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城中之河～ #綠川 今天舉辦第三期啟用典禮，中興大學以後會在興大路與美村路二段交叉口這邊開個側門，讓民眾更加容易進入學校，享受校園內的綠色隧道。
綠川第三期的整治，最大的改變就是變得更加 #生態化 與 #可親性，這邊種的都是高大的喬木，還有花卉點綴；沿著漂亮的綠川往中區火車站走，沿途的 #忠孝路夜市、#城隍廟、#長春運動中心、#文創園區、#綠空鐵道，都值得大家利用時間帶朋友來體驗唷。
這個建設計畫要特別感謝 #盧秀燕 市長與 #范世億 局長願意傾聽地方民意，如果不是他們上任後進行計畫變更，保留了 #興大路，附近永東街、永南街的交通一定會受到很大的衝擊。
現在經常可以看到附近的居民傍晚或晚餐後在綠川邊散步，#水淨樂園 也充滿幼童歡樂的聲音，真的很謝謝水利局團隊的用心。
#我是李中
#熱愛台中
#風華再現
【內置式人工造口裝置 重建造口幸福人生】
𝙉𝙤𝙬 游泳、跑馬拉松不是夢❣️
金屬中心、長庚醫院和高雄師範大學共同研發以生物可親性矽膠為材質的 #內置式人工造口裝置，榮獲2020年第17屆國家新創獎的殊榮🏆
罹患大腸癌後的患者，因為功能受破壞，需要另造孔道協助排泄~
為改善傳統式人工造口容易引發的感染、脫落、病患行動不便等缺點，透過造口特殊結構設計，有效達到固定與遠端阻擋的功能；另外，內置型設計使得造口在腹壁的位置選擇不再受限，讓患者活動品質更寬廣，自在地與腸造口共存，帶來自信和幸福。
👉🏻Leading Innovative Trends #MIRDC💖
#成癮 今天回到母校北一女，參與了為高中職老師們舉辦的研習活動，我和大家分享了「#網路成癮」的神經科學，以及從臨床和腦科學角度著手，我們能為孩子做些什麼？最後發現，不僅僅是為了孩子，也為了你、我，彼此。
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沈迷於網路的孩子，真正需要被理解的層面不在網路世界，網路沒有錯，出錯的是「現實生活」：高敏感的人格特質無法被同儕了解，總是覺得自己格格不入，被拒絕和挫敗的創傷無法得到原生家庭的支援，低自尊和孤單寂寞無法靠自己消化、排解，也因此這群孩子常常伴著憂鬱、焦慮、敵意、睡眠障礙等等的現象；而此時網路的可親性、高回饋，隨之而來的歸屬感和安慰，自然成為了我們最好的浮木。說到這裡，你還認為網路成癮只是孩子的事嗎？試問當我們感覺被世界孤立、遺忘、狠狠被甩了一巴掌的時刻，是否我們也曾在網路上聚首，一起孤獨了！
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從大腦的獎賞迴路系統 brain reward system來看，凡是能帶來愉悅滿足的事物，都有可能觸發多巴胺大量分泌，活化情緒、記憶、行為、決策中樞，隨著耐受性增加、讓我們渴求更多，為了避免戒斷症狀的身心不適、然後依賴，最終上癮，小至一塊乳酪蛋糕，追劇、購物成癮，大至藥、酒癮，我們追求的其實是一座可以避風的堡壘，在那個讓我們沈迷的世界裡，我們可以隱姓埋名的躲藏起來，暫時忘記現實生活中的無奈和苦楚。
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一直到自己長大成人，出了社會開始執業，這幾年才發現「自覺」self-awareness 的重要，如果能從孩子成長時就開始練習，該有多好！那是和自己「獨處」的過程，從呼吸練習、靜坐、冥想開始，透過認識自己、探索自己、理解自己，強化了心的韌性，增加了承受孤單、挫敗的耐受力，從這幾年臨床和我自己實踐的經驗，許多科學家的研究結果證明，這是再科學不過的練習。
