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終於要比賽了🥇
目前狀態還沒有調整到最好
保握剩下的時間 讓自己的身心靈恢復到100%
謝謝自己的努力🥇
加油加油💪
相信自己
嘉維加油🥇臺灣加油💪
天佑臺灣🇹🇼
全大運倒數3天🥇
全運會倒數21天🥇
#只有非常努力才能看起來毫不費力
感謝以下贊助
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#臺體競走
#臺體中長跑
訓練日常🔥
今天的身體狀態不是很好
可能是週六的訓練疲勞沒有完全消除
即使身體狀態沒有到很好
今天還是全神貫注在訓練上🔥
謝謝今天的自己 辛苦了
嘉維加油🥇臺灣加油💪
天佑臺灣🇹🇼
全大運倒數18天🥇
全運會倒數33天🥇
#只有非常努力才能看起來毫不費力
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訓練日常🔥
今天是週六的長距離訓練
順利完成了16公里的訓練
今天的天氣不算太熱
大約26度加上一些微風
走起來不會有太不舒服的悶熱感
今天整體身體的狀態很好 繼續保持👍
16公里總時間1:12:44
5KM 23:00
10KM 45:55 (22:55)
15KM 1:08:33 (22:38)
16KM 1:12:44 (4:11)
嘉維加油🥇臺灣加油💪
天佑臺灣🇹🇼
全大運倒數27天🥇
全運會倒數42天🥇
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（cr： twitter @seriousb），回歸後時常出來營業的我們彬尼（他真的做到了他說的回來後會把收到的愛加倍奉還ㅠㅠ），前幾天cover itzy的《wannabe》 ... ... <看更多>
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