關於 原子習慣 筆記 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 原子習慣 - 一目瞭然的自學筆記

原子習慣. 學習如何從開始到維持習慣的方法. 對讀者而言. 我們總是想改變自己而培養好習慣，例如：為了存錢而記帳、為了好身材而運動、為了進修而閱讀習慣。

#12. [讀書筆記] 原子習慣: 細微改變帶來巨大成就的實證法則

《原子習慣》 這本書收首先帶我們了解到習慣是什麼，它就是我們平常不太會去注意到， 卻是很大地影響我們人生的一件事，更清楚地認識了習慣及其重要 ...

#13. 閱讀筆記- 原子習慣 - Pie Note

本系列文章是個人筆記，格式與內容不會非常嚴謹與工整了解自己的習慣列下自己從起床後到出門上班的習慣，每一個動作都在旁邊附註+ - = 符號+ 是好 ...

#14. 【原子習慣閱讀筆記】教你如何透過習慣的複利，細微的改變帶 ...

在看這篇原子習慣閱讀筆記之前，我想請你們先回想一下，是否曾經羨慕過某些成功人士，並且希望能跟他們達到一樣的成就那就太好了？望著電視機前的那個 ...

#15. 看膩了繽紛的子彈筆記？手殘派科技人的6個月實踐心得

從《子彈思考整理術》學子彈筆記，拿回人生的主導權，擺脫自動駕駛模式。 ... 就像詹姆斯在《原子習慣》說的：「你不會成為你設定的目標。

#16. 翻轉教育學院｜精華筆記：拆解小學生高效學習原子習慣

設計理念｜若孩子能從小養成預習與複習的習慣，對於未來學習之路會有很大的幫助。《小學生高效學習原子習慣》作者—趙胤丞，拆解孩子的學習方式，並探究出多元的方法， ...

#17. 005. 原子習慣語錄| 02 Lewis的商業英語筆記 - Apple Podcasts

1. 你的生活軌跡，會順著生活習慣的方向蜿蜒前進。 The trajectory of your life bends in the direction of your habits. 2. 保持耐心，讓你的習慣隨著時間進化。

#18. 原子習慣- 豆瓣- 全部读书笔记

原子習慣 的读书笔记：这本书豆瓣评分9.2，由于目前只显示“626人读过”，所以缺乏准确性，有偏高之嫌，个人读完打分7-8分左右，值得一读。 本书非...

#19. 2022行事曆101原子手帳ー克服拖延、增加行動力 - Pinkoi

101 原子手帳｜結合「原子習慣」和「子彈筆記」，一本幫你克服拖延、養成習慣、改變自己的行事曆。 ✓ 甘特圖✓ 每月計畫✓ 180度平攤✓ 年度回顧.

#20. 《原子習慣》讀書筆記6 - 從A 到A+，成功不是一條等著你跨越 ...

《原子習慣》讀書筆記6 - 從A 到A+，成功不是一條等著你跨越的終點線. Rafi @ sofasoda. ｜. September 8, 2021. 再回顧一下習慣四步驟：提示、渴望、回應、獎賞。

#21. Join - Facebook

閱讀筆記:原子習慣部落格好讀版 https://www.dahnote.com/good-book/原子習慣 本書重點 「習慣是人生的原子看似渺小，但習慣的相互累積相乘，會帶給你一股你想都 ...

#22. 作業成果- 原子習慣閱讀筆記- Hahow 好學校

... 習慣邊閱讀時，旁邊有紙筆抄寫有感的、重點的內容，在整理到Notion中以方便未來複習，最後在思考輸出成一篇心得文章！這是我的原子習慣閱讀筆記， ...

#23. 《原子习惯》读书笔记 - BiliBili

《原子习惯》读书笔记 ... 1、如何让建立一个新习惯？ 2、怎么知道一项习惯是好习惯还是坏习惯？ 3、如何认出并避免坏习惯的触发因子？ 4、如何打造有助于养 ...

#24. 【讀後感】 原子習慣 心得, 筆記, 實踐篇@ 小書童

置頂 【讀後感】⟪原子習慣⟫ 心得, 筆記, 實踐篇 ... 改變習慣最快且有效的方法：先改變你自己的身份認同. 身份認同，簡單來說就是你想成為什麼樣的 ...