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所以當掉入大海、身處在高高低低的人生波浪中時，自覺大大降低了我們胡亂抓取「浮木」的可能性，我們的前額葉皮質，也就是大腦的專注、理性思考腦區會活化，幫助我們適時踩煞車，抑或是對自己的信仰價值感到更加堅定，使我們進而得到心的平靜、腦的沈穩，不致因慌亂掙扎而沈溺大海，藉由網路、物質、關係、行為來填補焦慮和空虛，而是敢於讓自己放鬆漂浮，漸漸隨著潮汐靠岸、或是慢慢游向彼岸，在承受挫敗和不被理解的歷程中，摸索出一條路，找到繼續下去的方向和動力，讓我們多一些面對現實生活種種和無常的力量。
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對付網路成癮，防範未然的好方法之一，就是為孩子及為自己創造更多可以上癮的選項，你可能會以為我在開玩笑，不，是真的，若我們能對可以創造價值和意義的事物上癮，這也可能成為人生的順風車，開啟一條更通暢、高速的大腦獎賞迴路，讓我們投入、追求，樂此不疲！就像我在這裡分享著今天的故事，給親愛的你們，我的網友、朋友們，是因為我對說故事上癮，也對能藉此聽到你們的回饋和你們的故事上癮！謝謝你們一直支持著我，很多時候留言、私訊我你們的故事，成為我的獎賞，驅動著我的大腦，讓我想要一直在成為醫者的這條路走下去！
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人終須孤獨，但願我們在網路上聚首，一起療癒彼此！
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後記：謝謝北一女中 王蕙蘭主任、莊玉如老師的邀請與協助！讓我有機會再一次重遊母校，和許多老師們見面、切磋，十分榮幸！
植床板用來當產房很棒
但要怎麼用
讓熱血阿傑放大絕教您
『植物日記簿』已上市
可以前往博客來選購
https://www.books.com.tw/products/0010898983?sloc=main
這本書是每個植物人必要的裝備
📌阿傑的IG➤https://www.instagram.com/shijak0526/
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📌阿傑YT➤https://www.youtube.com/user/shijak05...
這裡有各種跟生態相關的影片
歡迎大家一起來上超狂生態課
@熱血阿傑黃仕傑Gallant Man
熱血阿傑的演講與邀約
現在是三立都會台
外景實境節目『上山下海過一夜』主持人之一
演講對象：國小,國中，高中，大學，教師研習，親職教育，社區再造，林務單位、國家公園教育解說訓練（在職與志工）。
➡️演講主題⬅️
特定生物專題：
昆蟲世界大驚奇
國內外鍬形蟲
國內外螳螂
神奇的角蟬
吃蟲行不行（昆蟲上菜）
昆蟲超能力
盔甲武士-甲蟲
不可思議偽裝生物
台灣原生蘭
世界各地生態旅遊：
跟著熱血阿傑找動物
秘魯
馬達加斯加
澳洲
東南亞各國
專論心得：
親職教育課程
生命態度教育
人生翻轉勵志
雨林探險
地區：台灣本島、外島皆可（交通費另計）
海外地區由「自然野趣」統籌辦理。
自然創作專題：私訊細節
親子共學班可組團報名：每堂課兩小時（看課程內容排定，室內課程與戶外觀察皆可），親子上限8對（小朋友上限10人），學員年齡限制三歲以上，最好的配置就是三到五歲 or 四到六歲、六至九歲、九至十二歲這樣，雖然混齡也可以，但平均年齡較能均衡學習。室內需自行準備場地（需有投影機或播放設備，黑板或白板）。
（目前開放新竹以北，或搭配我的其它行程）
時間細節請私訊聯絡也可Email：shijak0526@gmail.com
2019個人介紹
姓名：黃仕傑 人稱：熱血阿傑
入圍第53屆金鐘獎最佳兒少節目主持人
1973年生於台北，從小不愛念書成績總是吊車尾，只喜歡觀察自然、飼養動物，僅完成國民義務教育，即投入就業市場。金門退伍當年因工作傷害，右手4隻手指遭截肢，反成為人生轉戾點！再度回到心中嚮往的生態世界，努力自學台灣原生動、植物知識。十多年來造訪東南亞、非洲、南美洲、澳洲各國，深入杳無人煙的熱帶雨林，紀錄森林現況，並拍攝植物、動物原棲地照片、影片於網路各社群平台推廣生物之美。曾任科學委員會生態影片昆蟲行為顧問、台灣大學國科會計畫助理、嘉義大學昆蟲館計畫助理、生態節目台灣全記錄生態講師，生態節目「好好玩自然」生態講師兼任主持；帶領親子走入自然觀察並專心於自然生態攝影、寫作，並隨時於各社群發表自然觀察經驗。
