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#太空館驗收檢討
#太空教育新亮點
日前豪大雨造成還在驗收中的 #北回歸線太空館 有滲漏水的情形，今天特地來視察「抓漏」，聽取簡報檢討。
現在工程正在初驗階段，廠商及文觀局針對漏水狀況，已經有找到原因，我要求一定要確實掌握積水的原因，內部不可以滴漏水。
大的滲漏水部分在四樓屋頂層，因時降雨導致排水不及，雨水溢入室內，廠商已於原排水系統增設支管讓排水量增加，並對其他微小漏水之處，進行阻斷填補作業。
經過這波豪大雨的「 #壓力測試 」我們不怕有問題，就怕找不到問題修正，我要求文化觀光局及廠商徹底改善，未來一定要能經得起風雨的考驗。
我們期待12月試營運後，太空館與對面以鐵路為界的太陽館，會成為全台灣孩子們太空天文教育的新亮點！
粉絲：艾瑪我膝蓋時常疼痛應該怎麼訓練好？
首先，你得先去找醫生
如果受傷的話，找醫生治療是最安全的方式喔
還有醫生也不會看你網路上一句話而診斷吧
這樣你會安心嗎？
以我的學生來說
我也一定要親眼看到他們動作，加上問一大堆問題，才會給建議
但如果是我的學生問
我會先問
疼痛的地方是內側？外側？裡面？什麼動作會痛？蹲下的時候？站起來？還是只要移動都會痛？站著就會痛？是緊到痛還是熱熱的？還是只是覺得怪怪的？*$@*%…
膝蓋疼痛原因實在太多了
但躺著靜止不動狀態下就疼痛難耐
請不要訓練好嗎，它已經在哀嚎了，快去看醫生！
原因很多 物理治療師會讓你用很多姿勢測試到底哪裡出問題，已經疼痛的狀態還是建議找專業的物理治療師不是找健身教練啦
那膝蓋痛是不能訓練嗎？
要看狀況
有些很單純，肌肉太緊繃導致，拉筋就好了
動作有問題，修正動作
活動度有問題，先把動作的距離變短，給一些簡單的增加活動度訓練讓學生帶回去做
每個學生的問題不同，之前的疼痛可能也跟這次原因不一樣
我都得龜龜毛毛一直問跟觀察與測試，才會給建議
當然不太可能就你一句話給而倉促建議
最後認真建議你趕快排時間去看醫生，不要拖，早好早享受咩
補充一下，一般人膝蓋痛跟缺鈣通常沒有關係，往往是長期錯誤姿勢導致，所以一直補鈣是完全沒有幫助
「昨天說明天再開始
明天說後天再開始」
沒有明天，沒有後天
就是現在，就是今天
曾經我看過一句話
「沒有最完美的計劃，行動就是最好的答案」
因為世界上本身就沒有完美的事，即使開始行動
例如想要健康、想要運動、想要減肥、想要賺錢、想要做一番大事業
沒有一件事
是一蹴可幾的
都是一直行動，發現問題，修正、優化，然後再行動
而最好的答案，就會在這過程中，浮現出來
我曾經很害怕犯錯，因為犯錯好像代表了沒能力，失敗，負面的代名詞
但後來我發現我錯了
當然我們可以避免犯錯，但做一個新嚐試，或挑戰一件新事務，不可能一開始就做的很棒
所以在這過程中，不可避免的，一定會有小錯發生
但犯錯的目的，是讓我們更好、修正，避免下次再犯一樣的錯
這樣的錯，就很有意義，因為有讓我們學習到如何更好的再前進
如果都害怕犯錯
當然有可能可以準備的更充份，減少錯誤發生的機率
但也有可能因為害怕犯錯，而不敢行動，反而錯失了更多機會
我也不喜歡犯錯
但準確的說，「我是不喜歡犯大錯」
小錯誤的發生，但是讓事情更好的修正
但大錯誤的發生，的確有可能陪了夫人又折兵
所以一直累積的小錯，然後修正
就是減少我們犯大錯的機會
如果一直都害怕犯錯，小錯誤也不願犯
有可能某一次的行動，因為經驗不足，就會犯了難以挽回的大錯
那更是得不償失
所以
有任何想法，就去試試，覺得準備的差不多，就在可承受風險的情況下
盡情的嚐試，學習，摸索
錯誤一定會發生，但每一個錯誤，都是讓我們更好
「所以去行動吧，行動就是最好的答案
因為在行動過程當中，展開在眼前的道路，就會慢慢的清昕可見」
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【媒體報導🎥】老師來看厝🏞河岸宅看水流搭坐向🌊
買房、裝潢前，先請專家幫忙看看風水，避開大問題、修正小瑕疵，日後住起來更順心。讀者沈先生因換屋購入位於新北市永和區的新成屋，委託中華民國現代易經風水協會理事長江柏樂看屋，讓戶外水景化為「財水」。
委託人的新家，從大門一眼即可看到景觀陽台外的大尺度河景、山景，讓人心曠神怡。中華民國現代易經風水協會理事長江柏樂建議，此案例的屋主可配合戶外河水流向，電視牆可選擇坐在迎河水流入的牆面，象徵坐等財水源源不絕流入是最理想的位置。更多河岸宅的眉眉角角，快看影片讓老師告訴你喔！
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