#文末抽獎 #啾美味
兼具藝術與美味的台中早午餐👩❤️💋👩禾間糧倉🌼
這次台中行我特別安排了禾間糧倉!
因為我在IG上看到很多人來這裡打卡❤️
早就把它放到口袋名單中
實際體驗後果真名不虛傳呀!
每道料理都有在水準之上
小啾鈴也跟老闆爭取到2份免費餐點要給小啾粉們唷😌繼續看下去吧!
🦐墨醬八隻蝦義大利麵 $330
最霸氣的餐點非它莫屬了
滿滿的8隻蝦子躺在盤子上
令人垂涎欲滴!
另外一旁的墨醬拉花也別有風味
墨魚麵吃起來有滿滿的大蒜味
🥩火山熔岩起士牛排 $380
7分熟的嫩度剛剛好
咬下去後感受到它的炭烤味十分足夠
餐廳也很貼心
把牛肉切的薄薄的
讓你可以一口吃下去!
而且這道排餐附的麵包是「北海道牛奶羅頌麵包🥯」
搭配上快要滿出來的起士
真的是太罪惡了吧!!
🍗熔岩雞腿排 $350
有醃製過的烤雞腿軟嫩適中
特製的醬味道非常入味
我最喜歡吃上面的雞皮(雖然很肥😂
蕈菇濃湯的表層也有像咖啡的拉花!
好特別唷~~我被廚師圈粉了🥰
🍋香柚氣泡冰飲 $160
這款的口感喝起來非常溫和
因為是氣泡水的關係
不像汽水那麼嗆辣
搭配上柚子果醬
整體的感覺非常解膩!大推👍🏻
☕️奶蓋伯爵紅茶 $140
不得不說它的奶蓋實在是太厚了吧👅
第一口喝下去完全喝不到下方的紅茶哈哈
而且奶蓋喝起來鹹甜鹹甜
後味有玫瑰花的香氣跑出來!
讓我又驚又喜啊👀
🥜冰花生醬拿鐵 $160
厚重系飲品非它莫屬
從沒想過花生醬和拿鐵可以搭在一起
而且居然那麼搭!
他們簡直是好朋友吧😂
Youtube也上了熱騰騰的新影片!趕快來看一波😍😍
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🎁抽[火山熔岩起士牛排*1]各兩名
✅訂閱小啾鈴Youtube(首頁有網址)
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🍓可以重複留言,但要tag不同好友哦!
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👉截止日期:2021.5.27(四)24:00
👉開獎時間:截止後一週內
(會公布在限時動態,得獎者私訊我唷)
⚠️本抽獎只限台灣地區
⚠️上面的步驟需要都完成才能參加,得獎者需提供相關截圖
!!這裡抽:https://www.instagram.com/p/CO0BZqbsYmQ/?igshid=69h4jqvh439f
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❤️禾間糧倉
✔️早午餐全天候供應
📍台中市北區台灣大道二段342-1號(與博館東街交叉口)
☎️ 04-23219037
🅿️博館東街與博館二街交叉口有收費停車場唷
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過37萬的網紅KosmoFit,也在其Youtube影片中提到,Worlds Kitchen 系列|Impact 乳清蛋白粉 https://tidd.ly/3eV0W53 ✅ 法式焦糖布丁 ✅ 荷蘭焦糖煎餅 ✅ 英式草莓蛋白霜 ✅ 巧克力松露 Impact乳清蛋白粉 https://tidd.ly/2GJKlnR ✅ 黑糖珍奶 ✅ 英式奶茶 ✅ 抹茶拿鐵...