#25. 《Atomic Habits原子习惯》读书笔记

原子习惯 是构成大系统的小习惯。如同原子数分子的组成单元，原子习惯是建构非凡成果的元件。.. 想要更好的结果，就别管目标设定，而是专注于你的系统。

#26. 嘖嘖x如何克服拖延？結合子彈筆記和原子習慣，幫你時間管理

在看完「原子習慣」和「子彈筆記」這兩本書後，我們希望把從書中學到的訣竅融入到生活裡。透過寫『101原子手帳』成長為最理想的自己；我們需要你的協助，讓『101原子 ...

#27. 閱讀筆記- 原子習慣 - 艾文的生活雜記

原子習慣 ：細微改變帶來巨大成就的實證法則作者：James Clear 「每天都進步1%，一年後，你會進步37倍； 每天都退步1%，一年後，你會退化到趨近於0！

#28. 閱讀筆記-【原子習慣Atomic Habit】-日記板

閱讀筆記-【原子習慣Atomic Habit】 · 四步驟簡單培養一項好習慣 · 行為改變的四大法則: 提示→渴望→回應→獎賞 · 讓習慣有吸引力/ 讓習慣毫無吸引力 · 讓 ...

#29. 閱讀筆記-如何養成好習慣的4個步驟【原子習慣】

閱讀筆記-如何養成好習慣的4個步驟【原子習慣】 · 突破潛伏之力的停滯期 · 讓小習慣成就大不同 · 改變對於自身的身分認同 · 本篇結尾 ...

#30. 原子習慣– 心得筆記（五）– 讓獎賞令人滿足 - 理財館長

在原子習慣前幾回我們提到了讓提示顯而易見、讓習慣有吸引力、讓行動輕而易舉，前述的介紹主要著重在提高當次執行某行為的機率，而本回介紹的獎賞則是增加你下次再執行 ...

#31. 原子習慣彙整 - PG財經筆記

《原子習慣》心得筆記：強大的成果總是姍姍來遲. 竹子在它生命的前五年幾乎不可見，在地底衍生廣大的根系。 在破土而出的六週之內，暴長到九十呎高。

#32. 《原子习惯》读书笔记 - 知乎专栏

《原子习惯》读书笔记 ... 这本书主要讲如何形成好的习惯，并且坚持下去，作者结合自己和身边人的例子，强调好的习惯对工作生活和各方面的积极影响。

#33. 超業行事曆-PN - 磊山共好團隊

熱情筆記本,超級業務,共好,子彈筆記,原子習慣,與幸福有約,客戶服務管理,多功能筆記本,超業行事曆,客戶經營手冊,IPAD開外掛.

#34. 【原子习惯／02】当原子习惯碰上子弹笔记习惯是可以这样养成的

当原子习惯遇到子弹笔记，会有怎样的火花？听听90后斜杠青年潘雪玉（Shawna）分享，如何结合《原子习惯》实证法则与子弹笔记术，让她高效养成好习惯。

#35. 原子習慣－讀書筆記 - 心情板 | Dcard

原子習慣 －讀書筆記. 心情. 2021年10月9日14:00. 最近花了一個禮拜把原子習慣看完了！ 其實內容不難，也有一些雞湯成份。 但是！ 我覺得重點是【看完真的能夠準確執行 ...

#36. 《原子习惯》读书笔记—— |基本原理|为何细微改变带来巨大差异

原子习惯 的惊人力量· 人很容易高估一个决定性瞬间的重要性，也很容易低估每天都做些小改变的价值。 · 只要你愿意坚持多年，起初看似微不足道的改变， ...

#37. 1.01Design一點零一設計(@1.01design) • Instagram photos ...

子彈筆記 #原子習慣 #手帳 #募資 使用優惠碼Twoforfifty Pinkoi全館買2折$50 設計師本人常常有拖延症或容易分心的問題，常常會想，「如果有這個東西就好了」而因此設計 ...

