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Q: 冷靜角恬兒職能治療師-醫學領域的兒童發展專家 在Facebook 的評價

【孩子又暴走啦💥 還能怎麼辦 !? 】讓孩子冷靜的 5 個小技巧＃感覺輸入 #感覺統合孩子做不到就生氣、大崩潰😭鬧個天翻地覆，怎麼樣都冷靜不下來這樣下去...大人也要暴走啦！🔥🔥🔥-大部分的孩子都會有情緒爆炸💥需要冷靜的時候，今天，我們要以「感覺輸入」的角度切入，來看看怎麼幫助孩子冷靜下來唷！❄❄❄-❄設置冷靜角落❄大家可以在家中設置「冷靜」角落，放一些舒服的枕頭、毯子、玩具🧸...讓孩子情緒爆的時候，有個空間可以待著⛱讓身體及心靈都靜下來～-❄視覺---感官瓶❄可以自己 DIY 視覺感官瓶喔！在空瓶中加入水、亮粉、鈕扣...✨✨拿起來搖一搖，再看著👀瓶中物品慢慢降落是不是感覺比較平靜了呢？😊-❄聽覺---耳罩或舒壓音樂❄如果孩子需要夠安靜的空間才能冷靜，可以準備耳罩🎧讓孩子隔絕外界吵雜的聲音，或是也可以放一些舒壓的音樂🎹🎶讓孩子漸漸冷靜下來～-❄觸覺、本體覺---舒壓球、黏土❄一些能讓孩子捏的玩偶🧸、舒壓球、黏土...都很適合給孩子喔！讓他在生氣的時候😡可以藉由用力捏✊所提供的觸覺、本體覺刺激，達到冷靜下來的效果-❄本體覺---枕頭重壓❄本體覺刺激透過重壓的輸入⬇可以有安定、減少過多活動量等效果所以可以試試用小枕頭壓在孩子背上，或是「抱緊處理」喔！🫂-今天提供的方法，歡迎大家試試喔❤️❤️不過每個孩子對感覺刺激的需求、偏好都不同📣所以最重要的是，找到最適合孩子的方法！-如果想知道怎麼把感覺刺激融入遊戲中👪或是想看其他的引導方法，都可以參考🌸孕期到2歲 感覺統合教養包🌸幫助孩子獲得感覺刺激，也促進感覺統合能力喔！👉https://kid-pro.com/4s05

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冷靜角在恬兒職能治療師-醫學領域的兒童發展專家 Facebook 的最讚貼文

By 恬兒職能治療師-醫學領域的兒童發展專家

2021-08-17 21:00:10 有 200 人按讚

【孩子又暴走啦💥 還能怎麼辦 !? 】讓孩子冷靜的 5 個小技巧
＃感覺輸入 #感覺統合

孩子做不到就生氣、大崩潰😭
鬧個天翻地覆，怎麼樣都冷靜不下來
這樣下去...大人也要暴走啦！🔥🔥🔥
-
大部分的孩子都會有情緒爆炸💥需要冷靜的時候，
今天，我們要以「感覺輸入」的角度切入，
來看看怎麼幫助孩子冷靜下來唷！❄❄❄
-
❄設置冷靜角落❄
大家可以在家中設置「冷靜」角落，
放一些舒服的枕頭、毯子、玩具🧸...
讓孩子情緒爆的時候，
有個空間可以待著⛱
讓身體及心靈都靜下來～
-
❄視覺---感官瓶❄
可以自己 DIY 視覺感官瓶喔！
在空瓶中加入水、亮粉、鈕扣...✨✨
拿起來搖一搖，再看著👀瓶中物品慢慢降落
是不是感覺比較平靜了呢？😊
-
❄聽覺---耳罩或舒壓音樂❄
如果孩子需要夠安靜的空間才能冷靜，
可以準備耳罩🎧讓孩子隔絕外界吵雜的聲音，
或是也可以放一些舒壓的音樂🎹🎶
讓孩子漸漸冷靜下來～
-
❄觸覺、本體覺---舒壓球、黏土❄
一些能讓孩子捏的玩偶🧸、舒壓球、黏土...
都很適合給孩子喔！
讓他在生氣的時候😡
可以藉由用力捏✊所提供的觸覺、本體覺刺激，
達到冷靜下來的效果
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❄本體覺---枕頭重壓❄
本體覺刺激透過重壓的輸入⬇
可以有安定、減少過多活動量等效果
所以可以試試用小枕頭壓在孩子背上，
或是「抱緊處理」喔！🫂
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今天提供的方法，
歡迎大家試試喔❤️❤️
不過每個孩子對感覺刺激的需求、偏好都不同
📣所以最重要的是，
找到最適合孩子的方法！
-
如果想知道怎麼把感覺刺激融入遊戲中👪
或是想看其他的引導方法，
都可以參考🌸孕期到2歲感覺統合教養包🌸
幫助孩子獲得感覺刺激，
也促進感覺統合能力喔！
👉https://kid-pro.com/4s05

