|| 指尖上的幸福人生
小時候過年時,家裡總會有一大盆銀柳。我以為那是假花,每經過一次,就會用手指頭撚一粒小花苞下來。現在就算我知道那不是假的了,看到時還是會忍不住掐一掐那綿綿的觸感。即便已經三十好幾了,每次進麵包店,我還是得努力克制住想用手指戳麵包的衝動。
⠀
若要尋找一個身體部位代表全部的我們,我會說「手指」。指尖是一切經驗的起點,記憶從指頭一點點累積上來。
⠀
你一定有過這樣的經驗。你們並肩前行,手臂不時輕輕相碰,指尖相撞。他試探性地用手指勾一下你的手指,你沒有反抗,他牽起了你,只是鬆鬆握著。像成千上萬在路上行走的情侶那般,看起來沒有什麼特別的。但這一刻對你意義重大,你的身體在被牽著後,手臂變得又麻又軟,眼前的路人都在笑,世界從來沒有那麼順眼過。你想要有一個人愛你,連睡著都能牽著你的手。比起接吻與其它,那更溫柔、迷茫,更地久天長。
⠀
「Gisele不喜歡這個世界,她知道這世界不喜歡她。第一次墜入愛裡,只持續了十三秒。火車煞車,他們的手碰觸到對方,她就再也沒有見到他。她的記憶失去了一些碎片。她只記得他的手。在Gisele的生命中,經歷了五個男人。每天晚上,她會看著他們的手⋯」《Kiss & Cry》
⠀
沒有人會想碰觸一個不渴望的東西。比利時電影導演賈柯凡多梅爾(Jaco VAN DORMAEL)和編舞家蜜雪兒安德梅(Michèle Anne DE MEY),是從餐桌上開始發展這個超級靈感——“Neno Dace”。為了看自己的臉,我們還需要一面鏡子,手指是我們最了解的身體部位,而且手指跳舞的大小範圍非常符合攝影鏡頭的拍攝。他們2011年的作品《Kiss & Cry》一推出就造成轟動,已累積超過三百場的演出。
⠀
親吻與眼淚創作群,特別關注柔軟的痛處,他們非常清楚——重的東西,得輕輕說。所以絕對不能忽略作品裡,那少量精簡旁白的慧黠與幽默。《Kiss & Cry》是一個關於愛與失去的故事,而這次來台的作品《指尖上的幸福人生》則是關於七次「愚笨的死亡」。原劇名為《Cold Blood》,冷血,正是企圖用一種低溫的方式,處理生命無聲的終結。
⠀
「必然死、可疑死、猛烈死、臨床死、猙獰死、緩慢死、過早死與詐死。還有笨死。
死亡經歷過,就沒那麼恐怖。你心想,他是溫柔的,平靜的,有點像睡著的貓。」《指尖上的幸福》
⠀
現場的攝影機順著軌道,將舞台上舞者手部特寫投影在舞台的銀幕上,他們相遇時害羞,相戀時調情,短暫不捨地擁抱著,隨著燈光轉變而繾綣難捨。手指輕轉著迷你方向盤,穿梭在幾朵花中,一片沙灘,以及各種擬真的娃娃屋裡,順著攝影機拍攝出各種不同的角度,觀眾同時見證著魔幻的過程,卻不像知道魔術手法那樣令人失落。反之,被眼前的想像與創意,徹底轟出了日常界線。
⠀
托馬斯·岡齊格(Thomas Gunzig)的文本裡,死亡不過是個萬花筒。飛機墜落時剛好去上廁所而死,吞嚥下胸罩扣而死,自動洗車忘了關窗而死,或是為了一包過期的馬鈴薯泥而死。主創者使用簡單的物件——水、棉花、煙霧、聖誕節的仙女燈,透過攝影鏡頭建構出如夢似幻的場景。讓手指繞著鋼管旋轉,或是套上頂針,圍上蕾絲,大跳雙人舞。光影一變,場景一換,一下成了開車的男人,一下又是迷路的女人,還有機會成為庫柏力克的太空漫遊者。有一晌,你甚至差點忘記那只不過是兩根手指。
⠀
