那個...
今天晚上8:00可以鎖定年代新聞50台“聚焦2.0”
看完再跟我說心得,我不敢看Orzzzz
01/27 (日) 年代新聞50台 晚間20:00
【足踝外科醫師 朱家宏、藝人 白雲、北市聯醫中西醫整合科主任 陳建宏、台大兒科醫師 吳其穎(蒼藍鴿)】
●您家有瑜珈球嗎?足踝外科名醫朱家宏建議,不妨換掉有椅背的椅子,改坐在瑜珈球上,隨時隨地鍛鍊核心肌群!
●最近天氣冷颼颼,凍手凍腳好不舒服,朱家宏醫師還要傳授三招"護腳運動",氣血暢通好溫暖!
●藝人白雲瘦了!五年前動了"切胃手術",下定決心改變的關鍵,來自於一份健檢報告!瘦身有成的白雲,不為人知的另一面,他還會做核心滾輪!
●糖尿病的併發症好可怕!北市聯醫中西醫整合科陳建宏主任要告訴大家,"三大耳穴"斷開糖尿病,還要端出"穩糖地黃粥"助糖友輕鬆控糖!
●大陸一名媽媽為了搶救被花生噎到的兒子,電梯內倒掛甩兒,讓人揪心!小孩噎到該怎辦?台大兒科醫師吳其穎,要傳授幼兒版的"哈姆立克急救法",關鍵時刻,和天搶命!
●不小心魚刺卡在喉嚨該怎麼辦,吞一口飯?趕快喝水?用手摳挖?原來通通都錯了!吳其穎醫師要告訴大家,怎麼做才正確!
●年底聚餐多,大吃大喝連胃都受不了,陳建宏醫師有一道"旋覆代赭石湯",改善消化功能,還有幫助癌友恢復食慾,節目中藥方大公開!
首播 01/27(日) 20:00
重播 01/27(日) 24:00、 01/28(一) 04:00、 02/02(六) 09:00
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