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揮別呼吸道過敏吃什麼？研究：它能降51％氣喘發作率
天氣漸涼，溫度、濕度的改變容易誘發 #氣喘 發作✊。氣喘是台灣許多人好發疾病，除了咳嗽停不住外，還會發生呼吸急促、呼吸發出喘鳴聲等症狀，令不少人難受不已❎。不過這樣的情況或許有解了，研究指出，多攝取omega-3脂肪酸，可以降低罹患氣喘的風險！
📌資料來源：歐洲呼吸期刊
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季節轉換～
過敏鼻塞，感冒呼吸不通暢！
使用天然草本守護我們家每個孩子！
幫助緩解症狀！
Harker Herbals兒童呼吸舒緩液（#兒童清肺液）150ml（適合1歲到12歲兒童）（保存期限2023.05)
#幫助緩解呼吸道過敏症狀，#抵抗呼吸道感染
舒緩補氣，放鬆胸部，#緩解支氣管和幫助擴張氣道。 #可以減少粘液分泌，#緩解胸部緊張和與限制氣道相關的其他症狀。 可用於 #緩解過敏症狀， #可緩解感冒和流感感染症狀， 含有臨床研究的幾種草藥可 #減輕身體的過敏反應， #減少炎症並緩解與限制性氣道相關的症狀。
全部為草本提取物，對身體無毒副作用
適用於～
•咳嗽或喘息，因感冒和流感或季節性過敏
•呼吸急促
•胸部緊迫感
•由於氣短，咳嗽或喘息而難以睡眠
•呼氣時發出呼嘯聲或喘鳴聲
成份：常春藤、甘草、黃芩、天竺葵、鴨嘴花。
在使用之前搖晃，每天可服用3〜5次
零到一歲：0.5ml
一到兩歲：1至2ml（1/4茶匙）
二到五歲：2至3ml（1/2茶匙）
五歲以上兒童：（1茶匙）
幼兒可能喜歡將此糖漿稀釋在水中或最喜愛的天然果汁或冰沙。五歲以下的孩童，如果沒有專業醫師的意見，請不要超過規定的劑量。
打開後在90天內內使用完畢，並冷藏。
不適合糖尿病患者
【懷孕後常常感覺氧氣不足、吸不到空氣是正常的嗎？】
大約2/3的孕婦在懷孕過程中會有氧氣不足的現象，覺得呼吸急促、胸口鬱悶、費力喘息等症狀，常常覺得缺氧，要刻意的大大吸一口氣才舒服。
造成呼吸喘的原因，除了子宮變大壓迫肺部外，與懷孕荷爾蒙的變化、心臟負荷增加都有關係，所以可能在懷孕的初期，症狀就會出現。這樣的感覺，坐著的時候最明顯，而且不會因為運動而加劇。
所以，有這種狀況的孕婦不必太擔心，因為這是正常的生理現象。不過，若有下面的情況，就要當心：缺氧症狀突然變得嚴重(肺栓塞、氣胸)、發燒（可能是肺炎）、長期咳嗽（也可能是肺炎或是氣喘）、呼吸有喘鳴聲（氣喘）、胸悶（心臟病），若合併上述症狀，需要就醫檢查。
#氣喘 #咳嗽 #夜咳 #氣管擴張劑 #類固醇 #過敏 #塵蟎
隨著小朋友年紀越來越大，過敏體質在氣管的表現越來越明顯，也就是我們稱的氣喘。本周的過敏第二部曲也是由 三寶爸 #陳映庄醫師 來分享氣喘的各種臨床表現與治療。
Podcast收聽｜Youtube觀看：https://taplink.cc/doctor16543
【#氣喘跟電視演的不一樣】
氣喘其實就是氣管的過敏，並沒有名稱聽起來的那麼恐怖，氣管受到過敏原的刺激後，會出現反覆發作的咳嗽、呼吸急促、胸悶、呼吸有咻咻的喘鳴聲、夜咳、容易在運動後咳嗽…，這些其實都是氣喘的臨床表現症狀喔。
【#塵蟎是台灣主要過敏原】
塵蟎是一種節肢動物，肉眼很難看見，喜歡溫暖潮濕的環境，最有效防治的方法包括：除濕機、空氣清淨機、防塵蟎的寢具套，正確地處理環境中的塵蟎，才能有效改善過敏症狀。
【#氣管擴張劑與類固醇】
無論是口服劑型或是吸入劑型，氣管擴張劑與類固醇能有效的改善氣喘症狀。有耐心地與醫師充分的配合，遵從醫囑用藥，配合環境的改善，才是控制過敏的不二法門。
節目表 https://goo.gl/7fN6pB
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現年39歲的俞小姐，咳嗽兩個月都沒好，起初以為是感冒，吃藥後有改善但沒多久又開始出現症狀，特別是夜間或是氣溫變化大時更咳個不停，最後甚至呼吸困難，一樓爬到二樓也喘呼呼，有時還會出現「咻、咻」喘鳴聲,後來到大醫院檢查才發現已罹患氣喘。
這一集邀請到長庚醫院中醫部內科主治醫師陳星諭來到現場，談談秋冬好發的疾病-氣喘。
本集內容主題如下：
1. 氣喘與感冒如何區別？
2. 氣喘不服用藥物會有生命危險？
3. 肥胖體質的人是否容易罹患氣喘？
4. 氣喘中醫觀點
5. 中醫如何治療氣喘？
6. 肺部日常保健穴位按摩
7. 介紹「三伏貼」
8. 肺部保健養生藥膳
9. 氣喘飲食宜忌
10.氣喘日常生活保健小叮嚀
只要環保署發布空汙警訊,隔天求診的過敏兒童患者會比平常多2成到3成,孩子的過敏症狀成了空汙偵測器。許多人因為眼睛癢、皮膚癢、咳嗽、甚至於因為疑似氣喘的現象去看醫生,嚴重的還會因為鼻涕倒流開始有咳嗽或喘鳴聲出現,有些父母親緊張的認為是氣喘發作,反而急著帶去看醫生打針或服用類固醇,但這些症狀還是沒有改善!
台灣的鄰近國中國最近因為工業發展,也造成空氣汙染源急遽的增加,其中懸浮粒子含有濃度很高的PM2.5,也隨著鋒面一起南下到了鄰近的國家,這樣的現象對我們身體會產生哪些影響呢?
我們邀請郭威均醫師來跟我們分享過敏如何自我保健及治療?您一定不能錯過喔!
(NTDhealth) http://www.ntdtv.com.tw/
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