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終於找到桌面夠大底部又穩的升降桌了，四段高度可以調節適合各種身高，讓我可以不用一直久坐，現在知道我的美腿怎麼來的了吧哈哈哈！
桌邊還有個我最愛的無線充電盤氣氛燈，隨手放就能充電，平常上班手機拿來拿去，終於不用一直拔充電頭了！我還買了一個放在床頭呢，可以觸控調光，有三段亮度調節，光線柔和，最適合當床頭燈了！
觸控調光無線充電盤氣氛燈：https://pse.is/3p5zyz
Flexispot 簡易式氣壓升降工作台：https://pse.is/3n2bge
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好消息，即將上場的5倍券，486北中南門市也可以使用喔！
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#成人折疊滑板車🛴
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根本一台讓你滿足所有需求啊🏆
從一歲玩到十歲都不是問題耶～
孩子還小不會控制方向時 可用成手推車模式
推著四處散步看風景 而且手把還有四段高度
阿公阿嬤要推孫子去散步 都超方便又輕鬆👍
手推車/滑步車模式 （建議20公斤內）
滑板車模式（建議50公斤內）
等孩子大一點像翔哥一樣兩歲過後的孩子
就可以變換成滑步車模式 讓孩子盡情的去尬車🤣
腳踏板可依孩子個人使用習慣自行拆裝哦～
翔阿公的成人摺疊滑板車🛴
整個外型也太美了吧😍
★法國品牌專利設計
★歐盟CE認證
★手把高度三段式調整
★側邊支撐架方便停靠
★堅固鋁製底板及防滑墊設計
★下管專利收折按鈕，收納不費力
★高彈性205mm PU車輪，騎乘更舒適
Globber Taiwan官網
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不得不說 翔哥實在很幸福🥰
為什麼上學一個月就有禮物可以拿啊！
我小時候也上學好幾個月餒～～～～
上星期接到翔阿公的電話☎️
👴 什麼時候要回來 我有買禮物要給我金孫
👧 只有你孫子有？那我有嗎？
👴 等你帶回來就知道有沒有了🤣
所以翔媽一放假就趕快帶著翔哥回來領禮物
其實也是想要回來看我到底有沒有禮物 哈哈
回到家才發現 阿公阿嬤竟然買了
法國Globber滑板車的五合一豪華版滑板車(聲光版）
不只這樣 竟然還買了成人版的折疊滑板車🛴
就在我以為那台成人版折疊滑板車是我的時候
翔阿公說了一句 以後我們公孫就可以一起散步了！
好吧 所以我的禮物就是翔哥有禮物 哈哈哈😂
這台 #Globber豪華版滑板車 也太多功能了吧🤩
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從一歲玩到十歲都不是問題耶～
孩子還小不會控制方向時 可用成手推車模式
推著四處散步看風景 而且手把還有四段高度
阿公阿嬤要推孫子去散步 都超方便又輕鬆👍
手推車/滑步車模式 （建議20公斤內）
滑板車模式（建議50公斤內）
等孩子大一點像翔哥一樣兩歲過後的孩子
就可以變換成滑步車模式 讓孩子盡情的去尬車🤣
腳踏板可依孩子個人使用習慣自行拆裝哦～
重點來了 翔阿公買給他自己的成人摺疊滑板車🛴
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還在追著孩子滿屋子餵飯？
沒地方坐，寶寶當然跑給你追。
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高腳餐椅vs.摺疊餐椅，到底怎麼選？
小編說：各有各的好，兩種都需要。
固定餐椅 多重功能，但較占空間
摺疊餐椅 靈活輕巧，可外出攜帶
【聰明育兒，最好兩種都入手喔】
★英國Unilove FeedMe折疊餐椅★
📌配合寶寶身高腿長，四段高度可調
📌收折後可單獨站立收納，不占空間
📌餐盤單邊旋轉，方便上下不必整個拆
📌Z型結構，三點式扣帶，安全穩固
📌附收納袋，霧面鋁合金質感一流
✔️用餐✔️遊戲✔️露營✔️旅行
融入各種育兒情境，使用時間長，
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今天要跟大家討論一下很熱門的健腹器材 健腹機
最多人好奇的問題是到底有沒有效? 以及 值不值得買?
有沒有效，我的答案是肯定的，成效還真的好
讓腹肌訓練變得相較人性化、輕鬆、趣味
值不值得買首先你也得考量家裡的環境大小以及預算
如果說空間不是問題，我非常推薦買一台放家裡訓練
這款健腹機比其他市面上舊款的健腹機都好的一點是他的滑軌是按照人體工學下去設計的。
它有四段高度可以調節，調的越高難度越高。
它這個還可以調節角度，不同的角度刺激到的側邊肌肉群都不同所以很全面，這完全是訓練人魚線的神器也是受腰部兩側贅肉的神器。
我認為適合買的人:
1. 沒時間上健身房的社會人士
2. 覺得腹肌訓練很無聊的人
3. 徒手腹肌訓練無法做標準的人
詳細內容請看影片~
最後我更想強調一點，如果你想要有腹肌
光訓練是不夠的，飲食控制更是非常非常重要的一點。
如果你體脂不夠低，不管你腹肌練的再勤，強度再高，基本上你的腹肌都還是會被外面那層油脂包住而看不到。
所以少吃油炸、少吃甜食、不吃宵夜不喝飲料，真的要喝飲料請喝無糖飲料。
觀念跟毅力也非常最重要，如果有任何疑問請在下方留言告訴我
一起動起來吧! 以下運動總有一個適合你：
瘦全身: https://youtu.be/y-hAx_bmp2s
瘦肚子: https://youtu.be/IaLBhr7du2g
瘦屁股: https://youtu.be/1y88N6t32Oc
腹肌訓練 初階: https://youtu.be/xigHvLf4A_4
腹肌訓練 中階: https://youtu.be/K3xmk_AMvLY
腹肌訓練 進階: https://youtu.be/4CPNOjRJ4aU
下腹肌訓練 初階:https://youtu.be/wv8nJDHA5mA
下腹肌訓練 中階:https://youtu.be/0Cu_-_S6vZk
下腹肌訓練 進階:https://www.youtube.com/watch?v=WXzdQXYKB-0
深蹲訓練 初階: https://youtu.be/daK-cXNRhGA
深蹲訓練 中階: https://youtu.be/ey5kDyvHXYI
居家徒手胸肌訓練 初階: https://youtu.be/eSw7GGEuFy0
居家徒手胸肌訓練 中階: https://youtu.be/uPdcOQxhVzg
居家徒手胸肌訓練 進階: https://youtu.be/gKaLNxyeSKY
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商務合作請聯繫小菲 : [email protected]
寶寶漸漸脫離『獸』的階段，
學會坐，就可以準備專屬小椅子了。
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不是每個家庭都擺的下高腳餐椅，
或者這麼說吧，高腳椅也許好用，
但不方便移動，更別說帶出門。
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推薦坪數不大的小家庭，
或是和長輩同住的爸媽，
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