📌聰明人從不走捷徑,夢想的路要用雙腳丈量:聰明人都下笨功夫,愚蠢人只想走捷徑
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👉看著社群軟體上一篇篇賺大錢或是成功人生的勵志文章,人人都無法避免被影響,就也想著賺快錢或是一步到位,於是心態就變得焦慮、浮躁,無法靜心思考,一旦失去腳踏實地努力的動力,再美的夢想都只能是白日夢,現在的社會,聰明人不是太少,而是太多,每個人都想找到快速的捷徑,而不願靜下心來做好一件事
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👉太多得理不饒人的人,往往都是因為心中有怨氣,一旦自己占理,無論事大事小,都很容易受情緒影響變得激動,發脾氣只是為了洩憤,這就是精神層次低的真實表現,《傅雷家書》:「理直也不要氣壯,得理也要饒人」,即使占理,也能不失風度地考慮一下別人的感受,給對方一個台階下,為對方留點面子
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👉當我們把太多的時間和精力花在別人的身上,用來證明對方是錯的,換句話說,我們也把絕大部分的能量,花在了證明自己的委屈上,而煩惱恰恰來自於對別人用心太多,對自己用力太少,你該做的是向內看,不斷改變自己,《沉思錄》:「絕不要去猜測別人心裡在想什麼,揣摩別人心思的人從來都不是幸福的人」
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👉在追求夢想的路上,沒錢根本不足以阻擋前進的腳步,假使真的沒錢,一定要接受這個事實,然後努力充實自己,沒錢可以努力賺,但不要因為沒錢而放棄內心真正的渴望,千萬不要用沒錢作為擋箭牌來敷衍生活,當你有了敷衍生活的心,精神上自然就趨於平庸,不要當一個既沒物質也沒精神的「窮人」
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👉在成長的路上難免遭遇困境和不解,但當我們很清楚自己想要什麼,哪怕距離夢想很遠,只要過好眼前的每一天,就有可能拉近和夢想的距離,如果怨天尤人,就只能距離夢想越來越遠,若是還不清楚自己想要什麼,唯有走到生命的那一個階段,就喜歡那一段時間,完成那一個階段該完成的職責,順生而行,不沉迷過去,不狂熱地期待著未來
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勵志文章 在 Facebook 的最佳貼文
#自我和解問答題
前陣子收集了一些大家關於「自我和解」有關的問題、最近安排一下時間來回覆大家:
「執著vs堅持,如何分辨自我是在哪種狀態?又該如何選擇何時放下?如何能與自我和解並選擇放下?因為每次到了放下(放棄),都是到了不得不放手,能量耗盡的時刻。謝謝老師~」
印哲認為,堅持與執著中的關鍵差異,在於這個「用力」的過程中是否帶有理性、抑或只是情緒性的迷戀。我時常給予的建議練習會是:
請你想像,如果你所堅持/執著的這個目標最後徹底失敗了,你還會想繼續嗎?
原因在於,如果這個目標最後失敗、我們就不想做了,代表我們對這個目標是有「情緒上」的期待、主要就是「恐懼」或是「慾望」兩類的「情緒」所控制的,而這種情緒控制的目標往往有兩大問題:
1.過程中會讓你懷疑自我與焦慮不安。
2.更嚴重的,就算目標達成了、你也不會因此滿意跟開心,那種滿意跟開心其實是「恐懼緩解」或「壓力舒緩」後的一種假象,不是真正的快樂。
而只有當一個目標是「就算失敗我也想去做的」的時候,才是我們真正的心之所向、真正的堅持;經過上面的練習,其實我們就可以初步得知,自己到底是帶有情緒的「執著」、或是真實「堅持」,這本質上是源自目標分成「直接目標」與「間接目標」兩類。
我們常常被別人提醒人生要有目標才會快樂或成功,但你知道你的目標到底是否能讓你快樂嗎?如果誤解了目標,我們反而會作繭自縛喔。
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其中一堂就是在介紹「釐清目標」,透過思維與冥想,能讓你在生活中更認識、接近真正能讓自己在現實層面與心理層面都雙贏的目標。
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勵志文章 在 陳玉珠 心靈舒果 Facebook 的最佳解答
心靈舒果-世界上最遠的距離,不是愛 不是恨 而是…..
https://youtu.be/5D7L3ICs1ds
愛的形式與份量,從來不是設定在我們心裡,
你遇上一個怎樣的情人,你便會談一段怎樣的戀愛。
而愛情裡最忌諱的是:
兩人都幻想著彼此的未來,卻也總惦記著對方的過去
勵志文章 在 心靈舒果陳玉珠 Youtube 的最讚貼文
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看完這則心靈雞湯人生的想法又有點進步囉
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