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晴光市場老字號魯肉飯🥣每到用餐時間總是滿滿人潮！
魯肉飯鹹香夠味，搭配白飯好涮嘴～好吃到停不下來
重點是吃起來一點油膩感也沒有👍👍蹄膀肉肉質柔嫩Q彈，入口即化
還有魯白菜也是必點！便宜又大碗，難怪吃過的都激推呀🥰
📍黃記魯肉飯
魯肉飯 $40(大)
控肉飯 $50
魯白菜 $50
蹄膀肉 $80
竹筍排骨湯 $50
🏡：台北市中山區中山北路二段183巷28號
⏰：12:00-21:30；週一公休
☎：02-25958396
Instagram追蹤 @juby0105 @umi0505 授權提供
更多好吃好玩快搜尋Instragram👉yummyday_tw
https://goo.gl/MoVP8t
LINE@：@lzr8984c
#yummyday台北
想與我們分享美食請標註 #yummyday
Smooth hair needs good care
柔順的毛髮 需要好的照顧 🌻
身為一名網帥型男
背上凌亂有型的毛髮 雖然壞壞惹人愛~
但 還是會獲得「是不是故意剪這樣」的詢問 💦
最近試用惹 Goodmo 歸毛家族
舒敏保濕洗毛乳&三效奇蹟護毛油
感覺亂亂我背上亂亂的毛髮 有獲得明顯改善耶 ✨
舒敏保濕洗毛乳
由洋甘菊+蘆薈+玻尿酸+19種綜合胺基酸製成
#洗毛乳質地溫和水潤 味道清新淡雅 不嗆鼻
泡泡不多 不過 #非常好搓洗沖水後不殘留
洗完之後 毛毛摸起來很舒爽 手感很好
#不會讓毛髮過於乾燥還保有點水潤感 🛁
三效奇蹟護毛油
使用四種植物油+三種香氛製成
杜絕礦物油對毛孩毛囊造成負擔
不只能柔順毛髮 外出前擦 還能天然防蟲 🌺
#護毛油使用在洗完澡並吹乾之後
只要擠上一塊錢大小 #均勻搓揉在毛髮上
#拿梳子梳順免沖洗 就能完成護毛作業~
護毛油香氣香甜 猶如氣質正妹的味道(咦
#能在短時間內就讓雜亂的毛髮變得柔順亮麗
更讓我意外的是 #一點油膩感也沒有
很適合在要出席重要場合前抹一點
這樣就能帥帥美美的登場惹呢 🎩
如果也有毛髮乾燥雜亂問題的澎油們
不妨試試看 這個厲害的歸毛家族組合
毛髮養護發亮組➡ https://reurl.cc/yg1QaE
絕對讓你們快速變身型男型女油 🌈
♥️想吃好吃的曲奇餅不用飛香港！台南就買得到喔！
➡️果蒲手作烘焙有四款口味的曲奇餅禮盒，【原味】【可可】【咖啡】【抹茶】曲奇餅香、酥、鬆入口即化！一點油膩感也沒有！不會太甜不會有負擔！最喜歡吃原味～濃郁的奶香好迷人^_^
完整介紹👇🏻
https://13shaniu.tw/guo-pu-strawberry-3/
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份量不少！豐富性高！送禮體面又大方！
一打開金色禮盒就能感受到滿滿的喜悅與祝福，特別的是還有一片別具巧思的文字餅乾~【我們結婚啦】洋溢滿滿的幸福感了～.