手指跳舞,當然不是新發明。在默劇的訓練裡,演員對每一根手指的控制度練習不少於軀幹。就連寫實表演中,看一個演員有沒有入戲,就是看他的手。當你極度憤怒與悲傷的時候,雙手絕對不會是鬆的。雖然手上沒有五官,但十四跟指骨與五十九條肌肉,表達情緒絕對能夠超越臉部表情。那預留了一層想像的空間,「想像」是除了看見以外,還會有一塊自我的「投射」,我稱那為每個人的敏感地帶,或是種種刺點。
⠀
在劇場結合即時影像演出,這十年也成為許多舞台劇導演趨之若鶩的一種形式。但對我來說,形式不該成為作品的主旋律,否則觀眾看完戲只會記得現場的執行技術,以及對各種計算過的編排讚不絕口。除非導演在「形式」本身,有渴望探討與思辨的重點,譬如討論影像與現場在「時間」處理上的變異,或是刻意為觀眾製造出多從的觀賞「距離」,進而鼓勵其用不同面向思考所要傳達的主題,例如:「真實」與「重述」。近年來我自己非常喜歡的,大概就屬2019年TIFA邀請的作品,米洛勞的《重述:街角的兇殺案》,這戲充分體現了「不再臨摹世界的樣貌,而探討再現真實本身」(呼應了根特宣言的第一條。)
⠀
編舞家蜜雪兒安德梅非常會使用音樂。當觀眾一半的注意力都放在歎為觀止的視覺效果,另一半在觀察舞台上複雜操的機制,音樂讓他們不會脫軌。導演在訪談中說到,這樣的作品裡,每個人都必須從頭開始學習自己的職業,這是電影攝影,但又不是電影;這是舞蹈,但只能用手跳。在他邁入一個有些使不上力的年紀時,卻得開始學新東西。然而《指尖上的幸福人生》是無法像電影那樣保存下來,它轉瞬即逝,只有在觀眾在場的時候才存在。八十分鐘的演出,沒有一刻不驚奇。你熟悉眼前所有的單一物件,但絕對沒有看過這樣的表演。
⠀
「開始時,你不知道是一個開始。開始時,你不知道已經開始了。開始時,我們不知道夢原來是夢。開始時,我們並不知道,這一切究竟能持續多久。」《Kiss & Cry》
⠀
每次死亡都是一個驚喜。我一直想到一句法文諺語“La petite mort “,翻成「小小的死亡」,為性高潮的隱喻。在極度歡愉之後,我們小小的一部分也會跟著消亡。觀賞《指尖上的幸福人生》宛如這樣一場完美的新陳代謝。生命的荒誕,在最後擦出了溫度,大幕落下,血被加溫。散場時,就用指尖輕輕勾起同伴的手指,想著沒死又能看一齣好戲的感覺,還真棒。
||《指尖上的幸福人生》
. 衛武營戲劇院:
2021/04/02 (五) 19:30
2021/04/03 (六) 14:30
2021/04/04 (日) 14:30
. 台中國家歌劇院:
2021/04/09 (五) 19:30
2021/04/10 (六) 14:30
2021/04/11 (日) 14:30
官網資訊:
https://wenk.in/wwy07qukt
購票資訊:
https://wenk.in/wwy07ZlDH
《Kiss & Cry》:https://reurl.cc/R62yaG
《Cold Blood》:https://reurl.cc/9ZW7oX
#指尖上的幸福人生
#coldblood
#高雄衛武營
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過68萬的網紅嘎老師 Miss Ga,也在其Youtube影片中提到,今天來跟大家分享,2020年末的必聽歌曲之一✨ MV也超級好看😍別錯過呀~推薦給大家 (謝謝大家勘誤與指正🙇♀️) ◇ 原影片請至此連結觀看:https://www.youtube.com/watch?v=4cvv7n-tRf4 ◇ 影片中言論為個人經驗分享,非 官方立場。 關於歌唱想詢問的...
