你會成為你所相信的,你的存在本身就是美好!第一天瓜哇線上桌遊實戰班,收工~
😆😆😆謝謝大家告白😆😆😆
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Shaun&Nick,也在其Youtube影片中提到,在羅馬神話中的『愛神』。 將卡蓮‧奧爾黛西亞這名少女作為依附對象的擬似從者,將埃莫神的權能,與卡蓮本人的 個性有著最佳契合度的結果,達成了奇蹟般完全融合而以神靈卡蓮醬所重生的全新姿態。 (本人所述) 在人理燒卻之時,被視為人理方從者而被選為祭品的少女。 雖然有著特異的言行舉止,不過其本質則是『對於...
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你的存在本身就是美好 在 心理師的歡樂之旅 Facebook 的最佳解答
終於,把這本買了一陣子的書 #對愛一直以來你都想錯了 給看完了!
因爲本身自以為是個無敵安全依戀所以一直對感情書沒有什麼太大興趣,但就因為想拿到簽名所以一開賣就買了😆😆😆感謝作者海苔熊心理話節目平常陪伴我的交通時間!
分享一下裡面最讓我感動的句子:
「離開一個人最痛的不是告別本身,而是有一些你放置在他身上的靈魂,你得收拾好帶走」
這句話很有畫面,無論是你主動離開、被動離開、或是面對死亡等等⋯⋯每個人都必須好好的收拾自己的靈魂,每個人都有不同的歷程和時間,也都會有所成長,但也可能就這樣停留在原地好久好久。
整本書非常好讀,每一篇都短短的,但卻有實驗,有理論更厲害的是有一句句溫暖的話,尤其是最後分手的章節,更是有很多的提醒和反思(真心覺得分手比交往難,就跟賣股票一樣難,到底逢低加碼還是停損,煩死了🤪)
分手之所以對我們傷很大,是因為他威脅到我們的自尊、我們的存在、我們對自己的建構。重新定義自己吧,特別把我之前印的三張小卡拿出來和這本書合照,你值得被好好的愛、你的存在本身就是美好、謝謝你一直選擇勇敢與善良💕
但我還是很想問:如果你知道你朋友一再給他的伴侶空間,但你卻發現那個空間後來住進了別人(小三),你會給你朋友說嗎?
想聽聽看大家他想法?
三采文化Suncolor
你的存在本身就是美好 在 心理師的歡樂之旅 Facebook 的精選貼文
今天放假,我給自己一個任務,就是努力看書,因為出版社推薦+自己買的書已經滿坑滿谷了,難得一天不用出門,至少看個三本吧!然後我失敗了XDXDXD
我很努力的在晚上六點前看了某一本書的1/3,沒錯真的就是這麼少,因為我其實睡到中午,而且這本書其實也沒這麼容易讀,加上我三不五時分心滑手機。(這四小時我到底在幹嘛啊!)
後來我吃個晚餐後想想,換一本我最想看的書吧(自己買的書),#極度吸睛 就立刻被我選中,然後我就在短短一小時內看完1/3,看來 #曾培祐 老師除了講課吸睛以外,連書本都吸睛,既然這麼好看,那我也就簡單的分享一下我看到的,加上我自己的一些想法
第一部:讓你牢牢抓住眾人的眼球
1.開場:
不要急著講,想辦法先讓人放下手邊的事情,當大家很亂很雜,你可以用一些放慢速的技巧讓大家靜下來,譬如:倒數,這招我常用,面對超嗨的孩子,讀秒小遊戲很不錯;當遇到極度安靜癡呆不想理你的人,一個驚艷有趣的開場很重要,通常我會兩兩一組討論個簡單問題,或是按摩一下,再不然就是說個有趣的故事。
講者總是得再短短幾分鐘的時間跟手機搶人,我自己就是屬於那種手機嚴重成癮的人,所以每次去聽演講,誰能用什麼方法抓住我的專注力,這方法我都會想好好記起來,但最簡單的一步真的就是講者的光芒啊,光怎麼有power的說出大家好~~~~就差很多,抓住氛圍,全場就是你的了。
2.持續:
一直講,再好聽也會想睡,真的......因為我自己就是會忍不住滑手機不專心,就算講者說得再好,我不是故意的啊~~~所以也因此很能同理課程中滑手幾的朋友
