【人性內在反思】「當個性被否定時，也會覺得自己被否定了」
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「個性＝我」，很多人並不喜歡被說個性不好，因為否定一個人的個性＝否定那一個人。
人們是根據先天的性格狀態，加上後天的學習模仿，改良或調整，而形成「現在」所看到的樣子。
也就是說，每個人都有一些「內在」基底，再視學習往「外」添加不同成分與比例。基底以外部分，擴充擴大後，隨時可收放。
例如說一個天生內向的人，在有所歷練後，他可以在眾人面前外向、活潑、主動，然而並非就變成另一種人，而是像「面具」一樣，獨處時又回到內向安靜。每個人都是如此，或多或少會有面具，以減少社會眼光的侵襲，或者拿來討好社會。
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＃全文：
儘管從系統觀來看，事情最終的結果是由各項因素綜合而成的，包括物理環境、技能熟練、命運機遇、他人影響、身心狀態、個性態度…但人們習慣「從簡」認知，只做「個人歸因」：不是對方的問題，就是自己的問題！
而人的問題就是指「個性態度」。
「行為」是客觀事實，也沒什麼好說的，錯了只能收拾或下次改，但人們就喜歡「找人扛罪」，往他人或自己「內在」去責怪，「欲加之罪、何患無詞，說「你/我的個性喔，真是糟糕！」不落井下石就是不愉快。
「個性＝我」，很多人並不喜歡被說個性不好，因為否定一個人的個性＝否定那一個人。
當然個性並非不能改，而是某個範圍可以改，但範圍內若要改，就等於被否定了。
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「個性」、「性格」、「特質」、「態度」？
＃特質：面對某事情或情境的叢集能力，影響效果與效率，例如內斂特質，在思考領域較能縝密，但行動上就略嫌緩慢。
人格心理學對特質「Triat」的解釋：是個體所具有的神經迴路特性，決定個體行為的基本特性，形成個體所特定的行為模式，讓個體在環境中有一致的反應。
不妨把特質視為某種「性向」，如語文性向高者在學習上領悟力高，能又快又好，事半功倍，但相對低者則是事倍功半，則需要兩倍以上時間才能完成相同效果。性向是針對「事物學習」的天生能力，「特質」則多與「人際互動的學習」有關，像是溫暖、敏感、固執、優雅、分析、領袖…
＃態度：面對處境時心態上的解讀與選擇，像是樂觀或悲觀、積極或消極，這影響人們是否全力以赴或有所保留。
＃個性、「性格」：兩者同義。由多重特質與態度組成，更為抽象與「個人化」，例如：春嬌大剌剌的個性VS志明大剌剌的個性，雖然同一形容詞，但兩者內涵除了大同還有小異，並不完全一樣。
＃人格：加入「時間軸」等面向，是經由歷練所淬煉出來的一個整體，例如：志明的人格真是高尚。人格不會出生就高尚，一定有其過程累積而來。
以上是我自己的分法，其他也有人說「人格由諸多特質組合」。
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＃人的個性是內建的嗎？
心理學研究「人格特質（性格）」的稱『人格心理學』，一般有三種討論：特質論、整體論和建構論，簡單分類即是先天（與生俱來）和後天（學習模仿）的比例差別。
人格是每個人的核心，像每個人的名字一樣，有各自的特色與獨一無二，人有「主動性」可人定勝天，能超越環境使其「貧民窟裡出企業家」或「富不過三代」。到不穿鞋的村開發賣鞋業務，樂觀與悲觀的人看到的點就會不同，但「哪個人」究竟是怎麼去看的，樂觀與悲觀個性的決斷瞬間，只有那個人才知道。
回到最初〈當個性被否定時，也會覺得自己被否定了〉，這句話確實有它的道理。人們是根據先天的性格狀態，加上後天的學習模仿，改良或調整，而形成「現在」所看到的樣子。也就是說，每個人都有一些「內在」基底，再視學習往「外」添加不同成分與比例。