#38. 當原子習慣碰上子彈筆記習慣是可以這樣養成的 - PressReader

当原子习惯遇到子弹笔记，会有怎样的火花？听听90后斜杠青年潘雪玉（Shawna）分享，如何结合《原子习惯》实证法则与子弹笔记术，让她高效养成好习惯。

#39. 【商業】原子習慣 - 悅陽的財經閱讀筆記

原本我對於暢銷書通常都是興致缺缺的，尤其習慣養成這種書，很像是那種職場工具書，來教你怎麼工作的訣竅等等，畢竟之前常常被這類的書籍雷過，且家人對這 ...

#40. 2020閱讀筆記3：《原子習慣》閱讀心得與實踐筆記(109.2.12)

在《原子習慣》提到建立習慣的四法則：讓提示顯而易見、 讓習慣有吸引力、讓行動輕而易舉與讓獎賞令人滿足， 書中的例子易懂，執行面還是要靠環境設計 ...

#41. 把目標當作指南針，打造更強《原子習慣》

《原子習慣》強調系統讓我們更強大，但是只有系統而捨棄目標設定則是對自己不誠實，追求特定的終點線又會有不知能否達成的壓力。在這則筆記， ...

#42. 《原子習慣》從細微行動累積至巨大成就讀後感／讀書筆記

原子習慣 ｜16個步驟學會最強習慣打造術｜讀書筆記此書從出版到現在可謂長居暢銷榜首，更是討論度爆標，到底有何吸引之處？是否真的值得花時間閱讀？

#43. 第一章原子習慣的驚人力量#閱讀筆記@ 濕人的部落格

是的，這便是此部落格的誕生。 一直以來都想寫些詩、文章、讀書心得.......等，卻總是用生活的忙碌作為藉口，於是甚麼也沒做。接下來，我想跟著原子習慣， ...

#44. 閱讀筆記｜原子習慣Atomic Habits - Chien平方空間

原子習慣 ，從前年就一直佔據各大暢銷排行榜。儘管被許多朋友推薦，我仍抱持著，這可能只是一本很一般的生產力書而遲遲…

#45. 一個月紀錄筆記找出你的原子時間 - 工商時報

3.別忘了記錄次要欄位這個欄位可以每天記錄除了工作或任務之外的重要事情。對我來說飲水和吃飯很重要，因此我每天都會記錄。有運動習慣的人，就可以在這一 ...

#46. 小學生高效學習原子習慣：引導孩子學習如何（贈小學生考試 ...

身為老師們的教學教練，多年前我跟胤丞老師就已在教室裡相遇，他每年上百本書的閱讀，再整理成清楚的筆記，令人印象深刻。之後有更多的接觸，才知道他一路 ...

#47. Atomato原子番茄手帳｜親測一年，幫你克服拖延 - 挖貝

【Atomato原子番茄手帳】-結合「原子習慣」和「番茄工作法」， ... Atomato原子番茄手帳｜親測一年，幫你克服拖延、養成習慣並達成目標的筆記本.

#48. 培養習慣是一件很困難的事| 子彈筆記

培養習慣是一件很困難的事| 子彈筆記 ... 子彈筆記縱然有許多的特點，使你更能抓住生活的重心、把時間花費在對自己來說最重要的事情上，但 ... 補充資料：《原子習慣》 ...

#49. 小學生高效學習原子習慣(首刷附贈小學生考試學習自學手冊)

並設身處地從孩子的學習情境中，設計出幫助家長介入引導的方法， 讓親子能共同規劃並執行讀書計畫，逐步養成高效學習原子習慣，並受用一生。 彙整筆記、確實預習、考試後 ...

#50. 原子習慣: 細微改變帶來巨大成就的實證法則| 誠品線上

原子習慣 : 細微改變帶來巨大成就的實證法則：每天都進步1%，一年後， ... 跟著編輯讀《原子習慣》，從下列筆記三大點，快速瀏覽暢銷書《原子習慣》有效實踐的秘密！

#51. 創造好習慣才能創造好命：「原子習慣」讀書筆記- 虎崗的異想 ...

