很多人已經運動很久卻效果不彰、或因為運動姿勢錯誤而受傷,就會想找專業的私人教練上一對一的課程,像我就是有以上兩種狀況。 GO GYM 健身俱樂部 的健身教練會根據每個人的身體狀況詳細地調整動作,還會幫忙矯正放鬆且打開身體的活動度,除了減少受傷的風險且達到最佳運動表現外,也會進一步了解學生的飲食和運動習慣且給予合乎個人的建議。而 台北小巨蛋 GO GYM健身俱樂部 設備也超讚的!有國際標準壁球室、大型多功能360循環訓練站、超級英雄主題肌力訓練區、比賽級拳擊擂台…等頂級器材和設備是小型工作室無法比擬的,館內每週有包含重訓、飛輪、瑜珈、TRX、壁球、拳擊、舞蹈…等多元化的近百堂團體課程可以上,會員不限次數、不用預約、不用額外收費來館就能上喜歡的課程
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壁球教練收費 在 陳氏兄弟壁球 的推薦與評價
壁球 簡單上手easy squash just for fun 在蘆洲、北投、三重、淡水、板橋、新五泰運動中心及台大壁球室,都可能會遇到 ... 4⃣️壁球C級教練證(若沒有將會輔導考取). ... <看更多>
壁球教練收費 在 [閒聊] 學習壁球的地點- 看板squash - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位球友都是在那裡學打壁球的呢?
我是最近去位在松山區的台北壁球中心(https://taipei.squash.tw/)上課
教練非常有耐心、教學仔細
費用1.5HR x 8堂 = 12HR 費用NTD3600還算合理
唯一缺點是距離我家(景美)太遠了
有沒有離景美稍微近一點的學習壁球的地方呢?
目前已知:
信義運動中心
大安運動中心
台大綜合體育館
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