晚上好
大家吃飽嗎？
今晚我家
煎了鮭魚
沙茶蛤肉花枝
輕食版麻辣乾鍋 （因為只有娃娃菜&一堆菇
麻油豬肝
同時用 #IRIS電子壓力鍋，燉湯模式12分，不用顧爐做了關東煮湯
是不是很不錯👍
#韓國微笑出氣鍋 不錯欸
乾鍋 在 愛柴的烘焙料理廚房 Facebook 的精選貼文
同時也有184部Youtube影片，追蹤數超過10萬的網紅索艾克，也在其Youtube影片中提到，▼文字食譜在下方喔▼ 中秋節來了！先祝各位廢寶中秋節快樂，要烤肉的也一定要遵守政府的防疫規範喔！ 每年到這個時候家裡都會出現海量柚子，永遠都吃不完，放著那邊不管還會無性生殖給你看（？ 去年我們在頻道裡教大家柚子果醬的作法，今年則是我在泰國旅行學了就念念不忘的泰式鮮蝦柚子沙拉！真的非常好吃，作法也很...
「乾鍋」的推薦目錄：
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- 關於乾鍋 在 Facebook 的最佳解答
- 關於乾鍋 在 明周文化 MP Weekly Facebook 的最讚貼文
- 關於乾鍋 在 索艾克 Youtube 的最佳貼文
- 關於乾鍋 在 Fred吃上癮 Youtube 的精選貼文
- 關於乾鍋 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答
- 關於乾鍋 在 天府麻辣乾鍋- Home 的評價
- 關於乾鍋 在 干鍋醬-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021年11月|飛比價格 的評價
- 關於乾鍋 在 干鍋醬-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021年11月|飛比價格 的評價
乾鍋 在 Facebook 的最佳解答
收到花蓮玉里寄來的 #雙色火龍果，保師傅急忙拆箱檢視哪個是紅肉？哪個又是白肉？
我看個頭大小應該全是紅肉，但又無法確定，挑出兩個先試試。
皮一撕，刀一切，我笑了，所謂雙色不是紅白肉混合裝箱，而是一顆火龍果肉有紅白雙色，外紅內白如水彩暈染。
不想受顏色影響，閉上眼睛展開盲吃，果肉細，甜度高，種子多，集合紅白火龍果的優點，是有機的雙色火龍果。
這個夏天我依賴著農民張智超，不是火龍果，而是散發清香的赤柯山小油菊。
白色的康寧鍋裝水，這是我家少數的非金屬鍋，拆一包關西鎮農會的魚腥草茶，抓一把乾鍋烘過的山楂，再撒幾朵小油菊，滾沸10分鐘熄火，加蓋悶著不動，取水裝瓶冷藏，這個夏天我愛上自製的退火消脂茶。
張智超是蘭小明介紹的朋友，聽說也是故事很多的人，歡迎他快點上節目分享自己的人生。
#吃美食也要長知識
#王瑞瑤的超級美食家fb
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#每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家
#一周9集內容全新不重播
乾鍋 在 明周文化 MP Weekly Facebook 的最讚貼文
【#想食明周】 中秋吃完柚子後，那厚厚的柚皮可不能浪費！不過除了煮成大家都熟悉的蝦子柚皮外，更可以成為西式酥皮湯的材料：https://bit.ly/3ufsoll
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#柚子 #蝦子柚皮 #灣仔美食 #粵菜 #酥皮湯 #我就是我
乾鍋 在 索艾克 Youtube 的最佳貼文
▼文字食譜在下方喔▼
中秋節來了！先祝各位廢寶中秋節快樂，要烤肉的也一定要遵守政府的防疫規範喔！
每年到這個時候家裡都會出現海量柚子，永遠都吃不完，放著那邊不管還會無性生殖給你看（？
去年我們在頻道裡教大家柚子果醬的作法，今年則是我在泰國旅行學了就念念不忘的泰式鮮蝦柚子沙拉！真的非常好吃，作法也很簡單，推薦大家都在家裡做看看。