Tags: 冷靜角感覺輸入感覺統合

恬兒職能治療師-醫學領域的兒童發展專家

About author

恬兒職能治療師，擁有臺大醫院兒童職能治療師15年臨床經驗，且曾任台大、成大、中山、高醫、輔大臨床指導教師，培育約500名職能治療師。榮獲「2017年全國優良職能治療師」菁英獎

冷靜角在彭菊仙之教養幸福又好玩 Facebook 的最讚貼文

By 彭菊仙之教養幸福又好玩

2021-06-12 16:58:21 有 405 人按讚

【不需要勉強自己立即接住青少年的情緒，請允許自己有情緒，先安頓好自己，更請另一半補位】

停課不停學，家有青少年的爸媽，可能現在每時每刻都要和他們不定時的爆炸情緒直球對決。

即便我們家每個人都是從早忙到晚，各自關起房門，上課的上課、開會的開會，但畢竟無論老師、學生、家長，此刻都在經歷史上首次長時期的線上學習模式，親、師、生都必須調適與磨合這新穎且陌生的學習方式。

事實上，在線上學習，課程並無任何縮減、作業依然照常，而為了彌補在家考試可能潛在的作弊與不公平問題，或許老師用心良苦地、還可能要學生繳交更多額外報告與作品。

從早到晚足不出戶、近距離盯著電腦、悶著頭上課，這絕對更加劇了青少年原本就不穩定的情緒狀態。

我並不想和情緒起伏不定的青少年直球對決，但是日日擠在小小斗室裡，想躲也躲不掉。

某次，真的是毫無來由的，其一小子高溫滾燙的情緒大球就莫名其妙地直接殺過來(至於原因，基於孩子都大了，就恕不詳述)。

在毫無心理準備的當下，我非常錯愕，更倍覺委屈。

因為，思來想去，我完全毫無預警，也不知道到底什麼做不對而觸怒了孩子。

當下，理智真的不可能不斷線，杏仁核立即大膨脹。我完全沒有任何可以自我覺察的縫隙。

我忍不住生氣地回了幾句，但立即驚覺到我正中下懷，中了計，因為青春期孩子立馬找到可以盡情宣洩的大好機會，劈哩叭啦便完全停不下來了。

這股滔滔聲浪壓過了我的聲音，我乾脆閉起嘴巴，但這一閉，反倒讓我的理智線找到縫隙立即連接上了。

我堅定的摀住耳朵，告訴自己，任何挑戰我理智線、刺激我杏仁核加速膨脹的言語，現•在•絕•對•非•請•勿•入。

我用最快的速度離開現場，然後到我自己的冷靜角(房間)端坐，立刻放了冥想音樂，按下十五分鐘計時器，開始整個安靜下來。

我開始眼觀鼻、鼻觀心、不斷重複專注地從一到十數息，覺察任何思緒、念頭，如有亂入，則再度回到清淨空明。

逐漸的，我收斂了飛來飛去的雜訊、念頭，整個人從肩膀到手、到腿、到腳趾頭，整個關注了一遍，一一放鬆。

我不僅完全隔絕了方才的混亂，甚至完全忘記了時間的流逝。

直到計時聲響，我整個人呈現大放鬆、大平靜，完全沒有任何想要衝出去跟孩子理論討公道的任何念頭。

我平靜了，但是，我問我自己，心情如何？還好嗎？

萬萬沒想到，我的內在告訴我：

「雖然你平靜了、可以不表現怒氣了，但是你的心裡依然感覺到很委屈、很受傷，因為，你覺得自己沒來由地被迫接受一場爭吵。」

怎麼辦？我問我自己。我的內在告訴我：

「請妳接受你現在還是很委屈，請妳陪伴著自己，請不要逼迫自己一定要很快的恢復過來，隨心自在，只要先從外在平靜地在這個屋子裡、如常地度過一分一秒，就先允許自己有這份情緒。」

