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我是凱南Kenan，屏東市人，喜歡用文字和照片記錄生活中的幸福大小事。目前已出版《凱南帶路遊高雄》《凱南帶路遊高雄II》旅遊系列書和屏東美食書《屏時三餐：走走屏東，國境之南的台灣滋味》，自2013年經營【跟著凱南瘋旅遊】美食旅遊部落格，從事旅遊、美食、住宿、觀光活動推廣等題材寫作，亦有撰寫多篇商品開箱體驗稿案經驗。部落格累積流量達一千多萬人次，平均每日約3000以上點閱人氣。FB臉書粉絲團破萬名粉絲數按讚追蹤。
共經營UDN、痞客邦、GOOGLE三個主要部落格，另外有ZiMedia字媒體網站、U值媒uMedia、窩客島(突破百萬瀏覽人數)、愛食記、ActionCat全球食旅平台、Potato Media論壇、FB各大美食旅遊社團和部落客社團等超過20個網路分享平台。立志行銷台灣、推廣觀光旅遊、挖掘美食小吃，夢想成為一名不凡的旅遊美食部落客，做一位享受人生旅途的分享者。
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做功課時間 在 [問題] 做功課時間的安排- 看板GoodPregnan - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
36y
生理週期27~31天，平均天數為29天
已抽血和做輸卵管檢查，數值正常&輸卵管兩邊都是通的
目前吃中藥調養身體，已吃了三個月身體狀況(手腳冰冷)已有改善
本來只有用排卵試紙抓排卵日，上個月開始搭配量基礎體溫
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量了一個月體溫後結果如下：
低溫期：15天(D15體溫36.09) 均溫36.15~36.41
體溫爬升：3天
高溫期：10天 均溫36.61~37.74
低溫：1天(生理期隔天來)
試紙：
D11~13 T<C
D14 T=C
D15 T<C (只測一次就沒再測，兩條線顏色有明顯落差但還沒差很多)
我的體溫、分泌物和試紙結果有搭配起來
D14 有明顯蛋清、體溫36.15、T=C、當天也做了本週期唯一一次功課--->但沒中獎
覺得應該再調整一下做功課的時間
爬文後得知理論上在最低溫的24小時內會排卵，排卵後體溫就應該升上去
但我的低溫到高溫又是緩慢爬升，不是立刻升高，
因此我的問題是：
(1)在試紙測到T<C後，是否就可確定已排卵？
還是要測到兩條線顏色落差很多才算已排卵？
(2)排卵後的做功課時間要安排到什麼時候？
以這次的數據來看，我的低溫爬升期有三天，那是要做一休一直到體溫升高嗎？
體溫爬升的這三天是算已排卵日還是未排卵日？
(3)明顯蛋清出現後還是會持續幾天有分泌物(乳白色塊狀)，這是正常的嗎？
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這個月我的高溫期不夠長，代表我的黃體素不足。
另一個小疑問是如果已受孕並著床，那可否在確認受孕後再補充黃體素？
我手邊雖然有黃體素，但因目前就醫不便，所以無法從排卵後就吃14天直到結果確定。
懇請板上學姊給予建議。
希望調整後下個週期就能有好消息呀~
※ 編輯: sawa (162.212.211.68 聖文森及格瑞那丁), 07/23/2019 01:32:37
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