基底以外部分，擴充擴大後，隨時可收放。例如說一個天生內向的人，在有所歷練後，他可以在眾人面前外向、活潑、主動，然而並非就變成另一種人，而是像「面具」一樣，獨處時又回到內向安靜。每個人都是如此，或多或少會有面具，以減少社會眼光的侵襲，或者拿來討好社會。
個人是否能「意識到」面具/外殼，能否「自主決定」穿脫範圍，是人生中「自我認同」的課題與任務。學習過程中，最終會在圈圈的核心點產生「SELF：自我」，做決定與指揮的中心概念。當他越能接受「本來的樣子—即天生特質的特性與限制」，就越自在，不再害怕他人的否定，從而發展「自我」的擴充圈。
自我懷疑的人是連本身所擁有的特質都一律否定，當人連基底都不認同，自然感到空虛，即使後來往上添加的面具/外殼也一樣空虛。如果只剩「面具＝我」，就會產生很多人際困難，像是關係界線不明。
＃接受自己「與生俱來」的原廠設定
近年來，許多的心靈課程、心理測驗或信仰，都以此觀點協助人們接受自己，從內在接受自己與生俱來的特質，接受原廠設定，再從此設定往外擴充，失敗了也沒關係，因為你還有自己的內在。
接受自己的特質，也能知道「原來如此，我是這樣的」、「難怪之前我會如此作為」，脫離社會要你「應該做的」，逐漸演變成「我就是我！」、「我就是這個樣子，有好也有壞。」
萬一被否定了，個性外圍倒是無妨，本來就不是自身的一部分，充其量要改變的是「角色行為」，被批評時我會想「要改的是心理師這角色，而不是我」，調整就比較容易進行。萬一有人批評內在呢？說什麼「你就是爛！」、「內向就是不好」，當你意識到這部分，就直接反抗吧，管他的，沒有人有權指正你的內在該是什麼樣子。
＃何謂活出個性？
『所謂「個性」或是「活出個性」，究竟是什麼意思？』河合隼雄《走進小孩的內心世界》回答「就是勇於把賭注放在毫不明確、無法用數字衡量的事情上面。」
做不好沒關係失敗也無妨 在 [LIVE] 了解的不多也無妨，是一家人EP16 最終回 的推薦與評價
劇名 了解的不多也無妨，是一家人
官網 https://program.tving.com/tvn/myfamily
電視台 tvN
播出時間
2020年6月1日起，每週一、二 21:00 (韓國時間)
台灣由愛奇藝台灣站及friday影音每週二、三上架
集數 16(每集約70分鐘)
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直播網址 (cr.tcchenk大直播文)
TVING: https://www.tving.com/live/player/C00551 (需跨區、可用社群網站帳號登入)
↑官方網站，但因為沒付費會有廣告
AQ: https://www.92flvtv.com/korea-tv/tvn.php
https://www.92flvtv.com/korea-tv/tvn2.php
RRTV: https://reurl.cc/RdWxXn
建議使用chrome瀏覽器新增擴充功能https://reurl.cc/Gk4WbD
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導演 權榮日《請輸入檢索詞WWW》《從天而降的億萬顆星》(共同導演)
編劇 金恩貞《鄰家花美男》《住在我家的男人》
主演 鄭進永、元美京、秋瓷炫、韓藝璃、辛載夏、金知碩
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以下翻譯來源：https://pink03049.pixnet.net/blog/post/224687046
企劃意圖
「雖然好像很奇怪，但比起地球內部，我們對於太陽內部的物質結構更了解。」
─比爾布萊森《At Home: A Short History of Private Life》
宇宙和太陽系的祕密，從中世紀起就是科學家們關注的對象，在福特汽車開始崛起的時代
