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🟠［王妃講堂］線上課程來了
本來是想要東南亞大滿貫的課，但怕電腦操作跟付費流程這些不夠流暢，所以先辦一場很實用的主題當作熱身，希望一切順利，未來就可以用這樣的模式講一些小眾一點的主題，大家也可以有更多的選擇，我覺得蠻好的。
🟡 講題：如何出版一本書與作家養成
常常有人問我的問題第一名是 : 為什麼會去馬來西亞當校長，另一個排行榜前幾名的問題就是 : 要怎麼才能出書
出版一本書跟職稱欄上能寫上 [ 作家 ] 兩個字是一段很長的路, 寫上 [ 作家 ] 跟能養活自己維持生活開銷又是一段距離.也許很多人對這個職業有憧憬有夢想,在出版界不是很景氣的年代，你如果對寫作這條路仍有夢想, 歡迎你花一本書的價格,來聽聽我奮鬥十數年的經驗 !
✔️報名連結 : 見留言第一則
✔️滿5人開課
✔️上課時間：10/7 (四)19:00-21:00
✔️課程費用：400元
從 美國女孩 American Girl 導演 #阮鳳儀 身上，我學到的是：把日常的故事說好，他就能成就簡單又動人的故事，非常恭喜導演入圍 #東京影展，在混沌未明的年代給了我很多很多的啟發與收穫，重新檢察了好多關於自身內在的生活軌跡，謝謝這一切的發生！謝謝！
鏡報導：
《美國女孩》的宇宙太吸引她 林嘉欣演媽與莊凱勛爆多場爭執戲
文｜唐千雅
https://www.mirrormedia.mg/story/20210928ent032/
蘋果新聞網
林嘉欣金馬獎大滿貫後 新作《美國女孩》攜莊凱勛攻進東京影展競賽
https://tw.appledaily.com/entertainment/20210928/G2UHP7DYMVH2VBWRVHRYVZE3K4/
噓新聞：
恭喜！林嘉欣新片 「美國女孩」入圍東京影展競賽單元
https://stars.udn.com/star/story/10090/5777953
💕PokéToké (旺角)
🔍旺角廣華街3號百利達廣場地下1號舖
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夏日炎炎，成日熱到冇乜胃口，凍冰冰又消暑嘅Poke bowl(夏威夷蓋飯）總能令我嘅食慾為之一振。
🐥經典雞肉（$86）
✨材料：慢煮雞肉，蟹柳，玉子絲，豆腐，凱撒沙律醬，紫菜絲，木魚絲，黑白芝麻，沙律菜+壽司飯
🍴高蛋白低卡嘅材料，食落飽肚清新，雞肉柔嫩，豆腐豆味香濃，再追加一粒溫泉玉子，令攪拌均勻嘅食材更添滑溜口感。另外，店家比客人可以自選淨沙律、半飯半沙律或淨壽司飯，貼心。唯一挑剔就係，米飯飯粒粘稠度稍高，部分位置出現輕微黐埋一舊嘅狀況。
🥣大滿貫$128
✨材料：三文魚，吞拿魚，中華沙律，🍄香菇，🥑牛油果，蛋絲，蟹籽，山葵蛋黃醬，紫菜絲，木魚絲，黑白芝麻，沙律菜+蕃司飯
🍴相對上面提及嘅經典雞肉，有刺身加持下，整個bowl嘅味道更為豐富唔單一，大大件厚切三文魚魚脂豐腴，混合微辣濃郁嘅山葵蛋黃醬，調味甚是開胃，不過食完先發現，原來廚房漏咗比牛油果我啊🤣。
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👶🏻B仔整體評價：7/10個👍🏻
👶🏻B仔抵食程度：7/10個👍🏻
👶🏻B仔環境評分：7/10個👍🏻
👶🏻B仔味道評分：7/10個👍🏻
👶🏻B仔回頭機會：7/10個👍🏻
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#swallowhongkong
跟住我一齊吞食香港啦！🤤
#swallowmk
婆婆觀賞費玉清演唱會後，❤️特別想分享！
此次告別演唱會，他對待觀眾們如親人般對話，好親切呀！深深留下良好的印象，為了讓聽眾們值回票價，他盡責完成了演出又補上多首膾炙人口的歌曲，整整站了三個半小時，佩服他！
除了嗓子俊、笑話也滿貫?，重口味的限制級笑話，還是保留不放網上，您親自體會嘍！
觀賞這個演唱會後，這絕對是一場最佳告別演出，心感不捨?小哥祝福您！
不好意思，我配音的音量很小，反正主角是費玉清，欣賞他最重要
Happy Kongner 香油錢錢箱在此：https://streamlabs.com/happykongner
（Kongner有關道尼嘅「三不一沒有」原則：不主動要求；不鼓勵追求；不抗拒收受；弟兄姊妹沒有必要道尼的理由，所以大家隨緣樂助，切記係唔收八達通，多謝大家支持）
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資料來源：
Youtube:
