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現實就是你就算很努力運動
一週去健身房六天
但飲食沒有控制
還是很難達到想要的體態
雖然正餐方面我已經吃的很健康了
也不喝飲料
但愛吃甜食、零食的習慣還是改不掉🥲
總想著不要對自己這麼嚴格
但就必須得花更多的時間和力氣
去達成目標✅
或許是努力的時間還不夠久
每天都告訴自己
再繼續堅持 一定可以的
想到這趟LA回去
要14天之後才能去健身房
就好難過阿😭
#健身是世界上最公平的事
#付出多少你就會收穫多少
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挽回比追求還來得困難，這句話你是否認同？我們在追求階段付出了多少時間，在挽回時可能就得付出比它多一倍甚至兩三倍的時間與精力，才能看到些許的回報！
雖然挽回之路很漫長，總是感覺自己的努力改變前任都感受不到，但如果你用對的挽回方式的話，才能讓你們的感情通往正確的道路！
但永遠切記一件事情，就是挽回千萬不能急！很多人在看了愛情時光機的招數之後，就不管三七二十一的瘋狂丟招給對方，沒有事先判斷目前的感情狀態，導致最後弄巧成拙把前任越推越遠！
因此今天我將會分享四大挽回時期會碰到的阻礙，並手把手教你突破瓶頸，讓前任慢慢習慣全新的你，最後讓前任不知不覺重新喜歡你的復合方法！
挽回階段的四大阻礙：
1.對方分手的意念已經醞釀一陣子
2.做了很多挽回地雷造成對方沒安全感
3.受到親友的影響
4.對方可能有新對象
如果你也面臨以上瓶頸，不知道該如何應對的話，那我強烈建議你完整看完這支影片，你將會收穫良多！
今天的分享有幫助到你，請在以下留言讓我知道，也請多多分享！
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#戀愛診療室 #愛情時光機 #失戀 #挽回 #復合 #互動 #聊天技巧 #改變 #訊息 #挽回地雷
【米米瘋】#Tokyo #RoomTour 東京超美公寓住宿開箱 祕密的空中樂園 親子遊必看
#日本漫遊30天
#東京開箱房間 #日本親子漫遊30天
去日本旅遊還在住行李箱打不開的房間嗎？
東京超棒公寓開箱😘 我想買這樣的房🥰
不只有廚房，重點是浴厠分離，有洗衣機有陽台，離車站7分鐘，2家大超市，便利商店，大創，餐廳，生活機能完善👍附近百貨公司頂樓空中花園是電車主題兒童樂園，竟然還有…… 小確幸啊！
【媽媽碎碎念】
這是抵達東京的第一個晚上拍的，舟車勞頓奔波一整天請無視媽媽的倦容，我盡力了拍不好就這樣吧！另外，我們的旅程是30日 #生活體驗漫遊全日本，孩子的幼稚園請假，不完全適合大眾。
YouTube旅遊影片大都採訪工作之餘硬擠時間拍下來的，有別家記者也不好太誇張或影響別人；而自助旅行大都被老公白眼🙄️下拍起來，畢竟全家的日本親子遊很隨性沒做功課的，當天決定行程、訂房、交通，還負責拍照拍影片，小孩睡了熬夜剪出來，媽媽真的不是超人，拍不好討厭不喜歡就算了別看！
我只是比較常出國旅遊適應力強一點，相機鏡頭設備重所以體力好一點，但就算是職業級的大牌部落客媽，出國旅遊帶孩子都快走不動了，還拍片無私免費分享，那是天方夜譚，so 我是三個孩子的媽，我拍片時就是老公照顧歡比巴的半獸人，小孩吵或是老公對我口氣不好不耐煩也是正常，這是親子遊的真實面貌，一天的景點不多走路步伐慢，漫遊生活體驗式旅遊和打游擊戰趕趕趕行程不同，逛超市學日料自己煮很有趣，孩子小有些餐廳不適合，但該吃的美食也是不會錯過，有多快樂背後相對付出多少努力，希望你們也能勇敢，帶著孩子一起體驗，收穫滿滿回憶滿滿🥰
李筱維旅遊記者三寶媽，環遊世界30國，分享#旅遊 #美食 #育兒 #婚姻，經營米米瘋YouTube頻道，PChome旅行團米米瘋YouTube專欄 、Yahoo旅遊經、旅奇特約記者、PopDaily波波黛莉、Tiktok國際版抖音紅人榜、玩家專欄作家。
拍攝旅媒Vlog、散策實境Walking、親子自旅Vlog、日本旅遊、國外旅遊、航空體驗、飯店開箱、美食分享、好物推薦、美妝美髮、購物娛樂。
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為了財富自由，你願意付出犧牲什麼？
新的一年也請多多指教了！
不曉得大家年終獎金怎麼使用🤔
這時間就是幾家歡樂幾家愁的時刻
不論去年的收穫如何，此刻就是新開始
今天就不藏私的分享我的血淚史！
Jamie知道大家都很想賺錢，
也想過富足的生活！
想要有計劃與存款或增加被動收入....
但我真正想知道的是，
你願意為理想的生活付出多少代價...？
當然答案見人見智，每個人解答都不同！
而這個解答其實就間接拉開了大家財富的高低！！
我很感激當時才19歲的我，不畏吃苦的一路向前衝！
領悟到，原來～
#犧牲的某些代價是成功者的標配！
雖然很苦，但我樂在其中！
#畢竟我是個瘋狂的創作者
現在我能擁有一個很棒的團隊，
完全歸功於當時的一點一滴的犧牲！
優雅天鵝的滑水是來自腳丫子瘋狂的打水換來的！
只是都在你看不到的地方默默的努力著！
財富高低的養成來自於付出的心力成本有多深！
對獲得＃財富的決心有多深，
你願意＃付出的心力就會有炙熱！
現在都還來的及，
新的年度當作「重新出發」也是「從心出發」！
確認好目標，埋下你的心智，
一起向著標竿起跑。
🎬https://youtu.be/gJd0ffD7KnQ
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🔸阿拉丁面對金錢誘惑7招扭轉人性弱點：https://youtu.be/vkWbGpLD9Pg
📍#輕易豐盛 #見證
📌8年級年收百萬的秘密 掌握時機高獲利出場 ：https://youtu.be/GehxE7cRRTA
📌透過夫妻理財找到財富順流：https://youtu.be/5suWRqD7Bwo
📌資源整合擁有4個主動收入+自助洗事業：https://youtu.be/Ok8eyIMDqu4
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