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你以為懂事就是要為了顧慮他人埋葬自己的情緒
每天過得都很場面
該有的喜怒哀樂全用客套生疏掩蓋
在人生的劇本裡把自己的角色設定成一個好人
不擅長拒絕別人 說話往往有禮貌卻沒有溫度
刻意壓抑自己的喜怒哀樂
可是戴上面具的你 不敢展現真正的自己
別人要怎麼喜歡上真正的你
#艾莉作品集雙書七五折持續中
#堅強是你說了一輩子的謊
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（這是5月初的合照）
本週來賓，
是我心目中的仙女 @yehyiyi.jaline 羿君。
好多年前她剛拿到皮拉提斯教練執照
幫我上了一堂課，
那時候我真的肌耐力奇差！
只是練習呼吸竟然就頭暈耶！
我說不行了，實在太暈了！我要休息！
哈哈哈
老師傻眼，一定教的很頭痛吧。
後來生完兩隻身體比以前好太多了，
慢慢開始愛上皮拉提斯，
當年啟發我運動，真的很感謝君君！😘
熱愛充實自我的羿君近期學了生命靈數、易經等等，（不像我只想宅在家🥲）
她出發點是「幫助別人更了解自己」
要很了解自己弱點在哪？優點在哪？
在面對負面情緒的時候，更知道怎麼釋放。
有些人不擅長拒絕別人，像個壓力鍋，
勉強自己接受不該承受的，
有一天突然爆了，
反而那些令你厭煩的人滿臉問號？？？
原來你一直在累積而自己不知道。
到底要怎麼適當拒絕、表達自己，
節目中透過分享別人的故事，
讓大家參考，
有沒有符合你或身邊的人。🧚🏻♀️
我最近也在學習「認識自己」
推薦大家，
每天照鏡子跟自己打招呼聊聊天，
問鏡子裡的自己喜歡什麼。
也許你會慢慢改變想法：
這皮囊有沒有好好被疼愛呀？
鏡子裡的他，只有我能保護呢！
不小心聊太多，聽我們聊天吧！😂
來聽EP4🧚🏻♀️
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#老模嫩妻
這幾週除了上下班之外，幾乎都宅在家
但今天冒著大雨，我還是決定要來這裡！！
因為現在 很 缺 血 🥺🥺🥺
大家找人潮稀少的時間、口罩戴緊、保持好社交距離，來捐血吧～
（可以像我一樣，先打電話問問人多不多唷）
熱心的 LINE TAXI 小黃大哥發現目的地是 #捐血車 ，他也急著找車位，說他也要捐！台灣人最熱血最可愛了🤣
捐血的時候，剛好滑到之前很紅的日本血型分析，才恍然大悟！原來我平常這麼宅，是因為血統純正，擁有O型宅宅之血啊🤓🤓🤓
大家是什麼血型呢？覺得準嗎？
A型人
在奇怪地方有原則、會為了別人勉強自己
不擅長道歉、和平主義者
不擅長說明、在意奇怪的點
容易悲觀、直覺狠準
優柔寡斷、不口出惡言
B型人
不擅長沉默、討厭閒著沒事
和人交往慢熟、距離太近就想逃避
無法忍受沒有獨處的時光
口風很緊、生氣起來很嚇人
不喜歡的人會一直不喜歡
O型人
運氣不錯、拖延症重度患者
總是記住奇怪的小事、自尊心很強
算是樂觀主義者、善於傾聽別人的煩惱
對人忽冷忽熱、被誇獎會進步更快
常先道歉、意外的宅
AB型人
熱血行動派、喜歡逞強
不喜歡人多的地方、不擅長拒絕別人
喜歡分析別人、常後悔
擅長社交、沉迷某事異常熱情
喜歡被依賴、易招來誤解、喜歡收集東西
#主播 #主播日常 #宅
#防疫 #防疫生活 #防疫不鬆懈
#捐血一袋救人一命
中國東漢末年的武將。
兗州東郡東武陽縣（今山東省聊城市莘縣）人。
是在天下動亂的年代聲名鵲起的軍師之一。
曾追隨過後來成為霸王的曹操，雖受其信任卻最終叛出，奉被稱為亂世梟雄的呂佈為主君，與曹操爭霸。
