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《寫作小學堂─學員分享》寫作讓我靠近自己，也更靠近別人～熱愛閱讀與寫作的知識分享家 凱妮絲(博雅)

寫作是一項需要鍛鍊的手藝，吸收前人的經驗幫助自己打磨出更棒的作品。

先說說我跟啟點文化的淵源吧！

為了準備讀書會的內容，我在podcast上搜尋了「人際溝通」這個關鍵字，本來只想要找些素材和觀點，沒想到一聽便停不下來，也在凱宇老師超自然推坑之下，默默買了好幾門線上課程，同時更期待可以參加實體課與老師們見面。

從去年3月開始，我每天在臉書上日更寫作，寫著寫著我開始思考該怎麼做，才能讓文章內容更容易與其他人產生共鳴呢？還能嘗試哪些不同的寫作題材跟類型呢？

喜愛閱讀的我，陸陸續續看了不少談寫作的書籍跟文章，大多是分享寫作的技巧跟尋找靈感的方法，看的時候點頭如搗蒜，可是實際要應用總是覺得哪裡卡卡的，這種內心的無力感，讓我決定報名寫作小學堂！

這門課吸引我的地方，除了我是音頻節目的忠實聽眾外，更特別的是兩位老師的專業背景，一位是心理諮商師、另一位是劇作家，兩人都有實際出版書籍的經驗，心理和故事是我非常有興趣的2個領域，比起銷售為主的文案課，或是文學創作為主的創作課，寫作小學堂分享的內容更符合我的需求。

我想學習如何將生活化的題材，萃取精煉成吸引人的故事。

三周精實的課程下來，我更深刻地感受到「寫作」是一個全方位的鍛鍊，包含蒐集與觀察的能力、思考與省思的能力、規劃與設計的能力，到創作與表達的能力，我們的五感隨時接收外在世界的訊息，大腦也會依照這些資訊指示我們進行反應，而創作的過程便是用文字剪取和拼貼當中值得紀錄和精彩的時刻。

平舖直述的內容就像流水帳沒有吸引力，什麼內容落差感最強呢？

老師帶著我們拆解笑話，用簡單的方式模仿學習，另一方面一篇文章的架構就像房子的骨幹，不論外表想要裝飾得多麼華麗跟特別，如果內在鬆散混亂，也沒有人敢走進去參觀，這個時候需要我們下功夫去拆解好的作品，吸收他們的邏輯和精髓。

最後分享一項我在課堂中學到非常重要的觀念：一位成熟的創作者會願意接受修改！

改稿是一項我內心隱隱然抗拒的事情，每次把東西寫完後，我不太有動力反覆琢磨修改，因為覺得麻煩，對於這點，老師直白地說，所有我們看到的好作品，都是改出來的，沒有一次就完美的作品，精采的作品來自有耐心地修改跟調整，就像美麗的鑽石需要經過雕琢。

經過實作的心得，我發覺將寫好的文章唸出來，真的會找到許多單純用眼睛看不會發覺的盲點，我也在一次次練習轉換成讀者視角看文章的過程中，更懂得如何強化文章想要傳達的核心概念。

寫作，讓我更靠近自己，也更靠近別人。

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[ 12/5 開課！]【寫作小學堂】寫出專屬風格，找回文字悸動～第10期
打造一盞自己的聚光燈，建立起專屬於你的品牌印象
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【10/16開課！】《關係探索工作坊》用隱喻鬆動卡住的關係，讓愛流動～
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Michael Porter Jr以五年2.07億與金塊完成續約！這價碼我認為真的過高了.....

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💪前陣子丹佛金塊與Aaron Gordon續約的四年9200萬我覺得是相當不錯的簽約，雖然Gordon在數據上不是那種非常亮眼的球員，但他的防守、體魄以及在球隊願意 #扮演苦力輔助角色是相當有價值的，且他還有繼續上升的空間，去年與球隊也有化學效應。

至於Michael Porter我也常在講他是有潛力的，在得分天賦上相當出色，可是這幾年觀察下來，覺得他想達到類似Kevin Durant那種全方位進攻武器的難度與挑戰很高。

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也就是說Porter還有很多進步空間和要挖掘的地方，譬如防守層面、處理球能力和持球進攻的本事等等，而在球隊已經有個核心王牌Nikola Jokic這樣的MVP超巨以及後場有Jamal Murray坐鎮下(2022可能無法上陣)。