假聲練習吞嚥 在 護理師的日常 Facebook 的最讚貼文
你所不知道的居家護理師,訪視除了換管,我還要為了找回個案的功能做很多努力。(長官不會知道,只會問:妳病人又沒有特別多,為什麼訪視時間需要那麼久?)這麼多年我也習慣背著黑鍋,只要病人能進步,我無所謂,我的人生不需要那些人肯定,自己肯定自己就夠了。有人曾問:放假就休息,為什麼要去上那麼多研習會?六年換證需要150小時在職教育時數證明,前一次換證我六年累積有760小時……屬於很會玩樂又很愛上課的那種怪咖,充實自己才能造福更多人,何樂而不為?在學習過程自己也很快樂,看病人穩定好轉也很快樂,人生不就是要做點對人有意義的事,對吧!那是自我實現的另一種方式,忙碌且快樂🙃😃😊
這段廢話太多,今天重點不是這些😅
研究發現:咀嚼除了與牙齒顆數有關之外,舌頭、嘴脣、下巴和雙頰肌肉(咀嚼肌)的力量也很重要。除了牙齒保健外,平常也要鍛鍊舌頭、雙頰的咀嚼肌。在居家訪視我最喜歡給個案功課:發聲練習和頸部運動
為了維持吞嚥功能,必須巧妙使用牙齒、舌頭、嘴脣、咀嚼肌。咀嚼→在口中製成食糰→把食物送入喉嚨深處,這一連串動作,就和發聲練習一樣,要用到舌頭、嘴脣、咀嚼肌,所以發聲練習有助於鍛鍊咀嚼力。另外動動舌頭,鼓起臉頰,也有運動的效果。
上個月收一位中風新案,70多歲的阿伯意識尚清楚,應對反應也不錯,評估狀況屬於可以努力讓吞嚥功能進步,嘗試移除胃管的族群,我請太太與印尼阿蒂小姐配合我一起幫助阿伯執行日常訓練工作,每天(進)灌食前都要練習發音pa ta kr la數次,並執行臉部按摩,促進肌肉功能。今天我一進門,阿伯就反覆唸著幾個發音,雖然不是很正確,但表現真的很努力。雖沒辦法馬上移除管路,希望功能恢復到一定程度指日可待。
我對每位個案都如此,儘管嚴格囉唆但可以掏心掏肺,像家人一樣。
#發音練習
#帕踏喀啦,把這四個音念正確,看看自己的嘴型肌肉與舌頭是否有運動到
假聲練習吞嚥 在 Lavida 育兒好好玩! Facebook 的最佳解答
別人帶孩子,感覺好輕鬆,
為什麼自己老是手忙腳亂!
面對副食寶寶日復一日的餐點,
媽咪已經沒招了嗎?唉~
★裸廚房-頭好壯壯常溫寶寶粥★
營養師極力推薦,用料實在營養滿分。
10/4前三盒特價$1999,再送造型圍兜
趕緊來補貨喔→http://lavida.me/96582
👉太忙沒時間煮
👉外食打打牙祭
👉假期返鄉探親
大人隨便吃,寶貝料理可不能馬虎。
專業營養師研發【裸廚房常溫寶寶粥】
通過SGS嚴格檢驗,比自己煮還挑剔。
食材-米粒-高湯1:1:1比例製成
🥕增加聰明學習力-吻仔魚
豬肉+玉米+地瓜+紅蘿蔔+魩仔魚+海帶芽
🥕維持消化道健康-蔬菜豬肉
小松菜+玉米+豬肉+地瓜
🥕健康活力滿點-雞肉木耳
玉米筍+雞肉+豬肉+黑木耳
四個月開始離乳新體驗,
從泥進階到粥,練習咀嚼與吞嚥,
鋁箔包方便攜帶,只要悶燒罐+熱水,
浸泡幾分鐘就有溫熱粥品,方便又衛生!
10/4前買三盒送西瓜造型圍兜(送完為止)
============================
📌9/17-10/4幼兒吃喝用品採購團
快來補貨↘http://lavida.me/48270
💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟
#歡迎使用振興三倍券
只要使用"#宅配貨到付款",
把振興券交給司機大哥就可以啦!
💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟
餵我吃飽,其餘免談!
媽咪的心聲我們聽見了,
親子食品館一站購足,全新開幕
快來逛逛↘️ http://lavida.me/18370
假聲練習吞嚥 在 嘎老師 Miss Ga Youtube 的最讚貼文
今天來跟大家分享,2020年末的必聽歌曲之一✨
MV也超級好看😍別錯過呀~推薦給大家
(謝謝大家勘誤與指正🙇♀️)
◇ 原影片請至此連結觀看:https://www.youtube.com/watch?v=4cvv7n-tRf4
◇ 影片中言論為個人經驗分享,非 官方立場。
關於歌唱想詢問的問題,歡迎填寫表單哦📩
表單連結:https://forms.gle/cAhYKAT6mtUd4dbM8
💁🏻♀️ 嘎老師推薦CP值超高器材👇
▶︎ 宅錄必備麥克風 🎤 :https://reurl.cc/pyYX5d
▶︎ 翻唱必備電子琴 🎹:https://bit.ly/2Xb0PLz
▶︎ 超便宜高音質耳機 🎧:https://reurl.cc/m9x5xM
----------
👇參考影片👇
#32 高音要怎麼練?(2) 像隻雞一樣
►► https://youtu.be/DAan7LAiSiw
#05 怎麼練聲音才有穿透力?奇怪但超神奇的練習
►► https://youtu.be/f6aFBWnREyc
#240 深夜廣播 高CP值麥克風!宅錄必備 讓聲音控愛上你!
