36週英國生產假警報:沒有經驗的經產婦
對英國專科醫生的層級劃分我不太了解,但我之前一直是給一位來自阿富汗的註冊醫生,不是團隊中最高級的Consultant(顧問醫生)看診。因為我的乳腺炎已反覆拖了許久沒辦法結案,昨天我被召喚回去,她們等不及右奶的乳房切片,拿著上上週的抽的果凍血培養,說明左右邊一樣的細菌。終於換了一位註冊醫師,他表示應該請示上級的Consultant,結果他們就說我這是慢性惡魔的炎症- 自體免疫系統失衡引起的肉芽性乳腺炎。
寫到這邊,我突然宮縮,讓我深呼吸一下。
本來我就懷疑自己是這個問題,但被確定還是非常難過,這病就完全要被醫生勒令生完立馬退奶,想到這個我就覺得自己好無能鼻酸,奶這麼多居然無法給兒子喝。然後接著是好幾個月甚至一年反覆地去用抗生素/類固醇/手術治療,患者還會因為類固醇胖上好幾公斤,還好我在網絡上找到一些非常令人安慰的中醫治療成功案例。
話說回來,昨天看完另一位註冊醫師,他看到我右邊一塊變紫紅色已經快要爆膿的硬塊,直接說這樣皮膚一直受壓迫會容易壞死要馬上動刀。在英國是,乳房專科醫生會請Radiologist(放射科醫生)用超音波引導抽取膿瘍。放射科醫師上週才幫我做完右邊切片,一看到我就說「妳怎麼又來了?」最後他就說雙邊都是濃濃的膿,要由妳的專科醫生在門診手術。
傻眼之後,我回到門診,註冊醫師請級別最高的Consultant 來幫我動刀,完全沒有要打麻醉的意思!他說麻醉只會影響他判斷流出來的液體是奶還是膿,我差點沒暈倒,之後他們讓我簽了手術同意書,用一種非常冰冷的噴霧噴到我奶凍傷的瞬間,一刀就下來,接著是無止境的擠……
我居然堅強到懷孕36週,#完全沒有吃止痛藥和麻醉劑的狀況下,讓醫生在我乳頭旁邊割一刀!一直努力的呼吸,眼淚飆出來,腎上腺素飆升到久久無法平復。
回到家,我整個噁心想吐,晚上吃不了東西,拿著新開的兩週高濃度抗生素,半夜也睡不著痛到吃下「自認最後一顆嗎啡止痛劑」,吃完後有點放鬆了,下樓吃了一碗杯麵,終於藥效發作睡著。
今早起來,我一陣天旋地轉,走向廁所狂吐,吐完開始瘋狂大拉肚子,全部都是水。身體馬上嚴重缺水,但維持10分鐘拉一次,拉到子宮開始瘋狂宮縮,強度也越來越強,一測心跳飆到120幾,該不會是要生了吧?
奶爸看到我整個人因為宮縮痛到縮成一團,加上坐在馬桶一直感覺寶寶下墜。馬上拿起電話打999緊急救護專線,問他們我該怎麼辦,救護車居然在10分鐘內來到我們家,做了一番檢查和測量我宮縮後把我送去醫院。
我一直說「我還沒準備好我還沒準備好」越來越緊張,加上從早上七點上吐下瀉折騰到叫救護車來下午兩點幾乎脫水也空腹。宮縮越來越密集,然後我就被送進病房開始監測。
跟姐妹們講完後,不曉得是因為我已經接受事實還是覺得至少人在醫院安心,我的宮縮變得不那麼痛,大約都30-40之間,但奇怪的是1分鐘1-2次小宮縮。婦產科醫生說是因為缺水造成身體產生某種類似催產素的激素,於是趕緊幫我吊點滴打藥,內診發現幸好子宮頸還沒開,於是我就莫名其妙的被送進來也莫名其妙的被退貨了。
—
到頭來還是虛驚一場!但整天最高潮的應該是大家都問我「第一胎嗎?」我說是第二胎,但我不知道宮縮是什麼感覺,我不知道要去急診還是產房,因為我估計是拉肚子的痛。
救護車人員問我,你不是生過孩子嗎?怎麼會不知道什麼是宮縮?