專欄：
國語日報科學版
經典雜誌
遠流科學人
中研院數位島嶼網站
各林區管理處、國家公園解說志工訓練講師
國家地理雜誌生態營隊 講師
孤獨星球自然觀察營隊 講師
自然野趣教育機構昆蟲 講師
野性中國 野生動物攝影訓練營 導師
著作：
2008『長戟大兜蟲』（親親文化出版）、
2012『昆蟲臉書』(遠見天下文化出版)、
2012『霸王甲蟲小百科』(人類智庫出版)、
2013『帶著孩子玩自然』（遠見天下文化出版）、
2013『蕙蓀林場100種常見的昆蟲』攝影作品(國立中興大學林管處出版)、
2014『超震撼甲蟲王』(人類智庫出版)、
2015『螳螂的私密生活』（遠見天下文化出版）、
2016『鍬形蟲日記簿』(紅樹林出版)、
2017『好家在森林』(遠見天下文化出版)
2018『甲蟲日記簿』(紅樹林出版)、
2018『昆蟲上菜』(遠見天下文化出版)
2019『鍬形蟲日記簿新版』(紅樹林出版)、
2019『不可思議！讓你猜不透的生物偽裝術』(幼福文化出版)、
2020『甲蟲日記簿二』（紅樹林出版）
2021/08『植物日記簿』（紅樹林出版）
2022/01『大自然之隱身高手日記簿』（紅樹林出版）
2022/08『鹿角蕨的栽培與觀賞』（中英文版）（紅樹林出版）
康軒文教-國小六年級下學期第五課課文「馬達加斯加 出發！」作者
阿傑的手怎麼了？
⬇️點入連結就知道⬇️
https://youtu.be/gV2GUQoVjug
蘋果日報：
專家學者鑑定後，認為協助田野調查工作的黃仕傑從發現到採集研究貢獻極大，因此以其名命名。『仕傑擬迴木蟲』
新發現！ 墾丁現3擬步行蟲 | 即時新聞 | 20150121 | 蘋果日報
黃仕傑flickr：shijak0526
黃仕傑頻道：熱血阿傑
黃仕傑微信：shijak0526
黃仕傑微博：黃仕傑TAIWAN
習慣使用攝影裝備：
佳能5D3
佳能100mm f2.8L 微距鏡
佳能17-40mm f4L 廣角鏡
佳能MP-E65 f2.8 五倍超微距鏡
圖立10-17mm 魚眼鏡
適馬150-600 f5.6 長焦鏡
佳能600EXII 閃燈
佳能430EXIII閃燈
佳能MT-24 微距雙閃燈
DCR-250 微距鏡片
習慣拍攝影片剪輯裝備：
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iphone X
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MAC PRO
#甲蟲日記簿
#鍬形蟲日記簿
#好家在森林
#昆蟲上菜
#螳螂的私密生活
#帶著孩子玩自然
#不可思議讓你猜不透的生物偽裝術
#甲蟲軍團
#霸王甲蟲小百科
#昆蟲臉書
#iphoneXS拍攝
#自然野趣
#shotoniphone
#insect
簡單好設置的水苔床
是每個養鹿人必要的裝備
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@熱血阿傑黃仕傑Gallant Man
熱血阿傑的演講與邀約
現在是三立都會台
外景實境節目『上山下海過一夜』主持人之一
演講對象：國小,國中，高中，大學，教師研習，親職教育，社區再造，林務單位、國家公園教育解說訓練（在職與志工）。
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特定生物專題：
昆蟲世界大驚奇
國內外鍬形蟲
國內外螳螂
神奇的角蟬
吃蟲行不行（昆蟲上菜）
昆蟲超能力
盔甲武士-甲蟲
不可思議偽裝生物
台灣原生蘭
世界各地生態旅遊：
跟著熱血阿傑找動物
秘魯
馬達加斯加
澳洲
東南亞各國
專論心得：
親職教育課程
生命態度教育
人生翻轉勵志
雨林探險
地區：台灣本島、外島皆可（交通費另計）