🏀Porter在可能做為 #球隊第三號人物卻領著一個核心基石的薪資(與Doncic、Young一樣的合約)，且還尚待開發，即使最後一年他是部分保障，沒進年度隊為1.72億，但我都仍覺得真的貴了。

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且沒意外的話，Joker最晚明年夏天會與金塊簽一張 #超級頂薪，這也將能預見未來金塊在薪資上的壓力會很大，光是支付Joker、Murray、Porter、Gordon四人合約就要炸開了。

當然金塊可能有這樣梭哈的理由，就是覺得自己在 #自由市場招募上沒有太多優勢，乾脆就大把鈔票留住Porter這種潛力股，去力拼這幾年的核心陣容，代表高層是很看重Joker的時代。

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👏總之還是恭喜Michael Porter！能夠從傷病疑慮一路證明自己到領到這樣大合約，這無疑是自身努力所換到的成果，以及剛好金塊能給他這樣待遇與舞台的際遇，現在就看他之後到底能不能再持續進化？

隨著高薪合約他也會更被用放大鏡檢視，金塊未來幾年能不衝擊歐布萊恩盃，Porter應該就是 #決定金塊上限在哪的關鍵人物了。

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🏀最後這邊也要再談一下昨天我說的疫苗問題。

有人私訊我問我要不要改變看法別被打臉？我想說，改變什麼？！這就是我的看法我何必要隨著外界輿論起舞，至於對我失望的人，我得抱歉，本來觀點就會有不同的時候。

對於認為疫苗無用論的人的看法我是給予尊重的，我本來就清楚有兩派理論，我也不是提倡疫苗的人，不過我會打(到現在還沒打到莫德納)，但疫苗到底有用或無用這並不是我要討論的重點，且我也明講 #打不打疫苗是每個人的自由與權利。

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我談的是職業態度與群體互相。

球員當然可以提倡不打疫苗，但現在美國的環境是每個州都有不同的公衛指令，有些地方球員不打疫苗就不能打球，#除非有本事去改變這些州令，或是能得到宗教豁免或醫療豁免的核准，不然那些不打疫苗的球員新賽季就會因此缺席不少比賽。

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像今天媒體日Marcus Smart與Blake Griffin就講出我想說的。

Smart其實也沒很想打疫苗，但對此他說：

＂其實這很艱難＂
＂因為這是你自己的身體＂
＂但我仍選擇接受疫苗＂
＂因為我不想去處理那些XX鳥事(不能上場)＂
＂我也不想去 #影響整個球隊＂

至於Griffin則說：

＂我自己有做些資料整理＂
＂我認為接種疫苗並不是什麼問題＂
＂當然是否接種是個人選擇的權利＂
＂但我認為這是 #球隊繼續前進必要的一部份＂

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NBA是群體的大企業，球員也是團隊的一份子，如果現在是獨立個體的職業球員(如網球、高爾夫球等)，打不打疫苗只會影響到自己運作，那當然能很自由。

可是現在既然有些州規定不打疫苗就不能上場，那做為團隊一份子的球員，且還坐領高薪，就別只想著自己的自由意志至上，除非你能很豪氣的不要這份工作，這當然就OK，但這也是傷害團隊的選擇。

所有的NBA與各隊的工作人員 #幾乎要打疫苗才能上工，NBA球員雖沒硬性規定，但在有各州衛令下，已經有90%的人都接種疫苗，當中肯定也有不是很願意的人，不過 #為了團隊都展現其職業態度。

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而不少球員不打疫苗，我只拿Kyrie Irving出來講，就在於我覺得Irving總是在群體裡特立獨行，從之前不願復賽(基層人員會沒工作)，到現在不願打疫苗，追蹤按讚疫苗裡 #暗藏晶片的言論，然後出席活動場合不戴口罩，都讓我不解他的思維。

Irving確實能有他的自由意志，不過在一個群體中，尤其又是有得益的模式下，應該也得為團隊與聯盟思考一下，而他這陣子常常做個 #逆行者，有人會說這是他的自由，但在我看來是自私了。

👍我會尊重不打疫苗的球員，但會更加尊重他所屬的團隊(得想辦法降低傷害尋求解套方案)，至於那些打疫苗的防疫球員我則會尊敬，因為他們有無私的在為團隊思考，我認為這是在 #群體生活與工作上很重要的事情。