玩一些活動、桌遊+反思、說故事(自己、他人、經典)、測驗、分享討論,很多很多的方法,都比全場用講的好那麼一點點,我自己是在一場講座中,無論時間多短,都會放一個桌遊,就算完三分鐘而已,但也至少讓大家有不一樣的感受,如果真無法桌遊,那只少也說個故事。
滿滿內容看起來很認真,但也許大家記得的不多,但有活動有故事,有些東西反而好學習,這是一種感覺~~~反而回饋高講師也不會這麼累(講不停到沒時間喝水)
3.結尾:
大家有沒有問題???一遍沈默,然後尷尬的下課,說時在這樣太可惜了,但我真的常常這樣。
講師說了這麼久的話,是該留一點時間給聽者了,有時間回憶,才能記得更多和理解更多內容。
開場我們希望聽者「放手」,把手邊的事情放下聽我們說話,但結束是該講師「放手」了,讓聽者可以好好整理思考一下今天所學的東西,給時間引發大家思考。
但這些都需要方法的,畢竟沒事我們不太敢主動說些什麼,或者是累了很想趕快回家,一些小活動真的會給整天的講座很大的加分,其中我最喜歡的是
1.讓大家寫下來,給幾個開頭+音樂,讓大家自由書寫今天所學的,然後去看一下,和別人分享。
2.給大家一些圖片,讓大家藉由卡片連結今天的主題做一些分享。
3.自己印漂亮的卡片讓大家可以寫下,學習單或是回饋表大家可以能都不太會用心寫,但一個漂亮的卡片,也許大家就會特別認真
順便分享一下,最近我很喜歡送大家我做的三張卡片:你是值得被好好的愛、你的存在本身就是美好、謝謝你一直選擇勇敢和善良,把卡片發下去讓大家有兩分鐘安靜讀的時間,然後每個人說出一句今天被祝福的感動,也帶來了很不錯的結尾連結。
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我真的是一邊看一邊回想自己的每一場講座,有做的的給自己鼓勵,沒做到的立刻學起來,把這些方法記在心中活用,關關難過關關過,未來的大小挑戰繼續來吧~~其實我工作的講座中,有一半是吸睛失敗的,畢竟大多時候面對的是非自願個案或是被逼來的,也算是一種練功吧,每次當我很疲累的時候,我就會想著結束後要吃什麼美食,這也是我一直能工作下去的動力,我們不能期待每一場講座都很好很完美,但知道自己有努力,而且一直在改變成長,這樣就夠了!
#哎呀一不小心太認真打一大篇
#歡迎讚美我哈哈哈
不只當 #桌遊心理師 還要當 #吸睛心理師
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你的存在本身就是美好 在 Shaun&Nick Youtube 的最佳解答
在羅馬神話中的『愛神』。
將卡蓮‧奧爾黛西亞這名少女作為依附對象的擬似從者,將埃莫神的權能,與卡蓮本人的
個性有著最佳契合度的結果,達成了奇蹟般完全融合而以神靈卡蓮醬所重生的全新姿態。
(本人所述)
在人理燒卻之時,被視為人理方從者而被選為祭品的少女。
雖然有著特異的言行舉止,不過其本質則是『對於世界的獻身』這麼回事。
身高/體重:156cm‧40kg
出處:希臘神話,羅馬神話,Fate/hollow ataraxia
地區:地中海,歐洲
屬性:秩序‧善
性別:女性
「雖然不論外貌變得如何,我都是名侍奉天主的修女,不過此刻也會完成埃莫神的工作。
您問我這不會變成改信其他宗教,這麼一回事嗎?
還請放心。
因為天主的愛正是無限的啊♡」
卡蓮這名少女的性格,若要極端一點評價的話便是
『不受情理束縛的,冷酷的,悲觀負面的』
雖然本質是名少女,卻絕不會說出好聽的話。
有如聖女一般的惡魔。
又或者是,有如惡魔一般的聖女。
辛辣,看透本質,毒舌,妓女,無情。
在此基礎之上,具備著『純潔少女』之信念的聖女。
自己的一生是要奉獻給天主的,是用於侍奉天主,以及天主所愛的人們,抱持著這樣強烈
的信念與信仰。
據說當這樣的少女接下了埃莫神的任務之時,奔馳在她體內的並非是對於
『不存在於教義中的神』的反抗心,而是有如落雷一般的使命感。
雖然宗旨有所不同,不過作為『愛的傳教士』的工作是十分美好的。
拚上一切身心來完成這份工作,不就是一種對於天主之愛的回應嗎───當然會對單方面
的矯正他人命運這種事情感到興奮了啊!
