#kayaking #英國的戶外活動
我跟董哥假日最愛到英國深山野嶺或遼闊海邊城鎮住一晚,其中我最愛的戶外運動就是kayaking(不知道中文叫什麼? 皮艇?
即便現在是個孕婦,我還是會去划。
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我時常選擇周遭被高山包圍的寧靜湖泊,可以悠閒、放鬆的慢慢划,
順便跟天鵝、鴨子玩追逐遊戲😆
有時候會划到手臂肌肉跟腹肌痠痛,但是真的很能療癒平日壓力充斥、焦慮的心。
上次去划時,我看到一家四口的外國人,外加媽媽肚子裡的那個,
全家在玩Paddling #立式槳板運動(站著或跪在像衝浪板上的東西,非常需要平衡感,爸爸一個人帶著2個小男孩划,而肚子超大的孕婦自己划,我實在佩服!(我應該沒有這個膽~
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我們試過到 #海邊kayaking,非常的刺激驚險,一不小心就會翻的那種,
雖然身上有救生衣、旁邊有教練,但我還是覺得太可怕了😱
那次海邊滑的經驗,我是心臟懸著、不時尖叫著划完整個活動。
我覺得海上Kayaking比我之前去紐西蘭Bungee Jumping還恐怖哈哈
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我現在很懷念前年去瑞士 Interlaken 的 Hang Gliding (好像叫滑翔翼
希望我過幾年還可以再去一次啊!雖然在瑞士那一週我完全因為沒有青菜吃而便秘🤣 (去冰島也超容易便秘😅
#英國開始變冷了
#又到了懶得出門的時期了
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5,240的網紅科技主婦Carol Chen,也在其Youtube影片中提到,這個全麥麵條陪伴了我和先生瘦了5kg 我和先生瘦身時中午的午餐時光 只吃一小拳頭就有強烈的飽腹感 而且多穀類的麵條比白麵條更健康 我先生工程師還喜歡加入向記川味麻辣油 在瘦身期間也不會沒有口福 而且吃入全麥麵條很容易就飽而且抗餓 連工程師都直呼自製全麥麵條真的很厲害! 叫我一定要分享出來~ 小朋友吃...
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又到了懶得出門的時期了 在 科技主婦Carol Chen Youtube 的最佳貼文
這個全麥麵條陪伴了我和先生瘦了5kg
我和先生瘦身時中午的午餐時光
只吃一小拳頭就有強烈的飽腹感
而且多穀類的麵條比白麵條更健康
我先生工程師還喜歡加入向記川味麻辣油
在瘦身期間也不會沒有口福
而且吃入全麥麵條很容易就飽而且抗餓
連工程師都直呼自製全麥麵條真的很厲害!
叫我一定要分享出來~
小朋友吃我會拿來炒麵加青菜
接受度也很高唷~
我這次是用法國T150全麥麵粉,麥香味很濃喔!
參考配方:
全麥麵粉 150克
高筋麵粉 100克
雞蛋1顆
鹽3克
溫水85克
2021 春夏最美鍋具來了~時尚廚人心動💓
韓國 NEOFLAM 法式蜜桃雪酪
全天然陶瓷塗層不沾鍋具
價格:1845 元(原價3690)
#2021廚房最美鍋具
#春夏全新品來了
#鍋具挑得好廚藝都升級了
#好久沒有看到令人如此心動的鍋具
很久沒有用到好用又好看的鍋具了!
畢竟我每天下廚,鍋具也用過許多
這次Neoflam 的法式蜜桃雪酪真的令人怦然心動!
工欲善其事,必先利其器,有漂亮又好用的鍋子
下廚就是一件最賞心悅目的事!
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#不挑爐的美鍋
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而懶得出門、不知道吃甚麼、外面好熱
你是不是跟我一樣有以上困擾?
沒關係有自製全麥麵條及向記醬料就能輕鬆解決一餐!
5分鐘上好菜
吻阿魚XO醬、川麻拌麵、洋蔥肉醬、香辣小卷 香氣逼人,微麻微辣
不用出門就能解決一餐 真的超方便~
百搭好夥伴,向記醬料 拌飯拌麵拌水餃,都不是問題哦
而且我在瘦身時期中午會煮我自製的全麥麵條
因為全麥粉比例高,吃一個拳頭大就可以抗餓
但市售的醬料我最怕就是有添加物 向記所有的醬料都是無添加物!
都是有通過ISO認證所製造的醬料 所以讓我自己及給家人吃的很安心
我和工程師也因為積極的注意飲食 多選用飽腹感的主食再加上醬料的調劑😋
讓我們在飲食控制期間,也能越吃美味越掉體重~
😋 無添加物的向記醬料
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手機排版 請大家見諒
如題
當初熱戀期的時候,我們時常會出門走走。
出去玩也好,去百貨公司逛逛也罷,甚至開車在路上閒晃也爽。
總之就是喜歡出去走走
但在一起一段時間後,她漸漸懶得出門了,變得我們常常宅在她家一整天,連吃飯都只吃樓下的便利商店或叫外送。
雖然這樣的相處模式我並不排斥,但總覺得還是得偶爾出門一下,不然有點太宅了= =
問題來了,我想不到有什麼誘因能讓她願意出門......(台北住久了已經不知道能幹嘛了,附近城市景點也都去過了..)
所以想請問大家有沒有碰到類似的問題能提供一些建議或想法呢?
抑或是我可能心態要有所調適,也麻煩大家指教,謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.7.63 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1573018915.A.626.html
(但叫外送有時候一不小心叫太爽真的挺燒錢的...)
會再關注有沒有有趣的展覽或活動 謝謝各位
※ 編輯: TeemoNoCute (39.8.7.63 臺灣), 11/06/2019 16:33:54
其實能一起宅在家的日子很幸福,單純希望偶爾能帶她出去走走,讓生活再豐富一點~
(不然最近想看的劇或電影都追完了QQ
※ 編輯: TeemoNoCute (39.8.7.63 臺灣), 11/07/2019 07:49:22
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