來說說
關於[躺平族] 測驗-以下大部分符合就是躺平族
1.覺得自己一輩子也買不起房，乾脆不買房！
2.覺得自己一輩子也買不起車，乾脆不買車
3.不打算結婚，因為覺得成立家庭壓力更大！
4.不打算生小孩，覺得養活自己都很困難了！
5.無欲無求不常消費，對維持基本生存以外的東西毫無興趣
6.即使有穩定收入還是覺得自己很窮、錢不夠花
7.覺得這個社會對年輕人苛刻待遇
8.覺得只要自己不努力，馬上就會被別人超越
9.覺得公司給予的薪資太低，付出不等於回報
10.認為即使自己再努力也無法進階上層階級
11.不想社交，因為覺得浪費時間、浪費錢
12.工作對於你的意義只是維持最低生存需求罷了
13.ＯＯ競爭這麼大，我很容易就被取代／我根本不會被看見
然後裡面有所謂的9大改進增加動力的方式
對於真正的躺平族-我來說
就會變成
1.誠實的面對自己:我就是個躺平族 社會也認知我就是躺平族
2.設定內外動機: 我就是很累要當躺平族 所以平常沒事就要躺平
3.制定目標:如何可以持續保持躺平族的身分
4.明確的待辦事項-躺平!!!
5.尋找值得模仿的對象: 誰是著名的躺平族!!!
6.獎勵機制: 告訴自己 太棒了 我又躺了一天 明天繼續
太棒了!終於上完一天班了!上班好辛苦~回家躺平..........
7.適時與自己對話: 太棒了!我又躺了一天 明天繼續
今天你辛苦了!!!趕緊回家躺平吧!
8.生活VS工作: 工作......躺平...工作..躺平......................
9.不要一成不變: 今天躺左邊 明天躺右邊 後天躺另一個方向 大後天可以躺沙發
太棒了!!!!!
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