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「股市資金動能指標M1B年增率，則是由5月的17.74%下滑至17.36%，主因為活期性存款成長減緩。央行經研處副處長蔡惠美指出，6月活存年增率由18.19%下滑至17.73%，主要是6月企業有繳稅與發放現金股利的需求，導致活存年增率溜滑梯。」
央行解釋，6月外匯存款增幅不如以往，是因為進出口暢旺、廠商支付貨款需求增加，觀察今年5、6月，進口成長幅度逾四成，便反映在外匯存款的動撥運用上。https://udn.com/news/story/7239/5690325?from=udn-catelistnews_ch2
蔡惠美解釋，6月外人新台幣存款減少有兩項原因，一是台股6月表現不錯、外資將資金投入股市，以及外資6月淨匯出，使外人新台幣存款減少。https://udn.com/news/story/7239/5690321?from=udn-catelistnews_ch2
-聯亞開盤漲停，隨後下崩
昨天才剛講完，今天又有人因為想買疫苗的那個聯亞藥而買錯嗎斗幾次了？不確定，除非你能通靈，但這種搞笑式的買盤可能是最後笑著的。
網通族群是缺料的大受害者之一，今年遇到的狀況很罕見。整個族群走勢跟複製貼上一樣，待走出缺料後是還滿看好年底之後的行情。也就是說蝦買有時候真的會有好結果，單純看你幸不幸運。
在美股買錯潮時，買錯買到 TLSA 和 ZOOM，而不是正版的 TSLA 和 ZM 的，在一段時間內是有機會反而賺得比買到正貨的還要多。
-高端開平盤，鎖跌停中
利多實現的前後本來就是出貨的高端期，股票不在好消息四射的時候賣給看報紙才知道這家公司的人，更待何時？很多人是近期才知道高端這家公司，在買股票前第一個功課就是把線圖打開來，你至少要先了解一下你看到某個消息要去買進的股票，是不是已經開始反應，或甚至已反應。
高端三個月來從 100 元漲到 417 元，在股市裡動能指標是很多人追逐的項目，追高有時候確實可以讓你避開盤整賺到更快的錢，不過手腳不夠快的很常悲劇。但也別誤會一根跌停後就一定會接著好幾根跌停，航海王那幾檔也是跌停了好幾次繼續爬。做短線的人的該有的基本素養：手腳反應、看盤時間或甚至是工具 (下單方法、程式軟體) 沒比別人快或多，你就很難做得好。
選擇要去衝浪，就要做好衝浪的準備，買這種標的的大忌就是被套了之後說服自己是價值投資。沒有價值投資者會在毫無計算營收獲利展望，或是估安全邊際找尋買點的前提之下，從看到消息到買進只花一天不到的。
最後還是祝不管你用什麼方法進出股市，都能賺錢。股市方法千百種，多聽多看不礙事，不過最好還是找出適合自己的舒適甜蜜點才揮棒，才能走得長遠。
【存股敵8個3】第24集！｜國民存股ETF變飆股溫床？1指標合體0056 變身最強選股神器
🔥 https://youtu.be/3LFbBnv-HGw
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電子股還引領台股風騷嗎?顯然不是，今年有兩種類型的ETF異軍突起。
1.一種是動能指標型ETF：00733 富邦台灣中小
2.傳統高股息型ETF：0056、00713、00878
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前者00733是光看名字會被誤導以為是以中小型為選股邏輯，但仔細看選股邏輯發現該檔ETF係以動能指標為選股基準。簡單講高周轉有量滾量特徵的中小型個股會被選入，基本面不是主要考量，這就造成了像是愛普、立積、南帝這些短期交出50%以上報酬率的個股通通位列其中。
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後者(0056、00713、00878)則是受惠於資金往高殖利率移動推升股價漲幅，每一檔都創下來成立以來的新高價位。連以往在區間整理的0056都往上竄升，看來區間交易的策略可能不再適用於該檔ETF上。
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我們還是能夠透過有效的指標在ETF選股中挑出潛力的個股讓報酬率有機會往上提升。
