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備戰期間每天都是高強度的訓練，在訓練過前後的營養補給對運動員真的很重要！
感謝一直以來白蘭氏的贊助，為我的營養加分，體力加分
我通常運動前、後都會各喝一瓶白蘭氏雙認證鷄精補充體力、幫助恢復。
讓我一直保持最佳狀態，並提升訓練的品質！
白蘭氏雙認證鷄精是國家健康食品，有免疫調節、抗疲勞雙認證，幫助免疫細胞增生，有效調節免疫力，小分子蛋白質吸收快、好吸收，接近原型食物。
長期飲用下來確實感覺到運動表現再升級，抵抗力也升級，讓我在賽前保持最佳狀態。
在這關鍵時刻，提醒大家除了要動起來外，也要跟我一樣，每天一瓶白蘭氏鷄精來提升自己體力和免疫力喔！
#白蘭氏健康雙認證鷄精 #體力 #免疫力 #最佳運動補給 #12天動吃體力免疫力 #白蘭氏cover你的所有事
♡ ℕ𝔼𝕎 ℙ𝕆𝕊𝕋 ♡
https://gogoami.tw/drhsu/
前陣子在IG發限動調查了一下
才發現居然有一半以上的人沒有吃益生菌的習慣
我以為這是很基本的家庭必備款耶(驚)
畢竟消化道是人體最大的免疫器官
很多疾病都是"吃出來"的
所以消化道的保養真的超級重要！！
市面上的益生菌非常多
今天分享給妳們的是我最近在吃的DR.HSU ⭐
它的特別之處我就放到BLOG裡囉
如果你也是有過敏體質/有腸胃功能困擾/容易被外界環境氣候飲食影響
那我真的要大力推薦你這款過敏體質的神隊友
要吃當然要吃有國家健康雙認證益生菌啦 😎
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身為無糖人，對各類無糖茶很有研究🍵
從綠茶、烏龍、紅茶都有不同的風味
我最喜歡烏龍半烘焙茶特殊的韻香
最重要的是，可以解膩
配著口味重的各式食物有夠百搭
最近中秋節將至，疫情在家
也可以和家人一起用電烤爐享受微烤肉之樂
真的好香好香，尤其牛排和香腸
媽呀有夠香口水直噴
當然也可以叫披薩或鹹酥雞創造中秋儀式感!!
這時候再來杯濃韻的烏龍茶
(我喜歡倒在玻璃杯裡品茶更有感覺XD
當然也可以整罐喝有夠解膩
烤肉或大魚大肉的油分
通通被一陣清香旋風帶走!!
來自阿里山的烏龍茶，低溫作菁技術
自然的高山氣味在口中蘊含，喝起來帶清香
濃但不苦澀，入喉滑水道順到爆
味道豐富醇厚，都讓我到閉眼品嚐境界
除了解膩外
濃韻烏龍茶在健康上也是很有幫助
榮獲國家健康食品「不易形成體脂肪功能」及「調節血脂功能」健康雙認證的烏龍茶
有助於減少體脂肪之形成，延緩低密度脂蛋白之氧化，喝茶還可以顧健康身體降低負擔 ，真的來品嚐一下，600ml25元超划划划算~~
噢對，除了阿里山烏龍外
濃韻還有日式綠茶也很棒，茶湯厚潤都是解膩大王，也有榮獲國家健康食品「調節血脂功能」的認證，這次中秋假期我們一起線上相聚賞月!!!
#濃韻 #濃茶平衡法 #感謝濃韻邀約體驗
因為夏天到了的關係，好多人都開始施行自信計畫，也看到許多人都自己準備健康料理~~ 相信大家都曾經有為了健康而刻意不用油的經驗，但美味度卻少了些! 所以如何選擇油品同時兼顧美味我覺得真的好重要!
今天就來和大家分享小田太太可以安心調理兼顧健康與美味的秘訣—『綺麗健康油』! 綺麗健康油是日本原瓶進口，吃起來口感清爽不會有很重的油膩感，夏天常做涼拌菜也可以加進去呦，而且它還獲得中日健康雙認證油品，食用後比較容易代謝不易形成體脂肪，真是健康愛好者的福音來著~~~
另外，適量用油也能幫助營養均衡，這時挑選不易形成體脂肪且不易起油煙的綺麗健康油，可以減少罪惡感、減輕負擔、讓料理兼顧美味，又能維護廚房清潔!
#綺麗健康油體驗
#戰勝體脂肪安心調理美味
#用油不再緊張兮兮
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