ITF Tennis Rules 18/19
Tennis TV
Australian Open TV
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如果對於呢條片有咩意見，有咩問題，都可以提出，我哋會竭盡全力做到最好，請多多指教！
如果你哋睇完之後鍾意嘅話，我哋希望你可以同多啲人分享！
我哋嘅圖片同影片大多都係網上搜尋到嘅資源。
如涉及侵權，請聯絡我哋。
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#廣東話講網球
#網球角落頭
#Delon
本集主題： 小宅餐桌：一個人開伙也幸福 許蓁蓁專訪
這集為大家許蓁蓁的第二本新書「小宅餐桌：一個人開伙也幸福」，50首食譜（早餐、午餐、晚餐、野餐、食補）50篇美味心情故事，讓小宅們一個人開伙也幸福，吃出滿滿的幸福感。
內容簡介：
◎五大分類，照顧所有人的健康！
本書特別分為早餐、午餐、晚餐、野餐、食補五大類，每個品項精選10道美味又營養的佳餚，附上料理步驟、美味心情故事、實作照片及插畫，讓你在生活中的每一個精彩片段，都能與蓁蓁共渡，一個人開伙，真的好幸福！
○朝x每朝元氣大滿貫
滿滿的活力，就從朝食開始。
◎小宅菜單：蔬菜德式水波蛋 （German Assorted Veggie Poach Egg
美味心情故事：我手上的菠菜，在幾個小時前，還躺在雲林的田間，曬著那裡的溫暖太陽。170公里的距離，我卻好像真的感受到太陽的溫度、空氣的香甜、爺爺奶奶無盡的愛。
我羨慕起，躺在雲林西螺田間裡的菠菜，離家好近。
○午x整點報食，我的小確幸
午刻用膳，工作能量更充沛！
◎小宅菜單：墨西哥塔可牛排 （Mexico Skirt Steak Taco）
美味心情故事：任何事情都必須嘗試一下，才能知道自己最合適的是什麼，偶爾跳出框框，也許就有另一個世界，大不了，跳回來就好，下次，還是點個熟的牛排吧。
○晚x沉澱身心的饗宴
疲憊KO，開伙慰勞自己吧！
◎小宅菜單：西班牙雪莉燉豬 （Sherry Wine Infused Pork Stew）
美味心情故事：現在想起西班牙，都還能夠鮮明地想起那片草原，清晰到好像都聞到草的香氣，風還是柔軟地吹拂著那片草原，我知道那個地方就在那，一切都沒變過。
○野x遠足、郊遊袋著走
假日樂出遊，一盒趴趴GO。
◎小宅菜單：野餐彩繪吐司盤 （Picnic Sandwiches Bar）
美味心情故事：涼涼的微風吹拂著臉龐，用力呼吸就能聞到草的香氣，就像電影裡會出現的場景似的，這一刻我突然愛上野餐，直到天色變暗，我們才依依不捨地回家，原來野餐是件這麼美好的事情！好希望有天也能夠重溫這麼棒的野餐經驗。
○補x好食，擺脫難纏小毛病
私藏小撇步，讓蓁蓁溫暖你的心。
◎小宅菜單：土豆豬蹄煲 （子宮不畏寒）
美味心情故事：每次吃到土豆的時候，就會想起在家裡的餐桌時光，升起一股暖暖的幸福感，主持了旅遊節目，一路吃了不少美食，但要問我最好吃的是什麼，只要有碗白飯，能夠配著土豆或荷包蛋，就是記憶中最美好的味道了！
作者簡介：許蓁蓁
《小資FUN輕鬆》節目主持人
平面模特兒、曾參與戲劇、廣告、唱片、電視節目演出
喜歡分享甜點、美食，覺得做菜是一種很幸福的感覺、即使一個人，也能享受生活
... 岭上自摸和普通自摸一样计2符；; 无切上满贯；; 不采用人和及八连庄；; 暗杠时，新宝牌指示牌在杠成立后即翻；; 明杠时，新宝牌指示牌在切牌后、或下次连杠成立后 ... ... <看更多>
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天使 0 0 0 3 3 0 0 0 0 6 11 0
運動家 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 5 1
大谷翔平 先發3棒/指定打擊
AB H HR RBI R BB SO LOB AVG OBP SLG OPS
4 1 1 1 1 0 2 6 .333 .385 .583 0.968
一局上 三局上 五局上 六局上 九局上
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1out 2out 0out 2out 1out
平飛 三振 全壘打 三振 換代打
87滑切 94速球 80滑切 95速球
5:0→6:0
全壘打影片 (vs Waldichuk)
https://youtu.be/mA4McnyPRZk?t=60
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