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1回3000円以下で安い料金で加圧トレーニングを受ける事が出来ます。
食事制限をしたけど痩せれない、フィットネスクラブに通っているけど体型が変わらない、エクササイズを毎日しているけど変わらないという方は、是非【部分痩せ専門】カートレスタジオへお越し下さい!
★★★亀田直樹の自己紹介★★★
初めまして、2つのフィットネスクラブでパーソナルトレーナーとして務め広島県広島市中区中町1-21にある
加圧トレーニング カートレスタジオの代表をしています。
広島市内で現在2店舗を経営しております。
女性のダイエットを主に目的として、男性の筋力トレーニングも行い
たくさんの方のボディーメイクをお手伝いさせて頂いております!
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器具を使った筋トレ 在 TurtleFitness at Home Youtube 的最佳貼文
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筋トレが苦手な人は、一緒にたったの50回だけやりましょう。
痩せる為の基本な運動です。筋トレのやり過ぎは続きません。
痩せる為の運動メニューはココからです。
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たったの2分一緒に腹筋しましょう。腹筋を鍛える事で食後や、水分の摂り過ぎ、胃の膨張などでお腹が出にくくなります。
2種目の腹筋を頑張りましょう。
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