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禾間糧倉這間真的是超高人氣
幾乎每個時段都爆滿
建議去之前一定要預約
沒訂位是吃不到的喲
他們的菜單選擇非常多
份量大CP值超高
這次來吃他們的新品
#泡菜起司牛排鐵鍋餅
裡面有滿滿牛排 泡菜 生菜 番茄起司等等
牛肉很大塊 可以先單吃
吃起來非常軟嫩
捲餅的皮在下方
可以把肉捲在餅皮裡
配上泡菜的酸甜 非常開胃
店家有提供塑膠手套
不用擔心手會弄髒
旁邊還附上店家特製的莎莎醬和脆片
吃完很有飽足感 份量很多😋
#墨醬八隻蝦義大利麵
這道料理的醬料是特色
用白醬 墨魚醬做成大理石紋
一份有八隻新鮮的蝦子
墨魚醬搭配蝦子吃起來鮮甜許多
麵條吃起來很Q彈 不會軟爛
整道吃下來順口不油膩
#奶蓋伯爵紅茶
上面的棉密奶蓋厚厚一層
淡淡的奶香 不會很甜
伯爵茶的味道也很淡
融合在一起很對味
每一口都很有層次
#冰花生醬拿鐵
這個拿鐵超特別 很有特色
喜歡花生的朋友一定會很愛
濃郁的花生味配上拿鐵的咖啡香
融合以後不會很膩口 還滿搭的
口味比較偏甜 適合螞蟻人
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📍禾間糧倉 @middlerestro
📮台中市北區台灣大道二段342-1號
⏰週一至週日10:00-16:00、18:00-21:00
☎️ 04-23219037
💡早午餐全天候供應
🅿️博館東街與博館二街交叉口有收費停車場
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冰花生醬拿鐵 在 涵涵愛吃鬼 Facebook 的精選貼文
#禾間糧倉
位在 #科博館 附近的人氣早午餐 回訪好多次了人潮總是滿滿的 建議大家提早訂位啊啊啊尤其是假日~餐點的選擇多樣 怎麼吃都吃不膩欸🥺
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#花雕燒酒蝦串串義大利麵 330
一上餐撲鼻而來的就是花雕酒的香氣 麵條吸滿了濃郁的花雕香 咬感Q彈 不會太軟或太硬
串串的蝦子🦐也都貼心的撥好了 紮實Q彈真的很新鮮!
#起司雞胸鐵鍋餅 360
鐵鍋餅裡頭滿滿的料 有軟嫩的雞胸、烤鳳梨、生菜沙拉🥗、莎莎醬 建議捲起來吃~有附手套一樣可以不沾手✨濃郁的起司醬可以另外加購 喜歡起司的絕對要加 好喜歡它們的起司醬💕
冰花生醬拿鐵/冰淇淋紅茶
飲品的部分中規中矩 花生醬拿鐵非常特別 帶有一點顆粒感 濃郁的花生醬口味偏鹹搭配上鮮奶讓整杯更滑順好入口~
2/18起不分平假日白天夜晚
只要符合身份證222活動送你牛排免費吃!
