#關於親餵的問
#每個媽咪都有屬於自己的媽媽經
#不一定我適合妳也適合
很多媽咪最近都會私訊我親餵問題😉
尤其是排空、破皮、塞奶⋯方面☝🏻️
第一胎艾蜜莉餵母奶時，我也是遇到困難重重，不斷的乳頭破皮流血，乳汁旺盛供過於求，塞奶按摩用不適合自己方法按摩，導致乳腺破裂差點開刀，每天幾乎邊餵邊哭，艾爸、媽媽、婆婆都請我別親餵，不過我還是堅持一定要親餵，一直到真的痛到我走路都冒冷汗，才被媽媽唸去醫院看醫生，不過也因為有去看醫生，這一看讓我的母乳之路一路順到懷漢娜結束。
很多媽咪一定會問，那幹麻不一開始就去看醫生，其實沒有去看醫生是因為身邊朋友也有餵母奶媽咪，聽了大家建議試這個試那個，導致用了不適合自己的方法於自己身上，才越來越嚴重，說真的～身邊有朋友有經驗了，一般人都會照著她們過來人的經驗處理，只是適不適合自己是個未知數，只能說每個媽咪都有一本媽媽經，我們不能否定她們的方法錯誤，只是在於我們自己是不是也適合而已，所以我很也很謝謝當初給我建議的那些朋友，讓我在最後找到屬於我自己的餵奶之路。
最常有媽咪問我的幾個問題，這是以我自己的經驗，也未必適合每個人，所以大家還是參考看看就好，真的有疑惑不適合，建議直接請醫生給建議就好。我的醫生是國際母乳顧問，是他給我的建議讓我母奶之路能順利邁進。
Q:#親餵完都不用再擠出來排空麻？
A:如果全親餵的話，建議是不用排空的，排空的話，大腦會傳遞給乳房需要分泌更多乳汁，很容易分泌太快，照成供過於求，如果沒有定時擠出，很容易就堵塞。
Q:#親餵不會不舒服或破皮麻？#破皮也繼續餵麻？
A:不會不舒服噢～
破皮的話是姿勢不正確或寶寶含乳不對，第一胎艾蜜莉親餵我也是遇到困難，甚至邊餵邊哭，後來是醫生告訴我，想要堅持親餵很好，但是乳頭都破皮流血了，妳這樣餵何必呢？擠出來餵一樣也是母奶，等到乳頭稍微好一些再親餵也不遲，或許妳可以考慮，早上瓶餵，晚上親餵，等到乳頭破皮漸漸好轉再親餵，就這樣一個星期的時間我都這樣做，第二個星期比較好了後開始全親餵後發現，乳頭好像比較能適應了。
Q:#又是親餵又是瓶餵的不會混淆麻？
A:很幸運的艾蜜莉沒有混淆，其實醫生說混淆這是不一定會的，前提是妳瓶餵轉親餵的時候，讓寶寶自己尋乳最快解決這個問題，因為一般媽咪親餵都習慣直接塞奶，導致寶寶不會尋乳，才有很多人說瓶餵+親餵容易混淆。
Q:#塞奶或有硬塊的話怎麼辦？
A:塞奶的話建議先輕輕按摩一下乳暈地方，把前端的奶先擠出來，記得慢慢按摩就好，等到最前端乳暈地方奶擠出後，再慢慢一樣方式往外以繞圈圈方式按壓，讓塞住的地方可以往前流通，硬塊其實可以不太用去理，只要照這方式按摩，硬塊很快就會消失，另外記得按摩到順暢不會不舒服了就可以停止。
容易塞奶的話可吃一些卵磷脂改善。
Q:#如何追奶？
如果是親餵的話，其實就一樣照親餵就好，我的話是3-4小時都同一邊奶餵，如果中途有想在喝也是餵同一邊，然後再換另一邊一樣的方式循環，有媽咪問那另一邊漲的話怎麼辦？我的話漲的很不舒服會擠一些出來，擠到舒服就停止，用這個方法很快奶量就會供需平衡，不會漲奶噢～
瓶餵的話就以較辛苦了，要定時擠奶，如果奶量真的很少，建議一開始2個小時擠一次，奶量漸漸拉起來後，時間再慢慢拉長3個小時至4個小時擠一次。
以上追奶最重要的還是湯湯水水補充。
Q:#發奶食物有哪些？
A:我自己本身的話，艾蜜莉外婆在我坐月子時，到中藥房拿黑豆水回來煮給我喝，還有八珍燉雞或燉魚湯，三不五時煮鱸魚湯或滴雞精給我喝，還有清燉花生豬腳，其他我都正常吃，奶量就源源不絕了。第二胎也一樣，我才生完5天奶量已經來到150，不過我是全親餵，會知道奶量是因為漢娜妞照黃疸要住院，而我先回家休息，每天擠奶帶到醫院，另外龍眼好像也很發奶可以試試，我不小心吃了幾顆，完全漲到一個金剛奶狀態。
又是親餵又是瓶餵的不會混淆麻 在 [母乳] 親餵到很厭世- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我在5/14生產是第二胎，第一胎時母乳不足，4小時擠一次僅30左右，寶寶不願意親餵，
