老陳皮冰糖燉西西里檸檬🍋
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老陳皮冰糖燉西西里檸檬🍋
自己整梗係用靚料燉上14個鐘
用上家全之寳30年老陳皮具化痰止咳愈佳👍🏻👍🏻👍🏻
有鼻敏感屋企人毎天一🥄明顯有改善📍
大家都自己動手做下一點都不難📍
天氣乾燥喉嚨容易不適傷風感冒咳嗽快快燉一盅
老陳皮冰糖燉西西里檸檬🍋做法容易只需時間
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功效
陳皮】
理氣健脾，燥濕化痰。
【檸檬】
富含維生素C，能化痰止咳，生津健胃。用於支氣管炎、百日咳、食欲不振等。
【黃冰糖】
中醫認為冰糖具有潤肺、止咳、清痰和去火的作用，可用於治療中氣不足、肺熱咳嗽、咯痰帶血、口燥咽干、咽喉腫痛等病症。
材料
老陳皮約15g
西西里檸檬🍋6個約800g
冰糖850g
製法：
1）檸檬洗淨抹乾將檸檬切片再一開四留皮去核去中間的白色衣，去核。
(注意若不去掉核和白色衣，會非常苦。)
2）陳皮用水浸軟刮去果瓤切幼。
3)將檸檬片放入燉盅，一層檸檬，一層陳皮，再一層冰糖重覆至用盡材料。燉14小時（我用電子瓦罉不用看火加水方便😙
燉好後倒入乾淨器皿食用時一定要用乾淨無水無油🥄＂畢＂以免發霉📍
每次兩湯羹加入暖水飲食埋d渣👍🏻👍🏻👍🏻