詳細活動辦法請粉絲們搜尋🔍「禾間糧倉官粉絲專頁或禾間糧倉IG」
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📍 台中市北區台灣大道二段342-1號
⏳11:00-15:00 18:00-21:00
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冰花生醬拿鐵 在 KosmoFit Youtube 的精選貼文
Worlds Kitchen 系列|Impact 乳清蛋白粉
https://tidd.ly/3eV0W53
✅ 法式焦糖布丁
✅ 荷蘭焦糖煎餅
✅ 英式草莓蛋白霜
✅ 巧克力松露
Impact乳清蛋白粉
https://tidd.ly/2GJKlnR
✅ 黑糖珍奶
✅ 英式奶茶
✅ 抹茶拿鐵
✅ 冰拿鐵
✅ 太妃布丁
✅ 天然草莓
✅ 天然巧克力
✅ 原味
透明分離乳清蛋白粉
https://tidd.ly/35fz3Bp
✅ 日式櫻花
✅ Cranberry & Raspberry (蔓越莓&覆盆莓)
✅ 橘子芒果
✅ 水蜜桃冰茶
✅ 苦檸檬
純素透明分離蛋白粉
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✅ Apple and Elderflower (青蘋果&接骨木花)
✅ 青檸檬
六層夾心高蛋白棒 - 多種繽紛口味
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✅ 黑糖珍奶
✅ 抹茶
高蛋白雙層夾心布朗尼
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✅ 白巧克力棉花糖
EAA 必需氨基酸能量棒
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✅ 草莓白巧克力
💡 其他我們推薦,但影片沒提到的產品:
一水肌酸粉
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✅ Berry Burst
✅ 熱帶水果
純咖啡因片
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超級歐米伽 Omega 3 魚油膠囊
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維生素 D3 膠囊
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*有助於維持正常的骨骼和肌肉功能
高蛋白棒
https://tidd.ly/3ph14QK
✅ 香草蜂蜜 (Sebastian喜歡,但這款偏甜。)
純素低碳水蛋白脆米棒
https://tidd.ly/2U8pfCS
✅ 巧克力橘子
✅ 花生醬
高蛋白方塊燕麥棒
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低卡優格穀物棒 (Cereal Bar)
https://tidd.ly/2UgjFhy
Raw Line:
Raw Training 樸質系列 男士連帽上衣
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冰花生醬拿鐵 在 林大熊 練吃樂生活 Youtube 的最佳解答
我的減重日記,切勿模仿,單純如實紀錄:
05.06 周三 第00天
¦PM11:00開始斷食
¦體重 110.0kg
¦鍛鍊 休息
¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg
執行斷食前最後一餐,暢食火烤兩吃。
。。。。。
05.07 週四 第01天
¦PM11:00斷食達成24小時,漂亮!
¦體重 未量
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 純斷食 清水 黑咖啡
。。。。。
05.08 週五 第02天
¦PM11:00斷食達成48小時,冷靜。
¦體重 未量
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 純斷食 清水 黑咖啡
。。。。。