我回答:「我在台灣生的第一胎,我的經驗就是吃飽睡飽洗好澡,歡喜地拿著行李箱去診所櫃檯說我來生小孩囉!之後他們就打催生點滴,同時立馬打帶有自動控制按鈕的無痛分娩。所以我從頭到尾除了最後生出來的那段都沒有痛過…..換言之,我不知道什麼才是自然的分娩過程。」(羞)
救護車上面三個工作人員全部傻眼,他們說「#台灣的醫療怎麼好到這種地步,#媽媽們有所有的控制權!」我於是再宣傳一波台灣的月子中心六星級服務,也算是意外的國民外交吧?
圖為兩個世界:媽媽爸爸在醫院、娜娜跟保姆在國家藝廊外畫畫之 當小孩真好!
#孕36周
#第一胎在禾馨第二胎挑戰在英國全無後援生產
#這胎懷孕夠辛苦了連產婆看到我的奶都嚇傻
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Sunny Huang - IBCLC,也在其Youtube影片中提到,3月份回覆留言內容:寶寶提早醒來該餵奶接覺或不管他、左邊乳房冷敷後奶量下降該如何追奶、媽媽乳汁充沛但寶寶每晚喝奶大哭該怎麼辦、寶寶剪完指甲還是刮花臉怎麼辦、如何更明確判斷寶寶是否餓了、用小花杯收集母奶是否會影響寶寶喝到的奶量、親餵後不排空如何刺激大腦製造更多奶水、使用擠奶器後還能手擠出奶是否是擠奶器...
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<好書推薦>
好冷的天氣,不如窩在家裡看本好書吧! 感謝親子天下讓我有機會推薦這本好讀又實用的《準媽媽心靈解憂書:備孕、待產到育嬰,來自孕產醫師的70個減壓處方》,不論是孕產婦或是孕產哺育相關工作人員,看完這本書都會很有收穫的! 以下與各位分享我寫的推薦序:
千金難買早知道,從孕期開始準備最好!
自從開立泌乳門診之後,我的患者族群漸漸從嬰幼兒轉變為泌乳爸媽,我也從治療各種泌乳狀況下漸漸理解到,「情緒調適」是懷孕、生產、哺乳及育兒過程中很重要的關鍵。看著眼前的母親泌乳能力一級棒,卻因為過度憂慮或壓力過大,讓哺乳遭遇困難或出現嚴重乳腺炎等狀況,總讓人覺得心疼不已。更覺得非常可惜的是,如果爸媽們能提早知道這些狀況,事前做好一些預防措施或心理準備,結果可能完全不一樣。
這也是我近年來努力推動產前哺乳課程的主因,希望幫準爸媽們安排個「哺乳育兒行前說明會」,說明常見的困境以及如何應對,更重要的是即時找到支持的泌乳顧問,讓爸媽們順利度過磨合期,找到適合自己的方式,進而享受哺乳、開心育兒。所以當《親子天下》邀請我推薦這本《準媽媽心靈解憂書:備孕、待產到育嬰,來自孕產醫師的70個減壓處方》時,我實在太開心了!第一遍看完就非常認同,不停的點頭如搗蒜!讀第二遍時,則特別摘錄了一些書中的金句,十分打動我,也希望與爸媽們分享:
懷孕 (以及成為母親)最大的教訓之一,就是妳必須接受可控制和無法控制的一切。— 這是一個全新的旅程,我們無法預期會發生或不會發生哪些事情,事情經常不完美但可接受,有伴侶與放心的親友陪伴度過每個磨合期,會很有幫忙的。
我們還要提醒,不要用 Google 搜尋,妳永遠不知道網路消息來源是否可靠,而錯誤的資訊會增加焦慮程度。— 這句話我每天會在門診講三次以上。
寶寶出生後可以立刻受邀來看妳的人,應該是在任何情況下妳都能自在相處的。如果妳不想產後在尿布堆裡或露出半個乳房見人,或者他們質疑妳要不要餵母奶的決定,或是讓妳感到被批評或壓力,那麼這些人不應該放在名單上。— 這些話要裱起來貼在牆上!限制訪客人員與建立訪視規則非常重要!書中對於如何阻擋不請自來的訪客有很實際的建議,請所有孕產家庭務必參考!