，人類卻沒有任何對地球內部的研究，不是很靠近嗎？甚至就在我們的腳底下。這可能表
示，我們對於地球內部的研究與探索相當懶惰，或是有所困難。
同理，我們生活上所選擇關心事情不也一樣嗎？
朋友喜歡的餐廳、喜歡的書、喜歡的音樂……有很多很多可以聊的東西。但是父母喜歡的
食物、書籍、音樂和電影呢？很難回答。而子女們也早已築起高高的防護牆，父母幾乎不
了解子女。
子女們有所不知的父母們的祕密有多少？相反的，只有父母不知道的子女們的祕密又有多
少呢？
比家人知道更多秘密的人大有人在，前任、朋友、同事、經常光顧店家的老闆或咖啡店
工讀生、社群網站上的朋友……等等，我們有時候會選擇和他們分享祕密，而非和家人
分享。
雖然對「我」了解甚少，但畢竟是一家人；雖然不是家人，卻對「我」瞭如指掌。
從家庭開始，雖然偶有差別待遇或是意見分歧，但矛盾的是，它給了你無條件存在的愛。
從家庭開始，最美麗的愛，最美的和解。
《了解的不多也無妨，是一家人》，講述像家人一樣的外人、像外人一樣的家人，一起
克服誤會，是一段理解彼此的過程。
角色介紹
人物關係圖
金尚植(父親、卡車司機)/鄭進永 飾
「好像睡了一會兒就醒了，鏡子裡的我怎麼就這麼老了？」
沒有父母，和奶奶兩個人在蔚山相依為命。初中時奶奶去世，他來到首爾賺錢，中學也沒
能順利畢業。學歷雖然低，感情史卻很豐富，是隨興而為的浪漫派，路邊一株草、一株野
花都因他而搖曳。
在大學校園送牛奶時，邂逅了真淑，找到了人生的理由。因為愛，他想和對方更相似，為
了改變無知的自己，偷偷讀起書。多年以後，當孩子們上高中時，他總有一種孩子比自己
大了的感覺。
送三個孩子上大學，買了公寓（含貸款），也夢寐以求的買了卡車（含貸款）。光是駕駛
卡車就長達了25年，開車的距離總共能繞地球好幾圈。然而，除了特殊節日、歲末年初與
休假旺季，他能和家人度過的時間幾乎只是短暫露臉。每當此時，他都會感到孤獨，感到
自己與家人距離越來越遠。
過了50歲就沒話好說了，只喜歡山，最近還發現了夜間登山的魅力。我一生只做了一輩子
的工作，卻在工作減少、賺不到什麼錢、多了愛好的時候，妻子卻要求卒婚。
李真淑(母親)/元美京 飾
「老公用那張老臉盯著我看時，我內心很激動。」
一輩子沒過上好日子，不喜歡被別人說老，但在某一瞬間，反而想趕快變老，那時候好像
想過要離婚。世界變了，不知從何時起，像流行一樣，出現了老年「卒婚」的新名詞。
不給子女麻煩，我可以獨自生活，那是我想要的，也找好住處了，真淑第一次爲自己的
未來激動。
但是，丈夫尚植變得比小兒子智禹還年輕。這不是亂說的，他只記得22歲之前的事情，而
現在真淑每天都會拿出那些他忘記的東西出來複習，包括大學歌謠祭那讓人不禁淚流滿面
的故事。
人生第二幕的計劃就這樣被推遲了。
金恩珠(大女兒、前專利代理人現職主婦)/秋瓷炫 飾
「我本來想試著理解你，但放棄了。就算只有一次也好，真的幸福過嗎？」
畢業於名門女子大學，出社會後一直擔任專利代理人，後來辭職。不會把自己的煩惱告訴
別人，是個自尊心強、理性、很有邏輯性的人。對母親、妹妹還有弟弟在內的家人冷漠且
冷靜，但對父親尚植例外，她只對父親寬容，且支持父親正直的工作以及生活。
和泰亨結婚後，夢想過著平凡的日子。曾經努力懷孕，在接近四十歲的時候放棄，不過私
下仍有懷孕的心願。在頻頻失敗後，泰亨漸漸與她疏離。很難想像十年後自己和泰亨的模
樣，我們還會是夫妻嗎？想都不敢想。
為什麼會這樣呢？我們夫妻之間有一些東西，不知道是什麼。
金恩熙(二女兒、P&Fbook出版社組長)/韓藝璃 飾
「現在我不會再這樣生活了，我只要好好活下去，就會得到我想要的東西。」
夾在老大和老三之間的老二。比起自己的心，更習慣觀察別人的心。在全家都有一對一玩
樂的習慣裡，會和父親一起上KTV，和母親一起看電影《麥迪遜的橋》，和老么一起玩網路
遊戲，只有大姐恩珠是例外。