紀導烤雞前置作業 & 開箱鄧師傅功夫菜
✅醃製烤雞材料： 全雞一隻1600g
✅香料包：花椒粒2g、桂枝2g、小茴香2g、丁香1g、荳蔻1g、杜松子1g
✅水3200g、鹽96g(2%)、糖48g(1%)
紀導晚餐廚房42集 中式香料烤雞完成版
https://youtu.be/CIN2VPMv4gI
【 鄧師傅功夫菜究好豬系列團購 】
⭕️筍干扣蹄膀、花生豬腳湯胡椒風味、波本煙燻烤肋排
這裡買➡️ https://bit.ly/3hXfYZW
⭕️團購活動日期：2021/07/17～2021/07/27
⭕️鄧師傅功夫菜究好豬系列我的介紹文
https://www.facebook.com/NancySKitchenBaking/posts/363475381808638
鄧師傅起源於高雄，曾獲選高雄在地十大特色伴手禮，我跟小紀老師去逛百貨公司時都很喜歡去吃鄧師傅的料理，鄧師傅餐廳原本就是以滷味聞名，他的滷大腸、滷蹄膀我都很喜歡吃，滷的非常軟Q入味而且吃起來一點都不會有油膩感，我每次去鄧師傅餐廳都會點蹄膀飯來吃
這次團購的 #筍干扣蹄膀 裡面有鄧師傅有名的招牌乾燒蹄膀（8-10大片）加上選用來自埔里的筍干以老母雞湯煨煮入味，筍干吃起來非常幼嫩跟蹄膀搭配一起吃口感很好又非常的下飯，解凍後直接原包裝用電鍋蒸熱就可以吃了非常方便
另外我自己也都會習慣在傳統習俗潤雙月時，去買鄧師傅的滷豬腳回去給娘家媽媽吃，習俗吃豬腳是幫媽媽添壽～鄧師傅處理的豬腳都非常的乾淨，口感都做的很有彈性不油膩又好吃，我婆婆媽媽都很喜歡
這次的 #花生豬腳湯胡椒風味 那天開箱直播時我試吃覺得湯底味道很棒，鄧師傅說是用熬煮過的雞高湯再去燉煮豬腳的，所以湯汁白濃鮮香熱熱的來上一碗非常的溫暖，嚴選台灣究好豬搭配北港花生，而且花生的份量也滿多的，花生燉的軟糯綿密加上豬腳口感也非常軟Q，一盒裡面有四包，每包裡面都有兩塊豬腳+花生剛好一碗份量，團購價我覺得很優惠非常值得購買，解凍後可以使用微波加熱、電鍋蒸熱，或是直接倒鍋子加熱煮滾即可食用
再來是 #波本煙燻烤肋排 這道料理是小紀老師以前在餐廳最常做的，他說鄧師傅選用究好豬肋排部位肉質吃起來很棒，搭配美式老灣區香料與金賓波本威士忌的醬汁小火慢烤，濃郁的香氣我那天直播烘烤時現場聞到超香的，我試吃時豬肋排肉真的是厚實肉質也不會柴，小紀老師說豬肋排就是要料理到～放進嘴裡出來可以馬上骨肉分離的狀態最好吃，而且加熱烤過後再刷上獨門煙燻醬汁，一邊吃一邊允指回味非常好吃，煙燻醬汁還可以配飯或是當作炸薯條的沾醬也很好吃，小紀老師建議大家買回家可以先真空包直接蒸熱後，再取出豬肋排放到烤箱烘烤這樣口感上會更多汁，一邊烤一邊刷上煙燻醬這樣最好吃！
這一次開團鄧師傅功夫菜一系列的料理包，這種要耗時費工的料理我覺得媽媽們自己在家要做真的會比較費時還要採買各種配料及食材準備工作，有了鄧師傅做的料理包味道好吃又加熱即食超級方便的，真的是讓家庭主婦煮夫們在忙碌的時候省下了很多煮飯的時間，小編之前問我對鄧師傅的料理包有沒有興趣時，我馬上就答應要開團，如果你也喜歡我們這次介紹的鄧師傅產品，歡迎一起來跟團下單訂購哦～
＃鄧師傅究好豬系列
＃烤雞食譜在影片下方資訊
翔太の卡將的廚房日記
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IG: https://www.instagram.com/nancy.s.kitchen
blog：http://nancyskitchenbaking.blogspot.com
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合作邀約：flywing1202@gmail.com
外星人唱歌劇平常簡單的保養程序，希望有幫助到同樣是油肌的你們。Less is more! 這些產品是我自己以身試法之後，還有持續使用與回購的！身為油肌人我知道每天起床油光滿面，跟一整天下來到夜晚的油膩感！加上油肌本身怕太營養，但保濕不夠卻又會變成像法國的千層酥，油油亮亮plus層層疊疊，有種美味的感覺?
