日式百年建築店面,涼麵調味蠻好吃,有麻醬,白醋(美奶茲),蒜末,再加點辣油更是提味,蠻好吃的,一份才30元,五行蔬菜有營養高貴不貴,真是平價美食。
🚩諸羅山涼麵
🏠地址:嘉義市東區和平路77號
☎電話:05-2165389
⏰營業時間:AM7:30-PM5:00(不定期休)
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過1,900的網紅Daddy Frank,也在其Youtube影片中提到,81 #扭轉乾坤過好年 #強腰健骨素什錦 | 冬天・小寒 |【特別企劃.第三季】 養生食療、養生食譜 79 #素什錦 #素食年菜 #五行蔬菜 #強腰健骨#美味 #美味い #scrumptious #扭轉乾坤 #年菜 年菜裡大魚大肉之外也要來點蔬果平衡飲食,這道炒素什錦均衡營養之外還能顧護脾胃...
五行蔬菜 在 涵天食尚玩樂生活誌 Facebook 的最佳貼文
#我是疫苗認證的人瑞
疫苗打完48小時了,到目前為止手臂除了微痠其它都沒什麼症狀,一直等著會不會發燒,還特地請了一天假,結果一直都沒有什麼症狀,這應該不只是疫苗認證的老人了,根本是人瑞來著,還是其實我打的是維他命?還是食鹽水?(笑)
好啦!不開玩笑了!回歸正題!我來分享一下我照著台南某護理師教的方式做(但不確定是不是這樣身體才沒有這麼大的反應)還有我自己的食補跟平常的飲食習慣,希望對還沒打疫苗的人有幫助(可以降低恐懼感)畢竟新聞還有個案看太多,我在施打前真的覺得很緊張😖
1.補足維他命C
在施打前一週開始每天補充一杯維他命C,並且在施打前喝一杯,施打後再喝一杯,施打完持續每天一杯維他命C一週
註1:多喝無益,一天一杯就可以了
註2:網路上也有人說還要補充維他命B,不過補充維他命B就要喝足大量的水,我不是一天喝很多水的人,所以我只補充維他命C
2.本來就有 #天天吃海鮮(尤其是魚)的習慣
因為要幫柯柯準備副食品,我固定會準備魚,深海魚淡水魚都可以,只要新鮮就行了
3.每天都吃水果
真的很巧!施打前一週剛好是我好朋友走的時候,疼我的婆婆經常在我月事過後買櫻桃給我吃,我剛好吃了將近一週的櫻桃,婆婆家有拜拜的習慣,水果可以說是非常充足,加上柯柯也是個愛吃水果的孩子,所以我中午吃櫻桃,晚上可能又會吃柑橘類、蘋果、葡萄或是芭樂,總之一天至少吃兩種以上的水果(身在台灣很幸福)
4.飲食原本就偏清淡
因為會心悸的關係,我不喝咖啡,說到心悸這也是我施打疫苗前很擔心的原因,還好醫護人員說只要沒有血小板低下注射AZ都沒關係,再來我也不菸不酒,飲食都喜歡吃食物的原型。在施打疫苗前,剛好婆婆給了我們雞腿、竹筍,我就燉了一鍋 #竹筍香菇雞湯 溫補一下,這週婆婆給我很多蔬菜,我又煮了一鍋 #五行蔬菜排骨湯
5.充足的睡眠
每天睡足6~8小時,托柯柯的福,每天陪睡不知道是我陪他還是他陪我,9點準時上床,我常常比他先睡著😂
嗯…目前想到的就這樣,如果還有想到什麼再補充
#願大家打疫苗都平安
#以上五點不知道對打疫苗有沒有直接幫助但如果都做到應該對身體有益無害
五行蔬菜 在 Facebook 的最佳貼文
#五行蔬菜 #五色蔬菜
雖是五行菜,其實根本是清冰箱,煮婦冰箱很少有機會是空的,這些一點那些一點,湊一湊就有了五行顏色。原本是蔬食,再加一點肉丁又變成葷菜。
五行蔬菜-葷食、蔬食
https://www.amanda326.com/archives/1492
#家常菜 #美食 #烹飪 #台灣美食 #中菜 #Amanda食譜 #Amanda料理 #Amanda生活美食料理 #Taiwan #Cookin
五行蔬菜 在 Daddy Frank Youtube 的最佳解答
81 #扭轉乾坤過好年 #強腰健骨素什錦 | 冬天・小寒 |【特別企劃.第三季】 養生食療、養生食譜 79 #素什錦 #素食年菜 #五行蔬菜 #強腰健骨#美味 #美味い #scrumptious #扭轉乾坤 #年菜
年菜裡大魚大肉之外也要來點蔬果平衡飲食,這道炒素什錦均衡營養之外還能顧護脾胃腰腎,達到強腰健骨之功效唷!
扭轉乾坤過好年 強腰健骨素什錦
材料:
蒟蒻 一片(180g 切條)
青櫛瓜 一條
黃櫛瓜 一條
鮮香菇 六朵
紅蘿蔔 半根
黑木耳 五朵
杏鮑菇 兩根
中藥:
茯苓 四錢
山藥 四錢
黃精 四錢
黑棗 兩顆
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。(其他影片,不定期 額外更新)
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新
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五行蔬菜 在 蔓蔓?蔓時尚 Slow Vashion Youtube 的精選貼文
台北台中米其林指南出爐了~📢
多了好多新摘星的店家,不變的是,這次君品酒店的粵菜餐廳-【頤宮】還是穩穩的在寶座上,連續三年獨得三星真的很猛......
一間頂級餐廳如果能做到蔬食友善,不僅增加國際格局,如果還能做得好吃,讓一般民眾有個不一樣的選擇也超棒的!這次讓我們一起來探險台灣唯一米其林三星餐廳、vegan餐點吃起來🤩
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🍵茶品:有機龍眼花茶 Organic Longan Scented Tea $188/人
🏮當天的客制化Vegan主餐 $3680-$?
(因為不吃燕窩,我選擇比正常菜單少一道菜,視當天情形可折抵特定金額)
◻️頤宮精選前菜 Le Palais Assorted Appetizers
◻️塔香響螺玉 Spicy Stir-Fried Mushroom and Basil
◻️松茸竹笙燉山藥 Pine Mushroom Soup with Bamboo Piths and Chinese Yum
◻️五行蔬菜塔 Braised Assorted Vegetables
◻️什菌炒米麵 Stired-Frried Orzo with Mushrooms
◻️頤宮杏仁茶 Apricot Milk
◻️四季鮮水果 Seasonal Fruits
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五行蔬菜 在 ChrisKevin 酷力酥凱文 Youtube 的最佳貼文
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凱文的台南慶生之旅最後一集
來到雄雄食社老闆熱情推薦的一家文青早午餐吃飯“小北家灶咖zaoka”
光是店裡面的設計就讓人耳目一新,餐食的部分也很讓人驚艷。
來這裡用餐絕對可以體驗到老闆對食材,以及健康美味的堅持。
影片資訊:
小北家灶咖zaoka - 700台南市中西區郡緯街68號
太陽牌冰品 - 700台南市中西區民權路一段41號
林小牛頻道:https://www.youtube.com/channel/UCGPgQwIE5E9gVUiSkSLPd0Q/about
#chriskevin #台南 #小北家
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