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【違停如何解？】
湖光市場靠成功路兩側，假日違停情況非常嚴重，已經造成交通阻塞與影響行人動線，警方也是取締到手軟、開單再多還是有人要違停。
阿賢屢次被民眾陳情反應，今天也再度與內湖分局長王寶章溝通後，警方今天嘗試採取【放置交通錐方式】，避免車輛直接停靠，也希望此舉可改善違停亂象。
對了，內湖路二段也有停車場，走到湖光市場距離很近，真的別亂停路邊。
#台北市議員李明賢
#港湖交通不打結
#波麗士大人們辛苦了
疫情仍然持續中，由於變種病毒的出現，大家對於七月中是否能夠解除三級防疫，又增添了許多疑慮。這一場疫情對許多人的生計帶來明顯的影響，成年人除了要對抗疫情所帶來的生存壓力之外，同時還要煩惱經濟的問題，相當辛苦。
由於停課的關係，許多幼兒與兒童都因此待在家裡，不僅少了與同齡孩童的實質面對面互動，還有可能感受到大人的生存壓力與緊張。實際上許多大人並不知道要怎麼長期地與孩子互動，也許一兩個小時還可以，但時間拉長到24小時就不知道還能夠陪伴孩子做些什麼。也因此有可能會形成雖然大人與孩子共處一屋，但孩子心裡的孤獨感卻是明顯比起有規律上課時增加的。
國外科學文獻顯示孤獨的身體感受到壓力時膽固醇上升的速度以及血壓與壓力荷爾蒙分泌的速度都會更快，尤其對長期承受孤獨的人而言，面對新增的壓力時，血壓與膽固醇的暫時性升高有可能會累積成更長期的現象。這代表了孤獨對於身體健康並不是太正面的，成年人尚且如此，對於孩童來說就更是有其他心理的負面影響了。
確實要辛苦的大人們在這個時候除了要處理孩子的一日三餐與作息，還要去面面俱到兼顧他們的更深層心理層面並不是很容易的事情，但至少我們要能夠去理解孩子們在這個狀況之下也是有孩子們的壓力的，並不是他們待在家裡就好像只是搗蛋鬼、很輕鬆😅
有的爸爸媽媽們真的是非常的辛苦，有可能因為工作經濟狀況受到影響，也很難天天和顏悅色面對孩子，其實我會建議大人們不妨誠實地與孩子們分享自己的焦慮，並且告訴孩子們自己打算怎麼做，自己有什麼想法，對未來的打算，在對孩子訴說的時候也許自己正面積極的那一面也會被帶出來。不要小看孩子們，即使是言語尚未成熟的一歲多孩子，也已經具備安慰人的力量，與其自己悶著頭或者是對著電話在發脾氣，而孩子害怕地在旁邊觀察父母，說不定父母把內心的話真誠地與孩子分享，孩子更能夠理解。
尤其是如果孩子給了父母什麼正面與肯定或鼓勵的話語時，父母也給予正面的回應「謝謝你的安慰，我覺得好多了」「〇〇〇真的是很懂事，媽媽覺得你的意見很不錯，值得考慮喔！」在這樣的過程裡，孩子會感受到自己的價值與能力，升起滿足與自我肯定，並且透過與父母產生更多的連結，減少孤獨感。這樣的實質互動對大人與孩子都會有正面的幫助。
如果一整天由於諸多因素造成過得不甚滿意丶互動不佳，每天的入睡前，也是很好的與孩子重新加強連結的時刻。擠不出說故事心力的父母，就給予簡單的擁抱、輕柔的撫觸，真誠的幾句話，也能讓孩子進入睡夢前有個好的感受。
也許在非常幸運的狀況下，變種病毒得以控制，七月中真的有機會部分解除三級防疫。但是看看國外的狀況，許多地方正面臨著第二波甚至是第三波的疫情，而台灣現在是盛夏，下半年入冬之後有沒有可能有另一波的疫情呢？也因此我們對於這一次疫情帶來的各種改變與觀念，都有可能要有下半年仍然需要重新來過一次的心理準備。
既然疫情有可能不是七月中之後就結束了，我們要記得孩子們的心理感受有時不會完完全全告訴我們，但是他們每一分每一秒所經歷的一切都有可能在日後影響著他們，所以即使實質封鎖的時間並沒有那麼長，我們仍然要注意一下小小心靈們的健康狀況，盡量試著在自己有餘裕的時候去同理孩子喔！
#防疫
#大人們辛苦了
#孩子們也有壓力
#孩童心理健康
泰和派出所的警察大人們辛苦了，一群為民奔波勞碌的英雄們，盅龐送上定食便當為您加油打氣！這陣子疫情嚴峻下希望能為您補充元氣！一起為彰化這片寶地加油！！
辛苦了，感謝陪伴我五年的夥伴，iphone 7 plus。補充一下後來發現的小缺點，不知道是不是我的電腦不夠好，用電影模式拍的影片丟進PR剪片後，預覽會卡頓而且輸出後影片檔會閃爍跟重複跑一樣的畫面，我得先用別的程式轉檔一次才能剪，所以畫質跟亮度飽和度會被降級一次，來來回回找資料試方法全部重剪一次多花了5個小時~ 之後回台北再看看好一點的電腦能不能直接順剪，但撇除這問題這代的電影級錄影功能真的是滿不錯的，可以給到9分，感謝家人們的五倍卷們讓我能有第三機可以在以後影片新增更多畫面!!!
