大腸内視鏡検査を受けると、腸内細菌はどうなる?【腸活論文紹介】
https://www.chounaikankyou.club/article/cleansingintestinal.html
同時也有33部Youtube影片,追蹤數超過8,540的網紅長谷川ろみの腸活研究所,也在其Youtube影片中提到,腸内環境は、意外とかんたんに変わります。 腸活をまじめにやれば数か月で変わります。 腸内環境は、意外と繊細です。そんな腸内環境を検査するために健康診断で行う「大腸内視鏡検査」という検査があります。 腸内細菌…どうなるんだろう。そう思ったことはないですか?今回は、その答えのヒントになる研究をご紹介...
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磁気誘導全消化管カプセル内視鏡 - Development of a Magnetically Guided Endoscope Capsule for the Digestive Tract -
たとえ胃の中、水の中。ただ飲み込むだけで、体外からカメラを磁石誘導して効率的に検査できる、カプセル内視鏡の開発が進んでいます。
日本のがんの罹患数は大腸がんが第1位、胃がんが第2位。検診受診率は依然、低い状況にありますが、その背景には、内視鏡検査が痛くて辛そう、恥ずかしいなどの理由が挙げられます。また、従来のカプセル内視鏡では、容積の大きい胃の観察はほとんど不可能なうえ、検査が長時間で下剤内服量が多いのも問題となっています。
その欠点を克服するため、カプセル内視鏡を体外から磁石で誘導し、1回の検査で食道〜肛門までの消化管を効率的に観察できるシステムを開発、その検出能・安全性を検証している、大宮直木教授の研究をご紹介します。
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便秘と一言に言っても、その原因はさまざまです。 そもそも便意を感じにくい人もいれば、便のぜん動運動が弱い人もいる。そしてストレスで自律神経がおかしくなり水分調整がうまくいっていない人も・・・。 そんなよくある原因の中で、最近話題にのぽっている新たなパターンの便秘があります。それが、話題の「ねじれ腸」。 今回は自分がねじれ腸かどうか判断できるチェック項目をご紹介!「ねじれ腸」とはなにか?そして、その原因と治し方について、いっしょに勉強してみましょう。 ねじれ腸ってどんな腸? ねじれ腸とは、その名の通りねじれた腸のことを指します。 もちろんこの「ねじれ腸」という言葉がは、医学的な用語ではなく、わかりやすく伝わるために作られた言葉で、一般的には「腸管形態異常」といいます。 ねじれ腸 =腸管形態異常 =腸管の形がへん わかりやすくいってしまえば、「腸管の形がへん」ということ。 日本人に多いねじれ腸 私たちがよく生物の教科書などで見る腸は、真ん中に小腸がうねうねと蛇行していて、それを取り囲むかのように大腸が四角く周りを囲っていますよね。 でも、そもそもこんなにキレイな四角い形をした腸を持っている人はかなり少なく、腸は曲がったり、ねじれたりしているのだそう。特に日本人は形が個性的な方が多く、約80%の方が腸管形態異常だといいます。 日本人にとってはあまりにも普通なことなので、これまではあまり語られていませんでしたが、このねじれ腸が原因で、腹痛を伴便秘になる方がとても多いとおっしゃるお医者さまもいるのだとか。 医学用語ではないので、患者さんが医療機関で「わたしはねじれ腸ですか?」って聞いたところで、よくわからないお医者さまも多いようなんだけどね。 久里浜医療センターの水上健内視鏡部長は、WEBサイトでこんなことを書かれています。 「ねじれ腸」も「落下腸」も私が知る限り日本人に特有の状況で、ほぼ全員が四角いシンプルな腸の形をしている欧米の教科書に準ずる日本の教科書には掲載されていませんので現時点で医療機関へのお問い合わせは難しいと思います。 参考: 最近はメディアから新しい言葉がどんどん生まれてしまうので、一般の方とお医者さまの間では使う言葉が違ってくるような気がしますね。 日本人は腸が長いは嘘だった?! 私は小さいころからすごくひどい便秘だったので、物心ついたときから便秘についていろいろ調べていました。 すると、日本人って便秘の人が多くて、その原因は腸が長いからだ!という情報にたどり着くことがとても多かったんです。 しかし、最近の研究結果によると、どうやら日本人と欧米人の腸の長さはそんなに変わらないようですね。笑 50歳以上の日本人とアメリカ人650名ずつ,合計1,300名を対象に、大腸3D-CTを用いて日本人とアメリカ人の大腸の長さを比較した結果、全大腸の長さの平均は日本人とアメリカ人でそれぞれ154.7cm、158.2cm。世代別では、50歳代で全大腸の長さの平均は日本人とアメリカ人でそれぞれ153.2cm、155.6cm、60歳代で155.2cm,159.3cm、70歳代で161.8cm、165.2cmで、日米ともに世代が上がるにつれて有意に長くなった。 