從小就是屬於紙片人的我真的沒想到年紀會讓代謝變弱這麼多啊啊啊😱
我真的是親身體會到:扁身變圓身!身型原來是可以改變的啦啦啦😩
當然,健康永遠放在第一位!
我們要盡量吃健康的原型食物,我們要適量的運動~
再來就是身心平衡了~
如果因為想要維持自己希望的體態而這個不能吃那個不能吃,甚至需要節食(非常不好的方法!反撲的後果更可怕!)那真的會影響心情耶😤
而且,吃是一輩子的事情~所以我用很安全又簡單的方法:輔助食品😎
來幫助我油切及帶走油膩負擔~
新普利的酵素很有名~有分日夜酵素☀️🌛
我自己是先接觸他們家的夜酵素,覺得很不錯~
而現在吃的⚡氣炸定⚡是日間食事酵素的升級版!更加的厲害❤️
都是因為在防疫期間消失的鎖骨凹凹跟增加的三坨讓我認真覺得我需要更厲害的幫助了💥試了一個禮拜就覺得一樣的吃喝生活
但是少了很多包覆在中間的那一層層~
數字不增反而少了🎉🎉🎉
他為什麼醬子厲害呢~
⚡如同氣炸鍋一樣⚡
氣炸定用獨家的四段是油切幫你把多餘的油膩負擔炸掉~
✅第一段:把吃進去的油膩阻隔
✅第二段:把這些油膩吸附起來
✅第三段:幫你代謝掉這些油膩
✅第四段:加速把油膩排出
只要午餐晚餐飯後30分鐘內一次2顆!
不會不舒服也不會肚子痛也不會拉度度歐~
氣炸定一顆含有市售的綠茶四瓶的兒茶素含量,你一次兩顆=喝了8瓶綠茶!
(很多人以為吃完飯喝 一瓶好像就有用了~不不不~兒茶素補充必須足量才會開始有用歐!!)
氣炸定還有專利的油切成分~
重點是~它不是藥~是輔助食品!所以每天吃也安全安心!
我老實說,因為不是藥品,所以不可能一吃就立馬改變成怎樣~
但是,藉由精粹的食品成分來幫助你不足的代謝及油切,沒有負擔的排掉油膩,維持體態,我覺得才是可以長久的~
推薦給跟我一樣愛吃但不怕負擔屯上身的你~
Simply新普利酵素
哪裡買👉 https://iqueen.shop/wNm0U
#Simply新普利酵素 #新普利氣炸定
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅我們是四胞胎《家有四胞胎》,也在其Youtube影片中提到,追蹤FB:https://www.facebook.com/quadruplets20171204/ 追蹤Ig:https://www.instagram.com/quadruplets20171204/ 追蹤Blog:https://olivia20131220.pixnet.net/blog ...
吃喝生活 在 Petit Chic。小棲樓 Facebook 的最佳解答
📍闆娘終於忍不住。熬夜來修改推薦地圖了!
住過的朋友都知道,入住時闆娘會提供一份闆娘自製非常用心的恆春吃喝生活推薦地圖:
👉 有印出來加手寫可以好好研究鎮內的
👍 也有行動版涵括整個恆春半島到處走的
實在是闆娘生兒育兒的速度趕不上鎮上店家變化的速度,遲遲沒能更新,今天,終於忍不住卯起來犧牲育兒珍貴的睡眠來更新!
老字號的實力堅強都還在,其它關的搬的換的,還有新開業的實在不少;只能說,恆春鎮內是越來越活躍與火藥(競爭)喏😂。
* 喔~沒能這裡分享,因為小家旅客獨享🥰
吃喝生活 在 Facebook 的最佳貼文
唉~~
話說歲月催人老,代謝也一樣跟著緩慢!
總是希望能回到年輕時,連續吃喝好幾天也能維持M號的T恤不變,
現在47歲的我只要不忌口就很容易把M更新到XL(不誇張!某些版型要穿到XXL)!
而且需要好幾個月拼命運動及忌口才能回歸到M號的T恤。
今年一月時候妹妹推薦我澳佳寶輕孅非洲芒果籽,
首先我先來發揮柯南精神,
先上google及官網查了一下所有資訊,
我來說一下這個澳佳寶輕孅非洲芒果籽,
1. 芒果很多地方都有,但只有非洲芒果品種才能有這樣的效果,
美國專利認證IGOB131R非洲芒果籽萃取物,科學實證10週有感(一定要專利的非洲芒果籽才有效啦)!
