#19W+2 #三寶懷孕日記
有媽咪是以 #溫柔生產 #水中生產 或是 #居家生產 方式生下寶貝的嗎？
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昨天到了 #協和婦女醫院 產檢，老實說要不是因為打莫德納疫苗的關係，我應該沒機會踏進其他診所，從第一胎開始親友介紹的關係，就一直在 延吉街的 #劉賢平醫師 那邊檢查。
其實劉醫師很好，我的前兩胎的生產經驗也是大不相同。
老大恩尚是40W+5還沒有產兆去催生的，臍帶細吸收不好，自然產沒能擠出來，體重預估不到2500g，心跳不穩定的情況下，最後還是剖腹抓出來😭 等於我吃了全餐！
術後等待麻醉退藥，我吐的亂七八糟，整個打冷顫直發抖，狀態極其糟糕。因為出生只有2300g，恩尚一生出來立刻送保溫箱去觀察，也沒能直接抱到。第一胎沒有經驗，非常擔心小孩，在恢復室裡非常無助又擔心的心情，我絕對不要再經歷第二次。
所以懷君尚到後期時，就一直和劉醫師討論自然產的可能（VBAC），身體狀況恢復的不錯，當時也是心理這關差點過不去，但劉醫師給我十足的信心，告訴我最壞打算他都會準備好，一定會讓我平安生出來。
弟弟是39W+6時去催生的，早上起床內褲一片濕，以為是破水，但到醫院後檢查其實不是，但也離我們原先預約好去催生的日子只差一天，就決定趕快生一生吧。
有了第一胎陣痛的可怕經驗，預備打催生前就表明我要打無痛，平時在延吉街診所產檢，但生產是在國泰仁愛醫院，雖然打了無痛，但到小孩預備要擠出產道時，還是痛到大哭，我看老公拍的影片，我真的是邊哭邊生的，最後弟弟還是真空吸引下拉出來的，但衝出產道的這刻，我有一種通體舒暢的感覺！不是最最自在的狀態，但已經比第一胎好了。
有了兩種生產經驗，第三胎我無論如何都要自然產，之前我完全沒考慮這個問題，想說順其自然就好，我常連自己現在已經幾週都搞不太清楚😂 但就因為到了協和，在網路上查到 #陳鈺萍醫師，才認識有溫柔生產這個方式，也讓我萌生：有不同的生產經驗的念頭！
昨天掛了陳醫師診去做產檢，先聊到我的前兩胎生產經驗，其實一開始對溫柔生產是只有片面了解，但門診若是也詢問到相關問題，是會收$800元自費費用，這部分是事後批價才得知，官網沒注意到有這個收費，不過也讓我更有概念。
溫柔生產其實就是以最自然的生產方式，不催生、不被迫剪毛灌腸、不打無痛、不剪會陰等，事先可以和醫師討論想要的生產方式，甚至有媽媽會列出生產計畫書來討論。而水中生產、居家生產也是一種方式。
其實我是很希望能全家大小一起陪著我生，第一胎那種無助感覺我是完全不想再經歷了！昨晚跟她們聊時，恩尚君尚也很期待，想陪著老三出來，但爸爸覺得小孩又不會記得，何必如此麻煩！但我會記得啊～
是說因為現在疫情關係，醫院陪產只有老公才可以進去，如果要孩子也陪同，也可以在配合的助產所，或找助產士居家生產（這個就得好好預備，包括一些醫療後送的問題都得再仔細在考量進去！）
昨天在陳醫師門診時，我問的幾個問題是，我很懷疑自己能不能在不催生的狀況下把老三生出來，前兩胎都是接近40週，因為吸收不好小孩都不大，挺著肚子等產兆，挺煎熬的！陳醫師說到41週（還是42我立馬忘了）都是可容忍範圍！
前兩胎吸收都不好，小孩體重都很輕，也怕老三不夠重，初期真是吐到要死，還好目前產檢起來體重是還ok！陳醫師說可以搭配中醫療法調養，讓身體預備在一個最適合生產的狀態～
再來就是，沒有打無痛的狀況下，我真的挺的過嗎😭 我對痛的忍耐度很低，第二胎打了還是痛到爆炸邊哭邊生，問了身旁沒有打無痛而自然產的媽媽，一種情況下是急產根本來不及生，一種就是打定主意要親自感受生產美好的人！我真的自我懷疑挺不挺得過。
看了許多分享，在水中生產可以緩解不適，衝出產道的時候，也能減少撕裂傷口的發生，所以這也是我考量的方式之一！
突然覺得怎麼有種像準備要坐雲霄飛車的感覺，排隊等待的過程，很緊張又猶豫不決，既期待又怕受傷害的一種特殊感受～
不過不少朋友分享她們在禾馨生的舒服又優雅，無痛的真的完全不痛，尤其樂得兒病房非常舒服！反正我是不可能再生了😂😂 還是就放過自己，自在輕鬆的把老三抓出來就好～啊啊啊啊好煩惱啊，需要大家的分享啊🙏🏻
