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教練說：多吃多動
結果今天微飢餓失敗🤷🏼♀️
因為下班買完東西回家
又煮了水餃🥟吃
哈哈～那個誰誰誰～
Cindy愛人又拿了2包水餃🥟給我
怕我在家餓到
幫我冰箱補貨～還真的被補滿了
哈哈～害我回家就想吃東西😌
我胖妳要負一半責任😂
所以默默運動了一個多小時
不敢鬆懈
加上經期要來了
嘴巴👄好饞唷
一直很想吃東西😭
還好有薑黃！讓我一運動就噴汗💦
不怕胖～💪🏻
噴汗💦很爽快❤️
下方文來自Dcard，請大家多體諒物流人員，他們很辛苦，他們不是病菌
【看到物流伯伯在路邊哭】
昨晚下班時路上人煙稀少
遠遠就看到一個物流員穿著制服
坐在公園花圃的石階
雙手撫著頭 微微顫抖
第一直覺有點怕於是我快步經過他
結果我聽到他在啜泣
當下的怕轉換成擔心
我馬上繞去超商
買了冰水、飯糰跟巧克力
用衝的衝回現場
我慢慢的走到他旁邊保持距離
隔了大約十幾秒他抬頭看了我
是個跟我爸年紀差不多的中年人
灰白的頭髮被路燈照完感覺更白
口罩佈滿淚水
當下看到有些震撼
但我趕快說：伯伯你還好嗎？
然後把手上的東西遞給他
他的眼神感覺有點被嚇到
他嘆了一口氣跟我說
他今天原本休假
但因為貨量真的太多
被主管一大早臨時叫去上班
忙了一整天也沒吃
送貨還遇到客人罵他髒滿身汗之類的
還有人叫他貨放著快走
他感覺自己很像異類
下班想說要去買點吃的
才發現錢包忘記帶了
孫女出生快一個月了
但他是物流接觸的人太多很危險
他都不敢去看他
https://www.dcard.tw/f/mood/p/236168854?fbclid=IwAR2oXQwiQubGKfqbknpJUN_N49bF3SF7DFLgoNMh4ZdsOzyD00tfEtqz4gk
追劇時動不動就想吃東西，有時就想吃哈根達斯！
一邊吃著雪糕跟雪酥一邊追劇，超放鬆！
在家看電視也會想吃，
尤其下班後吃個甜甜的，心情好好喔！ -
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