,跑不跑、跑多認真都是你可以決定的。
你必須跟自己比,因為你也只能跟自己比。競爭是進步的動力之一,但是到最後成就感終究不來自於擊敗別人,來自於超越自己。別人的成功不應該是我們放棄的理由,別人的優勢不應該是我們不努力的藉口。健身如此,人生也如此。
或許你是兔子,但不用沾沾自喜,因為兔外有兔,而且你還不會游泳。
也許你是烏龜,真的跑不快,但你還是要認真跑(爬?),做一隻成功快樂的烏龜。
做最好的自己,BE THE BEST VERSION OF YOURSELF
文: Akrofitness 健身部落格
姚明現況 在 Akrofitness 健身部落格 x 健人健智 Talks with Kevin Facebook 的最讚貼文
『健身不是龜兔賽跑』
。你在健身房揮汗如雨,吃力的舉著20KG的啞鈴臥推,轉頭一看有個巨巨一邊60KG 輕輕鬆鬆12下一組。頓時你開始思考人生的意義,你到底在幹什麼!
。你認真的飲食控制已經三個月,腰圍尺寸好像有動靜,但是好慢啊。打開電視看到電影女星ㄧ個月瘦十公斤的新聞,妳感嘆有錢真好,都有專屬營養師,私人教練幫她打理一切。還是去喝個Coco好了...
這是後很容易冒出一個念頭:我再怎麼努力也成為不了她/追不上他,何必這麼努力呢?
小時後龜兔賽跑大家都耳熟能詳,告訴我們只要認真努力,也可以勝過天賦異稟之人!聽起來非常激勵人心,不管實力相差有多懸殊,努力就可以戰勝一切!長大後才知道,根本沒這回事!誰賽跑會睡覺啦!烏龜和兔子也不會說人話啊!(好我離題了)
『HARD WORK BEATS TALENT ANY DAY,BUT WHEN TALENT WORKS HARD... 』
龜兔賽跑告訴我們:只要努力,我們絕對可以戰勝充滿天賦的人,擊敗先天條件比我們好的人。林書豪可以闖進NBA,靠的絕對不是過人的基因 (以職業籃球員來說),而是靠著過人的努力才能在籃球大國的職業籃球中脫穎而出 (插播一下他2016年轉戰布魯克林籃網隊!)。但是,當兩個人努力的程度一樣時,最後比的真的就是天賦了。不要說林書豪了,任何籃球員再怎麼練都很難成為 LEBRON,成為 CURRY,也不會長高變成姚明。他們只能努力把自己做到最好。
如果不是天賦異稟,就不應該努力嗎?當然不是。重點是我們不能因為其他人的成就,而看貶自己的可能性,你不能拿別人的 “現況” 來跟自己的 “現況” 比較。在我們眼中這些力大無窮、身材令人稱羨的人都是兔子。我們容易把這些成就歸咎於 “基因好”、“時間多”、“錢多” 等因素。但是不要忘記,就算有先天上條件環境的差異。你現在羨慕的人已經默默的耕耘多年、苦練多年,所以今天被你看到他成果的時候,感覺是毫不費力就得來的。
“健康” 或 “身材” 是一場大家都可以跑完的比賽,也許時間不一樣,但是一定跑得完。你會因為別人跑比你快,就選擇不跑自己的比賽嗎?不會嘛!因為根本不相關。不管你是兔子還是烏龜,跑不跑、跑多認真都是你可以決定的。
你必須跟自己比,因為你也只能跟自己比。競爭是進步的動力之一,但是到最後成就感終究不來自於擊敗別人,來自於超越自己。別人的成功不應該是我們放棄的理由,別人的優勢不應該是我們不努力的藉口。健身如此,人生也如此。
或許你是兔子,但不用沾沾自喜,因為兔外有兔,而且你還不會游泳。
也許你是烏龜,真的跑不快,但你還是要認真跑(爬?),做一隻成功快樂的烏龜。
做最好的自己,BE THE BEST VERSION OF YOURSELF