#昨天終於確認老三性別了
#且讓我賣個關子❤️
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助 產 師門診 在 [生產] 部立桃園醫院助產師門診心得- 看板BabyMother 的推薦與評價
不知道一天發兩篇文會不會被當成洗文章數
但剛好在等擠奶有空檔，就來把自己想寫的文都發上來。
---------正文開始------------------------------------------------
我在第七個月的時候，轉到部立桃園醫院產檢。
一部分是考量到大醫院有新生兒加護病房，
由於妹妹生產的時候遇到胎兒破水後超過24小時才生產。
寶寶一出生就送進新生兒加護病房。
也因為這樣，妹妹耳提面命說生產還是要到大醫院，對於媽媽跟小孩會多一重保障。
另一個理由選擇部立桃園醫院生產的理由是因為上網查詢資料時，看到他們近年有鼓勵推廣
柔生產。
平常看醫生就很少拿藥的我，其實是相對崇尚自然方式治療疾病，除非真的很不舒服。
也因為這樣，當我聽到連生產都不一定需要一直躺在床上，
甚至可以用最自然的方式產下孩子，讓我有很深的憧憬。
因為想要嘗試親餵，所以在兩名助產師當中，我選擇了有母乳種子講師的陳如萍助產師。
門診完整大概有四堂。本來我以為只要產婦自己去就好，
但助產師會希望陪產的人一起上課。
這件事情，我到生產的時候才知道有多重要。
課程當中學習到擬定生產計畫書，讓你自己可以決定生產進行的方式。
不過這個計畫書，我真的只能說如果沒有生產經驗的人，
如果依照網路上的範例跟自己想像，往往會跟現實有很大的落差。
就像我在生產計畫書上面寫希望減少內診次數，因為我聽姊姊還有妹妹說內診超痛，
但我自己不確定是不是因為我有做會陰按摩?
還是我個人體質問題，在實際生產時，內診對我來說完全沒甚麼感覺?
所以這一條加註在生產計畫書上對我來說就滿多餘的。
而我滿後悔我沒有在生產計畫書上面寫說不要一直綁胎心音。
可能因為我的肚子不大，所以當我每一次宮縮，我其實都會狂吐。
綁了胎心音，也會讓我肚子不舒服的感覺加劇。
所以後來只要綁胎心音，我就會一直問護理人員甚麼時候可以拆掉，
到後來護理人員都會主動時間到就趕快幫我把胎心音拆掉。
另外雖然我的生產計畫書上面有寫非必要不剪會陰，
但我自己後面生產還是有剪大約一公分，
不過我的情況，我是覺得剪一公分，可以讓寶寶快點出來也好，
而且我也只有縫一針，真心的覺得還好。
陪產者一同上課，我覺得是這堂課很有價值的部分。
因為我是先生陪我一起上課，課程中也有教如何用非藥物的方式減緩媽媽的陣痛，像是幫
忙媽媽按摩，指引媽媽呼吸。
先生在我催生三天當中，一直很努力的在幫我按摩，但我最後痛到最後其實不太想要有人
碰我，但前面兩天他幫我按摩真的有幫很大的忙。
但我最後真的痛太久，選擇打無痛又是另一個故事了。
除了上面這些，還有一些夫妻可以共同一起做的產前功課像是會陰按摩。
會陰按摩我覺得幫助也相當的大，他讓我第一胎生產，寶寶3320公克的情況下，
只有極輕度撕裂傷。
產後當天我可以立刻趴趴走，我個人是覺得幫助滿大的。
另外在門診中也會教導生產過程(第一產程、第二產程之類的)，
這一點讓先生在我生產時幫助很大。
因為我生產的時候，一直卡在宮頸無法全開，後面是在先生指引我用力的情況下，
他眼睜睜看著我寶寶的頭已經在陰道口可以看到，趕緊去叫醫生來幫我接生XXD
(我當時還在待產房，剛好產房有一個第二胎的媽媽在生產，又遇到假日，所以護理人員
幾乎都跑去產房支援生產，可能是覺得我這邊光8公分到9.5公分就卡了4個多小時，應該
還沒那麼快，所以待產房只有我跟我先生，先生很努力引導我用力，結果就一下子寶寶頭
就出來了，所以先生趕緊衝去產房叫醫生來待產房幫我接生XXD
待產房意外變成樂得兒病房 哈)
我滿慶幸先生有先上課，讓他不至於看到這個畫面措手不及XD。
生產的過程，不確定是不是剛好還是本來醫院就會這樣安排?