在幾度戰敗後，最終與呂布一同喪命於下邳。
據說他最後是由曹操直接問話並處刑的。
身高／體重：182cm·60kg
出處：史實、三國演義
地域：中國
屬性：混沌·善 性別：男性
「畢竟我是軍師，擅長用人是理所當然的吧。雖然對於我來說，還摻雜著“總之使喚別人就是爽”的實際利益。」
『掎角一陣』
階級：C 種類：對軍寶具
有效範圍：10～60 最大捕捉：1～60人
Kikaku Ichijin。
用製作軍神五兵時留下的剩餘部件……從來沒被人注意到的超小型魔術迴路超加速器……對友軍進行暫時的超強化，獲得超攻擊力的同時突破超臨界的陳宮之邪門寶具。
將我軍一人作為祭品對敵陣造成傷害。簡單說就是『用別人的命放Stella』。真是壞透了。
「只要用我方的最強者
與敵方的最強者碰撞。
後面剩下的就是小兵的小打小鬧了。
不管怎樣都能搞定的——」
以上，就是一邊俯視著被武將的爆發打得七零八落的敵陣，一邊說著風涼話的，陳宮的口頭禪。
為了緩和給人留下的慘無人道的印象，他會使用古代夏朝的魔術竹簡記載的傳說中的技巧，偽裝出一副『好像陳宮射出了很厲害的箭把敵陣爆破了』的景象。
足以讓呂布都驚得兩眼圓睜的虐待狂。
看似學者氣質實則攻擊性強。是個在戰場上能用鐵一般的理性抑制恐懼，表現得凜然不動的人。
既是勇敢的戰士，又是冷血的軍師，同時還是絕不會扭曲自己信念的頑固者。
雖然也可以正面戰鬥，但為了取勝，也會理所當然地將背叛、偷襲作為計策使用。
能公正地聽取對方的意見與道理，但還是會用「然而我並不這麼認為」來乾脆拒絕，徹底擊潰對方。他那對人心毫不介懷的樣子，看上去也許和冷酷的機械很相似吧。
雖然也有軍師的才能，但他原本是用弓的高手。然而光是弓用得好並不能奪取天下。他認為個人的武力作用有限，於是放棄了弓箭，轉學謀略。
這份輕率的認知在見到僅憑『個人之武』就得以奪取天下的呂佈時被打得粉碎，於是後來他就和呂布共同行動了。
○軍師的忠言：B++
帶著的『++』來自於讓呂布聽取意見一事。
在關鍵時刻，應該可以超越孔明的『對主君的忠言』。
○軍師的夙願：A
與背叛的英雄·呂布共同馳騁疆場的陳宮。
儘管陳宮冷酷無情，但他依然有著武人的信念與熱忱。
「為這位主君而死」「與這位主君同死」
這一靈魂誓言。這也就是，軍師的夙願。
是為僅限Berserker職階從者的『英雄塑造』。
在『Fate』世界中被視作出身不明的陳宮，實際上是中華最古老的文明·夏朝的末裔，是繼承了其文獻和技術的技師。
話雖如此，夏朝的兵器並不是人類可以使用的東西。
因為都是些體內沒有神秘（也就是魔術迴路）就無法使用的東西，陳宮也曾嘲笑其為「如此無用的知識」。但見到全身充盈雷氣的呂布後，他感到「啊，發現合適人選了」，於是埋頭開始了中華小道具的開發。
據說，由於呂布也苦於無法完全控制自己的氣勢，在發現陳宮準備的兵器他全都能自由運用，並且自己的憤怒也能得以平息之後，他對陳宮就越來越信任了。
想託付給聖杯的願望是複雜的，
一方面，他有著生前的自己所放棄的野心……『統一國家，建立（對自己而言）理想的社會』，另一方面也有著身為軍師的喜悅『能夠追隨（對自己而言）理想的主君到什麼地步』。
陳宮雖然性格上攻擊性較強，但他是一個現實主義者，討厭浪費勞力。對他來說，現代社會是一個答案。從他的眼光來看，就是「啊，已經發展成這樣了嗎。這樣子其實不也挺好的嘛。只要白白死掉的人數少於總體的一半，就可以稱作運轉良好的社會吧」 。
因此成為從者以後，他會稍微優先自己作為軍師的願望，對於作為雇主的御主抱有很大的期待。
希望御主能夠漂亮地達成自己曾認為做不到，從而放棄的“計劃”。
#FGO #陳宮