我跟自己的內在點點頭。

我知道了，委屈感不會憑空消失，雖然情緒都會過去，但是，做為一個忙碌且不斷付出的媽媽，我真的要「勇敢的接受自己有情緒」這件事。

所以，接下來的幾天，我真沒辦法好好地面對惹怒我的小子，但我也不會再挑起話題，爭鋒相對。

我依然做飯、依然為這個家、為每個人、包括這孩子做每一件該做的事情。

我允許自己有情緒，允許自己陪伴著自己的情緒，所以，我暫時停止和小子互動。

這不是懲罰，而是，我必須先照顧好自己、陪伴好自己。

然而，根據包溫理論，整個家是一個情緒系統，因為我的沉默與停止和某成員如常的互動，勢必牽一髮動全局，像齒輪一樣環環相扣，讓被迫「靠」或「銬」在一起的全家人氛圍開始變色。

但是，我真的不行，我真的感覺很委屈，我真的還沒有恢復，我真的還需要時間。

於是，我跟孩子的爸訴說我心裡的難過，但我告訴他，我並不希望家裡的氣氛受到太大的影響。

於是，我邀請爸爸此刻開始，做為一個「補位」的角色，所有和這個孩子訊息的傳遞、日常的運作，都代替我做為窗口和互動的主要角色。

孩子的爸跟這件事情毫無關聯，於是，自然能平靜且毫無任何情緒的如往常一般和小子互動。

我告訴孩子的爸，我需要時間好好修復，我也讓他感受到安心，也就是，我不會無端挑起不必要的教訓與報復。

其中某天，我找來另一個小子，跟他訴說這件事，我希望他能夠置身事外，期望他還是要跟這手足如常的互動，甚至希望他要找更多機會和他聊聊天。

我說明了媽媽我的心情暫時還沒辦法面對惹我傷心生氣的孩子，但我萬萬沒想到，眼前的這個小子卻回答我，如果我沒找他來談話，他根本沒感覺到家裡有什麼不對勁。

最後，這小子聽完我訴苦，還抱了我一下，似乎是在安慰我：「媽媽你委屈了！」我頭一抬，忍不住會心笑了一下。

心想，哇，還會安慰媽媽啊，真的長大了！

經過好幾天陪伴自己的情緒，允許自己慢慢地走出委屈之感，我真的成功的送走了這次為時好幾天、但也絕對會過去的情緒。

我也再次理解到：情緒都會過去的。

除了利用靜坐、五感轉移法等方法安撫當下快速膨脹發狂的杏仁核之外，真的不需要刻意去壓抑自己內在的真實感覺，靜靜的覺察與感受它、陪著它，直到它離去。

疫情間很難不存在親子衝突與對立，特別是家有情緒變化多端的青少年。

此時，如我在《家有青少年之爸媽的33個修練》所說，縱使很明顯的是孩子不對，也絕對不要爸媽聯手二打一。

反而，另一方可以做一個「補位」的良善角色，不是繼續去對付孩子，而是擔任一座穩定的「臨時橋梁」，讓生活與互動如常。

我的壞情緒、負面、委屈的感覺終於跟我說掰掰了！

我整個真的又回復到輕鬆自在的狀態，甚至，我又有能力回到一個「媽媽的高度」，重新來看待孩子，主動開啟對話。

我又應證了我在書裡所說的：

首先軟下來的通常是父母，不是我們軟弱，而是我們智慧與慈悲俱足。爸媽的恥度無極限，乃是因為爸媽的愛無限度。

我首先陪伴自己的情緒，我先好好地安頓了自己，於是，一道覺醒清明的光就這樣慢慢從陰影中射出來，照亮了我的理智線，讓我又站回了媽媽的高度與格局。

和孩子隨口聊起天，我們都沒有提到當天的衝突，我聊他的興趣，也慢慢聊到線上學習的狀況。

小子突然擺出一張苦瓜臉跟我說：

「媽媽，你知道嗎？改成線上學習變得壓力更大更累，報告作業做不完，又不清楚接下來的狀況，這學期就這樣草草結束了，什麼科目都沒有把握……」

此時，我靜靜的傾聽孩子首次跟我透露線上學習的苦楚，我這才真的理解到孩子們改成線上學習的壓力實在不小，這是媽媽我從來沒想過的，此刻，我也才真的有能力接住孩子的情緒。