05.09 週六 第03天
¦PM11:00斷食達成72小時,會餓。
¦體重 未量
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 純斷食 清水 黑咖啡
。。。。。
05.10 週日 第04天
¦PM05:00斷食達成90小時,無力。
¦體重 108.3kg
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 蛋白質補充日 飯後110.3kg
PM05:00暢食火烤兩吃。
PM09:30開始進入減食階段
。。。。。
0511 週一 第05天
¦體重 108.9KG(+0.6kg)
¦鍛鍊 捲腹伏胸啞鈴二頭三頭三角
¦飲食 減食PM09:30達成24小時,輕鬆
3杯 黑咖啡
3杯 清水
半杯 西打加伏特加
。。。。。
0512 週二 第06天 找出單眼相機與充電器
¦體重 108.1kg(-0.7kg)
¦鍛鍊 捲腹啞鈴二頭三角背肌
¦飲食 減食PM09:30達成48小時,原本要吃一點,但又不確定吃什麼才好,最後就沒吃了。
1杯 黑糖拿鐵咖啡
1杯 自泡拿鐵
1杯 清水
。。。。。
0513 週三 第07天 一夜降了1公斤,小彤咖啡廳
¦體重 106.8kg(-1.3kg)
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 正常吃
1杯 大熱拿
油封鴨腿米型麵 法式套餐,菲力牛排、蕈菇濃湯、黑咖啡、薰衣草茶、奶茶、舒芙蕾、雞皮小黃瓜、奶油餐包、燉飯
1碗 綠豆湯
1塊 提拉米蘇
。。。。。
週四 0514 第08天
¦體重 107.1kg(+0.3kg)
¦鍛鍊 啞鈴闊背二頭肩膀
¦飲食 減食
2杯 黑咖啡
半杯 鳳梨紅茶
4杯 清水
1碗 苦瓜加皇帝豆
1片 原味洋芋片
1片 花生夾心酥
。。。。。
週五 0515 第09天 大藏保養廠2500元
¦體重 106.4kg(-0.7kg)
¦鍛鍊 休息
¦飲食 正常吃
1杯 黑咖啡
3杯 清水
400g 雞胸肉
1碗 新港鴨肉羹
半盒 海鮮燉飯
300cc 海尼根啤酒
3片 花生夾心酥
6顆 雞蛋炒薑葱
4小塊 德國豬腳
10根 薯條
1大塊 提拉米蘇蛋糕
3片 洋芋片
3塊 黑青豆宜蘭餅
。。。。。
週六 0516 第10天
¦體重 107.4kg(+1.0kg) 睡前107.6kg
¦鍛鍊 爬柴山(下山體重106.7kg)
¦飲食 水斷食
4杯 清水
1杯 黑咖啡
1杯 雅座養生茶
。。。。。
週日 0517 第11天 出發環島 高雄→台南移民署→台中三井outlet→逢甲覓食→天月汽車旅館
¦體重 106.4kg(-1.0kg)
¦鍛鍊 二三頭三角背(運後體重105.7kg)
¦飲食 正常吃
1杯 自泡拿鐵
1盤 正哥航空餐 鮭魚 番茄炒蛋 炒青菜 地瓜飯
1杯 冰美式咖啡
5顆 小鐵蛋
5片 洋芋片
3口 千層酥
數支12元碳烤 雞心 豆干 臭豆腐 秋刀魚 雞皮 豬肝 培根捲葱 烤雞排 豬肉條 雞肉條
1口 大腸包小腸
1瓶 每日c檸檬汽水
1瓶 氣泡水
1小瓶 運動飲料
1口 咖啡法蘭酥
。。。。。
週一 0518 第12天 台中→金福齋太陽餅→北投沃克汽車旅館→淡水金色水岸→士林夜市
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息 泡熱水
¦飲食 少量正常吃
3400cc 清水
半顆 香雞滿福堡
3口 麥當當冰奶茶
1杯 85大熱拿
1把 蝦餅
1顆 紅豆餅
1顆 菜脯餅
2口 刈包
2顆 生煎包(一肉一韭)
1根 魚酥
1瓶 氣泡水
1片 豪大大雞排(去皮)
。。。。。
週二 0519 第13天 北投→九份老街→東川屋經典溫泉會館→羅東夜市
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息 泡熱水
¦飲食 早餐多 後少食
1客 飯店自助早餐:
2份番茄炒蛋
1匙花生
半勺稀飯配少許肉鬆麵筋豆棗
2大份炒青菜
3份洋蔥豬肉
少許炒筍絲
2小杯機器咖啡
2小瓶刺五加飲品
1份炒雞胸肉
1000cc清水
1杯 85C大熱拿
1口 芋圓
5根 魚酥
1顆 滷蛋
1顆 雞心
1顆 雞肫
1口 蚵仔煎
2口 當歸羊肉湯
。。。。。
週三 0520 第14天 礁溪→奕順軒→花蓮鯉魚潭 在水一方 湖畔小屋