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#iPhone #iPhone13 #iPhone13ProMax #i13 #iPhone13Pro
「對自己好一點，才發現原來生活可以這樣過！」
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第一次到Ivy家作客的時候，徹底感受到什麼叫做「儀式感女王」，就是有自己的生活步驟，卻完全不覺得煩瑣，依舊能夠享受其中，這就是所謂的儀式感女王吧？
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一開始覺得垃圾桶自動很誇張、倒雞湯要裝茶壺很誇張、冰箱放進櫃子裡也很誇張，但當我從旁邊觀察才發現，Ivy完全能夠體會箇中樂趣，我也從他身上學習好多好多！
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曾經以為，長得漂亮的人就是愛打扮，後來才發現Ivy的人生哲學是「做什麼，像什麼！」可以到處露營、騎單車環島、樂在爬山，這就是不同面向的Ivy，不當別人的女人，當自己的女王。
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【本集重點】
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00:00 負能量週記開始囉！歡迎來賓Ivy Chou
02:15 天秤座的Ivy的聊天話題很奇怪?!
08:05 本集主題：Ivy的生活儀式感
15:33 Ivy很有品味 連吃cheese都很講究！
17:40 生活中不覺得麻煩才是真正的儀式感
22:45 Ivy完整地體現出什麼是「女人」
24:00 有小孩跟沒小孩的生活很難完全到位
28:00 丘曄的泡澡儀式感結局神展開
30:40 關韶文是Ivy腦粉 什麼都想買
36:15 Ivy每週三跟粉絲聊天也非常有儀式感
42:00 Ivy同時也很愛露營、爬山、騎單車環島
48:00 Ivy的儀式感就是「做什麼像什麼」
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf
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【負能量週記】超噁！爆笑家事一籮筐！男人們幫幫我們好嗎？
https://youtu.be/dc3jDxLs61E
【負能量週記】認養寵物有多辛苦？一隻少了眼睛、一隻害怕人群！
https://youtu.be/Jr804r0jzZw
【負能量週記】這瞬間感覺老了？最不懂年輕的人是髮捲？！feat.丘曄
https://youtu.be/K3hBtodoGzA
【負能量週【負能量週記】網紅的商業模式！聯名跟業配誰好賺？feat.到處都是瘋女人APPLE
https://youtu.be/fn7nbVw85Ow
【負能量週記】愛聊天就能經營社群？有什麼好處？關韶文尋覓到「頻道神隊友」丘曄！
https://youtu.be/hkbh7FxFBl4
【負能量週記】檢討大會！被嫌好吵好大聲？Podcast第一季心得
https://youtu.be/V2b-HaZ-5so
【負能量週記】抱怨大會！衣服都穿姐姐剩的？為什麼要跟哥哥一樣？
https://youtu.be/8UaeTsIwZN4
【負能量週記】參加過最「荒謬」的比賽？從健康寶寶到查字典！feat.賴珮如、丘曄
https://youtu.be/V5SFDjUXRqw
【負能量週記】職業光環背後的負能量！航空公司的神祕監控單位！記者出過最糗大包！feat.丘曄
https://youtu.be/pKbF7SdMB9E
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「為自己的行為負責，我們也要為消費者負責。」
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這兩年團購活動越來越盛行，甚至每天打開IG就想要逛網站、買東西，今天想要跟大家聊聊「團購」這檔事，背後其實每一檔活動的執行，我們背後要付出多少辛苦，包含每一次和品牌的溝通，都耗費了好大好大的心力。
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今天邀請丘曄、APPLE一起分享這一行的酸甜苦辣，即便大家看起來每個月都有新團購上線，但其實每一檔團購，我們要籌備的事情超級多，為了希望讓大家拿到好的價錢和贈品，我們也是費盡心思。
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畢竟從我們開啟的團購單，也代表我們要為自己的消費者負責，除了產品深受大家喜愛以外，更感謝大家對我們的信任，進而購買我們推薦的產品。
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【本集重點】
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00:00 負能量週記開始囉！歡迎嘉賓APPLE
03:45 本集主題：團購為什麼這麼夯？
05:40 APPLE開團購群組 關韶文匿名加入帶領話題
09:00 APPLE的團購之路如何開始？團購內幕大揭密！
19:37 廠商的訴求太刁難人該怎麼辦？為什麼團購漸漸取代業配？
26:00 團購的市場已很成熟 機制與規則很完善
33:26 APPLE曾經在直播開道歉大會的原因
36:20 丘曄團購的奇葩故事分享
43:50 團購量力而為 買自己需要的東西就好
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