而這幾天看似沒有互動，但是這刻意保持的時空距離，似乎都讓彼此更有空間整理好自己的情緒，也有機會看到對方的情緒與困境，

我相信也從蛛絲馬跡中感受到，小子跟我一樣，在這場衝突中絕對有他自己的反思與成長。

我告訴他，謝謝他不用我操心，每天都自己準時起床上課，光是這一點，我就已經很感謝且佩服。

我也謝謝爸爸恰如其分、不誇張、不矯揉、平平實時的當我的補位。

疫情期間家裡的大小衝突，是家庭成員學習互動溝通的契機、還是增加彼此仇視的推力？是讓彼此更加了解彼此的心理狀態與真實壓力，還是不斷樹立一道道隔絕彼此的牆？要選擇更對立還是更靠近？

這些，真的都把握在我們的手裡。

爸媽，允許自己先照顧好自己的情緒，也在請這段時間成為彼此的「神隊友」，當自己安妥了，自然能把自己推到父母的格局，站到孩子的角度看孩子，智慧與慈愛自然能湧出。

【延伸閱讀】https://www.books.com.tw/products/0010887768?sloc=main

Tags: 冷靜角

彭菊仙之教養幸福又好玩

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★《家有青少年之父母生存手冊》作者、親子作家彭菊仙最新力作 ★聚焦青少年的行為、手機電玩、戀愛人際等33個教養難題全攻略

