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疫情延燒,雖然讓全世界彷彿畫上休止符,但愛與關懷還是能從縫隙中透出光來。從小就喜歡鬱金香的我,最近突然更覺得鬱金香好美、也好想吃一口荷蘭煎餅啊!
疫情當下可能許多人面臨經濟困境或是心情壓力,其實轉換思考就能改變處境,中文卡內基創辦人黑幼龍老師分享三招讓我們能重新獲得力量:思考最壞情況、接受最壞情況、改善最壞情況。
快來看影片中,黑幼龍老師怎麼度過情緒低潮吧,也歡迎把影片分享給需要的朋友,以及和我分享你自己如何克服情緒低潮的妙方喔!:)
期待一切雨過天晴,願所有人平安。
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