[ 幹捨離 ] #文末贈書
你聽過斷捨離,但你知道什麼是「幹捨離」嗎?
所謂的幹捨離,就是將那些無形中造成你心理與生理龐大壓力,實際上其實毫無必要的負擔,徹底從人生中去除。英文叫做:Not giving a fuck。
有些事情因為在群體間非常流行(例如聽BTS的歌),或者為了維持好的形象不得不做(例如在茶水間跟不熟的同事寒暄),其實無形之中帶來許多壓力——像我,我最討厭跟不熟的人聊天,也覺得BTS的歌普通,但礙於想當個合群好同事的壓力,長期下來覺得上班真是痛苦……此時,就需要這本《管他去死是人生最大的自由》。
且慢,本書並不是要你當個無禮的人,在茶水間翻白眼或同事提起BTS時直接把耳朵摀起來。本書循序漸進的解析,哪些事情是真正值得我們在乎的人事物,而哪些是應該被幹捨離的無謂壓力?如何調整自己的心態,學習不要因為拒絕沒意義的餐會而產生罪惡感?
最後,還傳授了如何「不失禮的執行幹捨離」,讓你能活得更自在
,不會變成沒禮貌的討厭鬼——如果我早點看這本書,或許就不會為了不想在電梯跟隔壁部門主管話家常,而把工作給辭掉了😂
「幹捨離」的人生魔法需要練習,因為我們早已社會化,不自覺的服從著許多外在的期望,甚至沒發現自己正承受著負面情緒。推薦這本文筆幽默、內容實用的書給大家。書名翻譯也超棒的。
感謝 遠流粉絲團 提供2本新書送給編輯小姐的讀者!
以下是抽獎步驟:
1. 寫下「我最不爽_________!」(例如:我最不爽畢業後用不到的數學課!)
2. tag一個跟你一樣厭世的朋友。
3. 靜待下周四(10/4)的抽獎結果!
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不要理我英文 在 Hailey莫彩曦 Facebook 的最佳解答
雖然我還是大學生還在上大學的課
但我一直比較prefer網上平台的學習方式
可以輕鬆地學習超級多不一樣的知識和技巧!!
太喜歡在無壓力的環境下發展自己並掌握新技巧
pic 1: 跟Adam老師培養財務認知!最帥的老師幫我這個新手建立健康的理財概念
pic 2: 跟葉老師學一手美字~這個單元是線條的練習✏️ 期待之後不要再寫這麼醜的字哈哈哈
pic 3. 太喜歡Adam這個單元了,弄懂複利超~重~要的!
pic 4. 我們的英文課程是教大家美國人的說話習慣和秘訣,我和Adam各有一次經驗就是在台灣打電話給餐廳訂位,結果到餐廳吃飯時服務員驚訝地說「欸你們是美國人?我以為是台灣人!」
對於學習語言的同學,這是最最最感動的讚美,聽到真的會想哭哈哈
我們就決定以這個概念去發展我們的英文教學,讓你的英文口說聽起來像母語者一樣!
pic 6. 今年初Adam認真準備理財課內容的畫面📖我有超多這種偷拍照片~開心他可以帶給我們這種淺顯易懂的財務認知課程(理財課powered by波蜜hehe)
pic 7. 糟糕了 我不小心愛上了我的老師!!
我們課程都在Hahow好學校上,現在有全站活動!
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➭ 英文口說課程:https://bit.ly/3kRdnlB
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也非常謝謝已上過跟正在上課的同學!
聽到你們的口說進步,知道你們跟著Adam入門理財受益良多真的超級開心的
大家有上過線上課程嗎?有推薦的課程歡迎留言分享 :D
學無止境!
不要理我英文 在 Facebook 的精選貼文
😈通緝犯葉欣欣
Athena Rounds
詐騙實錄就在
🖥「震震有詞」
https://youtu.be/HnHApG9aIgE
😈‼️小心‼️詐騙通緝犯就在你身邊‼️😈
經查詐騙通緝犯:葉欣欣(英文名: Athena Rounds) ,原居住在台北天母地區忠誠路一帶,自稱為長頸鹿美語教育機構前總監,近年移居美國加州Newport Beach設立多家公司與幼兒英語教育機構進行境外詐騙,目前還活躍於加州Newport Beach及亞利桑那州scottsdale,且已於2019年因中國浙江美國村一案被台北士林地檢署通緝中.
此次 葉女再度謊稱台灣龍鳳食品股份有限公司負責人之第二代為其創立之自有品牌Mrs Green Onion股東,並請龍鳳食品寄來冷凍食品調理包試用品及請日本知名品牌pikka pikka公司寄來Mrs Green Onion與pikka pikka雙品牌之洗臉巾以取信本人,陳霆夫妻信以為真並於2019年被要求投入第一筆資金,後來又被陸續要求投資已啟動且無法暫停之股份的稅金繳交,否則將觸犯美國法律,並且用各種話術威脅利誘要求本人匯出資金共約新臺幣300萬,後來內人陳潔瑩在今年六月親赴美國求證時發現,葉女聲稱之龍鳳食品負責人之第二代黃哲珉(Che-Min Huangm)與黃沛婕(Pei-Jie Huang)實為葉女自己之子女始知受騙,返台後立刻前往報警處理,後經查證,葉欣欣(AthenaRounds) 為詐騙慣犯與其子黃哲珉均為通緝犯,因此陳霆夫妻決定挺身而出說出事實,希望不要再有其他人受害.