参考:日本消化器内視鏡学会雑誌 Vol. 55 (2013) No. 3 p. 435-444 日本人は腸が長いと長年信じてきたわたしは、こんな研究結果がたくさん出てきたのをみてかなりショックを受けたのですが、もしかしたら日本人の腸は長いのではなく、とても複雑な形=ねじれ腸をしていたことが、そういわれた要因だったのかもしれません。 ねじれ腸が招く便秘の特徴 ねじれ腸の場合、便秘になるとかなりひどい腹痛を伴うと言われています。 その理由は、ずばり便が通りにくいからです。ねじれて細くなった腸管を便が通る際に腸のぜん動運動で便が押し出されようとしても、なかなか通れないことから、腹痛がおこると言われています。 この場合、便を柔らかくすることがとても重要なので、水分調整がうまくいくように塩分を採り過ぎてむくませたりせず、ちゃんと体の循環を良くしておくことが重要ですね。 便を柔らかくしてくれるマグネシウムを含む海藻などもたくさん採りたいです。 ストレスがなくても過敏性腸症候群に注意! 便秘が続いたり、便秘と下痢を交互に繰り返したりする病気、過敏性腸症候群。 通常はストレスなどによる腸の緊張が招く病だと説明されますが、どうやらストレスがなくても発症するケースがあるようです。 そのケースが、なんとねじれ腸!「腸管形態異常」を持つ人は、どうしても腹痛を持つ便秘になりやすいので、気をつけなくてはなりません。 あなたはどう?ねじれ腸チェック! ここまで読んで、自分の腸はねじれているのか、気になった方も多いと思います。実はねじれ腸かどうかわかるチェック項目があるので、ここでご紹介します。 1.子供の頃から便秘だった 2.腹痛を伴う便秘になったことがある 3.便秘の後、下痢や軟便が出たことがある 4.運動量が減った途端便秘になったことがある 2つ以上該当すると腸がねじれている可能性があると提示しました。 参考: なんと、わたし、ねじれ腸かもしれない!笑 みなさんはどうでしたか?日本人の8割はねじれ腸だと言ってるお医者さまもいらっしゃるので、お心当たりがある方も多いかもしれません。 落下腸ってどんな腸? ダイエットをして痩せても、どうしてもお腹だけがぽっこりしていて治らない・・・そんなお悩みをお持ちの方も多いと思います。 このぽっこりおなかの原因は、もしかしたら落下腸かもしれません。 落下腸というのは、ねじれ腸のなかまで、やはり腸管形態異常のひとつです。 よく教科書に出てくる模範的な腸の形は、四角く小腸を囲んでいますが、あんな風に重力に反した形をみんながしているわけではなく、大腸の左右の部分が固定されずに腸間膜という膜だけでぶら下がっている状態になることがあります。 医学用語だと、総腸間膜症という状態です。
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大腸 内 視 鏡 在 長谷川ろみの腸活研究所 Youtube 的最讚貼文
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▼参考文献
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※1 Effects of bowel cleansing on the intestinal microbiota.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25527456
※2 腸内細菌叢(腸内フローラ)のメタゲノム解析による発がん研究の加速に期待 糞便試料の新たな保存法を確立、効率的な収集・保存を実現
https://www.ncc.go.jp/jp/information/pr_release/2016/0707/index.html
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※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この内容は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
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▼昨日の動画
【ASMR】冷麺4人前
https://youtu.be/pnHRwb55WCM
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健康診断で異常値が出てから
ずっとモヤモヤしていましたが、
内視鏡の検査をして問題ないことがわかりました!
心配してくださった方ありがとうございました!
これからも体調に気を付けて生活したいと思います
今回は無事でしたが、皆さんも体に気を付けてください!
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大腸 内 視 鏡 在 よしなま Youtube 的最佳解答
よしなま(25)です。
重い腰をあげました。下剤1.5Lもホギャホギャ騒ぐほど辛くなかったから飲み得だったわ。
撮影協力;おおたけ消化器内科クリニック 様
https://www.ohtake-clinic.net/
大竹院長のチャンネル
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