關於 健康種子 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#竹崎
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我們社區舞健康種子教師成果展演暨授證圓滿完成！今年培訓了75位志工，未來一起與我們舞動青春，打造不老社區願景！
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嘉義縣老化程度比較快，也因此我們也針對樂齡族群打造適合的健康生活，讓長輩們在舞動中得到健康，得到快樂，促進社交、延緩失能，大家一起動起來！有健康的身體才有更好的未來！

#第一期60天逆轉健康工作坊結業了
#公益講座也順利完成
#希望大家一起傳播健康的正確觀念

今天是公益講座的日子，剛好舉辦在感恩節之後，看著學員們帶著家人跟好朋友一起來聽健康講座，就是一種感恩了！因為希望自己健康，家人也能越來越健康，三年前我也是帶著父親一起變健康的，今天有65人一起聽演講，明天就會有更多人聽到正確的健康飲食，健康的逆轉要靠飲食，而飲食的翻轉要靠正確的觀念，才能有力的執行。

感謝第一期60天健康逆轉的學員們

曾文馨
Obs Chang
徐雅蓉 （Hsu Rebecca）
葛蕾絲
Anthony Chiang
Lily Yang

因為你們才有了這場公益講座，埋下65顆珍貴的健康種子，未來期待這些種子的萌芽！

第二期的學員們，你們準備好了嗎？

亞當老師陪你一起逆轉健康

【社區動ㄘ動】

因應新北市滿65歲以上老年人口，占全市人口14.05%，已進入 #高齡化社會，市府積極推動老人共餐、銀髮俱樂部、松年大學、公共托老中心、社區照顧關懷據點，希望讓長者在社區能安心養老。

今天參加 #新北市政府 的老人共餐「金好味獎」表揚暨動健康種子教師授證典禮，與 #侯友宜 市長一同頒贈獎項與健康種子教師證書，鼓勵老人共餐和種子教師長年陪伴長輩。

#GOCHUN
#共餐吃的不只是美味還有那份人情味
#新北市政府社會局

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脂肪迷思 逐一剖析 - 飽和脂肪好健康? 種子油是否有害? 營養師媽媽為大家探討.
#營養師媽媽Priscilla #飽和脂肪真的不健康嗎 #種子油不健康

00:00 食物脂肪
00:55 迷思1 飽和脂肪對膽固醇沒有影響
03:30 迷思2 菜油有害
05:42 迷思3 低脂飲食不健康
07:05 迷思4 吃膽固醇食物補充膽固醇需要

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