───如此熊熊燃燒著的卡蓮,將自己的名稱重新改為卡蓮‧C‧奧爾黛西亞,打算要將
迦勒底的情人節給導正成良善之物。
在希臘神話中的愛神厄洛斯,以及羅馬神話的愛神埃莫成為了她的靈核。
作出天使樣貌之時會自稱為埃莫,處於平時狀態的第二靈基則不會自稱埃莫,完全的否定
著厄洛斯(指責著祂),在此基礎之上,扮演著可說是兩位神靈象徵的愛之天使邱比特。
要說到這一點的話,也是因為卡蓮本人的強烈信仰心而將『愛』給定義成了『無償之愛』
的緣故,先不提埃莫的部分,至少是否定著厄洛斯(性愛)的關係。
在希臘哲學當中,愛有著四個種類,分別是性愛,友誼之愛,對他人的無償之愛,家族
之愛。
有關她所知曉的無償之愛……『神之愛(Agape)』,並不包含性愛,而被視為低俗之愛。
因此,雖然卡蓮身為埃莫這名『愛神』的擬似從者,,卻否定了其本質的埃莫與厄洛斯,
而是更為偉大的愛之傳教士。
這簡直就是相互矛盾,如同具有被虐體質卻有著嗜虐興趣的卡蓮一般,可說是不可思議的
從者特性。
○道具作成:A
以『愛之箭』作為代表,對心靈產生作用的本業。
會推著有些怯懦的你的背部,讓人心更為有效的行動,能夠大量製作這樣的美好道具。
○單獨行動:A
對於同時身為『愛之傳教士』的卡蓮‧C‧奧爾黛西亞而言,所應當侍奉的主人並非只有
御主一人。
在對著御主的心靈,人們傳遞無數的愛之使命名下,她不會拘泥於御主的事情之上。
Freedom。
〇被虐靈媒體質:EX
無視本人的意願,會受到周遭的魔性依附身軀的體質。
將該現象的惡魔再現,視情況而令其獲得肉身。
容易遭受毒,詛咒,火燒之類的負面狀態,此外,受到了這些負面狀態後則能夠提升卡蓮
本人的攻擊力。
從被虐一轉而成,令人吃驚的加虐。
雖說如此,並不屬於能夠選擇的能力。
〇女神之神核:B
原本應該會是埃莫的『神性』才對,由於所依附少女的強烈信念,而變為了女神之神核。
對少女而言,能夠獲得『神性』的對象就只有偉大的天父而已吧。
〇鋼之信仰:A
是概念禮裝中的『鋼之鍛鍊』的卡蓮版本。
原本,在出生後不久就應該會喪命的白化症患者之女,違背了人們的想法而成長。
自己仍舊生存著這件事───本身就是一項奇蹟
她認為這就是『天主之愛』所實際存在的證明。
獲得了恐怖抗性,魅惑抗性,Buster抗性的被動技能。
無償遍佈的無限之愛
等級:EX
種類:對人寶具
範圍:1~99
最大捕捉:不明
The‧Greatesthits‧"Calling‧Agape"
無償遍佈的無限之愛。
用祈禱的外殼包覆自身,作為更加嶄新,並且普遍的"愛"之代言者所昇天‧降臨之寶具。
Ascension。
並非是愛神埃莫,而是化為將此視作根源的"天之愛",以無償且無限的愛照耀大地的天罰
系攻擊。
雖然不論怎麼看都像是對界寶具,不過本人始終主張這是對人寶具。
卡蓮所說的『愛』,便是無條件,且無償的愛著所有人類的神之愛,即為Agape。
過去的卡蓮曾在『老虎道場』中使用著稱為『將持有者的愛意重量化為武器重量』的
流星錘。
由於卡蓮愛著所有的人類,因此得證,錘子的重量便是與地球等重。
就是那個的FGO版本。
此外,無限指的是『愛之光束』這部分,而無償指的則是卡蓮「將它免費贈予」的豪爽
念頭。
〇聖瓦倫丁的聖骸布:A
厄洛斯(性愛)。
原本喜好使用『抹大拉之聖骸布』的卡蓮,本次則使用了『戀人們的聖骸布』。