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躺著就贏-人生就是不公平：股魚最強存股密技
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【創新，傳統的華麗轉身 從CrossFit定義創新 ft. Poshu】
說到創新，你會想到什麼？
藉由與不同運動領域的跨界對話，今天用CrossFit 定義創新。
這次很高興邀請到麒麟健身房的Poshu 教練參與這次的影片企劃，我與Poshu 認識超過10年，從健身房教練時期就知曉他的教學內容豐富且活潑，但後來有一段時間都沒在健身房遇到他，才知道原來他正開創屬於自己的健身事業。
兩年前，當台灣開始有人談論到CrossFit 這項運動時，我便開始搜尋，著手去了解這項運動，當時得知到在桃園竟然有唯一獲得CrossFit 官方認證的健身房就是麒麟，而在麒麟的現場遇到了Poshu 後才知道，原來這就是他這些年來努力經營的版塊，也成為了這次合作的契機。
CrossFit 所強調的要素包括持續多變化性、功能性與高強度的動作，融合了田徑、體操、舉重等訓練動作，強調身體的全面強健，包括體能、力量、爆發力、速度、協調性、柔韌性。訓練基本上以不間歇的方式在規定時間下完成儘量多的組數，或者用最短的時間完成固定組數。
這次也跟Poshu 請教許多CrossFit 深度相關的知識，實際操作下來雖然辛苦，但過程中卻充滿了樂趣與互動性，讓運動健身這件事情彷彿多了一些新鮮感。而藉由實際訓練，除了本身擅長的健身項目外，也學習到有關舉重、體操方面的技巧，收獲之餘，也開闊了視野。
CrossFit 與現代人的生活，常常需要轉換不同的身份，應付各種不可預知的挑戰這點非常相似，而在CrossFit 的訓練中，以不固定、多變化性的課表作為訓練方式，不間歇的快速燃燒，就是模擬身體可以在不同的情境下，鍛鍊出全面性的能力，應付各式各樣的挑戰。
近年來有一個很夯的詞彙叫做「斜槓」，意指有越來越多的年輕人不再滿足「專一職業」的生活方式，而是選擇能夠擁有多重職業和身份的多元生活，所以在自我介紹時會用斜杠「／（Slash）」來區分。同樣的，這些傳統上會運用到的健身與運動項目，在經過CrossFit重新排列組合之下，成為嶄新的訓練方式，也可說是貨真價實的「斜槓健身」。
CrossFit 在台灣的發展尚處於萌芽階段，全台只有15家官方認證的分店，幸運地其中一家就在桃園蘆竹，近來年也成為桃園地區CrossFit 同好們聚集訓練、切磋的據點。
不想拘泥在單一健身項目的你準備好迎接挑戰了嗎？
位於桃園市蘆竹區的CrossFit QILIN 麒麟與Poshu，等待您的光臨！
＃創新是傳統的華麗轉身
＃智翔愛運動
＃CrossFit
＃斜槓健身
💪｜什麼是CrossFit？｜
CrossFit, Inc. 其實是一間美國健身公司，提供CrossFit健身計劃給全球的合作健身房，每天網站上也會公布新動作提供網友練習。目標能夠全面達到十項動能指標：心肺、肌力、肌耐力、爆發力、速度、協調、敏捷、柔軟度、平衡、動作精確性。
與一般健身訓練不同的是，CrossFit是品牌同時也是一套專業的系統，經過人體，來應付生活中的各項能力，例如：體操，是訓練肢體協調性與柔韌性；舉重：需要強大的爆發力的等，所以CrossFit是所有能力都需兼顧的一項運動。
💪｜什麼是Cindy？什麼是WOD？｜
CrossFit裡面的WOD（Workout of the Day），指的是一種訓練計畫，一般將2～4個項目動作組合在一起，搭配不同的次數和重量，以順序或循環的方式進行，並使用ForTime（最快時間完成）、AMRAP（最高反覆次數）、EMOM（一分鐘完成特定訓練）、等多種計時方式來衡量完成情況。
在CrossFit裡面有30個經典WOD由30位女性名字所命名的，Cindy是其中最經典動作之一：由三種徒手動作，伏地挺身、單槓引體向上、深蹲所組成，通常以20分鐘內的AMRAP（最高反覆次數）來作為完成度的衡量標準。
更多詳細介紹可以參考Crossfit官網或是運動星球網站喔！
Crossfit官網：https://www.crossfit.com/
運動星球Crossfit特別企劃：https://npptw.org/7dBQpr
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