#悲傷時真實地悲傷 #快樂時才能真正地快樂
黑夜與白天交替，有陽光就會有陰影，有快樂就一定會有悲傷。一個允許自己感受各種情緒的人，才是真正健康的人，悲傷時真實地悲傷，快樂時才能真正地快樂。那些看似永遠快樂的人，並不是沒有痛苦，他們只是用麻木去掩飾痛苦，讓自己看起來快樂而已。
金凱瑞是全世界最搞笑的演員，卻從來沒把自己逗笑過。著名喜劇演員陳佩斯曾說：「#喜劇演員都是把自己當作祭品奉獻給觀眾。」而對金凱瑞來說，他的獻祭尤其痛苦。金凱瑞出生於貧困家庭，為了逗樂床榻上的母親，他從小就逼著自己變得滑稽搞笑。沒有人比他更擅長表演笑容，但也沒有一個人能真正體會他內心的痛苦。後來，他被診斷患有憂鬱症，從此淡出觀眾視野……
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一個不允許自己感受悲傷的人，是不可能真正感受快樂的；
一個不允許自己感受痛苦的人，也無法真正感知幸福。
#黃啟團｜#別人怎麼對你都是你教的
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