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◆ 教授多年心靈療癒類的文字、一對一函授寫作課，擁有豐富的教學經驗
◆ 曾出版過十幾本言情小說，也出版過商業書、圖文旅遊書以及奇幻小說
◆ 曾將心靈類文字作品集結為【抵達自己－－療癒身心的十三堂課】出版
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做自己的人生設計師 在 [心得] 《做自己的生命設計師》 - 看板book - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
圖文好讀版：https://tkbrobot12.pixnet.net/blog/post/116710223
書名：做自己的生命設計師：史丹佛最夯的生涯規畫課，用「設計思考」重擬問題，打造
全新生命藍圖
作者：比爾‧柏內特, 戴夫‧埃文斯 （Bill Burnett,Dave Evans）
出版社：大塊文化
推薦：喜歡思考人生的人／父母／設計師／行銷人員
大綱＆心得：
父母總是期望孩子能夠有個美好人生不要浪費時間，並且從小就要訓練怎麼管理事情跟時
間，可是今天發現一本很特別的書是由一位設計師透過文字告訴我們如何設計自己的人生
，什麼是設計？什麼是人生？我決定把書本的精華分成以下用三個部份把分享給你！
從自己出發，重擬問題
一種米養百種人，每個人的想法都不一樣，為了成為一個生命設計師我們就必須要先開始
了解自己，就跟一般設計師一樣要先了解材質和一些基本的概念，了解自己的想法跟想要
甚麼，就像了解自己喜歡甚麼、擅長做什麼、害怕什麼...等，接者我們就要開始了解什
麼是無效的想法跟重擬想法，像是書本中有一個例子，有一個女生從小就很努力念書，長
大後也是有錢有車有房，是大家眼中的成功人士，可是每天她都覺得很不快樂，這時我們
就可以發現她有一個無效的想法：「只要成功就會快樂」，然而我們可以重擬這個問題，
事實上：「真正的快樂是來自打造自己適合的人生」，雖然是同一件事情，可是截然不同
的想法．而想法取決於每個人的成長背景，而且想法會影響心態跟行為並且造成不同結果
，如果我們遇到事情之後，應該要學習重擬問題去思考怎麼樣是自己想要的而不是大家怎
麼想或怎麼說，別人說的未必適合你，而且有時候也要練習自己正像思考，讓自己離理想
中的自己愈來愈近。
發現問題，解決問題，獲得幸福
還記得書的開始有提到這個疑問：「我已經很老了，來不及設計人生了」，經過重擬問題
後得到：「設計你熱愛的人生，永遠不嫌晚」，然而經過重擬的過程會產生實際的問題，
我們就要透過一些方法跟標準來思考怎麼解決問題，最終希望可以獲得幸福；在面對問題
時，我們必須從自己開始，了解自己現在的狀態跟定位，就像我們迷路之後也要知道自己
現在所在位置才能知道怎麼透過地圖或工具找到目的地，知道現在的位置之後我們有一個
羅盤上面有著健康、工作、遊戲、愛這四個指標，透過這些指標我們可以明白自己的優勢
跟不足，利用優勢去獲得那些不足的部份，最終滿足不足邁向幸福。
透過無限遊戲讓生命更加充實
我們從小到大，可能不斷追求第一名或者成為贏家，而這樣的想法就是一種有限遊戲，這
樣的遊戲就是有一個輸贏的結果之後遊戲就結束了，而我們必須要重擬問題，因為生命應
該是一個無限遊戲，沒有贏家或輸家，我們會透過不斷的思考跟改變，即使當下可能因為
做出的選擇而遇到挫折，但是我們可以透過不斷的重擬跟改進，讓自己變得更好，成為心
目中理想的自己，邁向幸福的人生。
看完＜做自己的生命設計師>這本書，會有很深的感觸，為何以前從來沒有人跟我說過這
些概念，也許當初如果有這樣的思考方式在面對的問題也許會有更好的解決方法，所以我
決定，我也要透過生活把這樣面對人生的想法傳達給我的孩子，讓他透過思考，去面對問
題、解決問題、修正錯誤、追尋自己的幸福，而不是一直灌輸他一些大眾的想法或要求，
讓他成為被比較或是大家羨慕的人仍然覺得空虛跟難過，希望他能學會設計自己的人生，
追求更好的自己，也因此我把這本書推薦給所有爸爸媽媽，除了自己能成長，也能幫助孩
子成長，教會孩子解決問題的能力。
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