2. 10倍濃縮非洲芒果籽萃取物,促進新陳代謝(可以促進新陳代謝我很在意捏!)。
3. 獨家配方!同時加入鋅、鉻、8大複合維生素礦物質,代謝能力變好的同時,也補充每天所需的營養素。
4. 一天只要固定一餐,隨餐搭配一錠就好(我都固定選中餐前)。
5. 不會拉肚子、身體不會不舒服,一整天活動都很正常(真的很怕不舒服!)
6. 通過第三方不含西藥成分檢測,安全可靠!
今年一月中開始食用時其實是抱著懷疑的,
但到了10週後(三月底)開始有朋友說:
唉呦!氣色變很好,整個小一號了耶!
這時候我才有相信澳佳寶輕孅非洲芒果籽的效果!
同時回想這10周吃喝生活作息算是正常,
都還是有跟朋友聚會吃吃喝喝,
不過還是有克制一下。
這時候我又再一次回購
(一盒30錠,所以我購入3盒可吃12週)
(好家在當時有特價活動)!
但是這時候工作開始忙碌,我就先放下沒有使用了。
今年5月中疫情爆發時就決定好好來嚴格執行這個10週代謝計畫,
加上同時執行規律運動及規律的飲食作息(平常就有運動,但沒有很固定,這次很嚴格),
現在7月初了,只能說T恤XL變L(某些M也可以)真爽!!
建議大家是可以試試看,但還是要搭配飲食及規律運動還有規律的生活作息喔!
每個人身體反應不同,效果也會因人而異喔!
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即日起至2021/7/31止
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#quadruplets #四千金 #四胞胎日常 #4つ組
#吃喝生活 #昆布大骨粥
吃喝生活 在 一個歐逆OniTV Youtube 的最讚貼文
紀錄一下我的日常吃喝生活♡♡
大家新年都過得還開心嗎?
新年快樂唷 !!~
那我們就下個影片再見吧^^
예쁘게 봐주세요♡그럼 더좋은 모습으로 찾아뵙겠습니당
Ins / yy_92chu
Mail / oni119tv@gmail.com
吃喝生活 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的最讚貼文
120924三立 痛苦指數7.82之最 薪資卻倒退嚕
影片網址→http://youtu.be/qhoIF8i5QQU
感謝記者丁士芬的採訪報導,想不到,竟然叫我「小源」?我曾幾何時有這樣親切的稱呼,叫得我好害羞呢!不過,我要說明的是,我講的是同行的狀況,並不是我個人,我個人是「無底薪」的唷!
以下是新聞報導......↓
打開雞蛋加上營養餅皮,早餐吃個蛋餅,10年前一個平均才15元,現在一個要漲到25元。隨便一個便當4菜1雞腿,過去60元,現在沒有85元還吃不到,晚餐想來碗牛肉麵,大碗的一碗120元,餐後再來罐養樂多,一瓶也從5元漲到8元。算一算,不誇張,一天三餐就要多一張百元大鈔,一個月就是三千元,但怎麼基本薪資竟然是倒退嚕。
騎車,大街小巷找房子,回到公司還得拼命搜尋物件,在加盟店上班的小源說,幾年前起薪2.5萬再加上成交傭金,一個月至少5~6萬跑不掉,但現在開始,公司底薪只砍到2萬元不到,吃飯花費就要多3000元,油、電算一算根本不夠花。
房仲業者陳泰源表示:從固定底薪2.5萬/月,一直降到現在可能才1.7~1.8萬/月這樣的底薪對仲介業務員個人來講的話,生活壓力會更大,更何況現在房市景氣這麼差,都一直沒賣掉房子,變成每個月都要靠1.7~1.8萬/月,然後自己在外面租房子,剩下的錢還要拿來吃、喝、生活,壓力超大。
主計處公布八月失業率4.4%加上CPI3.42%,台灣痛苦指數7.82,攀上四小龍之首,全民想問,物價漲,薪水不漲,這種苦日子究竟還要熬多久?
網址→http://blog.yam.com/taiyuanchen/article/56611891
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大齡剩女突然退休的生活,在家附近吃吃喝喝的生活紀錄,財富自由被動收入,肉肉、錢錢與時間的掌握. ... <看更多>
吃喝生活 在 跟著尼力吃喝玩樂&親子生活 - Facebook 的推薦與評價
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