《曹西平打包便當事件》
這幾天讀到藝人曹西平把通告提供的便當打包回家的相關消息，大意是他上節目結束之後將剩餘便當打包回家，疑似被同行藝人質疑經濟狀況，曹西平憤而表態回擊：「打包便當回家吃有什麼好瞧不起的？我不懂，，，？」
瞬間，我被曹西平圈粉了。
確實，我也曾經遇過一些朋友不只不會願意打包便當，還認為那是窮酸貧困的表示，更遺憾的是這樣子的人事實上不在少數。
我的昨日友人因為家境富裕，不太能體諒人需要精打細算，她總是會無意間說出太傷人的話，就像曹西平遇見的同行一樣。
甫出道就一炮而紅的曹西平，母親過世後發現四位兄弟棄養父親且不願分攤家中貸款，毅然決定擔下照顧與經濟大任的他，於是暫別藝壇返回台中老家販賣可麗餅。
曾經有多紅，他就多有勇氣。
翻閱曹西平的過往新聞，我們可以發現他經常就「便當」發表評論，他說：「高低潮人生我都經歷過了，冷的便當熱的便當我也都吃過，真的沒有什麼，就怕你看不清楚自己是什麼那才是悲哀。」他也說：「我從來不覺得有什麼丟不丟臉的問題，吃個便當55元也很驕傲，那是自己賺的錢，吃自己買的便當，有什麼好丟臉的。」
其中有句話讓我特別動容：「我吃的很開心吃的很感恩，有多少錢就過多少錢的日子。」
我沒有經歷過曹西平最巔峰的時候，據說當時的他因為秀麗俊俏的外貌以台灣版西城秀樹為號召，所到之處是萬人空巷——倘若真是如此，他真是拿得起放得下，因為你總是會聽說有人把面子看得比一切都重，打腫臉充胖子的例子真是屢見不鮮。
和曹西平一樣，我也是一個會打包便當回家的人。
曾經有過與幾位名家前輩合作的經驗，當時同樣有很多便當在演出結束之後準備扔掉，早在60年代就大紅大紫的金澎老師主動走過來：「每個人都帶一兩盒回去好嗎？可以吃的東西就這樣被丟掉太可惜了！」
現場當然有不一樣的聲音，比方説沒有習慣吃冷便當或是因為健康考量不吃隔夜菜，金澎老師微笑著說：「那我拿一個吧！我覺得拿回家冰冰箱隔天熱一下也很好哦。」
聽到金澎老師這些溫柔的話語，瞬間粉絲變鐵粉。
每一個人的道德行為標準原本就不一樣，就像我說的，曾經同我最交好的昨日友人深深以打包為恥，千金小姐當然無法對位思考經濟匱乏的窘迫，她不能理解為什麼有些人需要為五元十元考慮再三，為什麼不是每個人家裡都有司機廚師和佣人。
我喜歡願意打包的惜福，喜歡不苛責打包的體貼。腳踏實地又務實誠懇，這是我以為再多金錢也買不到的品格。
吃可麗餅會胖嗎 在 [討論] 可麗餅的熱量? 滷味的熱量? - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我只是想要讓減肥不那麼痛苦，
所以想問問這些東西的熱量，假使是可以納入減肥的食物，
我想應該可以吃的開心一點^^
(當然不是天天吃，可能一週吃2次之類的)
我愛吃師大可麗餅(阿諾)，
假設是肉鬆可麗餅內容物：
餅皮一張(熱量不知，假設150卡?!)、
起司片1片(熱量70-80卡)、玉米粒一瓢(熱量60-70卡)
小黃瓜幾片+高麗菜絲一把+洋蔥幾根(應該不到80卡)
不加美乃滋改加番茄醬(熱量30卡)、肉鬆1.5瓢(假設30g) 150卡 = 550卡
如果不加美乃滋，換成加番茄醬，應該可以吃吧?! 還是我低估了熱量呢?
另外就是滷味的高麗菜吸附了湯汁之後，會吸附很多油嗎?
應該要怎麼計算他的熱量?!
假設高麗菜300g 用清水燙 =75卡 ，用魯味的湯汁燙會變成幾倍呢? 2倍? 3倍?
因為我是個可憐的外食族，沒有廚房可以自己做菜，
只好找尋周邊可以吃的東西，
平常最主要還是吃自助餐的菜 (菜量都超多的，吃的好開心 XD )
再加上希望可以吃自己喜歡的東西，所以想問問有人減肥期間也是有吃滷味嗎?
吃可麗餅減肥的人應該比較少XD
拜託大家告訴我可麗餅能不能吃 ˊˋ 我真的很愛他 ~~
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