桃園高中阿得老師作者James Clear悲慘人生始於高二的最後一天，一心熱愛棒球全力追求夢想時，卻被一支意外飛來的球棒，重創了他的頭顱，和他的人生， ...

#52. 子彈筆記術- 隨時都能開始的超簡單記事法，輕鬆掌握生活大小 ...

Amazon.com: 子彈筆記術- 隨時都能開始的超簡單記事法，輕鬆掌握生活大小事(Traditional ... 原子習慣: 細微改變帶來巨大成就的實證法則(Traditional Chinese Edition).

#53. 導師667_筆記44【原子習慣】

bird泰。閒。扯。淡。 大業／迴龍國小班網。讀書心得／筆記。我愛孩子。甜密家庭。

#54. 《原子習慣》細微改變帶來巨大成就的實證法則 - 3Room的城堡

生命的品質往往取決於習慣的品質，這本書用實際的方法教你如何培養好習慣以及消除壞習慣的方法。 首先，有一個問題是這樣，某一奧運選手努力練習，目標是拿到奧運金牌 ...

#55. 我讀《原子習慣》：半途而廢者的究極行動指南

曾經想過要每天寫日記、每天早起寫一篇文章、一周要去健身房三次、每天讀30分鐘英文、學剪片…… 於是買了筆記本、買了英文書、買了剪片的線上課程，最後卻 ...

#56. 原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則-讀書心得與筆記

執行原子習慣的小技巧. 為何要建立好習慣. 書中的案例是複利效應 如果每天進步1% 一年後會 ...

#57. [讀書心得+筆記]原子習慣，複利效果帶來巨大成就，善用習慣的 ...

[讀書心得+筆記]原子習慣，複利效果帶來巨大成就，善用習慣的力量. 1186.

#58. 原子習慣 - 成長筆記

理由是「基因」會決定一個人的強項。 人性是「最小努力原則」，在適合自己的戰場努力，才能節省能量並持續取得成就感，有成就感才 ...

#59. 讀書心得-原子習慣 - 落葉筆記

什麼是習慣？ 習慣養成的四個步驟; 原子習慣的複利效應; 戰勝無聊; 總結; Related posts: 前言. 在暢銷書 ...

#60. [餐桌上的讀書會]- 原子習慣 - SoundOn

學習風格量表連結：https://reurl.cc/WLl0EO 最近讀的書原子習慣的培養與規則建立子彈筆記搭配使用學習風格量表介紹. IG: onthetablewitholimama.

#61. [讀書心得] 原子習慣：細微改變帶來巨大成就。3個觀念4個步驟 ...

如果你也是看了很多書或文章知道好習慣的重要，卻一直苦無方法成功建立好習慣，消滅壞習慣，那這本書就是為你準備的！作者不是一直提倡理念， ...

#62. 讀書筆記｜原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則

讀書筆記｜原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則. 以往和朋友聊到如何養成好習慣、改掉壞習慣以及了解為甚麼會有這些習慣，Peggy通常會推薦「 ...

#63. [讀書筆記] 原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則

作者： 詹姆斯‧克利爾原文作者： James Clear 譯者： 蔡世偉出版社：方智出版日期：2019/06/01.

#64. [高效能職場筆記法-7] 寫好原子筆記，別讓筆記分類變成一座迷宮

可能因為我習慣Evernote 左方是記事清單，右方可以打開編輯頁面的功能， 覺得這樣可以同時看到完整的筆記清單，又能快速切換不同筆記編輯，更加方便。

#65. [閱讀心得#1]原子習慣 - Wenwu's blog

2021-09-06. 在「閱讀筆記」中. Wenwureading原子習慣閱讀閱讀心得.

#66. 《斜槓族的13個原子習慣》| 人生第一場簽書會活動花絮

《斜槓族的13個原子習慣》 人生第一場簽書會活動花絮每年我都會給自己一個目標, 做一個自己從來沒有做過的事情, 好讓自己有所成長, 即使如此, ...

#67. 《原子習慣》閱讀心得：非凡成就來自細微改變

在尚未閱讀《原子習慣》這本書前，在網上看到一些高效人士會將習慣紀錄在紙本筆記或是數位形式的Notion。 後來考慮想讓執行步驟自動化且能同步於所有 ...