冷靜角在 Facebook 的精選貼文

2021-05-18 15:56:50 有 448 人按讚

#放下 #放鬆 #放心
有朋友說，可以分享一點西班牙的陽光讓大家開心一下嗎？因為幾天和孩子在家窩已經哀鴻遍野😅
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好吧！我們就來聊聊，我們是怎麼度過去年西班牙全境封鎖的日子。但其實我最小的的孩子當時也已經五歲，而雖然我們一直都是在家工作，但因為是自己的事業所以沒有「上司」或「公司規定」這些沒辦法調整的事情，因此就是僅供參考囉！家家真的有本難念的經啊！
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不過別看我們現在住在有院子的郊區，就說難怪我們可以活過來，當時去年全境封鎖的時候，我們是住在市區中的市區，捷運站兩分鐘，只有小小可以站出去吹風的陽台的公寓。六個月的時間，聽起來很長，但事實上回頭看，真的像是很長的家庭假期。
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我們彼此常說，這就像我們住在火星或外太空的狀態啊！這樣想，心情就好多了。
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#放下是說放下原本一堆的計畫和期望。
#孩子在家_工作力道減半，這是我總是告訴自己的（之前孩子還更小的時候，我是一放下就好幾年啊）。沒辦法啊！我們不可能照著原本的工作時間來安排，也多了好多要煮的飯，要做的家務，這些期望就都先放下，才有可能從頭來安排。
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這點不只是跟媽媽說，也是跟爸爸說。
我已經聽到好多爸爸快把媽媽逼瘋的故事，因為爸爸只想著「我要安靜上班」，要太太去按耐小孩一整天，這是不對的！大家輪流好嗎？你專心工作半小時，之後換我；你今天出去採買，我來煮飯。大家輪流才有可能都活下來。哪有只有你能安靜做事的道理？！
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#放鬆
三週都看電視打電動，孩子也還是會健康長大的！而且這通常是讓爸爸可以開心去帶小孩的方法之一。我們家也就在一宣布停課的時候就買了Switch。我買的！我自己不玩啊，但他們三個可以很開心共度半個小時一個小時，這時候我就可以安靜喝杯咖啡，做我自己的事。多好。
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網課上的有一搭沒一搭，全國都一樣！所以也不用糾結怕這三週就會趕不上進度的。只是可能會有一堆奇形怪狀出現，這也是很正常的。大家自己的家規設定好，該何時起床、怎麼上課，開個家庭會議確認一下。孩子上網課的時間，我通常也坐下來在旁邊做些安靜的工作，其實也是很好的機會看到孩子在學校的模樣，和同學老師們的互動。
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也請大家幫忙注意，鄰居之間有沒有聽到孩子或任何人的求救聲，請雞婆一點關懷一下。西班牙在封城期間，家暴的數字非常誇張地飆高，而且原本就受到家暴的孩子或成人，沒有地方可以暫時躲一下。西班牙封城首週就有一起媽媽被爸爸家暴致死的案件！如果這段時間聽到太誇張的聲音，千萬不要輕忽。
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對孩子或配偶生氣的時候，請讓自己到一個不會傷害自己或別人的地方冷靜一下。每個家庭都需要一個「冷靜角」，聽聽音樂洗個澡，不要在衝動之下做出讓自己後悔的事。
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#放心
其實以這麼大規模的檢測之下，今天的數字算是很好的。很有希望，大家乖乖待個幾週真的就能解除警報。我們一起這樣期望著！
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把家，當作一個公司來運營。何時要做什麼事，安排一個新的「家庭行事曆」來執行。在台灣社會政府和民間如此充分和透明的資訊下，我相信每個家庭都能有很嚴密的防疫措施的。
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以上沒有什麼章法地分享一些過去的心得。希望對大家有幫助。
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我想很多海外家長們都有各種不同的優質經驗分享，如果您們想要轉貼，也歡迎在留言處分享，讓更多家長可以參考應用。
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之前就說過，其實我還蠻懷念那段孩子24小時窩在家的時間。我們一起做了好多事情，我也認識了他們更多。減少了外出也讓我們更放心。目前看來只有幾週，也希望只有幾週，大家「享受」一下就過了喔！一起加油！
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對了，5/20 週四晚上九點，#正向教養輕鬆聊的Cindy 媽咪邀請凱若首次使用Clubhouse 來跟大家聊聊疫情下與孩子在家待的經驗。有時間的朋友歡迎一起開房間喔！連結我放在第一個留言處。

Tags: 冷靜角放下放鬆放心放下孩子在家_工作力道減半放鬆放心正向教養輕鬆聊

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冷靜角在陳永謙 Youtube 的最佳貼文

By 陳永謙

2021-09-14 20:00:32 有 98 人看過有 14 人喜歡

rice & shine專輯裡面很喜歡的一首歌,分享給大家!

"多渴望找到時光的隧道
重回到簡單容易覺得美好
敢瘋狂擁抱敢將傷痛忘掉
不知道害怕就沒什麼煩惱"

FB粉絲專頁: https://www.facebook.com/a0185257
IG: https://www.instagram.com/harvey_3m/
Twitch: https://www.twitch.tv/harvey3m

原唱：陳奕迅
作詞：姚若龍
作曲：林俊傑
編曲：蔡政勳、陳君豪

誰的窗台種滿鮮紅的盆栽
固執等待誰踩碎夜幕爬上來
不夢幻的不精彩
不狂烈的不想愛

誰在人海隨波逐流的感慨
浪漫情懷被歲月沖刷成死白
遺失熱血和期待
只剩思念沒腐壞

多渴望找到時光的隧道
重回到簡單容易覺得美好
敢瘋狂擁抱敢將傷痛忘掉
不知道害怕就沒什麼煩惱
一旦領教現實殘忍未戰會先逃
一旦世故保守活得就冷靜蒼老

誰的腦海飄浮懷舊的塵埃
望著窗外寂寞從眼角溢出來
疑惑自己為什麼而存在

多渴望找到一條時光隧道
重回到簡單容易覺得美好
敢瘋狂擁抱敢將傷痛忘掉
不知道害怕就沒什麼煩惱
一旦領教現實殘忍未戰會先逃
一旦世故保守活得就冷靜蒼老

我夢裡朝著你跑你笑容灑在嘴角
愛沒人能貶低沒事能干擾
我曾說要你感到驕傲你曾說有我就好
愛本來多晴空後來多監牢

多渴望找到時光的隧道
重回到簡單容易覺得美好
敢瘋狂擁抱敢將傷痛忘掉
不知道害怕就沒什麼煩惱
一旦領教現實後未戰會先逃
一旦世故後活得就冷靜蒼老

陳永謙

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3M無痕掛鉤粉絲專頁: https://www.facebook.com/a0185257