之所以會冠有『瓦倫丁』之名,似乎是卡蓮為了要配合情人節所作的。
〇黃金之箭:A
Philia(友誼之愛)。
能夠讓被箭所射中對象的心產生戀情的天使之箭。
強制。
「戀愛總是來的突然,對吧?」
〇魔力放出(愛):A
Storge(家族愛)。
別名神卡蓮。
所愛之物,所守護之物,為了唯一之物而奮戰的超級BUFF。
好像很了不起。
與其說是『Fate/hollow ataraxia』……
倒不如說是『Fate/老虎道場』的卡蓮。
#FGO #卡蓮
你的存在本身就是美好 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答
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如果你是我們長期的聽眾的話,你一定知道,我們有一門線上課程,叫做【理財心裡學】。
因為推出了這一門課程,所以談了很多關於理財啊、投資啊,怎麼樣去做自己金錢上的規劃?這方面的內容。
然而一旦談到這個方向的內容,我們一定就不能忽略掉,在「行為經濟學」裡面一個很重要的理論,叫做「心理帳戶理論」。
我在很多的內容裡面,都有談過相關的觀念,包含它怎樣運用?我們怎麼樣透過這樣的概念,去調配自己的預算和財務?
只是好像沒有特別一段內容,把它做一個總合性的整理,那我今天剛好趁這個機會,跟你做一個總合性的整理。
當然了,能夠跟你分享這麼完整的內容啊,也是因為我讀到了一本書,書名叫做《為什麼我們總是掉進消費投資陷阱》;這本書把心理帳戶理論,結合了生活,做了很棒的整理哦!
如果你還不是很清楚,什麼是心理帳戶理論?我就打一個比方吧,如果你想安排一趟旅程,我們往往會感覺跟團能夠省下不少錢,於是呢,能夠玩得很盡興。
這個原因就是,我們一下子付清了所有的團費,而在過程當中,不用再一筆一筆的小額,去支付任何的費用;所以感覺上哦,不用再額外的花錢。
可是如果是自由行的話,你所需要付錢的地方,非常非常的多;你幾乎到任何地方,任何一個吃喝玩樂,你都要額外的再花錢。
所以說呢,你每一次的花錢,都是每一次有一種心痛的感覺,這讓人覺得有點不舒服。
可是你有沒有想過,這兩個比較起來,很有可能你所花的總費用是一樣的;但是在消費過程當中的「幸福感」,可能會有一點差別。
這是我們在談到「心理帳戶理論」的時候,經常會引用的一個例子哦!
也因為這樣子,在我們個人收支的管理上,「心理帳戶」會讓我們比較傾向於「抓大放小」。
就是呢,我們在收入方面,往往會把一大筆的收入存起來,而把那些小小、凌凌散散的收入把它花掉,覺得沒有什麼關係;而在消費的部分,我們就會去控制大額的消費,但卻不在意小額的消費。
當你聽到這裡,你會不會突然有一種感覺,這樣子真的能夠對自己的財務健康,有更好的幫助嗎?
答案當然不是啊!因為你雖然把大錢存起來了,可是眾多的小錢加起來它一樣是一筆大錢;而且更可怕的一點是,它會麻痹你,你會有一種不知道錢花在哪裡,但是你就是沒錢的感覺。
當然了,如果說的更實際一點的話,這樣的狀況延伸到後面,它不是一種感覺,是你真的沒有錢了!
所以呢,你可能發現了,所謂的「心理帳戶」這樣的機制,它往往是我們一種內在的認知偏差。
然而我們要怎麼樣幫助自己,不要被這個認知偏差造成我們的損失,而反而利用心理帳戶的理論,讓我們的財務越來越健康呢?