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息
¦飲食 少量正常吃
半個 花生醬培根炒蛋起司漢堡
1杯 85C大熱拿
60根 魚酥
1片 芋頭奶凍捲
2口 三星蔥起司麵包
1口 酒釀荔枝麵包
300cc 酪梨牛奶
2口 泡麵
2顆 花蓮薯
3包 紅心芭樂
1口 官財板
1口 花生麻糬
165g 黑胡椒雞胸肉
。。。。。
週四 0521 第15天 花蓮鯉魚潭→台東山水軒→鐵馬車道
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息
¦飲食 吃的過油過甜導致胃食道逆流
1杯 小七超大熱拿
1盒 雞腿關山飯盒(超油 醃製品很多)
1把 卡滋卡滋
12顆 小鐵蛋
1片 太陽餅
2顆 花蓮薯
1500cc 礦泉水
1份 東山鴨頭 豆干+豆皮+大腸+黑輪片
。。。。。
週五 0522 第16天 山水軒→東興蜜餞→墾丁砂點民宿→墾丁大街買滷味
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息
¦飲食 正常吃
1份 燻雞肉+鮪魚沙拉+黑胡椒豬柳
1口 奶茶
1杯 小七超大熱拿
1顆 鐵蛋
230g 即時雞胸肉
半碗 鮮蝦泡麵(不喝湯)
半盒 鴨寶寶滷味 鴨血+米腸
1顆 花蓮薯
3000cc 礦泉水
1份 起司夾心餅乾
1把 卡滋卡滋
。。。。。
週六 0523 第17天 墾丁→小杜包子→綠色隧道→萬巒豬腳→加油→回家
¦體重 回家後未量,明天起床後再量
¦鍛鍊 休息
¦飲食 正常吃 控制量
2份 總匯三明治(只吃料,土司完全不吃)
1杯 甜豆漿
1口 咖啡牛奶
1700cc 清水
1杯 小七巨熱拿
2口 小杜紅豆麻糬包
2口 小杜起司包
半小盤 海鴻萬巒豬腳(1盤300元)
2口 乾粄條
150cc 冬瓜檸檬
1顆 芭樂
1顆 蘋果
。。。。。
週日 0524 第18天
¦體重 107.1kg(環島共+1.4kg)
¦鍛鍊 步行加爬山雅座10公里(-1.7)
¦運後 105.4kg
¦飲食 減食
2杯 黑咖啡
2杯 清水
1把 青江菜
1把 小白菜
1/4顆 高麗菜
2顆 全蛋
2顆 柳丁
1顆 花蓮薯
1片 花生夾心酥
1片 黑豆餅乾
半塊 雞肉乾
5根 卡滋卡滋
。。。。。
週一 0525 第19天
¦體重 105.7(-1.4kg)
¦鍛鍊 步行+爬山雅座共10公里(-1.8)
¦運後 103.9kg
¦飲食 減食
2杯 清水
2杯 黑咖啡
半把 青江菜
半把 小白菜
半把 芥蘭菜
半包 綠豆芽
1/8顆 高麗菜
1杯 正哥綠豆湯
1顆 玉荷包
1口 海尼根啤酒
。。。。。
週二 0526 第20天 千葉五甲店
¦體重 104.7kg(-1.0kg)
¦鍛鍊 開車爬山盤榕6公里(-0.6)
¦運後104.1kg
¦飲食 蛋白補充餐 餐後106.5kg
1.0L 清水
0.6L 黑咖啡
千葉火鍋吃到飽:牛肉 豬肉 白管 豬心 可樂 榴槤雪糕 紅油炒手 排骨酥 青江菜 豆苗 蛋餃 貢丸 芝麻燒 紅豆麻糬 紅豆水晶餃 芭樂 拿鐵咖啡 卡布奇諾咖啡 美式咖啡 芭樂 紅豆綠豆愛玉 花生豆花 水果豆花 油條 鱈魚 炸魚塊 鵪鶉蛋 芋頭 魚餃 魷魚 下午三點半吃完
。。。。。
週三 0527 第21天
¦體重 105.4kg(+0.7),便後105.1kg
¦鍛鍊 開車爬山雙站7公里(-1.3)
¦運後 104.1 睡前104.9
¦飲食 減食
2.6L 清水
0.65L 玄米茶
1塊 好市多炸雞(腿骨)
1杯 正哥綠豆湯(330ml)
。。。。。
週四 0528 第22天
¦體重 104.5kg(-0.9)
¦鍛鍊 步行+爬山盤榕11公里(-1.5)
¦運後103.0kg 睡前104.5kg
¦飲食 減食
2.8L 清水
1.4L 黑咖啡
1把 青江菜
半把 油菜
。。。。。
週五 0529 第23天 五甲千葉火鍋
¦體重 104.0kg(-0.5)
¦鍛鍊 步行+爬山雙站12公里(-1.8)
¦運後 102.2 睡前106.0
¦飲食 蛋白補充餐 飯後105.4
2.7L 清水
1.4L 黑咖啡
千葉火鍋吃到飽:牛肉 豬心 排骨酥 青江菜 豆苗 貢丸 芝麻燒 芭樂 拿鐵咖啡 卡布奇諾咖啡 美式咖啡 芭樂 大紅豆綠豆愛玉 鯛魚 油魚 可樂 雪碧 鴨掌 鳳梨 西瓜 油魚 酸梅湯 無糖紅茶 下午五點整吃完