冷靜角在大膽科學 - What If Chinese Youtube 的精選貼文

By 大膽科學 - What If Chinese

2021-09-14 19:00:36 有 4,118 人看過有 86 人喜歡

在宇宙深處的一角，一大塊岩石正衝向我們，等著與地球發生能夠導致大滅絕的撞擊。
在你衝進地堡或者焦慮購買一整年量的衛生紙之前，冷靜一下，我們有對策。
我們在過去已經遭遇過致命的小行星，但我們現在是否擁有阻止它們前進的技術？
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大膽科學 whatif scifi 小行星地球撞擊

大膽科學 - What If Chinese

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在「大膽科學」中，我們會問一些科學中最具挑釁性的假設性問題 - 然後嘗試回答它們。每一集我們都會展示其中一個問題，並使用現代科學和歷史來尋找答案。

冷靜角在 Shaun&Nick Youtube 的精選貼文

By Shaun&Nick

2021-09-13 18:30:09 有 5,177 人看過有 165 人喜歡

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為了紀念六週年，以善於察言觀色的女性身份
搶先一步現身迦勒底的謎之從者。
其力量與魅力至今仍被謎團所包圍的S·P·Y。
無論怎麼看她都是曾經與迦勒底敵對的那隻高揚斯卡婭，但已經不再是Beast幼體，而是純粹的萬能美女祕書（光）。雖然她本人是這麼說的……？

身高／體重：168cm·55kg
出處：Fate/Grand Order
地域：俄羅斯
屬性：秩序·惡　　性別：女性
「您的委託是『高效率的支配』吧？
　請交給我吧。不偏向善，也不趨於惡，我將公正、冷靜地支援和管理Master的生活。」

於公元2017年甫一嶄露頭角，就在短短一個月內成為世界數一數二民用軍事公司的NFF服務的CEO，同時也是一名實力和成績No.1的特工。
以『自由奔放的野性』為方針，妖艷地玩弄人類的迷人美女。
雖然她評價人類一舉一動都很骯髒，但也並非因為骯髒就討厭。正因為骯髒才顯得有趣。沒錯，就是娛樂、遊戲、經營。

「只是剿滅全人類的話，其他人也能做到，不是嗎？
　我可是從玩賞之惡中誕生的。
　就這麼簡單地“清算罪惡”後打道回府，我的恨意可沒有這麼淺薄呢♡」

就像這樣，她對任何事情都感到愉悅，
所以攻擊人類也會變得拐彎抹角起來。
她想了各種各樣能凌辱人類的方法，最終想到了
「讓玩賞之物管理人類，使其漸漸退化的方式說不定是最具屈辱性和反道德性的？」
於是，她選擇了進化成適合支配人類的『兵器女神』這條道路。

　　◆

原本第八條尾巴打算收錄『異星之神』的情報，
而最後的第九條尾巴打算收錄『迦勒底的Master』的情報。
但因第六條尾巴發生了意外，故當場變更計劃→將工作變更為最終目的的『某一計劃』。

NFF服務的真正目的，究竟是——

她一直以來都過著野性的生活，自尊心很強，
因此有著“無論對方是誰，只要得到利益一定會回報”、“一定遵守約定”的規矩。
在1.5部期間，她曾在人類社會以企業經營顧問的身份活躍並取得了成功，這正是她的性格使然。

○對Master的態度
實現Master表面上的慾望，同時踐踏Master本質上的希望（將來的夢想、理想的自己等）……的態度。
和這只高揚斯卡婭簽訂契約的人類，從那天起會成為成功人士，每天都開開心心地度過，但最終會被奪走一切，陷入絕望，變為喪失鬥志的廢物。
但是。因為過度驕縱所以沒能成為理想的自己……剛一發現機會就溜走了……Master經歷這些後，漸漸陷入絕望，而看著Master如此沉淪的高揚斯卡婭便感覺到了生活價值。為了能再次體會那種生活價值，她會做出各種努力來讓Master恢復到原本的狀態。