在這本書裡,作者提出幾個建議:
第一個就是你首先要認清,金錢本身沒有任何的貴賤差別。什麼叫做金錢沒有貴賤呢?就是不管你的收入形式、收入來源是什麼?你都要一視同仁。
你可能會有一種狀態,叫做中獎的錢、賭博得來的錢,就不是錢,就可以亂花;然而辛辛苦苦賺到了錢,你反而會謹慎。
可是你沒有想過,不管你的來源是如何,1萬塊就是1萬塊、100萬就是100萬,它不會因為你的來源,是那種可能比較投機的、比較輕鬆的,它的客觀消費力就有任何的差別。
然而也因為這樣子,你不妨從現在開始,每當你要花任何一筆錢之前,你要先問自己一個問題,就是「如果我只是透過工作的話,要多久能夠賺到這樣的一筆錢」?
如此啊,你就會慢慢的正視,不管這些錢的來源是如何,它真正的價值就是在那裡?你也可以因此控制自己揮霍它們的慾望。
而第二個提醒呢,就是不要把一些錢看得太重,捨不得拿出來投資。
這裡所說的就是,你要把自己的收入區分出一部分,去做一些合理的投資;不管是增加財富的投資,還是自我學習成長的投資。
因為呢,錢只有在流動的狀況底下,才能創造價值;存在銀行裡面的錢,只會不斷的貶值而已。
所以呢,養成自己有投資的習慣,無論是投資自己,還是具體的財務工具,這些都是可以幫助你的。
而第三個提醒就是,你要「見林」也要「見樹」!
在進行任何一筆大額消費的同時,你要時時刻刻注意自己,那些附加的消費;什麼意思呢?
比如說吧,當你買了一棟新的房子,這個時候,房子是一筆很大筆的消費;可是呢,在此同時買傢具啊,或者是買電器;這些因為你前面花了一大筆,所以你在主觀感受上,就會覺得這些是小錢。
可是別忘了,如果你沒有因為買房子的緣故,你要買一個冰箱,在平常的時候是不是都要考慮再三,怎麼反而你買了房子之後,你買了那個冰箱,就覺得買多少錢的都沒差,這是不合理的!
這也是讓你錢會不見的一個主要的原因,所以每一筆的消費,你要見林,也要見樹。
你可以問自己,如果今天沒有因為買這個房子,我會選擇買這個冰箱嗎?像這樣的問題,你才能夠讓自己的消費習慣上,慢慢的越來越理性。
而第四個提醒,就是養成存錢的好習慣。
我想這是一個大白話,如果你連小錢都存不住的話,那麼再美好的財務規劃,都是一個幻想而已。
而第三個提醒,學會算帳和記帳。算帳這裡所談的,就是你要預算的概念;然後你更要有記帳的概念。
如果你都不知道自己可能的花費是哪些,看你的錢到底是怎麼花出去的,那麼財務自由跟你真的會很遠、很遠哦!
而最後一個提醒,就是時刻的記住當斷不斷,反受其亂;尤其是對於那些需要關閉的心理帳戶,不要做太多的留戀。
比如說,已經明確損失的投資,這裡不要幻想著有一種,它有一天會漲回來的概念。
這個時候堅決的停損,快刀斬亂麻才是上上之策哦!拖延越久,你就會越糾結、越難受。
其實在你其他的那些,眼見沒有回收可能的花費的時候,這些也都是你需要當機立斷,為自己設下停損的一個財務處置。
所以談到這裡,我們復習一下,這三個提醒就是~第一個,金錢本身沒有貴賤;第二個,不要把一些錢看得太重,捨不得拿出來投資。
第三個,見林也要見樹;第四個,養成存錢的好習慣;第五個,學會算帳和記帳;第六個,時時刻刻的記住當斷不斷,反受其亂。
我想呢,這六個提醒,都是你在邁向自己財務自由的過程當中,很重要的關鍵,尤其是當你面對自己的未來,期許讓自己過得更好、更富足。
那麼你可能在此刻,就需要很積極的建立自己良好的財務習慣,而且這些習慣的背後,是你的信念。
我常說「富有是一種觀念」,然而這些觀念,可能受到你的原生家庭,還有很多過去經驗的因素的影響。
那麼我們在【理財心裡學】的這一門課,就是幫助你回到最根本的部分,讓你很真實的弄清楚,到底是什麼樣的信念,影響了你面對財務的態度?
