關於 不開心 的媽媽 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

前幾天一直回顧我7年前台灣婚禮的照片(臉書提醒回憶大王)
然後回頭去看看我一直都會紀錄的倒數日習慣裡
跟老黃在一起已經4300個日子了
然後接著回顧了一路以來的那些日子
我好像每隔一段時間都會在腦子整理一下自己的樣子
於是發現除了身材
日子好像一直在走向我喜歡的樣子♥️
-
那天跟老黃聊天
聊到七年期間的點滴
我們都覺得真的好多不開心的事情都淡化到快沒有痕跡
好多以前覺得要拿出來大吵特吵的事情也不是那麼非得要不可
覺得身邊這個人除了身材
其他的部分從好不一樣
到越來越像了。
-
以前我絕對講不出我和老黃越來越像這種話（相信有一直在發摟我們的你們很清楚）
但居然有天我可以說出
好像和老黃越來越像這句話
我覺得時間很強大
婚姻很強大 家庭好強大
我越來越欣賞這位枕邊人
以前覺得他很討厭很無言的地方
現在我好像慢慢的可以去瞭解/認同到/欣賞。
-
這種巨變讓我覺得很不可思議
也謝謝老黃一直很愛我
常常保護包容原本的我
都沒有跟我計較太多
也謝謝黃小杯的貼心
讓常常太有個性的媽媽
會反省自己是否需要調整
哎呀
又是個感性文
秋天到了
就是會來一陣感性潮😊
#愛你們
#alwayspositive

#教師節快樂🌹
今天在整理物品時，翻出當初幫豆豆找幼兒園時，我做的筆記(只拍公開資訊的部份，還有更多因為列了很多當初參觀幼兒園的筆記，怕寫到缺點的部份會被抗議🤫所以就不給大家看啦~~)

想認真的告訴大家~幼兒園不只是挑環境、硬體設備，老師的素質真的比什麼都還重要哦‼️

我自己在參觀幼兒園時，會特別觀察老師和孩子們的互動，並且看孩子們的表情~~🙂

因為小孩的表情是最自然的，他們喜不喜歡這個環境?喜不喜歡這個老師、在這個幼兒園裡開不開心?其實從他們的表情、動作、都看得出來喲~~

我很慶幸自己二個孩子，一路走來，都遇到很棒的老師~~

哥哥小班的老師是個很溫柔細心的老師，第一天見到豆豆就給豆豆一個溫柔的擁抱，並且牽著他的小手走進教室，雖然這個老師目前已經沒有任教了，但我們家人到現在也都還會聊到她、很喜歡她

我們家哥哥其實膽子很小，很怕突如其來大聲的廣播聲音，特別是學校不定期會有消防演練，他每次都是會嚇到哭的那位~~(不誇張，到小一還是這樣 😒）

印象最深刻的是：哥哥上小一之後，上了幼兒園的安親班。

有一天又是消防演練，原本大班的老師還特別跑去看豆豆，因為她聽到消防警報，想到豆豆會怕，所以跑上樓去關心他，我聽到之後，覺得超級感動的~~🥺

換弟弟上幼兒園後，我們遇到二個都是原本都很熟悉的老師，所以他中班換老師，沒有不適應，還能去照顧新來的同學，我相信這是因為他在學校已經有滿滿的安全感了❤️

哥哥上了小學之後，也是遇到一個很溫柔的老師(他這孩子特別喜歡溫柔的老師)，剛開始哥哥會怕學校的打鐘聲和廣播的聲音，老師都讓哥哥跟在他的後面，一手牽著他、一手做事

所以說「老師是孩子們在學校的媽媽」我是非常認同的!!尤其是在疫情期間，我們才能深刻感受到老師平常的辛苦~~ 😳

因為我光弄一個小孩的課程就快瘋了，真不知道老師平常怎麼應付這30幾個小毛頭的?

能遇到好的老師，我真的很感恩，老師願意好好的用心在我們的孩子身上，真的是孩子的福份~~在這特別的日子裡，真的要好好感謝各位辛苦的老師們，謝謝你們把我們的孩子當自己的孩子照顧~~~❤️

#大家有遇過讓你印象深刻的老師嗎?

▪️天使女孩▪️

丫第一天上學回家說，班上有兩個男同學笑她的手像monster。

我問，那你如何回應？她說本來想解釋那是濕疹，但覺得他們太蠢了沒回答就走開。

我問，那你有沒有不開心？

她說：本來有一點點不開心，因為在學校還要擔心洗手 （濕水會痛）。後來呢，上最後一課時真的好痕呀，我一直抓，坐我附近有個女孩子說「你不要抓，會流血就好痛，要忍住啊」，然後我就忍住了，她還說very good。我覺得她很好，she really makes my day.