陳霆在此特別聲明:
1.葉欣欣(Athena Rounds)及其兒子黃哲珉(Che Min Huang)與女兒黃沛婕(Pei Jie Huang)和旗下所招攬的所有投資項目及事業ㄧ概與本人陳霆或內人陳潔瑩無關。
2.葉欣欣(Athena Rounds)及其兒子黃哲珉(Che Min Huang)與女兒黃沛婕(Pei Jie Huang)均為詐騙同夥,請不要再受騙上當.
3.若曾被葉欣欣(Athena Rounds)及其兒子黃哲珉(Che Min Huang)與女兒黃沛婕(Pei Jie Huang)詐騙的受害者,請與我們的律師劉安桓先生聯絡,電話:02-25215266
安律師小百科
Athena Rounds :
https://www.facebook.com/athena.yeh.3
https://www.facebook.com/athena.rounds.5
附註:
詐騙通緝犯葉欣欣( Athena Rounds)另外設立之相關公司行號如下,
ㄧ. 美國 L’adore 集團以下 8 項產品的區域推廣業務:
1. BubbleChalet 泡泡夏蕾純英語浸入式單點臨托育樂中心加盟推廣;
2. NCTEA/ASU 幼兒&少兒中籍英語師資培訓課程推廣;
3. NCTEA/ASU 經營管理培訓課程推廣;
4. L’adore Launch 北美外師派遣;
5. GAIA 北美親子旅遊團;
6. Noah 北美房產參訪團;
7. 美國投資移民創業;
8. 優秀北美國際學校對接。
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通緝犯葉欣欣詐騙相關連結:
陳霆被舊識詐欺300萬妻在美國被恐怖監視
https://youtu.be/f-W_SnftfHQ
陳霆慘遭熟人詐財300萬 偕妻揭恐怖真相驚遇通緝犯
https://stars.udn.com/star/story/10091/5770977
舊友竟是通緝犯!陳霆被詐財嘆「八點檔都演真的」 妻在美遭監視1個月 | ETtoday新聞雲
https://star.ettoday.net/amp/amp_news.php7?news_id=2087146&from=ampshare-line-fixed
https://news.tvbs.com.tw/local/1592261
誆稱投資美國公司!多年好友攜手兒女 詐騙陳霆夫妻300萬元
https://youtu.be/wf5MNQVY0zchttps://news.tvbs.com.tw/local/1592261https://tw.news.yahoo.com/%E9%99%B3%E6%BD%94%E7%91%A9%E9%A9%9A%E6%82%9A%E9%82%84%E5%8E%9F%E3%80%8C%E5%9C%A8%E7%BE%8E%E5%9C%8B%E8%A2%AB%E6%81%90%E6%80%96%E7%9B%A3%E8%A6%96%E3%80%8D-%E9%80%9A%E7%B7%9D%E7%8A%AF%E9%99%90%E5%88%B6%E5%85%A8%E5%AE%B6%E4%BA%BA%E8%A1%8C%E5%8B%95%EF%BC%9A%E7%94%9F%E5%91%BD%E5%8F%97%E5%88%B0%E5%A8%81%E8%84%85-063701442.html
(影音)跨海遭詐300萬自爆被恐嚇 《天之驕女》陳霆急報案
https://ent.ltn.com.tw/news/breakingnews/3683303https://ent.ltn.com.tw/news/breakingnews/3683303
https://www.sohu.com/a/492013393_100128946
不要理我英文 在 RabbitAbi Youtube 的精選貼文
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「洗頻」、「言語侮辱」、「劇透」→請尊重其他觀眾的觀看權益,謝謝!
「叫我去看XXX的影片」→貼心提醒一次就夠了,感恩
「報目前看台人數」→...我看的到
「問我會開到幾點」→原則上每次開兩小時,但其實是看台主我本人高興啦~
「指揮我做事情」→我建議你可以自己玩。
「問我為甚麼不理你」→你猜猜看為什麼呀
「不斷提及、宣傳其他實況主」→我可是要收廣告費der
※請不要跟MOD或台主起爭議,大聲不能搞定※
目前直播記錄檔在這裡→ https://www.youtube.com/playlist?list=PLrKiDAZD1oLPpEjBOGhUUN5b8AXWyPnZ_
For foreign language speakers, welcome as well, I'm from Taiwan and the language we use is Mandarin Chinese
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不要理我英文 在 Erin's Diary 艾琳的日常 Youtube 的精選貼文
第一次買小Yuki的嬰兒床🤩 台北家裡放不下沒關係,直接整箱打包運回台南老家!
這也是我第一次組裝嬰兒床,比想象中還要簡單,兩側還可以放黑白卡,小Yuki睡起來超舒服的樣子,連我都想要躺進去了😂
晚上把小孩丟包給公婆,來個夫妻倆久違的法國料理約會🥰
這次選用的嬰兒床是Cani生活有機棉的嬰兒床,除了是用 A++級的櫸木之外,還可以做七段時式高度調整,可以用到之後當兒童書桌都可以😆
Cani超美嬰兒床在這邊👉 https://www.cani.com.tw/
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拜託做完一定要讓我知道, 可以寄信到我的gmail聯絡信箱
我會準備小禮物和明信片感謝你!
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▶contact me : erin@cooljapantv.biz
▶使用硬體軟體:
相機: SonyRX100 / Sonya6500(慢鏡頭輔助)
剪輯軟體: Adobe premiere pro
音樂來源: epidemicmusic
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