重點式保養，當個完美的水煮蛋！
開始整套保養到頭皮-
👉卸妝 | BANILA CO韓國卸妝霜180ml 獨角獸限量加大版
（防曬也要卸妝喔！這罐俗擱大碗，韓國賣到爆，刮多一點額頭也不皺一下，還能卸超徹底！油面人最怕卸不乾淨冒痘真的很麻煩阿！）
👉洗臉 | Swissvita 薇佳 微晶3D全能洗顏霜
（洗過後，不能沒有它！有次洗完，先用別牌代替，臉皮馬上抗議！從此都要把貨補滿！至少有多兩組存著才放心！）
👉清潔面膜 | Aprilskin 金盞花撕拉面膜
（這個非每天用喔！差不多間隔個3-4天，洗臉後熱毛巾敷過，用專用刷抹均勻，乾了會變成一個稍緊的薄膜，就可以一氣呵成手撕粉刺細毛！）
👉小藍瓶保濕 | 理膚寶水 B5 小藍瓶
（不多說，天天保濕，水份能明顯感受！）
👉肌光瓶提亮 | 理膚寶水 C10 肌光瓶
（建議隔兩三天取代藍瓶「夜晚」睡前使用，雖然官網說白天也能用，但我覺得有反黑，所以別冒險！）
👉日間防曬 | 怡麗絲爾 淨白日間美肌乳 T+
（男女都行，高係數又不油膩不泛白！）
👉頭皮護理 | 哥德式 QC 營養清涼劑
（還好本來就不愛給人洗頭，都是每天自己洗自己搓，有次給髮廊洗頭用到一試成主顧！油肌人就想追求的清涼爽感！）
#banilaco #卸妝霜 #swissvita #薇佳 #洗顏霜 #aprilskin #清潔面膜 #理膚寶水 #小藍瓶 #肌光瓶 #怡麗絲爾 #防曬 #美肌乳 #哥德式 #頭皮 #清涼 #shopee #蝦皮 #購物 #護膚
📍兩全甜不辣
第一站就到仁愛市場裡面買了兩全甜不辣，我們買的時候，所有的魚漿都已經是炸好放在攤位上的狀態，我們買了2個芋頭魚丸、1塊牛蒡甜不辣、1塊原味甜不辣，總共是 $
魚漿的味道不會太鹹，吃起來可以嘗到鮮甜味，口感滿紮實的，整體很厚實，冷掉吃也不會有噁心的油膩感，不過熱熱的吃一定會更好吃，我滿喜歡的！
我們有看到當地人也會去買，大多都是一次就一整袋，這個用來帶便當好像也滿方便的耶 (職業病？)
📍魚丸伯仔豆干包
我們點了一份魚仔伯套餐，內容物有一碗魚丸湯、一碗冬粉、一份豆干包(有兩顆)，總共$75，豆干包裡面包的是醃漬過的瘦肉，外層裹上魚漿，魚丸湯的魚漿和豆干包的魚漿應該是一樣的，吃起來是比較偏軟綿，不太是那種Q彈口感，我跟Joey都覺得滿好吃，但是不會到非常驚豔，主要是吃得很飽只要75元，豆干包和冬粉加了辣椒醬之後，味道又更好了，算是值一嚐的當地小吃。
📍連珍糕餅店
連珍的芋泥真的沒話說，滑順紮實又不會太乾，芋泥本身也不會太甜膩，直接吃也不會黏在口腔內側，我自己覺得如果買牛奶或是豆花自己加芋泥的話，應該會很配吧！芋泥一盒(4顆)50元。
我們有另外買了新品芋泥堡堡，外層是古早味蛋糕，內層是芋泥，內線的中間比較濕潤，外層對我來說有一點乾，芋泥堡堡售價一個 $40。
📍孝三大腸圈
豬內臟處理的都滿乾淨的，沒有怪味，有部分的食材如軟管、大腸頭、嘴邊肉中午就賣完了，我們點了硬管、豬肚袋、大腸圈、吉古拉，共$130，硬管是軟骨搭配很嫩的肉，我跟Joey都滿喜歡他的口感，不過覺得軟骨的部分稍多有點擱牙；大腸圈油蔥的味道滿香，但我跟Joey都不是愛吃糯米腸的人，所以沒有特別驚艷的感覺。唯一覺得可惜的是醬料，如果可以店家有特調的醬料或是有好吃的辣椒醬，應該會更加分。
📍廟口夜市5號 - 螃蟹羹、油飯
來到廟口夜市吃的第一家店，兩個人share一碗油飯和螃蟹羹，油飯$30、螃蟹羹$100，油飯普通沒有什麼驚豔之處，螃蟹羹的料不多，蟹管肉只有3-4條，味道我跟Joey也都覺得還好，所以算是踩到雷。
📍廟口夜市 - 一口小香腸