►► https://youtu.be/Q9cdgFf6SvQ
----------
◇ 點選播放清單,看更多影片 !
《練唱前的超簡單樂理》►► https://goo.gl/tkxzAY
《聲音改造企劃》►► http://bit.ly/2IglqEb
《影片論壇》►►http://bit.ly/2Ujifkf
《嘎名人唱歌》►►https://goo.gl/nXkh5Y
《街頭接唱挑戰》►►http://bit.ly/2UkdLtA
《練習工具》►► https://goo.gl/xng656
《K歌前必看》►► https://goo.gl/abZXqu
《我的高音唱不好》►► https://goo.gl/Uh2tL7
《聲音觀念與迷思》►► https://goo.gl/dD9QiM
《我的聲音沒有穿透力》►► https://goo.gl/UbktkD
#許光漢
#別再想見我
#YesterdayNoMore
----------
◇ 上一集《#315 唱歌時如何吞嚥口水? - 嘎老師每日一答NO.24 》
►► https://youtu.be/xHeQ7Cn2maI
◇ 下一集《》
►►
----------
歡迎追蹤我的社群平台喔!
◇ Instagram►► https://www.instagram.com/iammissga
◇ Facebook粉絲專頁►► https://www.facebook.com/IAmMissGa
◇ TikTok(抖音台灣) ►► http://vt.tiktok.com/dPq5xa/
◇ Bilibili►► https://space.bilibili.com/315912388
【製作團隊】
- 企劃:Rain
- 企劃執行:Rain
- 剪輯&後製&美術 & 封面:雨童 Rain
- 演出:嘎老師 Miss Ga

假聲練習吞嚥 在 嘎老師 Miss Ga Youtube 的最佳貼文
今天是我們挑戰日更的第二十四天🤓
本次的題目是:
「唱歌時如何吞嚥口水? 」
嘎老師的回答是什麼呢?來聽聽看吧!
關於歌唱想詢問的問題,歡迎填寫表單哦📩
表單連結:https://forms.gle/cAhYKAT6mtUd4dbM8
💁🏻♀️ 嘎老師推薦CP值超高器材👇
▶︎ 宅錄必備麥克風 🎤 :https://reurl.cc/pyYX5d
▶︎ 翻唱必備電子琴 🎹:https://bit.ly/2Xb0PLz
▶︎ 超便宜高音質耳機 🎧:https://reurl.cc/m9x5xM
----------
◇ 點選播放清單,看更多影片 !
《練唱前的超簡單樂理》►► https://goo.gl/tkxzAY
《聲音改造企劃》►► http://bit.ly/2IglqEb
《影片論壇》►►http://bit.ly/2Ujifkf
《嘎名人唱歌》►►https://goo.gl/nXkh5Y
《街頭接唱挑戰》►►http://bit.ly/2UkdLtA
《練習工具》►► https://goo.gl/xng656
《K歌前必看》►► https://goo.gl/abZXqu
《我的高音唱不好》►► https://goo.gl/Uh2tL7
《聲音觀念與迷思》►► https://goo.gl/dD9QiM
《我的聲音沒有穿透力》►► https://goo.gl/UbktkD
#嘎老師
#每日一答
#唱歌
----------
◇ 上一集《#314 如何練唱尾音的抖音?- 嘎老師每日一答NO.23 》
►►https://youtu.be/xxdsbOyYVrI
◇ 下一集《》
►►
----------
歡迎追蹤我的社群平台喔!
◇ Instagram►► https://www.instagram.com/iammissga
◇ Facebook粉絲專頁►► https://www.facebook.com/IAmMissGa
◇ TikTok(抖音台灣) ►► http://vt.tiktok.com/dPq5xa/
◇ Bilibili►► https://space.bilibili.com/315912388
【製作團隊】
- 企劃:嘎老師 Miss Ga
- 企劃執行:嘎老師 Miss Ga
- 剪輯&後製&美術 & 封面:嘎老師 Miss Ga
- 演出:嘎老師 Miss Ga
