[ 減肥挑戰1] X [ 工作狂]
♡ 我係工作狂?!
相信大家都知道我忙, 但係大家就唔知道我係《工作狂》😂! 呢個係我之前讀心理輔導嘅Professor Ng 常常話我嘅! 有時夜晚同佢whatsapp, 佢都苦口婆心叫我快啲返屋企湊女!😂 呢個問題今年我都要解決下!
放心我唔係唔做!而係將啲時間分配得再好啲!
咁多日之中忙得最緊要嘅係星期六, 好多時我朝頭早八點幾就見客, 中間冇飯食, 直落到晚上八點鐘!🙈 有時做嘢做得好忘我 唔覺唔覺就已經夜晚……
♡ 食唔到晏,夜晚又食得好飽
到夜晚返到屋企工人姐姐真係好識做,知道我一個星期好忙碌, 整啲好食嘅嘢畀我嘆下! 好似今個禮拜六咁,返到去原來係打邊爐! 又有、帶子、鱔、 脆肉鯇, 仲有我最喜歡嘅豆腐卜! 飽食一餐!😈👼 真係天使與魔鬼!😂 其實全家人只係食到三分一! 不過都好開心, 好好味! 食完十五分鐘之後,就即刻睡魔急call, 一瞓就瞓到星期日朝頭早! 真係唔健康!
♡自己的盲點
呢個係我今年身心平衡嘅大挑戰! 好彩仲有班同事支持我同我分擔!😘 呢樣嘢Annie 好細心, 佢成日提我:「咁樣唔得嘅Kathy!」所以我邀請咗佢幫我改善哏一點!
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#人人都有盲點
#好彩有Annie嘅支持
#淨係落到磅但係身心唔平衡有什麼用
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