滿喜歡香腸的口感，內部滿多汁的，不過Joey覺得味道稍微單薄了一些，香腸一根 $7，算是中規中矩，不過蒜頭給得滿大方，可以買幾根嚐嚐鮮。
📍廟口夜市 - 吳家鼎邊銼
看到隨意吃的店，沒有特別查過，鼎邊銼口感還ok，不過湯頭味道不是我們喜歡的，料的部分肉羹比魚羹好，不是特別驚豔也沒有特別推薦。
📍廟口夜市 - 糖葫蘆
外層糖衣薄脆不太會黏牙，我們買了有番茄和蜜餞一起的，是水準之上的糖葫蘆！
📍李家鍋貼饅頭
因為沒有先預訂的關係，沒有買到我們很想吃的韭菜盒子，只買到了菜肉包子，一顆 $15，我跟Joey都覺得外皮很厲害，很Q軟，有彈性又不會太乾，內餡有高麗菜、豬肉、冬粉，吃得到高麗菜的清脆、豬肉的鮮甜，而且吃完一顆就很飽足了。
📍一品香肉羹順
Joey很喜歡滷肉飯，覺得肉不會太肥，味道也很好，我個人很推薦肉羹，肉羹的份量給得很足，每一塊都很飽滿紮實，外層的粉不會太厚，湯的部分很清甜，不過其他小菜普普，我們抵了滷蛋和油豆腐都覺得還好，可以看情況加點。
📍輪の鋪日式紅豆餅
我們芋頭牛奶和巧克力oreo兩個口味，紅豆餅的外層薄脆，內部餡料給得很紮實飽滿，巧克力醬不是濃重的巧克力類型(不是生巧克力那種)，而是混雜了一點奶油的味道，上面放了一整塊巧克力蛋糕，補足了巧克力濃郁的味道，外層在撒上些oreo，整體吃起來不會太甜膩；芋頭的部分奶味滿重的，但是不是遮蓋芋頭的味道，整理還說也是甜度剛好不會膩，搭配外層薄脆的口感，很好吃耶！
一點油膩感 都沒有 · #玉皇宮附近. ५१५. ५५ वटा टिप्पणीहरू. ५ जनाले साझा गर्नुभयो. लाइक गर्नुहोस्. ... <看更多>
現在哪裡還有銅板價的飯跟湯呢？ 環河南路上一甲子的雞肉便當店，一碗雞油飯跟下水湯，都只賣10元，一個雞肉便當也只要50元。這40年來從來沒漲過， ... ... <看更多>
一點油膩感也沒有 在 [情報] Trae Young跟裁判要了一種非常罕見的違例- 看板NBA 的推薦與評價
來源:
https://twitter.com/bballbreakdown/status/1628433155207356422
https://twitter.com/bballbreakdown/status/1628433159930138625
內容:
The mythical "punching the ball" rule I had NEVER seen called before. Did u
know this rule was part of the original 13 Rules Of Basketball Naismith came
up with when he invented the game? Of course, Trae Young did immediately
大家知道，其實有一種只活在傳說中的「揍球違例」而且是奈史密斯博士發明籃球時的13
條原始規則之一嗎?(連筆者，一名籃球教練與分析師也沒看過吹這個違例)
Trae Young立刻就想到了。
Here's the original list Naismith hung up on the wall when he invented the
game.
以下是奈史密斯博士發明籃球時掛在牆上的原始規則
影片:
https://streamable.com/kpnxhz
這個規則真的猛，這輩子完全沒有聽說過也沒看過XDDD
下次大家去公園打球時可以喊喊看(X
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