並且用很實際的做法,不管是最基本的記帳、編列預算,還是怎麼樣去規劃自己的消費,都會帶給你很具體的幫助。
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《微笑憂鬱》|◎洪培芸
【#瓶說書之你有微笑憂鬱嗎❓】
◤本集重點
你知道什麼是微笑憂鬱嗎?(02:51)
發現自己有微笑憂鬱怎麼辦?(07:05)
若親友有微笑憂鬱又該怎麼辦呢?(11:11)
❖❖❖
當我們發現自己有微笑憂鬱怎麼辦呢?
1️⃣#我們不要被別人的期待所綁架,關掉你自責的聲音。
2️⃣#給自己悲傷的權利,容許自己軟弱一下吧!
3️⃣#給自己被人討厭的勇氣,就算全世界都討厭我,我還是要喜歡我自己。
4️⃣#你要有高品質的獨處,我們才能真正的去面對自己。
最後用總編說的話做個結語:「希望我們都不要忘記給自己一個溫暖的擁抱,你是那個最棒的自己,無須更好,你已經夠好。」
祝福各位有一個美好的週末,晚安。
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用“唱功”作為評判標準, 去批判不擅長live現場表演的偶像有意義嗎?
Tenasia
記者宇彬
很難否認這樣一個事實,即隨著你聽的音樂變成你看的音樂,
偶像的唱功平均"下降化"是事實。不能現場表演的偶像。
連自己那長達幾十秒的部分都唱不出來令人感到嘆息。
但是,在更注重舞台效果的現在,
目前來說以歌唱實力來評價偶像已經不再有意義了。
“偶像一定要擅長現場表演嗎”、
“歌唱能力是偶像的必要條件嗎”等問題沒有統一的答案。
以唱歌為本職的人,如果以歌手為主,歌唱能力和現場表演是“必不可少”的,
而如果將偶像作為歌手等其他職業或類別來看,答案則是“不一定是不可或缺的”。
偶像更像是以表演、音樂和商業為重點的藝術家。
意思是綜合藝人的個性要強,而不僅僅是歌手。
全世界的 K-POP 粉絲都熱衷於偶像的形象和概念,
以及為他們量身定制的音樂和表演。
個人認為"現場表演"是充分條件,但不是必要條件。
還有一種觀點認為,偶像和音樂人應該分開看。
就像民謠歌手和舞蹈歌手根據流派有不同的稱謂一樣,偶像是歌手的一種流派。
音樂產業已經發生變化,既然偶像扮演著重要的角色,他們認為不應該採用與過去相同的標
準。
大眾不再將歌手、偶像和音樂家視為一體。
說到音樂家就會想到歌手,說到偶像就會想到藝人。
唱歌的歌手和比拼表演的歌手之間一直存在著界限,
目前看來用同樣的標準來評價他們似乎毫無意義。
https://v.daum.net/v/20230425210111850?x_trkm=t
心得評論:
https://theqoo.net/2784527105
1.是在亂說什麼
2.偶像也是歌手...
3.有很多才華橫溢的偶像,兩者都擅長
4.那就不要發唱片,不要唱歌,跳舞就好,可以組個舞團kkk
5.職業不是歌手嗎,那就把歌唱好
6.在我成為偶像之前我是一名歌手
7.這也要仿效日本嗎
8.偶像也是歌手……唱歌是基本功
9.我認為偶像最重要的是視覺效果而不是歌唱,
所以就算是在看<Produce101>這樣的節目,視覺效果是最重要的kkk
10.看評論好像唱功很重要,但是看榜單和人氣好像也不是這樣子kkk
11.就算沒有驚人的唱功,也要消化好自己的部份
12.本文好像在說現今偶像的現實面,但我不覺得有錯,
唱歌好聽的偶像也很多,但也有很多是連自己部份都消化不來的偶像
13.區分舞者和偶像的標準是歌唱
14.應該要平均分配,臉蛋跟個人魅力
15.如果歌手不需要具備唱功,就聽ai的歌就好了,
演藝圈有必要存在這些cos 歌手的偶像嗎?
16.也不是要給這些唱不了歌的偶像找理由,
只是覺得現在開麥唱歌真的沒什麼意義了,
不過想要長久的活動的話,還是需要會唱歌的
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