（ 心中大叫：天使女孩呀 ）））））

我問那女孩叫什麼名字，她說不知道。

我叫她第二天一定要看看那女孩叫什麼名。

她問，那兩個男同學呢？要問叫什麼名字嗎？ （心想：快問，我要告訴校長！！我要上網起底吐糟告訴全校！！）

「不用啦，做人呢，花時間care對你好的人就夠。」

P.S. 有特地私信女孩的媽媽告訴她這事。相比什麼成績學術排名，相信作為一個家長更希望知道自己的孩子有顆善良友愛的心吧。

#施打疫苗營養素建議 #莫德納疫苗 #AZ疫苗

打疫苗必需補充營養素 | 施打AZ莫德納2劑前中後必看 | 吃營養提升免疫力 | 戰勝COVID19

❣️提醒大家❣️
如果身邊最近有長輩要打疫苗
一定要跟他們說打疫苗前後
請多補充影片內說營養素

請施打前幾天就可以開始多補充
我已經連續吃一個月了 (此影片為六月初拍攝)

在門診有分享給學生們70歲
跟她們90多歲的媽媽爸爸們
有補充營養
打完疫苗第一劑都很安好

建議大家打完第一劑到施打第二劑之前
也都要持續補充喔

推薦連續三個月好好調養
提升免疫力
不管什麼變種病毒都退散

一起吃對營養
照顧自己也分享給家人

我們一起健康加油😇😇😇


趙函穎營養師

現為「晨光健康營養專科諮詢中心」院長，也為各大媒體雜誌的專業諮詢營養師（蘋果日報、TVBS、東森、三立、台視、中視、康健、華人健康、早安健康、Marie Claire、Vogue、Elle、今周刊、姊妹淘、媽媽寶寶等），並為知名節目《醫師好辣》和《健康2.0》的固定來賓，也曾受邀擔任《康熙來了》、《美鳳有約》、《小明星大跟班》、《一袋女皇》、《料理甜甜圈》、《別讓身體不開心》、《小燕之夜》、《超愛美小姐》、《健康心素派》等時尚、健康及料理節目的營養專家、設計營
養料理，並協助藝人調理體質。

　　【特別門診】
　　女性營養專科／減肥瘦身專科／孕期營養／女性體質專科
個人身心平衡營養菜單／體質調整／癌症營養／母嬰營養

看更多瘦身食譜以及預約個人諮詢 http://chydiet.com
FB趙函穎營養師的美麗方程式 http://www.facebook.com/HanYingLoveHe...
Instagram @hanyingchao

25歲的 #鄧卓殷（Amber）是一八年港姐亞軍兼最上鏡小姐，簽約無綫後主力拍攝綜藝節目，播映中的《 #大步走 》是她處女劇，飾演報社其中一員Tiffany，是姚子羚的同事，因為主力都是公司戲分，所以完全不用跑。當年選完港姐後，Amber也有到訓練班跟羅冠蘭上堂學演技，不過今次正式拍劇，就發現原來上堂和實踐很不同，「在堂上，是跟相熟的同學一齊做戲，不會有攝影師、收音、燈光師，真正拍劇時，就會有很多這些工作人員，我就變很緊張，有時會不小心偷望他們，令我出了戲外，我很記得有一場戲，說我很不開心，去找我劇中男朋友的家人哭訴，當時是我人生第一次要在鏡頭面前喊，我非常緊張，緊張到情緒完全投入不到，當時綺琴姐做我男友的媽媽，事後她跟我說，要拍這一些戲，最好一來就要喊定，待你的情緒非常充足才進入拍攝，就會比較容易，她說我始終是新人，見到拍攝場地那麼多人，很易被人騷擾，所以最好就是令到自己有充分的準備。」全文：https://bit.ly/2PJM1Sk

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25歲的 #鄧卓殷（Amber）是一八年港姐亞軍兼最上鏡小姐，簽約無綫後主力拍攝綜藝節目，播映中的《 #大步走 》是她處女劇，飾演報社其中一員Tiffany，是姚子羚的同事，因為主力都是公司戲分，所以完全不用跑。當年選完港姐後，Amber也有到訓練班跟羅冠蘭上堂學演技，不過今次正式拍劇，就發現原來上堂和實踐很不同，「在堂上，是跟相熟的同學一齊做戲，不會有攝影師、收音、燈光師，真正拍劇時，就會有很多這些工作人員，我就變很緊張，有時會不小心偷望他們，令我出了戲外，我很記得有一場戲，說我很不開心，去找我劇中男朋友的家人哭訴，當時是我人生第一次要在鏡頭面前喊，我非常緊張，緊張到情緒完全投入不到，當時綺琴姐做我男友的媽媽，事後她跟我說，要拍這一些戲，最好一來就要喊定，待你的情緒非常充足才進入拍攝，就會比較容易，她說我始終是新人，見到拍攝場地那麼多人，很易被人騷擾，所以最好就是令到自己有充分的準備。」全文：https://bit.ly/2PJM1Sk

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