最近因為跟許多喜歡的品牌合作，不好意思用我自由的靈魂玷污他們，忍得很辛苦，所以這一集，各位廢寶注意了，請繫好安全帶，讓我帶著你們一路狂飆，還沒打算幫家裡小朋友做成人教育的父母，請先把帶小朋友上床睡覺，或是找藉口把他們支開，準備好，我們就開車出發囉：）
柚子沙拉
食材 2人份
花生 1小把
蝦米 1小把
椰子絲 1小把，可省略（拍片時沒買到
蝦子 10尾，去腸泥
柚子 1 顆
薄荷、香菜 1小把
紅蔥頭 5顆，切薄片
醬汁
魚露 1又1/2 大匙
檸檬汁 1顆
糖 1大匙
蒜碎 1大匙
辣椒碎 1/2大匙，可省略
做法
1.花生放入乾鍋內，中火加熱約 3-5 分鐘，不要過頭會太苦喔
2.最後加入蝦米炒香1分鐘
3.蝦子去掉腸泥，滾水內加一把鹽巴，把蝦子燙熟，約需 1 分鐘，取出後放涼，然後剝殼備用
4.柚子把肉挑出來（最辛苦就這裡了！
5.混合沙拉醬的所有材料，拌勻等糖溶解，試吃調整味道
6.香草切碎，紅蔥頭切薄片
7.混合餡料和醬汁拌勻，入味後即可上桌，也可吃冰的喔！
--
00:00 開始
02:11 備料
07:39 組合
08:21 試吃
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廚房廢寶索艾克
臉書：https://www.facebook.com/soacliu/
IG：https://www.instagram.com/soacliu/
乾鍋 在 Fred吃上癮 Youtube 的精選貼文
想要贏得料理比賽卻不知道該如何精進自己嗎？
本集節目我將不藏私告訴大家，怎麼在比賽中搏得評審的青睞！
你問我怎麼會知道評審的喜好？沒有錯！告訴大家一個好消息！
最近有個[全家匠土司料理王比賽]，好巧不巧我正好是主審。
前三名還能獲得跟我一起錄影！選出的第一名獎金10萬！
所以你各位這集最好是給我好好學啦，這種機會千載難逢這輩子很難再有！
立刻上傳您的匠土司料理照片或影片到
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並搭配文字食譜說明，上傳成功者人人有獎！！！
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乾鍋 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答
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#楊桃美食網
美味關鍵：雪菜擰乾 炒出爽脆口感
美味關鍵：肉絲醃過不乾柴
材料
[A]
雪菜 500公克／salted mustard greens 500g
肉絲 350公克／shred pork 350g
油 1大匙／oil 1tbsp.
[B]
鹽 少許／salt q.s.
米酒 1/2大匙／cooking rice wine 1/2tbsp.
太白粉 1茶匙／tapioca starch 1tsp.
醬油 1茶匙／soy sauce 1tsp.
油 少許／oil q.s.
[C]
油 2大匙／oil 2tbsp.
蒜末 30公克／minced garlic 30g
辣椒片 80公克／sliced hot pepper 80g
薑末 20公克／minced ginger 20g
鹽 1/2茶匙／salt 1/2tsp.
米酒 1大匙／cooking rice wine 1tbsp.
作法
1.雪菜洗淨、擰乾後切丁備用。
2.肉絲加材料B的鹽、米酒、太白粉與醬油，攪拌後靜置5分鐘，再加少許油拌開。
3.鍋倒油之後加熱，放入作法2翻炒到變色後取出備用。
4.倒入作法1的雪菜，乾鍋炒到散發香氣後撥到旁邊，鍋中央倒入材料Ｃ的油、蒜末、辣椒、薑末爆香，再跟雪菜混合。
5.倒入作法3的肉絲，加入材料Ｃ的鹽跟米酒，拌炒均勻即可。
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