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斜槓聽起來就很難...我到底如何才能成為斜槓青年？⁣

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如果你總是想著：我好想斜槓，但是不知道要做什麼？⁣
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或是想探索新的職業來斜槓，但不知道哪一種適合自己嗎？⁣

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提出斜槓這個詞的紐約時報專欄作家艾波赫⁣
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把斜槓人才的模式，分成常見的五種⁣
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相信你一定可以找到一個適合你的！⁣

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1. 穩定收入+興趣愛好
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這種組合是在本業以外的時間，透過興趣愛好來替自己增加收入，
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適合還在探索興趣愛好、或是興趣愛好的收入還無法養活自己的人⁣，
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也很適合剛開始想成為斜槓青年的族群。⁣
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你可以在下班後多嘗試新事物、持續精進自己，逐漸把興趣發展成事業。⁣
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2. 右腦+左腦
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人的左腦掌控理性，而右腦則是掌管感性。⁣
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這種組合是理性＋創造性，非常互補的模式⁣，能帶給你更開闊的思維。
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適合本業是注重邏輯思考、理性決策，但擁有創造性天賦的人，⁣
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例如工程師+街頭藝人這種組合。⁣
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3. 大腦+身體
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這種組合能讓你在體力跟腦力之間切換，確保身心健康與生活的平衡。⁣
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適合本業已經需要耗費大量腦力的人，⁣
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例如藝術顧問+健身教練這種結合。⁣
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這是艾波赫自己的斜槓模式，也適合知識型的工作者！⁣
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這四個身份可以相輔相成，打造完美的迴圈：⁣
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寫作讓你成為某個領域的意見領袖，⁣
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累積專業、名氣後，演講邀約隨之而來⁣
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等到累積足夠經驗之後，又可以開展教學和顧問的身份。⁣
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5. 一項工作多項職能型

這種模式通常是在一個職業內，擁有多方面能力、涉及跨領域的工作，⁣
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公司的CEO通常也屬於這個類型，
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雖然只有一種職業，但不論是行銷、產品、業務、公司經營...等多面向他都懂，具備全方位的能力。⁣
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適合技能、涉略廣泛的人⁣，例如：經營個人品牌⁣
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從社群經營、行銷、廣告投放、製作圖文、經營策略...你可能都要懂一點。
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＊以上統整自《 斜槓青年》，如果你還想了解更多斜槓思維，可以去讀這本書！⁣
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看完之後，你想發展哪一種模式呢？⁣
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不知道已經是斜槓青年的你，是1-5哪一種呢？ 留言跟我說↓↓↓

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本週主題（感謝豪佃提供時間軸）

0:50開箱那個OCULUS QUEST2（神奇魔乳、看直播尻槍、完善抽卡機制、開箱、介紹黑科技、配件品質堪鬱、直播中看直播、VR謎片優缺、哈利波特A片、買的方式
22:25給我自己設定買VR的條件（玩物喪志、兵法戒尻、參透感官、覺知、虛實體悟、人類眼/腦/耳、稍微講世界建構
25:03就五官嘛（影響、意識、建構的真實、多方位思考、心態/框架、真實的心/意識、專注當下/我會很專注的😳
30:25回一下你們留言/問題（保險的未來？自身的強大才是本、銷售=開發/成交、公司原則/創造利益
34:28H，那個Hannn現在覺得自己很糟糕/什麼都做不好/沒有技能/不知道想幹嘛（愛的重要性/價值、反問/主導、授改變方法
36:10體內就會發炎（錢的真意、集中力/精力、離婚如何克服？多方向問題、心態/思考方式、選擇/體悟、回到內心
41:12然後有人問（回應、神經連動、整體醫療/溝通、經歷分享、瑜珈身體平衡法
44:28會不會打起來（結論/講解/印度、聰明/不刺激/理性
47:33我們先來看（Dcard文章，媽媽偷拍內褲？、世界建構說、不串乳環就分手？
55:54因為，有人為什麼會說台灣人沒有國際觀（易被操弄、理性/環境/情緒、兵法/理性/冷血/克制、爭奪名字、同溫層/危險後果、戰爭/區域平衡、七傷拳/利益、倫：講到這就好了😅
1:02:10好我們再來看Dcard的悠文（無意間說出老公床上技術差怎麼辦？性慾強/手指技術差、獨門密技/不舒服、技術傳授、正反像、摳逼的深意、想法引導
1:12:47有一個是（敢著上班男友要她吸/糾結、男女不同的困擾/案例解、瓶頸的人是世上最強的、小時候桃園回憶、交往三年不喜歡口交不行嗎！/創一個老二框架、微講包裝老二技巧
1:19:38其實接吻（女生確定喜不喜歡你、荷爾蒙、全面篩選/陰道也會篩選/高潮作用、練開車的技術、培養好的荷爾蒙味道、吃什麼就會變成什麼、朋友40多歲：晨勃了🤩
1:27:28滷滷味都自己滷（男女互動框架、自己怎麼想才是重點、如何給她交流、開心的互動/心理準備/得失心、恐怖/男生罩門/做自己/攻略/紅藍藥水/動搖的心/遊戲心態/風林火山/控制內心

