#月子中心分享文
很多朋友都知道我去年坐月子時請月嫂踩到雷的事蹟以至於去年並沒有坐好月子，加上這胎生完決定封肚所以這一次非常堅持得把月子做好。
相信大多數人都跟我們一樣是普通小資族，月子中心這件事聽起來像是很奢華的幻想，因為預算不是太高又希望能做好月子充分休息，於是我花了很多時間上網爬了很多文，和老公前前後後參觀了10幾家月中，終於在千挑萬選中找到了我們理想中的月子中心「小青田大寶產後護理之家/月子中心」。
我們的需求
✔️「大寶可入住」：這是首要條件，因為我們沒有後援，所以大寶必須能和我一起，小青田的大廳也準備了很多的玩具給大寶，讓他在這邊的時候也能有地方玩耍，而且不管是客服、房務、護理人員有空也都很願意跟大寶一起玩，不過「大小寶不能接觸哦」，這一點也算是保護自己和其他人的寶寶啦，比較小朋友本來抵抗力就不好，萬一感冒生病就糟了。
✔️「停車方便」：這點也非常重要尤其在台北市！如果親友要來探視結果要人家停的遠或找不到車位我會覺得很不好意思，（但是現在疫情期間暫時不能有訪客哦），小青田有專屬的停車場供產婦和寶寶出入，到地下室直接上樓不用怕吹到風，如果是親友來對面也有建國高架下的停車場。
✔️「房間設備、裝潢」：我們參觀過很多平價的月子中心，有些因為便宜所以設備看起來老舊，但小青田完全是精品飯店規格，不僅有大大的落地窗能看到101，廁所也有免治馬桶、暖房設備、電棒式鍋爐水、大風草藥浴包⋯等，洗澡不用怕感冒唷！牙膏牙刷、浴巾、哺乳衣、隔離衣都有提供（髒了每天房務人員都會換新的）
✔️「嬰兒室照護比」：其他家都說1 ：5到6，小青田是1 ：4到5，我覺得到 1:6真的太多了⋯所以小青田說1:4的時候真的非常加分！再來我自己入住後很常看到滿多寶寶其實都去母嬰同室了所以嬰兒室實際的嬰兒數量又更少了一些
✔️「新生兒寫真」：參觀了這麼多家月子中心，發現有一些月中會送寶寶攝影，不知不覺也納入了我的願望清單之一，小青田的寶寶攝影是跟 沐比專業攝影 Mon bébé Photography配合，他們會到月子中心進行拍攝，雖然是這樣但是帶來的道具可不馬虎，由於我們入住的時間恰巧接近聖誕節，所以其中一套服裝和佈置主題也有聖誕風，攝影師和安撫師也很親切有耐心，幫大小寶合照時本來很怕大寶失控（正值半獸人年紀），但是他們很有技巧的吸引大寶的目光，也讓拍攝順利完成。
以上是我參觀時最在意的點，當然他們還有其他的優點和服務也許其他媽媽很要求，不過我個人是還好，例如：
#沙龍室（spa按摩和洗頭服務需要可以跟櫃台預約，最後要離開時再結帳）
#媽媽教室（課程很多元還有手機攝影課之類的，但我只想休息所以我沒參加過）
#月子餐是和悅子配合，三餐都有泌乳茶、養肝茶、杜仲茶和補湯、#每週2次小兒科醫師巡診，巡診完醫師也會親自跟媽媽報告寶寶的狀況，#每週1次婦產科醫師巡診，婦產科醫師是禾馨新生的院長「#吳孟宗醫師」剛好也是幫我產檢和剖腹的醫生❤️，#配合宣媽媽哺育顧問免費讓媽媽諮詢、#特約醫院24小時轉介（馬偕、新光、北醫）
再來就是感謝時間
♥️護理人員：從產婦換藥、每日例行量血壓體溫、寶寶護理、衛教⋯等，都非常專業細心，不要求媽媽母嬰同室，想休息的時候她們都很樂意幫媽媽瓶餵寶寶，完全為產婦著想希望媽媽多休息、注意保暖，甚至會關心媽媽的心情或分享一些照顧大小寶的心得，和醫療總監Nana聊到打雷射要注重保濕她隔天就帶了兩片她超推薦的好用面膜來送我、還有嘉宜、淑貞、金晏、千綺⋯等，謝謝妳們每一句問候，很暖心♡
♥️客服人員：每次走出去時晏如總是很有元氣的說「嗨～玟亓」，會特別記得媽媽的名字這點我也覺得很貼心，甚至外出回來超過了用餐時間也會關心我肚子會不會餓要不要送餐給我，還有小青田的老大Victor 竟然親自幫我搬一個超大箱包裹到房間，真是不好意思😅
♥️房務人員：因為大寶一起在這邊的緣故，早上、中午送餐時總是碰到大寶在睡覺，房務大姊都會很貼心地放低音量，如果有放請勿打擾的牌子大姊也不會進來打擾，每天都會打掃房間、拖地、倒垃圾、廁所清潔、更換浴巾、母乳衣等，床單表定7-10天換一次，但我入住的20天內總共換了三次，其中一次是因為惡露不小心沾到床了⋯客服馬上請大姊進來換床單，我覺得很抱歉但是兩位大姊都很客氣地說沒有關係，並貼心的多拿一套衣服給我替換。
這個文章我沒有業配，完全是因為他們每一個崗位的人員的貼心服務讓我很想推薦給大家，當然每個地方一定都會有一些小瑕疵小缺點，但不影響他們所帶給我的感動，再專業再大的品牌都比不上我在這裡感受到的「溫度」，對於產後媽媽來說也許這是最重要的吧！因為月子時間長，媽媽一個人在這邊難免覺得孤單又或是產後情緒容易憂鬱，在這裡每一位人員都非常溫暖、親切，當她跟妳說聲加油、祝妳和寶寶未來健康平安的時候，瞬間一股暖流湧上心頭，真的非常感謝小青田的所有人員，謝謝你們讓我這個月子做得沒有任何遺憾。