剛好是我的產檢醫生以及上課的助產師幫我接生。
我覺得最後的生產過程都很愉快，大家都一直鼓勵我做得很好，我只能說提前上課，
真的會比較知道用力的點，而且我在家也提前練習很多次。
(會特別提醫生跟助產師團隊都很鼓勵這一點是因為姐姐在別家醫院生產，
他第一胎甚麼都不懂，不知道怎麼用力，又因為很痛大叫，結果被那家醫院的護理人員
狂罵叫他不要亂叫，姊姊心裡很委屈，覺得他第一次生甚麼都不懂，也沒人教，
他不知道怎麼用力，又很痛，當然只能大叫發洩自己的疼痛，所以當聽到我生產時
生產團隊都是用鼓勵的方式鼓勵產婦生產，他說他很羨慕我XXD)
甚至在助產師門診還會安排一堂課，是直接到待產房讓你躺在產床上，練習用這個產床，
可以提前了解這個產床能變化各種不同的出力方式，
(他們的產床在從待產時就會在上面，待產時是一般的床，等到生產直接推進去變產床
不用爬來爬去換床，這點妹妹說很不錯，她說她生小孩肚子超痛還要爬到另一張床很辛苦)
讓你提前知道會遇到的生產姿勢，我覺得這一點真的幫助很大。
雖然因為生到第三天，其實我當下已經累到沒有意識我在做甚麼，
但還是記得之前上課教的用力方式，所以寶寶其實滿快就生出來。
現在生完，其實還是會滿慶幸自己當初有跟先生一起去上助產師門診。
讓我在產前對於生產不會恐懼，生產過程也實際應用到在門診學到的知識，
生產後助產師提供的泌乳知識也讓我可以滿早就有奶，寶寶的含乳也很順利。
雖然後面奶量衝不上去可以參考前篇我找泌乳師的故事了。
一直想著生完我要找時間寫文分享
希望有更多人可以知道這個資訊，進而去上課。
尤其初產婦，我真心的推薦~~~
至少希望少一個跟我姊一樣悲慘的人是一個~
以上
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真的~
聽生過的人分享
不如找專業的助產師門診上課可以得到更正確的知識
真的~~
你好棒!
能立刻下床趴趴走真的是溫柔生產最棒的畫面~~
我是因為先生工作的關係，所以選擇催生
偏偏我對催生藥反應不太好，所以催到第二天才開指
從週五下午一直生到週日下午
可能是因為這樣後面才會痛到需要打無痛
不然我本來想說如果是自然發動，可能真的可以跟你一樣
我是滿期待下一胎繼續去部桃生
希望可以真的挑戰不要打無痛跟不要剪會陰生~~
是喔～～呂醫師是一個很溫柔的醫生
講話什麼的都很溫和
※ 編輯: peggyotina (111.248.21.157 臺灣), 12/07/2022 08:57:18
QQ
不過溫柔生產很棒真的就是可以走動跟沖澡
沖熱水真的可以舒緩陣痛
我在三天催生當中至少沖了7次澡以上
只要痛到不行我就去浴室沖熱水
真的是會好很多啊
※ 編輯: peggyotina (111.248.21.157 臺灣), 12/07/2022 10:33:01
淡淡的哀傷
QQ
※ 編輯: peggyotina (111.248.21.157 臺灣), 12/07/2022 11:07:53
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