綜上所述，挫折→奮起→挫折→奮起的無限循環開始了。
最終究竟誰得誰失，就要根據Master作為人類的能力了。

○騎乘：B
就追趕時代潮流的女性而言，帥呆了。

○單獨行動：EX
令人驚訝，也是令人悚然的是，光之高揚斯卡婭不需要Master。
她服從Master命令的理由只有一條。『與人類不同，約定（契約）不得打破』的自尊心。

○單獨顯現：C
身為SPY的證明。放浪者能力。
無論怎樣的異世界·異常識，擁有Beast屬性的高揚斯卡婭都能到達。
曾是Beast幼體的高揚斯卡婭靠使用這個技能，無論異聞帶還是白紙化地球都能夠輕鬆轉移，但現在因為等級大幅下降，似乎不能再像之前一樣輕鬆轉移了。

○變化：A
本來是提升防禦力的技能，高揚斯卡婭為了間諜行動經常使用這一技能。

○兔子革新者：A
更好地運用為了繁榮而被編排出的系統，
創造出折磨（驅使）人類的循環
的權能……她傲氣十足地這麼說，但只是興趣、才能而已。

『靈裳重光・79式擲禍大社』
階級：C　種類：對界寶具
有效範圍：1～9999　最大捕捉：一座都市

Izutoura Sevendrive。
日式讀法是『Reishoujuukou Nanajuukyuushiki Tekikataisha』。
召喚NFF旗下企業——玉藻重工引以為豪的優秀兵器，NF-79式壓制型戰車殲滅敵人。
NF-79式既是車輛名字，同時也是供奉高揚斯卡婭的神社的名字。
據本人所述，射出的巨型導彈仿照了『擲果盈車』的典故。
雖然擁有大神社之名，但這不是為了彰顯高揚斯卡婭本人的神德，而是損害她的神德，或是彰顯自己是聖人的敵對者。

殺戮技巧（人）：A
數學鼻祖之一阿基米德
保有技能的亞種。
阿基米德創造了本人並不期望實現的『超越這個時代技術水平的殺戮兵器』，但高揚斯卡婭卻對此有所期望，從而獲得了這個技能。
能自由使用這個時代人類的兵器，威力『達到人類使用時的數倍』的技能，它能瞬間發揮出自然因果報應的循環（原本是緩慢地、需要花數百年時間才能發揮出的東西）。
它非常適合作為原Beast幼體持有的技能，理論上，它證明了『這個時代的人類無法與之抗衡』。
話雖如此，這終究不過是為了向人類彰顯優勢的技能，當對方是從者或怪物時，這個技能的作用就不這麼絕對了。

Beast是指從『人類發展過程中誕生的罪業』中所滋生出的罪惡，作為BeastⅣ候選者的高揚斯卡婭就是其中之一。
這只高揚斯卡婭是『被人類迫害的東西・人類用於迫害的東西』之中的『用於迫害的東西』。
……即為網羅一切『人類所創造出的殺傷性用具』的神靈。靈基升至第三階段後，她自稱兵器大神，以對孕育出玉藻前傳說的文化表示尊敬。

她擁有使用人類創造出的所有兵器的權利，此外，還擁有將其性能發揮至極限的權能。
她雖然變成了光屬性，
但討厭人類這點依舊沒有改變。
即便不至於做到『剿滅人類』的地步，也至少是『要給得意忘形的人類好好上一堂課』的態度。

她是集合了『■■■■■■■』的複仇者。
雖然她是自然界報復機構擬神化的存在，但也許是因為以玉藻前為原型，像是『那先不提，我要享受自己的人生嘍☆』這種盡情享樂的性格也很明顯。
還有個最重要的秘密，就算她再怎麼是人類的敵對者，再怎麼沒有結婚的意願，玉藻前所擁有的『侍奉體質』也是不會消失的。

順帶說一句，她不是狐狸（Fox），而是兔子（Bunny）。

#FGO #光之高揚斯卡婭

FGO 光之高揚斯卡婭

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冷靜角在 [心得] 正向教養繪本「傑瑞的冷靜太空」分- 看板BabyMother 的推薦與評價

作者million888 (mythical dragon)