。。。。。
週六 0530 第24天 JIT華榮店剪頭髮
¦體重 104.5kg(+0.5)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座2共13公里(-2.2)
¦運後 102.3 睡前103.3
¦飲食 減食
2.1L 清水
0.7L 黑咖啡
0.5L 奉茶
0.5L 正哥綠豆湯
1.5L 零卡可樂
。。。。。
週日 0531 第25天
¦體重 102.5kg(-2.0)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座2共13公里(-1.5)
¦運後 101.0kg 睡前103.0kg
¦飲食 減食
2.1L 清水
0.6L 黑咖啡
0.6L 奉茶
1.4L 零卡可樂
0.8kg (半顆高麗菜+薑+蒜)×清蒸+蠔油+辣椒醬
。。。。。
週一 0601 第26天
¦體重 102.3kg(-0.2)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座1共12公里(-1.9)
¦運後 100.4kg 睡前102.4kg
¦飲食 減食
運前
0.6L 清水
0.7L 黑咖啡
0.3L 奉茶
↑運前飲食運後↓
0.6L 清水
0.8L 零卡可樂(加薑汁)
0.8kg (半顆高麗菜+薑+蒜)×清蒸+蠔油+辣椒醬
半顆 鹹蛋黃
半塊 胖老爹炸雞(腿骨)
。。。。。
週二 0602 第27天
¦體重 101.3kg(-1.0)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座1共12公里(-2.1)
¦運後 99.2kg 睡前101.2kg
¦飲食 減食
0.7L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
0.3L 奉茶
1.4L 清水
0.8L 零卡可樂
0.6kg 番茄(灑甘草粉)
。。。。。
週三 0603 第28天
¦體重 100.4kg(-0.9)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座1共12公里(-1.3)
¦運後 99.1kg 睡前103.2kg
¦飲食 蛋白質補充餐 飯後103.4kg
0.7L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
0.4L 奉茶
1.4L 清水
0.7L 自泡拿鐵
我家牛排吃到飽 5盎司肋眼 奶油餐包 豬腳 豬肝 炸蝦 煎魚 魚皮 豬肚 泡菜鴨掌 蔥蛋 青菜炒菇肉絲 煙燻雞肉起司披薩 奇異果 葡萄柚 西瓜 葡萄 番茄 卡布奇諾 濃縮咖啡 提拉米蘇
0.7L 無糖綠茶
。。。。。
週四 0604 第29天
¦體重 101.5kg(+1.1)
¦鍛鍊 車+爬盤榕3雅座3共10公里(-2.2),啞鈴二頭三頭三角闊背
¦運後 99.3kg 睡前100.2kg
¦飲食 減食
0.7L 清水
0.4L 奉茶
↑運前飲食運後↓
1.4L 清水
0.7L 黑咖啡
0.6kg 番茄
0.2L 海尼根啤酒
。。。。。
週五 0605 第30天
¦體重 99.9kg
¦鍛鍊 步+爬雅座1共10公里(-1.0)
¦運後 98.9kg 睡前kg
¦飲食 減食 飯後100.4kg
1.4L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
1.4L 清水
0.5L 零卡可樂(加半顆檸檬)
0.3L 卡布奇諾咖啡
晚餐享用熊爸廚房,500公克黑鮪魚,白綠花椰玉米筍,芭樂
。。。。。
•樂活健身FB專頁:
https://m.facebook.com/LinTingFitness
•林熊熊IG帳號:
taiwan.k.smart
冰花生醬拿鐵 在 SoNiaTzeng Youtube 的最讚貼文
運動+在追求三大項(蛋白質、碳水化合物、脂肪)要吃足的人,應該有共同的痛苦就是蛋白質很難吃夠。
喝高蛋白粉/乳清雖然是個能快速補充蛋白質的方法,但對於飲料只喝無糖的我本人還是太過甜膩,不過這幾個食譜很可以 ❤ 而且一大杯兩三百卡、好喝又有蛋白質,真的是健身減脂的一大福音!!!