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備 胎 式重低音 缺點 在 [心得] 汽車音響升級心得- 看板car - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
目前的車子即將過保，原本沒打算升級音響，直到某天試聽Audi E-tron的B&O音響後被毒
到，但因為沒那個經濟能力換車，只好花點錢升級原車音響。
個人覺得汽車音響升級可以分成幾個層面：
1. 音源(車機)：有好的音源(無損音樂、好的錄音品質、車機解碼能力、推力)才能有清
晰、通透的音質。
2. 喇叭：喇叭決定聲音的清晰度及解像力，有些喇叭擅長樂器，有些擅長人音，也有些
是講求均衡。
而汽車音響主流分為2-way分音喇叭(高音、中低音)、3-way分音喇叭(高音、中音、低音)
及同軸喇叭，使用的類別通常取決於車身可安裝的喇叭數量。
3. 擴大機：擴大機的用途簡單來說就是彌補主機推力，讓你不用調高音量就可以聽到音
樂細節，也避免有所謂主機推不動喇叭的問題。而什麼叫推不動，就是喇叭明明本身不錯
，但怎麼聽都覺得悶悶的，也聽不出一些細節(例如：歌手特有的沙啞聲音、背景樂器聲)
。
4. DSP(調音)：車子並不是一個很好的享受音樂環境，喇叭也不是擺放在適合表現音場的
位置。這時調音就非常的重要，可以透過DSP調整喇叭的延遲時間及相位差，讓你乘坐時
彷彿有人在你面前唱歌/演奏樂器，音樂呈現會變得有層次感，也可以根據喇叭特性調整/
彌補優缺點。
延遲校正前：
延遲校正後：
圖片來源：https://www.audiotec-fischer.de/en/dsp-in-car-hifi/
專業調音設備：
專業調音軟體：
施工 by 華星車用影音工藝(竹北)
一般調音會以駕駛座為主(俗稱皇帝位)，但因為車室不大，其它座位仍然可以感受音質明
顯提升，只是音樂的衝擊感會比駕駛座稍弱一些。
5. 重低音：原本以為裝重低音只適合播放動茲動茲的音樂，沒想到經過調音後，重低音
所呈現的聲音位置可以像是裝在前檔一樣，與前面喇叭的聲音結合，也不會搶走原本的音
場，讓每個喇叭(高音、中音、低音、重低音)各司其職。
6. 制震：通常升級喇叭後，因為低音效果變強，大聲播放某些低頻音樂會有門板共振聲
導致低音鬆散，為了讓低音的下沉表現更佳時會需要貼制震貼。
7. 隔音：車子隔音若不好，再好的音響效果都會打折扣，尤其是高速行駛時的胎噪聲會
蓋掉一些低音效果。
個人建議的升級順序：車門喇叭(連同制震隔音一起做可以少拆一次車門) > 擴大機(內建
DSP功能) > 重低音(彌補低音頻)。
我升級的配置前門及後門皆使用2-way(6.5吋)的分音喇叭(高音+中低音)：STEG(MLG65C &
LEO650C)，搭配MATCH PP 86DSP(8聲道, 內建擴大機) & MATCH PP 7S-D(備胎式重低音)
，全部都是無損安裝，MATCH有另外販售不同車廠專用的高品質轉接線束。
前門喇叭沒有接分音器，採用全主動調音，總共需要四個聲道，而MATCH的被動式重低音
的優點是不用另外拉電源，但缺點是需要佔用四聲道來推動。我沒有安裝中置喇叭，因爲
剩餘的DSP聲道數不夠讓中置喇叭支援主動式調音，而且即使沒有中置，經調音後，前面
音場的臨場感已經非常明顯，為了避免中置擾亂音場就沒裝了，後面乘客仍然可以明顯感
受到前音場及後音場結合的音樂。
雖然這個組合不是什麼知名/高級品牌，但升級後的清晰度、通透感及立體感比一些原廠
套裝的音響好非常多。
有人會問為何不把錢省下來升級家中音響，因為下班回家時的電視都是被小孩佔用，等小
孩睡著時間也晚了，此時怕吵到鄰居和小孩也沒機會大聲聽音樂。在車上的話，你想聽什
麼音樂放多大聲都不會有人管你，而且全家一起相處的時間反而會是在車上長途行駛居多
，上下班途中獨樂樂、假日出遊眾樂樂皆宜。
至於在市區行駛時，因為擴大機的存在，不用放大音量就可以聽到音樂細節，也不擔心聽
不到救護車聲音。
改裝音響建議慎找店家，免得車子被拆壞或拆裝完產生一堆異音。
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P聲道數不夠讓中置喇叭支援主動式調音，而且即使沒有中置，經調音後，前面音場的臨
場感
已經非常明顯，為了避免中置擾亂音場就沒裝了。我知道有些車主裝BOSE主動式重低音，
但
或許有其他更好的選擇？畢竟有DSP後，裝重低音的目的不是為了動茲動茲，而是為了彌
補整體音場的低頻。
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