#68. 原子習慣-養成習慣的四個重要因素 - Nuan 暖活

譬如：我想要有規律感謝的習慣，就綁在子彈筆記的美下方和飯前跟孩子的歌曲中。 戒除壞習慣：讓壞習慣的提示隱而不現，撤除零食櫃。 渴望： 是 ...

#69. 結合「原子習慣」和「子彈筆記」，一本幫你克服拖延、養成 ...

101 原子手帳｜結合「原子習慣」和「子彈筆記」，一本幫你克服拖延、養成習慣、改變自己的行事曆。 嘖嘖. 時尚與設計. 集資人次 1,090.

#70. 【原子習慣】視覺筆記：細微改變帶來巨大成就的實證法則_习惯

你可以在這本書中學到的10件事：•建立一套每天進步1%的系統•戒除壞習慣，保持好習慣•避免多數人在改變習慣時常犯的錯•克服「缺乏動機和意志力」的 ...

#71. 大量產出的寫作秘密 - PM 的學習力工具箱

當我們每一天都寫下100 -200 字的原子化筆記時，就像是製作一塊塊的文字樂高。 ... 相信你一定聽過《原子習慣》這本書，這本全球銷售量破200 萬的好書提到了一個有趣的 ...

#72. 閱讀筆記彙整- Coffeeshooters - 咖啡槍手

為什麼想讀【原子習慣】這本書? 你會不會常常滑手機，滑到忘記時間，等到你驚覺的時候已經過了一兩個小時。 或是原…

#73. 【原子習慣】Jamas Clear~共鳴筆記

一連四天精讀《原子習慣》，終於可以產出我的共鳴筆記囉！發現讀了這本書真是動力十足，一直以來想做卻愛做不做的新習慣，在閱讀的同時慢慢構建、漸漸 ...

#74. 新習慣的開始應該要花不到兩分鐘！

「用功讀書」變成「翻開筆記」。 ... 非常容易：翻開筆記容易：用功十分鐘中等：用功三小時困難：每科都拿A ... *《原子習慣》建議，給習慣建立一個清楚的提示。

#75. 原子習慣彙整

原子習慣 · [讀書心得]原子習慣—細微改變帶來巨大成就的實證法則 · 壽司馬麻的不藏私筆記.

#76. Dcard林裕欽推「原子習慣」：輸家有目標，贏家有系統

林裕欽每天固定5點45分起床，洗漱完畢後，打開電腦上的筆記軟體，花15分鐘檢視前一天的狀態、事項有無達成，並重新校準今日行程，還不忘在旁邊寫下「有做 ...

#77. 【原子習慣】輕鬆養成習慣，自制力的秘密– 閱讀筆記（書摘 ...

最近讀到原子習慣一書中有句話讓我很有感：. 如果你體重過重、吸煙，或者有毒癮，一輩子都會有人說那是因為你缺乏自制力。分析自我控制力強大的人 ...

#78. 原子習慣小小習慣改變創造世界奇蹟 - 財富自由筆記

原子習慣 小小習慣改變創造世界奇蹟. 這本書其實可以當作工具書使用，可以過一陣子就拿出來檢視自己的生活行動系統 ...

#79. [閱讀筆記] 原子習慣/驚人習慣力/烏托邦的日常/象與騎象人

回到減少意志力的耗損，微型(原子)習慣請當作一種策略， 試著在自已身上執行，並追踪記錄，真的對你有效就持續執行。

#80. #原子習慣- Twitter Search / Twitter

2022/07/20 《原子習慣》ch18 讓成功最大化的秘訣就是選對戰場！ 配合你的性格和能力來打造習慣吧！ 如果要長久維持習慣，習慣就要令人愉快！ #原子習慣 #讀書筆記 #想 ...

#81. 改掉壞習慣？ 2個幫你改變現狀的技巧-《原子習慣》讀書筆記

這篇文章市場先生分享《原子習慣》這本書的讀後心得筆記：. 每個人都想要有美好身材、有健康身體、有好的理財方式， 而方法通常很容易就能找到很多，

#82. 白日夢獸醫Hana: <讀書心得筆記> 原子習慣 - Blogger

<讀書心得筆記> 原子習慣. 這本書在2019年剛出版的時候就受到非常多人推薦，我在今年年初才買下，閱讀到一半中斷，直到最近才重新拾起認真地把它看完 ...