1:40:52會說故事的男人比較有魅力嗎？（老高身上學習魅力/愛、娛樂女性/當價值給予者、被設定的、腦子壞掉的覺醒、大家都在爭寵/倫燃燒肝、解析老高的強大、觀看的點/深一層的思考
1:49:14好再來我回答（認識大奶可愛的網美/自卑、心態/框架、敘事方式/思想方式、白骨觀/是人不是神、對等框架、喜歡強大、語言洗腦
1:53:59我跟你講（其實老高很帥/眼神銳利、汗臭屁孩/覺醒成會員（倫自信框架的展現）、操控多巴胺、打電玩不等於電玩直播主、覺醒/成長、菲律賓/投懷送抱
2:01:05吼，我講一下菲律賓（18次去菲律賓/給它N多的第一次、經驗敘訴/被迷昏、美好回憶/快樂/文化、都改名了/倫預言😅、北懶/客觀/快樂、打炮/簡單快樂/都市人/頭盔
2:05:51本質在於（快樂本質/專注/愛、眾情之愛/這就是愛呀🤩、活在當下的菲律賓人、馬尼拉的快樂/chicken joy炸雞、人生觀：不會走/錢/老闆拜拜/享受人生/沒錢/老闆我不會走/循環、生活方式/模式、活在當下
2:09:54上禮拜（外勞專車、對比台灣/打扮/活在當下/娛樂自己/會讓座、教育/換位思考/心思放在自己身上/簡單打理、穿襯衫變帥、主觀刻板/都一樣吵、看鬼滅的預言、衣著T袖穿法、乾淨/簡單/初學/除非有征服世界的框架、移工國際判斷法/語音判斷、嶼係/發音系統、大本營、龐大新娘/情色、白/符合台灣審美標準、文化不同、勢力很大、穿的帥/尊重/一天休假/娛樂自己/會讓座（重複剛剛的內容了😂）
2:11:39哇，你很認真工作沒錯（女生痛苦/又臭又醜、心思/打理/資源/投資、步驟教導、優化外表（又重複上面其中的事😂）大家咋了，重複的問同樣問題/答覆也一樣😱除非框架強大到能征服世界（兩次車子、襯衫、電梯、征服世界、國籍判斷😳）
2:22:09北越南越（外交手段、土地、厲害、慣例宣言、驚訝/男女/正常
2:26:23代租（三國/男生內建/男女大不同、建議找專職出租的仲介/買賣房仲/用心問題/規定/不一定、強大的都做/找強大的、自己做/很累/閒或忙/方法步驟、說三國
2:31:01女學生（反偵測/框他一筆、偷拍/男對女/gay對男、女生在意什麼/男女不同在哪、漫畫火鳳（鳳火燎原）/高順的強大
2:36:08像廢物一樣的活著（倫結尾曲🤩😍🥳👍👍👍
尾/問重複問題/男性危機/多方角度講解人格/自尊等/冰人呼吸/女性完整/鍛鍊肉體、精神，解析、愛自己、使命感

男生留長髮心得
B級景點
OCULUS QUEST2
DCARD優文共賞

＊大哉問

神奇的慢呼吸：不焦慮、心穩定，為身體「補氧」的呼吸術
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冰人呼吸法，我再也不生病：身體變暖的反常識方法，肌力變勁爆、不感冒、遠離高血壓和糖尿病。醫學證實、運動員紛紛仿效
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傷風敗俗文化史：十五個改寫人類文明的墮落惡習
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Wim Hof Method
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Twitter CEO的日常
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洗冷水澡的好處
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冥想的步驟
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你的大腦如何幻想出你意識到的現實：亞尼·賽斯:
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