看板BabyMother

標題[心得] 正向教養繪本「傑瑞的冷靜太空」分

時間Mon Jan 25 21:59:18 2021

美國正向教養協會唯一官方繪本
「傑瑞的冷靜太空」繁體中文版

之前看過簡體版，終於等到繁體版買來給孩子共讀，其實我是個很不愛陪讀的媽媽，但當
我收到這本時，異常興奮的先閱讀一次，就興致勃勃講給孩子聽，原來是對一些沒感覺的
繪本，產生不了興趣。
四歲的妹妹，因為之前執行過冷靜角，所以能了解敘述內容，當哥哥說他想在自己房間佈
置一個空間時，妹妹馬上說：「你要跟傑瑞一樣喔！」

繪本最後整理了故事中有運用到的正向教養方法，有14項這麼多，可以當作教養參考工具
書了！跟著書中實例練習看看，感覺蠻不錯的。

--

其他書中圖片可參考
https://urrl.cc/L8HPB

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.14.74 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1611583160.A.CA2.html
※ 編輯: million888 (1.34.14.74 臺灣), 01/25/2021 21:59:47

推 mochagirl : 謝謝分享01/25 22:33

推 tingbsys : 謝謝分享01/25 23:59

※ 編輯: million888 (1.34.14.74 臺灣), 01/26/2021 07:17:18
※ 編輯: million888 (1.34.14.74 臺灣), 01/26/2021 07:17:55
※ 編輯: million888 (1.34.14.74 臺灣), 01/26/2021 07:21:01

推 girlonfire : 謝謝分享，媽媽也想學習一下情緒管理技巧 01/26 13:37

→ million888 : 所以媽媽也要有自己的冷靜角 01/26 15:44

→ yuppie : 這個很棒謝謝分享 01/27 11:15

推 genius12 : 很受用, 可以跟孩子一起正視彼此的狀況, 思想可以 03/23 00:10

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四歲的妹妹，因為之前執行過冷靜角，所以能了解敘述內容，當哥哥說他想在自己房間佈置一個空間時，妹妹馬上說：「你要跟傑瑞一樣喔！

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登入. 999999. § 花現啥麼事05 § 冷靜．沈著. 兎に角. » 兎の登り坂. 這是一篇加密文章，請輸入密碼確定.

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面對滿屋子的本命角周邊該如何保持冷靜 ... 接著芽衣子在因緣際會之下得到了在主題咖啡廳工作的機會，面對本命角的隨機贈送杯墊、特色料理與吊飾，身 ...

#90. jellystone情緒冷靜療癒瓶(感官瓶) - 東森購物

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#91. 不吼不叫，《正面管教》的“冷静角”，终于在我家用上了

“安静角”，也被称作“冷静角”和“淘气椅”，最早是莉莉安从《正面管教》中学到的一种教育方法，后来也在许多教育书籍和视频中被提到。

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#93. 冷靜角的使用| 親子王國

冷靜角係一個冷靜嘅地方，唔係一個懲罰嘅工具。有唔少朋友都用錯冷靜角，當小朋友發脾氣時，就「罰」去冷靜角，特別係幼兒，都發緊脾氣，仲肯聽你講入去企3分鐘咩？

#94. 停課不停閱（二十九）--冷靜的鱷魚醫生

老師之前為你們推介過台灣兒童文化館的繪本花園,今天老師選了其中一本圖書《冷靜的鱷魚醫生》,希望全世界的醫生都能保持冷靜，小心保護自己，並盡快找到更好的方法醫治 ...

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备受家长和孩子们欢迎的最热销款的情绪温度计和冷静角再次隆重推出数量有限，快来赢取！我们常常对孩子和家长说遇到任何困难，学会“先处理情绪， ...

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這裡利用景深的概念,強大的前景和對角線的感覺也製造出視覺的焦點。所以,三分法則應該成為第二直覺,通過此構圖技能強化你的視覺主體。對角線與曲線的構圖技巧製造視覺 ...

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保持冷靜,避免被孩子情緒影響 ̃ ̃大人也有情緒,面對愛搞破壞、暴走的孩子,也會受到影響。 ... 如果孩子還沒有發洩完情緒,那就提供他安全的範圍,比如冷靜角等。

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