身為理科生的姐姐和身為文科生的自己可大大不同。恩熙畢業於首爾近郊大學國文系，輾
轉於打工和無業遊民之間，好不容易找到了出版社的工作。
正如她「關懷王」的外號，她在出版社裡還成為了苦惱諮詢家，欣然抽出自己的時間聽別
人訴苦。對她來說讓步很簡單，只要不是自己真正想要的，就會提前放棄，正因如此，她
容易心軟相信別人、容易被擺佈。
就在這時，她見到了新上任的出版社副代表林建柱。
金智禹(小兒子、黃金企鵝媒體職員)/辛載夏 飾
「你個性好嗎？有說了生氣又改變嗎？《差一點努力過活》這本書是最棒的。」
自認比其他男人更有紳士風度，比一般男人溫柔，全歸功於兩個姐姐和母親。「我不知道
我的優點要歸功於姐姐還是母親，但沒關係，我只想當一個不錯的人。」
對單戀不感興趣，但也不希望被一個毫無興趣的女人糾纏。但是喜歡燦赫哥的尹瑞英，這
個刻薄的女孩卻總讓人眼前一亮。
在這樣的情況下，以22歲記憶醒來的父親，覺得我是這個家裡最能溝通的，這是失去記憶
之前沉默寡言的父親嗎？加上要求和父親卒婚的母親、突然去旅遊的大姐，還有不知道為
什麼暈頭轉向的二姐……
不知道我們家到底發生了什麼事。
朴燦赫(黃金企鵝媒體代表)/金知碩 飾
「我也是這麼想，我很甘願當垃圾桶。」
有父母，不過像是自己一個人長大的。因為父母是教師，有時候受時間限制父親就會扮演
母親的角色，母親也會扮演父親的角色。也許受其影響，對於男女固定的觀念、習俗與歧
視等，都抱著比他人自由的觀念。
雖然考上了國文系，但攝影才是他的夢想。不知道是因為喜歡觀察才拍照的，還是因為喜
歡拍照才去觀察的，不過也很懂得觀察人，觀察他人隱藏的內心。從幫社群網站拍攝廣告
影像賺來的錢，創立了「黃金企鵝媒體」。將自己所有資產投資於公司，期間還擔任了
恩熙的戀愛軍師。
「恩熙妳，要我這花花公子指導妳是認真的嗎？」
是不是想借戀愛軍師之名，把與恩熙疏遠的四年重新連結起來呢？有些事物用相機一拍就
清晰可見，燦赫覺得自己的生活到目前為止都相當清楚，但與恩熙的關係，不論是大學時
期還是現在，從來都沒有明瞭過。
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海報
預告
https://youtu.be/b7jOHeWSEo8 5分鐘Highlight
EP16預告
https://youtu.be/CyDUQAX4bmA
花絮、採訪
https://youtu.be/nLenPrS3BVY 製作發表會全場
https://youtu.be/0y30XwuWG0s 從可愛到興致爆發 默契綜合集
OST
Part.1 - 是一家人 (演唱者：Bumkey)
https://youtu.be/822U1cgwUp4
Part.2 - 說愛你這句話 (演唱者：Sondia)
https://youtu.be/y5slm0Q9RaY
Part.3 - 我的一天 (演唱者：GB9)
https://youtu.be/Jhx2BGxsDxM
Part.4 - When We Were Close (演唱者：姜昇植(VICTON))
https://youtu.be/8Rm0L5ptshA
Part.5 - 年輕的戀人們 (演唱者：Jae Yeon)
https://youtu.be/pP4wTIgm3d8
收視率 (AGB全國)
EP1 3.122%
EP2 3.930%
EP3 3.345%
EP4 3.862%
EP5 3.188%
EP6 4.127%
EP7 3.582%
EP8 4.721%
EP9 4.402%
EP10 4.737%
EP11 4.383%
EP12 4.336%
EP13 4.822%
EP14 4.487%
EP15 4.365%
#捨不得這一家人TT
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