三種高蛋白奶昔|食譜
(以下都是兩杯的食材份量)
【#巴西野莓綜合果昔|Acai Berries Smoothie 】
香草乳清...................50g
冷凍綜合莓果...... ....100g
冷凍香蕉..................100g (約一根)
優酪乳..................... 250ml
巴西野莓綜合果汁...100 ml
奇亞籽..................... 10g
亞麻籽......................10g
*可以用莓果和椰子片在上面裝飾
*一杯 306卡|C34 F7 P28
【#巧克力拿鐵奶昔|Java Chip Frappuccino 】
巧克力乳清...............50g
70% 巧克力...............13g
即溶咖啡粉...............10g
全脂牛奶...................300ml
冰塊.......................... 250g
草莓...........................適量
*可以將草莓打進去當作調味~另外冰塊要抓對比例,才會有像星冰樂巧克力可可脆片一樣的冰沙口感!若不想喝冰也可以少點冰,冷藏一夜變成拿鐵也一樣很好喝。
*一杯 224 卡|C11 F9 P23
【#香蕉花生杏仁奶昔|Chunky Monkey 】
花生巧克力乳清........50g
巧克力乳清...............10g
花生醬.......................20g
冷凍香蕉..................100g (約一根)
杏仁奶......................400ml
奇亞籽..................... 10g
*Ken 的最愛,若害怕太過濃稠的口感,也可以少加一些花生醬跟香蕉。
*一杯 277 卡|C18 F11 P28
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【商品名稱/價格】:花生拿鐵 (買一送一 平均單杯三十)
(試吃試用品請標註0元)
【便利商店/廠商名稱】:全家
【規格/內容物/熱量】:熱 中杯
【評分】:75 +10(買一送一)
(未滿60分為不推薦)
【心得】:
製作的時候沒仔細看好
應該是擠花生醬到杯子裡 再加上中杯熱拿鐵
嗯...口感上嗎
喝第一口時
哇啊!這跟拿鐵有九成像
滿習慣喝拿鐵了 所以滿熟悉的
我的妹妹也想喝熱的
就先到了三成出來 也喝不出花生味 哈哈
應該是醬都在底下吧
所以就到廚房拿了把湯匙攪了攪拌
上面有一層全家拿鐵慣有的泡泡
而泡泡下面就能看得到花生的渣雜懸浮在拿鐵之中
口味上還不錯
淡淡的花生味拿鐵 不會像花生牛奶般濃
糖度算是微甜 喝到會有糖粒碰倒 微甜微甜的觸感
不過比較可惜的是花生醬會沉在底下
而且不會很容易馬上化開
我用湯匙喝完後
下面還有點醬沾黏 不是乾乾淨淨的
整體來說 主要還是拿鐵的味道
花生的味道有些微融入牛奶之中
讓整體味道增添了點濃厚感 但又不過於油膩
有興趣嘗鮮可以試試看喔
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這樣產品還有不少改進空間
※ 編輯: CJhang (61.216.40.20), 04/23/2016 18:26:17
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