海外地區由「自然野趣」統籌辦理。
自然創作專題：私訊細節
親子共學班可組團報名：每堂課兩小時（看課程內容排定，室內課程與戶外觀察皆可），親子上限8對（小朋友上限10人），學員年齡限制三歲以上，最好的配置就是三到五歲 or 四到六歲、六至九歲、九至十二歲這樣，雖然混齡也可以，但平均年齡較能均衡學習。室內需自行準備場地（需有投影機或播放設備，黑板或白板）。
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時間細節請私訊聯絡也可Email：shijak0526@gmail.com
2019個人介紹
姓名：黃仕傑 人稱：熱血阿傑
入圍第53屆金鐘獎最佳兒少節目主持人
1973年生於台北，從小不愛念書成績總是吊車尾，只喜歡觀察自然、飼養動物，僅完成國民義務教育，即投入就業市場。金門退伍當年因工作傷害，右手4隻手指遭截肢，反成為人生轉戾點！再度回到心中嚮往的生態世界，努力自學台灣原生動、植物知識。十多年來造訪東南亞、非洲、南美洲、澳洲各國，深入杳無人煙的熱帶雨林，紀錄森林現況，並拍攝植物、動物原棲地照片、影片於網路各社群平台推廣生物之美。曾任科學委員會生態影片昆蟲行為顧問、台灣大學國科會計畫助理、嘉義大學昆蟲館計畫助理、生態節目台灣全記錄生態講師，生態節目「好好玩自然」生態講師兼任主持；帶領親子走入自然觀察並專心於自然生態攝影、寫作，並隨時於各社群發表自然觀察經驗。
專欄：
國語日報科學版
經典雜誌
遠流科學人
中研院數位島嶼網站
各林區管理處、國家公園解說志工訓練講師
國家地理雜誌生態營隊 講師
孤獨星球自然觀察營隊 講師
自然野趣教育機構昆蟲 講師
野性中國 野生動物攝影訓練營 導師
著作：
2008『長戟大兜蟲』（親親文化出版）、
2012『昆蟲臉書』(遠見天下文化出版)、
2012『霸王甲蟲小百科』(人類智庫出版)、
2013『帶著孩子玩自然』（遠見天下文化出版）、
2013『蕙蓀林場100種常見的昆蟲』攝影作品(國立中興大學林管處出版)、
2014『超震撼甲蟲王』(人類智庫出版)、
2015『螳螂的私密生活』（遠見天下文化出版）、
2016『鍬形蟲日記簿』(紅樹林出版)、
2017『好家在森林』(遠見天下文化出版)
2018『甲蟲日記簿』(紅樹林出版)、
2018『昆蟲上菜』(遠見天下文化出版)
2019『鍬形蟲日記簿新版』(紅樹林出版)、
2019『不可思議！讓你猜不透的生物偽裝術』(幼福文化出版)、
2020『甲蟲日記簿二』（紅樹林出版）
預計2021/04『植物日記簿』（紅樹林出版）
康軒文教-國小六年級下學期第五課課文「馬達加斯加 出發！」作者
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專家學者鑑定後，認為協助田野調查工作的黃仕傑從發現到採集研究貢獻極大，因此以其名命名。『仕傑擬迴木蟲』
新發現！ 墾丁現3擬步行蟲 | 即時新聞 | 20150121 | 蘋果日報
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佳能100mm f2.8L 微距鏡
佳能17-40mm f4L 廣角鏡
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玉女爪哇鹿角蕨是侏儒爪哇中最有名的個體之一
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野性中國 野生動物攝影訓練營 導師
著作：
2008『長戟大兜蟲』（親親文化出版）、
2012『昆蟲臉書』(遠見天下文化出版)、
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2013『帶著孩子玩自然』（遠見天下文化出版）、
2013『蕙蓀林場100種常見的昆蟲』攝影作品(國立中興大學林管處出版)、
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