#83. [ 閱讀筆記] 原子習慣– MINLI

終於拜讀了人人推薦的「原子習慣」，果真沒有枉費許多人的推崇，這本書文字簡單明瞭，書中想要讀者做的具體行動非常清…

#84. 系统比目标更重要——《原子习惯》读书笔记 - 少数派

习惯 就是当你一次又一次遇到同样的境遇的时候，大脑「自动化」解决的一个程序。

#85. 【閱讀心得】原子習慣，四個簡單步驟讓你建立優良習慣(含實 ...

購買原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則點擊這裡購買，享有快速到貨服務，閱讀好書不需等待！ ... 「用功讀書」變成「翻開筆記」。

#86. 《原子习惯》读书笔记：别管目标，专注于系统就好 - 全网搜

《原子习惯》读书笔记：别管目标，专注于系统就好. 2021-08-15 11:03:35 由天龙OS 發表于历史 435. 这是生活的艺术家Tim的第1篇原创. 在网上看到一篇关于《原子习惯》 ...

#87. 新書筆記: 原子習慣(Atomic Habits):「微小的改變帶來卓著的 ...

原子習慣 (Atomic Habits)是近期想推薦給大家一塊兒採購並閱讀的新書。 ✓ 新季節˙新氣象˙新習慣這次從美國回來之後，一邊看似工作之餘從容慣例為期近一個月的調整水土 ...

#88. 閱讀筆記 原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則Atomic ...

閱讀筆記│原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones.

#89. 學習筆記原子習慣 - 記萱老師的教學隨筆

學習筆記原子習慣. 習慣是長時間的累積; 無意識的習慣會左右你的人生; 掌控習慣就是掌控生命. 在許多人的推薦下開始閱讀「原子習慣」，在大陸書名 ...

#90. 閱讀筆記｜圖文手札｜原子習慣｜細微改變帶來巨大成就的實證 ...

好書推薦&##128269;https://lihi1.com/L0tCJ 這本是我在2020年過年期間閱讀的一本好書， 摘錄其中內容： 原子習慣： *微小增長的總和： *自我改善.

#91. 【原子習慣】 只需5分鐘教你打造出專屬自己的好習慣 - 思維致富

原子習慣 心得：. 在分享心得之前，小翔必須說這本書，是讓小翔寫最多筆記的一本書，先別說內容架構的完整性，光憑它的實用性就必須好好拜讀一下了。

#92. 【原子習慣心得】好習慣讓你每天進步1%，一年37倍的複利效應

本篇文章是我的原子習慣心得分享，它帶給我很大的力量，因為每天看似微小的習慣，堅持一年後看見的是巨大的成長，每天不多不少，進步1%就好。

#93. 原子習慣

原子習慣 三讀後短篇心得這本書被網路上各大知識性頻道或文章奉為一生必讀的經典作者「詹姆斯·克利 ... 2個幫你改變現狀的技巧-《原子習慣》讀書筆記 ...

#94. 原子筆記

原子筆記. 子彈筆記進階3：日曆索引calendex. 延伸閱讀[讀書筆記] 原子習慣: 細微改變帶來巨大成就的實證法則; 懶人早餐: 15分鐘，高纖高蛋白低碳水 ...

#95. 原子時間功能性記事本】：奇蹟的晚間4小時，改變人生

原子 時間【獨家限量贈品：原子時間功能性記事本】：奇蹟的晚間4小時， ... 原子時間行動計畫筆記本：幫時間記帳，累積時間財富，讓每一天充實又清爽.

#96. 【閱讀心得】你不能不知道的《原子習慣》行為改變4法則

你不能不知道的《原子習慣》行為改變4法則，值得分享給正在努力的你！ ... 如果你對時間管理的內容有興趣，下方有我利用Evernote 的11 個筆記大全，歡迎免費索取。