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｜握緊自己，拉自己一把 ◡̈
人生中大大小小的挑戰與練習
不論是否第一次或過往的經驗
相信自己 一次次反覆冷靜練習
只要透過雙手 好好的握緊自己
找到自己特性 專注在自己身上
尋找平衡狀態 冷靜沈穩的向內
找到支撐位置 讓自己逆風飛翔
站在過往的恐懼與擔憂上
投入自己做自己享受自己
練習 一切終會水到渠成的
永遠都不要放開自己
永遠都要拉自己一把
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相信很多剛生完第一胎的媽媽
都有相同的感受「好累」短期間不想再生
不要再跟我說「趕快再生第二胎」........
四寶媽我也是一樣，那時候聽到過來人提議我趕快生一生
一次累一累，我的心中都翻了好幾個白眼「你們是有要幫我養小孩嗎？」
甚至我的一個二技同學還送給我一本書------還好我們生了兩個小孩
我的天吶！這些人有完沒完！！！！
但是！直到我真的生了第二胎，我真後悔沒敢緊接著生，
第二胎27歲時才生下，可愛的母乳寶寶，又乖又懂事，
「為什麼我不早點生啊！！！！！！」距離上上一胎已經將近四年了....
這是丹尼爾那時候去南投山上拍廣告的時候拍的小短片
其實是要記錄給爸爸的，突然從手機裡頭翻出來
就拿出來給大家分享，有沒有很可愛啊～～～～
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因病毒延後的東京夏季奧運終於在週五晚上開幕。煙火照亮了幾乎空無一人的體育場，色彩繽紛的場面異常低調，場外上百名抗議者高呼 “Stop the Olympics”。挫折與風波不斷的 2020 東京奧運正式開始。
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🤩 延伸閱讀：https://ssyingwen.com/ssep39
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朗讀內容來自Associated Press (AP)
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👉 完整文章連結在：https://apnews.com/article/2020-tokyo-olympics-opening-ceremony-8b75b92f36477af48612c70a2b7104e1
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本集 timestamps
0:00 Intro
0:08 第一遍英文朗讀 (慢)
3:13 新聞單字片語解說
21:42 第二遍英文朗讀 (快)
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更多奧運相關單字：https://ssyingwen.com/ssep20/
本集提到的單字片語：
IOC (International Olympic Committee) 國際奧委會
Opening ceremony 開幕典禮
Random 隨機
Parade of Nations 各國入場的遊行
Greece 希臘
Athens 雅典
Afghanistan 阿富汗
Iceland 冰島
Alphabetical order 字母排列
Kyrgyzstan 吉爾吉斯
Tajikistan 塔吉克
Pakistan 巴基斯坦
Flagbearers 掌旗手 / 掌旗官
Naomi Osaka 大阪直美
Tonga 東加王國
Shirtless 打赤膊
Oiled up 身體抹油
Shirtless Tongan 打赤膊的東加人
The elephant in the room
Vaccine 疫苗
At least 1 dose 至少打了一劑
Fully vaccinated 完成接種
“Stop the Olympics” 停止奧運
Controversies 爭議
The Holocaust 納粹大屠殺
Fukushima 福島
Miyagi 宮城
Shizuoka 靜岡
Training 訓練
Quarantine 隔離
Olympic Village 選手村
Olympic creed 奧運信念
Once in a century 一百年一次
Once in a lifetime 一生一次
Once in a blue moon 很少發生
Once in a generation 一代一次
Once in a thousand years 一千年一次
Cornucopia 大量且多樣的
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一生一次 一生一屋優惠利率☝圖秒懂已申請適用「一生一次」自用住宅用地稅率10％課徵土地增值稅，如要再出售之房地需符合6項規定，仍可申請按「一生一屋」自用住宅 ... ... <看更多>
一生一次 在 土地增值稅節稅 的推薦與評價
(一) ：「一生一次」自用住宅用地優惠稅率10%. 適用條件如下：. 1.土地所有權人出售前1 年內未曾供營業或出租之住宅用地。 2.地上之建物須為土地所有權人或其配偶、 ... ... <看更多>