因此母奶只餵到產假結束，上班就全配方奶了。然後，寶寶兩個多月就睡過夜，作息時間
跟我們差不多。
第二胎我會留職停薪一年自己帶小孩，因此很希望可以餵母乳久一點，而且希望能親餵較
好。但是，坐月子期間依然是母奶不足，期間定時擠奶、白天親餵、看中醫調身體，都沒
有明顯增加奶量，到了寶寶快滿月，4小時擠一次奶量約5-60左右。幸好，第二胎寶寶在
月子中心就開始練習親餵，寶寶蠻願意親餵的，所以回家後我就密集親餵，希望以此提高
奶量，並且持續母乳之路。
只是在月中都會在親餵後補瓶餵，所以寶寶後來有點乳頭混淆，導致親餵時乳頭會痛。回
家後親餵3-4天就覺得乳頭痠痛感明顯，含乳時很不舒服。另外，親餵姿勢喬不好，我只
會坐著餵，不太會躺餵。所以我找了國際泌乳顧問來家裡指導親餵姿勢。但是，指導完，
我覺得含乳時還是會痛，特別是第一口很痛。我問過顧問，她說含乳姿勢是正確的，我覺
得好像是含乳不夠深，而有皮膚被拉扯的感覺。
然後，從6/10開始密集親餵後，每天就是掛奶，常常每個小時都在喝奶，完全沒有作息可
言。我知道這是剛開始親餵都會經歷的過程，不用管時間，只要寶寶有需求就是餵他，親
餵就是無限暢飲！
常常親餵一個小時，寶寶還是一直討奶，睡不著，就又繼續親餵，因此這10天以來，我幾
乎都沒什麼睡覺。昨晚，從9點親餵到10:30，我覺得寶寶很認真吸吮，也有吞咽聲，以為
親餵完他可以好好睡覺了。但是，寶寶睡不著，所以我補了45cc的母奶給他。但喝完還是
討奶不睡，因此又繼續下一輪親餵及瓶餵補奶,直到凌晨2點。寶寶終於睡著了。整個過程
搞了5個小時，媽媽真的覺得好累呀！
這樣的情況常常出現，通常是跟寶寶大戰個2-3小時，不斷親餵、睡著、醒來、親餵、睡
著、補奶、親餵、再睡著(可以安穩睡1小時以上時），這樣ㄧ個回合才結束了。然後，再
等1-2小時，又會進入下一個循環。
密集親餵了十幾天，真的很累，然後每天都在堅持下去與放棄母奶中掙扎。每天都要告訴
自己再堅持幾天看看，再想辦法試試，但是又常常覺得壓力好大，沒辦法放鬆心情的餵奶
，常覺得是不是奶量不夠，寶寶沒喝飽才睡不好。怕寶寶沒喝飽，親餵後一直討奶的話，
會再補一點配方奶，但瓶餵又怕以後寶寶更難親餵，乳頭混淆更難矯正。總之，每天的內
心都有很多掙扎、很多煩惱，餵到很厭世。
有時候都會想，明明餵配方奶就是一條很簡單的路，為什麼要把生活搞的如此辛苦？但是
又很怨嘆為什麼自己的母乳之路總是這麼辛苦！身為一個媽媽，想餵寶寶母奶，為什麼這
麼難？
補充說明：
如果寶寶一直討奶不睡，我是有補配方奶給他喝的，我也有觀察尿布量及體重。不會讓寶
寶一整天都沒吃飽，或是很長時間都沒睡。
所以目前並不是全親餵。只是擔心乳頭混淆更嚴重，所以瓶餵不會很多次。之前大概一天
會有2次親餵後補配方，最近可能會在親餵後再增加少量的配方給他。
有人提到為什麼親餵這麼厭世還要po文？
那麼我想說的是就是因為心情不好、情緒糾結才需要po文抒發，並聽看看其他人的建議與
經驗，再做修正。有人給予經驗分享與鼓勵，我非常感謝！有人可能是來潑冷水，那我也
沒有辦法。
另外，我當然也考慮過有兩個孩子要照顧，不能一直忽略大寶的需求，同時也有照顧好自
己。所以，在這段親餵的磨合期，除了參考別人的經驗來改善，我也有給自己設定給底線
，如果親餵狀況持續不佳，當然會改別的方式。
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我問泌乳顧問他說是寶寶第一口用咬的，所以很痛
因為擠奶奶量很少，所以才用親餵追奶量，而且要顧大寶，很難定時擠奶啊！
06/21 09:00
06/21 09:06
我快撐不住了
06/21 09:30
雖然奶量不多，但不代表無法親餵
擠出來的奶量也不是反應親餵寶寶喝到的奶量
而且就是因為奶少才更需要親餵刺激泌乳
所以我才會採用親餵
06/21 09:43
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