作為醫生,我們認為必須在餵母奶的所有好處,與不餵母奶的好處之間取得平衡。在餵養方面,每個嬰兒和每個媽媽都是獨一無二的。— 沒錯,目前大家都理解哺乳有許多好處,但是每對母嬰當下的狀況都是不同的,需要針對個別不同的需求給予適合的建議,並持續調整。做泌乳諮詢時,泌乳顧問會針對母親、嬰兒以及其家庭社會狀況評估,並與爸媽討論出可接受的處理:
有時著重於練習舒服的哺乳;有時會利用各種手法緩解母親的乳房不適;有時發現嬰兒或母親有醫療狀況,需要轉介醫師;有時需要與母親討論適合的離乳計畫等等。
更重要的是持續關懷與追蹤,因為我們知道產後身體與情緒的變化很大,數天或數週後的狀況因人而異,如同書中提到的「避免非黑即白,保持靈活變通」,在哺乳的磨合期也完全適用。
寶寶會教妳怎麼當他的父母。當寶寶需要幫助,他會引起妳的注意;當寶寶準備探索,培養獨立或讓自己安靜下來,他會推開妳。我們鼓勵所有父母在早期育兒時期相信自己的直覺。正如我們常提醒患者的:盡量避免妨礙寶寶,妳的孩子會告訴妳該怎麼辦。— 我的孩子們目前已經進入青春期了,這句話對我還是很受用。曾經我們都想成為自己心中那位完美的母親,但事實上這並不存在,當了母親之後發現,認識自己與認識孩子是一輩子的功課,我自己到孩子三、四歲才真的花時間了解這些課題,對親子關係建立非常有幫助。
我們建議妳建立支持團隊,不論實際認識還是在網路上,裡頭包括有證照的專家、值得信賴的朋友和家人,妳可以隨時請教他們,得到新資訊、建議、偶爾了解目前現況。— 這真的太重要了! 從我多年帶領哺乳支持團體的經驗發現,哺乳家長超級需要互相分享與支持,哺乳育兒過程中的大小事,如果有人傾聽,煩惱就減少了一大半;如果找到同溫層,就更能肯定自己並持續下去,是個為自己充電的重要管道!
我最喜歡這本書的地方是,兩位專為孕婦和新手母親提供情緒焦慮問題治療的醫師毫不藏私,不只提出臨床上常見的問題,也提供非常務實的解決方式,不論是避免自己陷入過度憂慮,或是處理不請自來的建議等等,都非常實際好用。最後還是呼籲一下,孕產婦的情緒變化一般來說是正常的,面對孕產育這段重要的生命歷程與生活改變,伴侶、親朋好友與相關照護人員 (醫療人員、泌乳顧問、月嫂或保母等等)的支持陪伴非常重要,盡早覺察孕產婦特殊的情緒變化,並適當轉介相關醫療或治療資源也是很重要的。
誠心推薦這本專業又好讀的書,給所有的孕產家庭與相關專業人員!
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【寶貝幫TV_育兒大解密】《擠奶痛得死去活來原來是「擠錯了」!無痛「手擠奶」 輕鬆噴乳不怕沒奶》
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乳腺炎 該怎麼辦 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的精選貼文
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乳腺炎 該怎麼辦 在 林林夫妻 Youtube 的最讚貼文
新手爸媽必學母乳親餵技巧十大要訣、乳腺炎該怎麼辦?/Ling媽咪直播
文章: https://lingmami.com/blog/post/breastfeeding-2
影片2: https://youtu.be/dFPoXaW8g6A
這是媽媽我去參加的母乳活動課程得到的寶貴資訊,對於剛準備親餵母乳的媽媽非常有幫助,特別抽時間整理重點出來跟大家分享。我也是兩胎全親餵到現在的全母乳媽媽(母乳經驗4年多),從一開始的經過痛苦難熬的階段,到現在第二胎幾乎無縫接軌,卻少了很多的痛苦期,也一直平順的餵到現在兩歲多準備慢慢斷奶,讓媽媽們一起加油。
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